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文档简介

活出生命的风采

--面对挫折再树信心体验式班会带领人寇改茹

宣布活动契约：积极投入，用心倾听认真思考，真诚表达一、暖身活动：《小鸡变凤凰》规则：a、所有人都蹲下，扮演鸡蛋。

b、找同伴猜拳，获胜者进化为小鸡，可以站起来。

c、然后小鸡和小鸡猜拳，获胜者进化为凤凰，输者退化为鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋猜拳，获胜者才能再进化为小鸡。

d、继续游戏，看看谁是最后最先变成凤凰。（2）分享活动感悟鸡蛋变成小鸡的时候，你有什么感觉？

小鸡变成鸡蛋的时候，你又是什么感觉？

通过不断努力，你又由鸡蛋变成小鸡，最后终于修成正果变成凤凰，这时你心里又是什么感觉？

（活动结束后分组，确定组长，组名，口号）在我们短暂的生命历程中，自我价值的建立，即做到自信，自爱自尊，决定着我们一生的成功与快乐。其中自信是最可宝贵的一笔精神财富，也是拥有健康心理的重要标志之一。自卑者在很多事面前把自己缩得小小的，拘谨、胆怯、卑微、苟且、犹疑、逃避，内心充斥着很大一份无力感。自负者往往把自己膨胀成一个性情嚣张、目空一切，刚愎自用、霸气十足的大力神。其实威武居傲的表象下，可能掩藏着一颗虚弱的灵魂，真正反躬自省时，会发现仍是自我价值不足的表现。（三）生命线技术

·◎每个人为自己的生命故事写一首诗(或几句话）。◎全班给三个分享名额。说说自己的成功故事，朗读你为生命所做的诗歌。◎各小组进行分享。·

三.结束阶段---积极自我暗示（大家一起来：）我要立刻行动、坚持不懈，我有能力迎接未来日子里遇到的各种挑战，我要每天

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