2026 年夏季四防汛期人员避险逃生知识培训课件

安全培训2026年夏季四防汛期人员避险逃生知识培训掌握避险技能

守护生命安全培训时间2026年8月培训内容导览01汛情认知2026年防汛形势与基础知识02避险技能各类场景下的避险逃生方法03自救互救被困求救信号与自救互救技能04物资准备防汛应急物资储备与家庭准备05案例警示真实血泪教训与安全责任01汛情认知知己知彼，方能百战不殆认清2026年防汛严峻形势，掌握汛期基础知识2026年汛期气候形势严峻2026年气候年景总体偏差，极端暴雨洪涝事件趋多趋强，灾害风险偏高全国性风险厄尔尼诺事件影响汛期极端天气气候事件偏多，旱涝并重南北两条多雨带东部地区出现两条多雨带，海河、黄河下游等流域将出现较重汛情台风北上严重风险登陆台风个数略偏多、强度偏强，盛夏有台风北上严重影响区域性风险张家口降水量偏多二成6至8月降水量较常年偏多二成左右，7月为降水集中峰值时段黄河流域部分支流较大洪水汾河、泾渭河部分支流可能出现较大洪水过程数据来源：2026年汛期气候预测报告汛期与四防基本概念汛期江河因季节性降水、融冰、化雪引起水位上涨的时期防汛防止和减轻洪水灾害，涵盖洪水预报、防洪调度、工程运用等水利"四防"防汛防洪防旱防涝国家防汛抗旱体系四大基本工作范畴行业差异对照领域四防内容关键侧重安全生产防洪防汛、防暑降温、防雷电、防倒塌依行业特点调整天津防汛上防洪水、中防沥涝、下防海潮、北防山洪警惕三碰头警惕台风、暴雨、海潮三碰头掌握基本概念是做好防汛工作的前提，不同地区、不同行业的四防侧重点各有不同暴雨预警信号四级体系响应时间逐级缩短，危险程度逐级升高暴雨预警信号四级体系对比红色预警为最高级别，3小时内降雨量达100毫米以上，须立即停止一切户外活动并服从疏散2026年防汛八大举措八大举措涵盖监测、排查、调度、转移全链条监测预警与隐患排查雨水情监测发挥

3部

水利测雨雷达、4494处

雨量站现代化测报能力隐患排查汛期不结束、排查不停止、整改不间断水库度汛压实

五个责任人

责任，病险水库主汛期

一律空库

度汛山洪防御聚焦

6064个

重点防御村，落实临灾预警

叫应机制转移执行与责任落实四个一律达到临灾预警值

一律转移、发生险情异动

一律转移、风险不能准确预判

一律转移、夜间发生情形

一律连夜转移中小河流防洪压实河长责任，深入开展河道清四乱工作山洪转移发生险情异动

一律转移，夜间

一律连夜转移责任人压实确保预警信息

发得出、叫得醒、有回应2025年全国汛情回顾43次区域暴雨过程568人死亡失踪1665.76亿元直接经济损失典型案例警示典型案例时间地点伤亡情况海河流域区域性大洪水7月下旬，北京、天津、河北198人

死亡失踪甘肃榆中山洪灾害8月7日，榆中51人

死亡失踪北京密云养老照料中心7·28特大暴雨32人

死亡每一条数据背后都是鲜活的生命，防汛工作容不得半点马虎基层防汛人员职责基层防汛人员是预警传递的最后一公里，责任落实直接关系群众生命安全监测预警24小时值班落实值班值守，跟踪雨情水情汛情动态预警传递广播+微信群+上门通知，到户到人转移执行135避险转移机制不落一人、三户互助五要点转移责任人、随行人员、撤离路线、安置点位、未解除险情不返家保障落实掌握危险区分布熟悉转移路线和安置点位置汛前准备应急演练、避险明白卡、村级防汛微信群应急决断应转尽转、不落一人02避险技能关键时刻，正确行动能救命掌握暴雨洪水、城市内涝、山洪泥石流中的避险逃生技能暴雨来临前防范措施提前准备，是应对暴雨洪水最有效的防线室内防范01关闭门窗，切断电源、煤气防止雨水扑入；一旦进水立即断电断气02检查电路、燃气管道排除安全隐患03清理排水口防止落叶杂物堵塞造成积水倒灌04贵重物品向高处转移不在一楼及地下室存放室外防范01低洼带沙袋、挡水板提前备好02熟悉避难路线知晓应急场所位置03牢记危险区域低洼路段、河道沟渠等暴雨来临前的黄金准备窗口往往只有几个小时，必须争分夺秒落实防范措施城市内涝步行避险坚决不蹚水积水看不清路况，绝不贸然通过单脚跳离脚下发麻，立即跳离防跨步电压触电5米以上远离路灯杆、配电箱、变压器、广告牌、断裂电线致命隐患缺失井盖、深坑、暗流、漏电线路坠井、触电危险隐蔽难察避险动作暴雨天气减少外出，非必要不外出避开立交桥桥洞、地下通道、地下车库等内涝高发区积水较深必须通行时，持长杆或雨伞探路缓行水深仅15厘米的流水就能使人跌倒，积水中的致命危险远比你想象的更多车辆涉水逃生时机风险预警与弃车时机第一阶段：水深超20-25cm即有风险普通轿车涉水深度超过20-25厘米即有发动机进水风险，水深60厘米时车辆大概率熄火漂浮第二阶段：水深30cm果断弃车积水淹没轮胎一半（约30厘米）且水位持续上涨时，必须果断弃车第三阶段：熄火严禁重新点火车辆在深水中熄火后，严禁重新点火，否则可能导致发动机进水报废并延误逃生时机逃生操作要点01水深1/3时立即逃生：水压尚小可推门02车门把手被淹：水压数十公斤难推开03先解安全带开中控锁04确保门窗可正常开启黄金逃生窗口稍纵即逝，宁可在车外淋雨，不可在车内等死车辆破窗逃生方法破窗是最后逃生手段，工具选择决定生死破窗工具对比安全锤猛砸侧窗四角或边缘前挡风玻璃为双层夹胶，极难击碎头枕金属插杆插入缝隙撬动需一定力气与技巧破窗器对准边缘按压即可最快捷，建议随车常备特殊情境应对01车辆完全淹没待水灌满、内外水压平衡后再推开车门02门窗全部失效放倒后排座椅，从后备箱内侧机械应急开关逃生破窗工具应作为随车标配，关键时刻一把安全锤就是一条命山洪识别与避险山区小流域突然暴涨，流速快、破坏力强四大前兆信号火车轰鸣或闷雷声深谷传来水位骤降或断流溪流水位突然变浑浊水流加速带柴草树木山坡变形鼓包出现裂缝避险逃生要点立即向沟谷两侧高地逃离不可顺沟跑半米深水可冲走车辆切勿涉水过河远离危险区域河道、河滩、低洼谷地、桥下攀爬坚固高地屋顶或大树暂避，勿游泳逃生山区的洪水从来不给人反悔的机会，从预警到成灾往往只有几十分钟泥石流前兆与逃生15%固体含量破坏力远超普通洪水垂直逃离唯一正确方向向两侧山坡高处快速转移前兆识别火车轰鸣或闷雷声深谷传来水流突然变浑流速骤增沟谷骤然昏暗地面震动逃生方法垂直转移向两侧山坡高处禁止顺流跑上下游奔跑禁止横穿泥石流洪流抱紧固定物粗壮树木或巨石，护住头部泥石流来势凶猛，一旦听到轰鸣声，什么都不要想，跑就对了滑坡识别与应对识别危险—四大前兆裂缝扩张山坡后缘圈椅状裂缝持续变宽变长土体鼓胀山脚土体突然鼓起隆起水变异常泉水井水突然浑浊或水位骤变树木歪斜坡上树木歪斜、房屋墙壁开裂紧急应对—三级响应01立即撤离向两侧快跑，爬得越高越好02来不及逃抱住牢固树木，护住头部03雨后防范远离危房土墙，持续巡查大山会发出危险信号，只要会看、会听，就能抓住逃生的窗口山区夜间避险要点夜间降雨致灾风险倍增，预警叫应必须到位风险认知视线受阻夜间难以观察水位变化和山体异动洪水涨速快黑灯瞎火中多犹豫几秒退路就没了预防准备熟悉撤离路线白天演练，夜间不慌乱照明设备充足每户配备手电筒和应急灯果断行动四个一律夜间险情不等不拖，一律连夜转移应转尽转收到指令不分昼夜马上撤离，不拖延夜间禁留山区不在山谷沟坡搭帐篷或停留黑夜是洪水最好的帮凶，唯有提前预防、果断行动，才能在黑暗中抢回生命洪水围困应对策略三大保命原则立即转移水位快速上涨、屋内进水时，立即向楼房高层、屋顶、附近高地转移不贪财物拖延撤离时间，人命永远比钱重高处避险就近到稳固高楼楼顶、平台、大树上等高处暂避01安全撤离撤离走安全通道，不乘坐电梯，楼道进水时沿墙体快速有序撤离02扎筏转移暂避处难保时，利用门板、桌椅、木床、大块泡沫塑料等扎筏转移03泥坯房禁区泥坯房屋顶并非安全区域，洪水中极不稳固04远离带电设施严禁攀爬带电电杆、铁塔，远离倾斜电杆和电线断头钱财都是身外物，人活着样样都能挣，人没了再多东西也换不回03自救互救保存体力，科学求救学会发出求救信号，掌握落水自救与互救方法被困求救信号发送求救信号发对了，救援力量才能精准找到你，保存体力耐心等待光信号白天反光镜子按三短三长三短节奏反光示警（国际通用求救信号）夜间手电手电筒发送SOS，同样三短三长三短声信号持续声响鲜艳衣物、哨子、口哨持续发出声响引起注意引起救援人员注意通讯信号拨打110清晰告知位置、被困情况、环境特征低频通讯约定2-4小时低频度通讯，节约用电收音机收听政府救援消息和指令落水自救方法慌乱是溺水最大的敌人，冷静下来你就成功了一半核心原则保持冷静切勿盲目挣扎，避免体力快速消耗仰漂呼吸口鼻露出水面，换气浅、吸气深借助浮力利用木板、塑料瓶、泡沫等漂浮物等待救援特殊情形处理01腿部抽筋深吸一口气潜入水下，将脚掰直后用力往外踹，直至缓解02手臂抽筋反复用力抓握再张开，缓解后转为仰面漂浮03水草缠绕停止挣扎，潜入水中解开腿脚上的水草04配合救援听从指挥，不要猛拽救援人员互救原则与施救方法施救第一原则：保证自身安全绝不盲目下水，避免施救者变成被救者正确施救四步法01抛02伸03稳04救绝对禁止盲目下水施救站立岸边徒手拉拽单人无工具冒险施救将长竿、绳索、救生圈抛给落水者，让其抓住后拉上岸无工具时，趴在岸边伸出手臂或用衣物结成绳索让落水者抓住施救时重心要稳，避免被落水者拉下水救上岸后及时进行人工呼吸等紧急救护救人的前提是自己活着，冲动施救只会造成更大的悲剧尽快联系消防、公安等救援部门，报告准确方位和险情VS洪水过后安全事项洪水退去不代表危险解除严禁"四不"不饮生水只喝瓶装水或烧开的水不吃浸泡食物杜绝变质食材，防食物中毒不碰涉水电器远离电线、插座、配电箱不闯危房旧屋远离浸泡后的危房、简易棚屋必须执行清理消杀清除淤泥垃圾，环境消杀通风出行避险避开松软路基、塌陷路面防蚊防疫做好蚊虫滋生防治，阻断传播次生灾害往往在人们放松警惕时悄然降临04物资准备宁可备而不用，不可用时无备落实防汛应急物资储备，做好家庭防汛准备防汛应急包配置清单宁可备而不用，不可用时无备防汛应急包配置清单类别物资名称数量要求饮用水瓶装水每人每天3升，至少储备3天食品压缩饼干、罐头、自热米饭至少3天用量应急工具手电筒、救生哨、充电宝各1个，充电宝充满电救生设备救生衣、救生圈、安全锤至少1套药品退烧药、肠胃药、止血包常用急救药品齐全重要证件身份证、户口簿、银行卡用防水袋密封保存通讯设备收音机、备用手机电池各1个应急包应提前准备，放置在便于取用的固定位置，全家人都知道存放位置家庭防汛准备措施防灾不是干部一个人的事，每个家庭都要为自己的安全负起责任往外看·室外防护收回花盆杂物防止被风吹落伤人检查门窗加固贴米字胶带防止破碎检查老旧房屋墙体松动尽快加固备好沙袋挡水板家具电器转移至高处往里瞧·室内安全检查电路煤气清理排水沟确保畅通制定家庭应急计划确定集合点、规划逃生路线关注老人儿童制定专门照顾转移计划定期防汛演练确保预案有效可行家庭准备好了，社区就安全了社区防汛物资储备物资储备不仅要有数量，更要确保质量，定期检查维护，损坏的及时更换必备物资清单沙袋、抽水泵、应急照明设备雨衣、雨靴、防水袋等基础防汛物资汛前管理动作01定点存储，按需快速调运确保关键时刻拿得出、用得上02疏通排水管道、沟渠保证排水畅通03检查堤坝、围堰等防汛设施损坏及时修复04建立应急通讯联络方式确保预警信息及时传达05组建社区抢险队伍乡镇常备不少于30人、村组不少于15人个人防护装备使用再好的装备不会用等于没有，平时多演练，关键时刻才能用得上穿戴识别类救生衣系紧所有卡扣和织带，紧贴身体不松动雨衣雨帽选颜色鲜艳款，忌穿深色，便于救援发现防水鞋穿轻便防水鞋，禁拖鞋、凉鞋、光脚涉水车载工具类安全锤放置驾驶座触手可及处，勿放后备箱救生绳使用前检查绳体完好、打结牢固，禁超负荷信号求救类手电筒/应急灯定期检查电池，备足备用电池救生哨随身携带，遇险持续吹响，传播远于呼喊05案例警示前事不忘，后事之师从真实案例中汲取教训，筑牢防汛安全思想防线密云7·28特大洪灾32人遇难，17名被问责——一场本可避免的悲剧灾害经过7·28极值降雨清水河流域雨量达历史极值干支流洪峰叠加洪水涌入太师屯镇养老照料中心被淹特大洪灾酿成严重后果深层教训监测预警不到位汛情信息传递滞后巡堤查险责任未压实隐患排查流于形式先期处置不力突发险情响应迟缓32条生命的代价告诉我们：防汛工作没有如果，只有后果和结果宣恩特大暴雨教训灾情数据6人死亡1人失联1.55万受灾4.56亿元直接经济损失16处道路中断36公里11座桥梁损毁13栋房屋倒塌72栋严重损毁三大教训问题侥幸拒撤擅自返家河道违建具体表现心存侥幸，拒不撤离转移后返家取财物占河道建房，挤占行洪通道山区洪水从预警到成灾往往只有几十分钟，势头猛、破坏力强，根本不等你反应甘肃榆中极端山洪甘肃榆中极端山洪灾害特征