咨询心理学冲刺讲义

咨询心理学——冲刺阶段冲刺阶段复习要点至已复理少经盘解复做习过一一轮些真题了为主+背重点常见考点复盘一般心理咨询咨询心理学心理流派常见考点复盘心理治疗vs心理咨询咨询的流程及伦理一般心理咨询一般咨询技术咨询中的阻碍及应对常见考点复盘主主要代表人物置主要理论及主张精行人合神为本理分疗主情析法义绪疗法主要主要流要评目程技价标设术心理流派疗疗法法+森田疗法一般心理咨询一般心理咨询概念心理治疗vs心理咨询异伦同理诊帮结断助束阶和阶段改段咨询的流程及伦理变阶段参影与响性性技技术术一询般中咨的询阻技术阻抗咨碍及应对移沉情默一般心理咨询——治疗vs咨询心心理理健不康健现持实引起实、或情起绪且可控个、月心理正常一严可般重疑心心神理理经问问症题题续1个月间断2强情烈绪现偶引控泛化个、月康失、2~6非现实或小、事或难理解、的事引起且泛化冲突变形情绪失控神人各经格种症障精心理异常碍神障碍概念u心理题强咨并自询企立是求的通解过过决程人际题关的系求，询运者用提心供理心学理方援法助，的对过心程理，适是应帮方助面来出访现者问自问。u心用或理心缓治理解疗治来是疗访在的者良有的好关问治理题疗论或关和障系技碍的术，基，促础对使上来其，访人由者格经进向过行健专帮康业训的协练过调的程的治，方疗以向者消发运除展助、。概念u咨询质心理理学论是研内究容心理过咨程询活形动式规和律方的法科的学科，学亦即研究心理咨询的本、、、、。u临能以床力支心和持理特其学点所是进得研行的究测有和量关处和结理评论异常，行井为根问据题收的集学到科的。资注料重对对个人体类进个行体分的析估，。心理咨询与心理治疗的异、同心和理治的疗是心理咨询理成论长方和法改是变一的致方的向工人作的注对重象部分相似相似强调以活帮及中助来访得扰者到目症相似病的等都群建心立理关障系碍正常常人生病的症困稳问定题、重精神神经疾症病的精发神病疾或病工作的对象恢复或已意经复原面的人心群身病症情况。障如、疾、着重处理日、心理碍、不同用识标时层形较识短层较长，至少1/1.5年起意目次式潜意较识层糊面较具体模咨询特观关系的特征，：隐Ø1、定独特性在的时间蔽的，具有保真密诚性的的态特度殊关系。Ø23、中客观性和主观性的统一客立的立场以及主观共情。Ø来、者专业限制访业间询的责制的求助动力专职时限咨室限制一般心理咨询——伦理及流程伦理u保密理密原咨例则询外是师：发应展严信格任遵和守良保好密咨原询则关系的核心基础，也是法律和伦理原则，心保。u1.....发发未法因现现成律督来来年规导访访人定原者者在需因有有受要需自致到暴要伤命性露记或的侵的录伤害染或他性虐人疾待的病时严重可危能险危时机；他2345传且；人提时前；征犯；、录音或录像的情况，需求同意。u当原则上不应有双重或多重关系存何论在这种关系时，咨询过早记程和效果有可能受到影响。如应与对决：策在过治程疗，关并系进的行期录建；立与分专界业；同整行个讨过论程，要保知持情同意；让专来业访督者导加入讨客观性；咨询的阶段ØØØØ信心信目息理息标的评反的收估馈确集立心理诊断（评估）的段阶段具可现系积可体评实统极接性估可性性受性行心理结咨束询的的阶阶段性性咨询的阶段心理诊断（评估）的段阶段Ø建运处立用理关技咨系术询心理结咨束询的的阶阶段ØØ中的阻碍咨询的阶段心理诊断（评估）的段阶段心理结咨束询的的阶阶段ØØØ探回检讨顾验分咨咨离询询的目重标点的实现情况一般心理咨询——一般咨询技术参与性技术指的咨询式师再把对求助助者者的表言达语出和来非言语行为包括情感综合整理后，以提纲方求。倾提鼓听问励具内情参非体容感与言化反反性语/应应描信澄清与性技术（和开重放复式语和句封闭式）/说明语句述息的观察、理解和把握•倾听指澄在清接问纳题的基建础立上关，系认真参、与积帮极助、的关过注程的倾听，并主动引导、积极思考、、、。•引开封鼓重放闭励复式式提问问发助励来确来访认访者来者的访继自者续我的说内想下心法去世和，界感更的受多展，的露但表，讨露以论内及的心思范世考围界和觉减察。•帮提句缩。•鼓。•重语复近运关用系来，访同者时使也用可过以的让词来语访，者以对便自来己访的者话感有到更自深己刻被的关理注解、。被倾听，拉具体化/澄清说在情治感疗得中以找澄出清重要或模糊的事物的特殊性师、具求体助细者节的，主使要得言事谈实及。内内思容容想反反加应应以/，综明语句也合称整释理义，或再说反明馈，给是求指助咨者询把、。情将增感来加反访来应者访的者感对受自反己映状出态来的，认帮识助来访者看到自己的情绪和感受，。影响性技术咨询师将自己所叙述的主题面、质意见等经组织整理后，以简明扼要的形式表达出来。对解自此内影非峙释我时容响言/暴此与性语露刻情总行影响性技术/感结为即时概化述表/的达运/用反馈（包含：适当运用沉默）对指峙出/存面质在于各种态度、者思的想情、况行给为出之理间论的的矛解盾释。或解释心得理出咨的询经师验依的据解来释访依询据中个的人言经行验的、实受践和与想观法察，。自我暴露咨或询与师来暴访露者个谈人论有的关话的题信有息关。的如个：人对的来经访验者在咨感。此关时注此当刻下/的即时化想法和感受，或非言语信息。内容表达指以咨影询响师求传助递者信，息促，使提求出助建者议实，现提咨供询忠目告标，给绪予保情证感，等进，行告解之释求和助反者馈，，。情感表达咨以询影师响将求自助己者的情绪、情感及对求助者的情、。一般心理咨询——阻碍与应对移情来这的访种情者情感对感投心源射理自到咨于分询来析师访者产者身生将上的自的一己过种过程强烈对的生情活感中，某概念去些重要人物。表移现情形类式型表白；挑逗；约会；刺探；打扰；送礼；“钟情妄想”正移情方和式负；移情ØØØ若辨尊一别重半是且程否给度移与的情一移及定情移理可情解以的；给应对方式与理较解少并的告注知意现，实直接、强烈、消极的移情需要认真对待和讨论；Ø真诚客观的指出，表达情况及咨询目标阻抗概念形在讲咨话询程过度程；中讲，话来内访容者；有讲意话或方无式意；的咨抵询抗关。系表现式Ø包讲话程度括括括认沉只外真默讲归履、寡言、情赘言。泄Ø包讲讲咨话话询内方关容式系道因行理、健绪发，谈论小事、。请假提问题。。Ø包、咨忘、排顺从、惑控咨制询话师题Ø不询安、诱、客送礼等阻抗概念形在讲咨话询程过度程；中讲，话来内访容者；有讲意话或方无式意；的咨抵询抗关。系表产现式因•不不对人愿愿心格否意理因定放咨素自弃询己各或和种心不因理敢症咨面状询对而师困得的难的对，利抗避益动免；机成；长中的痛苦；来访者•••生原方•••••未共不非对能情真言咨做能诚语询到力，信进积不不息程极足能与把的，做言握倾不到语不听能言信当；积行息咨询师极一的关致不注；一来致访；者；Ø尊重和进理解阻抗ØØØ调运咨动用询来适师访当自者的身积极术影性响应对式Ø技的正确诚行分析与评估Ø真沉默指了当停需止要回来答访与者探进索行的自现我象探，索阻而碍需了要咨回询答的问顺题利时进，行求助者出现概念。表现形式原因应打对破思困考惑不要打断，等待开口可以沉默能来访者的防御，真保留诚证意态保自度密己对性刚待或才感愤起到怒来受或的伤羞沉、愧害怕引、直的接问询题问可而带来的影响默。练习题练习题1、试简简分述述析咨心临询床的治心0理学与特咨征询心理学的异）同。（清华大大学学，，22116；东北师大，20142（、流0程。系北林7）3（、理0疗关。苏开大大，学2，14/2018；湖南师大，2015；山东师大，2015；南20为015；华南师大，2011）4（、罗杰斯认影响治疗湖关南系师的大因素有哪些？东山开东大师学大，，21016,；，2014；华师大，2015；南28）练习题1（、试分析临床心0理学与咨询心理学的异）同。清华大学，216；东北师大，2014参临和其咨理考床特所询论答案：学行有学容心理进的理内是研究和处理异常行为问题的学科料。对注重对人行类分个析体，的以能支力持点测量结研过和论究程评估，井根据收集到的资个体进得关。心心是理形咨式询和活方动法规的律科的学科学，亦咨即研究心疗理时咨均询是的注本重质关、、、、。它系们，的目相的似是之为处了在让于来都访是者基往于健心康理的学方原向理发，展在询与治。不学为的己同专的人的的业消群问是知退，题侧重的而教点培咨育、训服，心发务主理展对要学原象服注则的务重为程于心基度心理础和理学，具异知发体常识掘处的的个理人培体方群训的式，，潜。进临行要和床人服积心格务极理的于力学改心量注变理解重或正决医行常自识，询主以和能。练习题2（、简述咨询的流0程。阶北林大学，217）参心考答咨案询：理的流程大概分为三个段：1因起、心心阶理评咨阶估询段/阶诊做终断出确阶诊立段断咨。，该并协阶将议段信，主息确要反定是馈咨收给询集来的相访目关者标信息以，证对实来或访肯者定的，问与题来和访其者原一进讨行论分，析并和最得询。2助、理段段该/阶帮识助自和己改的变内阶在段心。理该活阶动段，咨支询持师并通帮过助各来种访咨者询为方自法己和负技责术，协做来自访己者的面选对择、。认顾出3来、。段需要咨询师与来访者共同协商决定，咨询师给予总结，访者也可以回成长历程。进一步巩固咨询成果，也正确地面对分离和失落。练习题3（、简述心理0治疗关系特征。苏大大，学2，14/2018；湖南师大，21015；山东师大，2，015；南开2015；华南师大，2特01征）定参咨•位：真题阶段课程——简述咨询关系的。的（华中师范大学2011内）考答案：询关系的特征具有独特性、客观性和主观性统一、专业限制。独立客有专伦询立特的观主业理室除性具性观的和内了是有和的限限；咨指咨询关的的判咨响是之系特统断询，专外的殊一，关比业的建立是在特定的咨询时间，在隐蔽的咨询室，建要保主分制制咨询密观析是的询关性性和说影师系关是也系如人其系说需是每员他。咨••询有独的需系师中特咨要，在立的询给也与客咨时予不来观询间专可访的室是业以者态中有的接进度建限咨受行和立制询礼咨角的的服物询度关；务或的来系咨；约过看，询以在程待需地及咨中来要点不询，访受只可室既者到能以外需要。专在业咨建面次在，再关见。练习题4（、罗杰斯认为0影0响治疗湖关南系师的大因，素有哪些？山东大师学大，，2116,；2014；华东师大，2015好；南开28）参考答案：治助疗于关治系疗，与或咨询关系、咨是访有关系是心理咨询治与疗治疗中的关键，良的关系有咨咨询询的师展和开来，访效有进着行密咨切询的和关的先决条件。影响因素与者都系。罗重探更访找杰斯共自的建更认情己理立适为，让内自以自咨来在己面己询访并的对的师者表感和优应可达受解点创建卸来想问无条件忧询咨信积和师询心极紧设师，关张身积并注，处极协的增地地助咨加去关来询双共注访氛方情来者围的来访平，信访者和表任者的地达感，正看热，可向待情促以资自、真来助，的诚访来帮缺、者尊去者来，、索。的以下担进帮源己出。法咨访好解与。的助者可决题点到合。另一方面，来访者自身的动力，想要解决问题的决心等也会影响着治疗关系。心理流派心理流派精行人合神为本理分疗主情析法义绪疗法疗疗法法+森田疗法流派主要代表人物精（神经分典析）弗华艾马森洛生利斯田伊德行为认人田主知本疗义、斯巴甫贝罗洛克杰夫斯、桑代克、斯金纳、班杜拉、、马洛森法正流派主要理论及主张强主人调要格潜理结意论构识：理。本精（神经分典析）能说焦、虑心理防发御展理论、论、及机制行为主义认人田知本疗森法本我意识超我自前潜意意识识我防御机制••••••••••压否退反抵合投置认升抑认行向消理射换同华焦虑本能生殖期（12岁~成年岁右右右）））））形化/成生本能死本能潜伏期（6~12生殖肛口器欲欲期期期（（（31~631岁岁岁左左左~~转移0本我超我自我••••••••••压抑认行向消理射换同华防御机制否退反抵合投置认升形化/成uu压否的退以抑认现行阻：：实：止把本意我识的或强无烈意冲识动的从拒意绝识承中认排让除自出己去感。到有焦段虑的或行痛为苦，转移。心u理虑发并展满从足较当高前阶需段求退回到早期发展阶焦。本我超我自我••••••••••压抑认行向消理射换同华防御机制否退反抵合投置认升形化/成：与从个行自自事体为我己某无，为想种意动了法象识机控相征地辩制反性用护或的活似，防举动乎以御动来合使某些不允许的冲动而有意抵合的识消理情地：化感做以：，。抵转移uu消的可、解抵释接制来受真实难的以情接感受。理为其以。本我超我自我••••••••••压抑认行向消理射换同华防御机制否退反抵合投置认升形化/成uuuu投他置转认实升许射人换而同生华的：或/转：活：方将周自围己的内事心物无上法接受或不允许的欲望、态度、冲动推向。转移：因某客体所引起的冲动不能直接发泄到此客体，移个中将向到体因超上其向无我他比法客自获社体己得会。地转移位功允或或许成满的就足冲高时动的产升人生华的的成认挫可同折以，所被消带社除来会个的接体焦受在虑或现成。赞、不。流派主要理论及主张强主人调要格潜理结意论构识：理。本精（弗神经洛分典伊析）德能说焦、虑心理防发御展理论）、、论、及机制强经操调典作行条条为件件。反行为认主知义射射（华生、巴甫洛夫反/强化理论（斯金纳）、社会学习理论（班杜拉）强调认知，（不艾合理的）信念会引起不良的行为和情绪反应。ABC理论利斯人田本疗森法合理情绪疗法主要模型——ABC理论ABC特个反反定体应应情的及的境情行结下绪为果，对解事释件和的评看价法。、诱发性事件。不合理信念化绝对化信念/要求过分概括糟糕至极流派主要理论及主张强主人调要格潜理结意论构识：理。本精（神经分典析）能说焦、虑心理防发御展理论、论、及机制强经强调典化行条理为件论。反行为主义射社、会操学作习条理件论反（射模、仿、）不强调认理知论，不合理的信念会引起良的价行值为条和件情化绪形反成应失。调认人知本ABC强调以来访者为中心，人为是积极的。的（罗杰斯）自强我调概顺念应，自引然发，问为题所。当。森(森田田疗正法马)提出疑病素质主要目标流神派分（协释经调放典自本）我我人格本欲的我望调整超与我改之变。的、的、。间，为关重学系视习；情适处绪应理他强们迫之行间为的冲身突心；症精行析义（的现缓代解）或除消了除人格的部分也、、状。为认主知消除和改变适应不良的行，性合良理好的的信行念为代。替改达变到患最者大的限认度知地，减调少整不不合合理理信信念念的；影以响，，关新注的来自访我者，的使成之长成，为建一立个良能好够的充关分系发，挥探自索己真功正能的的自人我建立人田本疗。森法与症状共存流神派分主要流程设置（一经般典）一周2~6次不等，每分次50分钟，至1少1~2的年的时长，2~3年精行析义（行评现为估代评）估领每周1正修咨次，每次50钟，一般6~8个月时认长为认主知→悟矫过程→再随访→→通→教育主澄接疗动清受效来消真的求极实产助情的生→感询成的长协步说的助的明萌来成→动鼓励认澄引情感的自由表极定面现情和成→感识来取结、访接者行纳开动、始→我→者识清发、可接能悟受积决全→采人田本疗自→一访的应的→→进长，领→长→束住门院诊疗疗法法：：绝一对对卧一床进期行→，轻频工率作一期周→重工作期→生活训练期森法1~2次主要技术流派精（神经分典析）自由联想；梦的解析；解释/分析（包括对移情和阻定抗性）训放系强松统化训脱法练敏；（法消渐；退进角法式色；放扮眼松演动；；脱想模敏象仿和性学再放习加松；工；决治深断疗呼训吸练法/放松）；行为主义肯练；EMDR行为主义——技术ü放松训练（渐进式放松；想象性放松；深呼吸法放松）渐进式放松根基本程序：1、放松前的准备序：：舒服的姿势；坐着或躺着；安静的环境等。2顺、放松顺手臂-头-躯干-腿。序可注以意据肌情肉况紧调张整。3集、具体放松的方法：中→→保持紧张→解除紧张→肌肉松弛行为主义——技术ü放松训练（渐进式放松；想象性放松；深呼吸法放松）行为主义——技术ü放松训练（渐进式放松；想象性放松；深呼吸法放松）行为主义——技术ü系统脱敏法原理：：来利访用者交互抑制的虑原的理事。物步骤出1找、建立恐练怖或焦虑的等级层次。恐怖或焦，~并按主观排顺序。能26迅、放松习。~10次，每次30分钟，每天12恐次。以全身肌肉够速松弛为合格。3或、要求在放松情况下，按某一怖或焦虑等级进行想象实际的脱敏训练。主要技术流派精（神经分典析）自由联想；梦的解析；解释/分析（包括对移情和阻定抗性）训放系强松统化训脱法练敏；（法消渐；退进角法式色；放扮眼松演动；；脱想模敏象仿和性放习加松；工；决治深断疗呼训吸练法/放寻松）；行为认主知义学再肯练；EMDR与合不理合的理情信绪念想的象辩技论术技；术家（庭质作疑业式（、自夸助张量式表、R找ABC、产我婆分术析）；ET、合理自RSA）认知——技术ü合理的情绪象想中象进技入术不想适情绪反应的情境中帮助来访者止改想变象不，当让强情来化绪访新的者的反讲合应述理，自信并己念去思体考会的适过当程的情绪停认知——技术合理的自我分析RSAü家庭作业合理情绪治疗自助量表主要技术流派精（神经分典析）自由联想；梦的解析；解释/分析（包括对移情和阻定抗性）训放系强松统化训脱法练敏；（法消渐；退进角法式色；放扮眼松演动；；脱想模敏象仿和性放习加松；工；决治深断疗呼训吸练法/放寻松）；行为主义学再肯练；EMDR与合不理合的理情信绪念想的象辩技论术技；术家（庭质作疑业式（、自夸助张量式表、R找ABC、产我婆分术析）；认人知本ET、合理自RSA）非指导式方法（鼓励、重复、情感的反映/共情）流派积极评价局限提人展出格阶潜的段意影的识响研的；究概人；念格对；的神重结经视构症早的治期建疗经立的验及贡对发献从强弗生调洛物本伊角我德度功本看能人人；的，过局忽度限略人调的性自；我作功动能物；精（神经分典析）强。。风咨对格询于明时某快长些；，障大费碍多用数易人把易控接；受；上显访的的关难行系以为，接，受把人比；；行为主知义较心短理只不考注虑重外咨。强意干性询调理和来预；性理访防常、性认的的；其知选不来他的择合访理作；理者论用可信的方；以念改法强主；变结调动具不合个人直教赖的接育咨不起过害有太来去；时注访；适难重者高用区关反度人分系感的群，或指受过难导限早接性；评受，理估；易性和不给与干注来非预重访理，来者性容访造的易者成观引的伤念志、有认人预者、师性依和强潜录研来调能音究访关，，；者系并便发自的可于展由重以他来表要自人访达性我学者；实习叙相现和述信；进的人将行技有咨非巧充询常，分过规鼓的程的励过对于不证于来依重性强访赖视的调者；评检情的强估验感，感咨测支忽过询量持略于师和认重不资知视进料；或行的理来指收论访导集相者难，对本实缺空身现乏泛过；实，情本调、和练习题练习题1、简述心理防0御0机制的本种假类。（东南北京师大大，，2114；苏华大南，师大，。2011；湖南师大，2015；师东西26；2016）2（、简论述述行系为统论询疗法0的基设。山师师大大学大，，，，22221114）；3（、脱模工敏0法。陕8南京师大，2014；理山咨东询师发大展，提2014）4（、ABC理式0的特点什。么青岛大9）5（、心理咨作0存在问题，对心出规范化建议。辽宁师20）练习题1、简述心理防0御机制的种类。概（南京；师苏大大，，22001146；华）南师大，2011；湖南师大，215；东北师大，2016。参考答案：防御机制是弗洛伊要德提出来的念，是自我用来应付本我和超我之间冲突的手段。主种类有：uuuu压不否比退虑反自抑到认如行并向己：任：失：满形想把何有去心足成法本我怒识亲发前自反的强烈冲动从意识中认排让除自出己去感。到比如虑的受到侵犯，感实止受愤意至理当：相。或无但从求为举意识的己阶如制比拒不段像或如绝难退小防很承过回孩御反焦段或行痛为苦，的以现阻。焦，说自。到展较高早一些某期样不人发哭允，展闹许但阶需。了比子。的我控某冲为动上而却有对意其识特地别做照与顾的动。感行。练习题1、简述心理防0御机制的种类。（南京；师苏大大，，22001146；华）南师大，2011；湖南师大，215；东北师大，2016。参考答案：u抵家合消务理：来化以抵：从消个事内体某种象征性活动来抵心理消的的、抵疚释制真为实的以情感。比如做，心无的意焦识虑地或用补似偿乎内合愧解。来uu难接受的情感行投人半为射或要，：周出动将围轨机自的辩己事护内物，心上以无使法比其接如可受自以或己接不对受允其。许比的异如欲性找望有借口态法，度，找理冲总由动认。推、想、却向另他一。他为。练习题1、简述心理防0御机制的种类。（南京；师苏大大，，22001146；华）南师大，2011；湖南师大，215；东北师大，2016。参考答案：uu置转认生一升的换移同活些华方/到：中名：向转移：因某客体所引起的冲动不能直接发泄到此客体，转而其个因人将上他体无效超客向法应我比体。自比如踢猫效应。高比获己成地功位或或满成足就时的生人的的挫认折同所，消来除个体在现实如得产带的焦虑。比。、如u社将会攻不击允欲许是的放冲在动体升育华项成目可上以被社会接受或赞许。。练习题2、简述行为疗法的基本假设。（山东师大，2014）参行得治它良学应考为名疗的的习性答案法。术本为消为：是是的假方除来疗的技基行来行斯指总设式和进金以称是和改行纳与轻其或同改事善运患用操的作症条状件或作不用良原理为去治目疗标精的神一疾类病