小儿推拿操作技巧

小儿推拿操作技巧用双手守护孩子健康适用对象：0-6岁儿童家长内容导览01基础认知了解小儿推拿的原理与优势02核心手法掌握常用推拿手法与要领03分症实操常见病症的推拿操作技巧04安全须知明确禁忌事项与操作规范基础认知认识原理，方能安心施术了解小儿推拿的科学依据与独特优势01小儿推拿是中医外治疗法小儿推拿是以中医理论为基础的绿色外治疗法，通过特定手法作用于小儿体表穴位，调节脏腑功能。原理基础小儿

脏腑娇嫩、形气未充，经络敏感，推拿易直达病所疗法属性属于中医外治疗法，不依赖内服药物，减少药物代谢负担历史渊源最早见于《黄帝内经》，历代医家不断丰富完善独特穴位小儿经络穴位与成人不同，有独特穴位，如

天河水、六腑

等四大独特优势受家长青睐安全无副作用不打针、不吃药规避肠胃与肝肾代谢负担孩子配合度高手法轻柔舒适无疼痛恐惧，孩子乐于接受家长可上手常用手法简单易学经学习后居家即可操作防治兼顾可用于病症调理也可日常保健增强体质0至6岁是推拿黄金时期0-6岁为最佳操作期，年龄越小经络越敏感，效果越显著小儿推拿特点皮肤薄嫩、穴位表浅手法传导快、反应迅速年龄延伸说明6-12岁可配合保健调理，效果次之随年龄增长，操作时长与穴位数量可适当增加与成人推拿在手法、力度、穴位上均有明显差异核心手法手法到位，效果加倍掌握常用推拿手法的操作规范与技巧02六种基础手法各有妙用手法动作要领主要作用推法拇指桡侧或指腹作直线推动疏通经络揉法指腹或鱼际回旋揉动消肿止痛按法拇指垂直按压穴位镇静止痛摩法掌面作环形抚摩宽胸理气捏法拇食指提捏皮肤向前滚动强健脾胃运法拇指作弧形或环形运送调和气血掌握六种基础手法，是完成一切推拿操作的前提手法操作要领牢记于心力度轻柔100-200克压力以皮肤微微发红为度频率适度每分钟120-200次匀速稳定，不忽快忽慢方向讲究补法向心向上泻法离心向下操作参数时长适宜每穴操作

1-3分钟，单次总时长

10-15分钟介质必备涂抹滑石粉或婴儿润肤油，减少皮肤摩擦操作前准备环境准备室温

26-28℃，关闭门窗避免对流风个人准备剪短指甲、洗净双手、摘除戒指手表时机选择孩子情绪平稳、不饱不饥、睡眠充足时进行分症实操对症施术，手到病缓针对常见病症演示推拿操作技巧03感冒发热推拿退热有方100次开天门两眉中间至前发际，拇指交替直推100次推坎宫自眉头沿眉弓向眉梢分推1分钟揉太阳眉梢与外眼角之间凹陷处，指腹按揉300次清天河水前臂正中腕横纹至肘横纹，食中二指直推辅助与警示高热不退需及时就医高热不退时，可加推脊柱、退六腑辅助降温。推后适量饮温水，若体温超过38.5℃应及时就医。咳嗽推拿重在宣肺化痰干咳无痰加揉二马穴，痰多难咯加揉丰隆穴；每日早晚各操作一次，推后注意背部保暖。揉膻中配合分推肩胛骨，是小儿咳嗽推拿的止嗽关键。前胸1项揉膻中两乳头连线中点，中指按揉

100次后背2项分推肩胛骨沿肩胛骨内侧缘由上向下分推

100次揉肺俞第三胸椎棘突下旁开1.5寸，按揉

2分钟手部1项清肺经无名指指根推向指尖，直推

300次积食腹泻推拿健脾助运核心手法1项摩腹以肚脐为中心，全掌顺时针环形抚摩

3分钟核心手法1项揉板门手掌大鱼际平面，拇指按揉

2分钟核心手法1项补脾经拇指桡侧指尖推向指根，直推

300次辅助与安全2项捏脊从尾骨向大椎方向，拇食指提捏皮肤

3-5遍腹泻为主加推上七节骨，积食为主加揉中脘穴辅助与安全1项操作前确认腹部无胀硬、拒按等异常情况便秘夜啼推拿对症缓解清大肠、下推七节骨通便，捣小天心、清心经安神。便秘调理3项清大肠食指桡侧指根推向指尖

300次运水入土小指肾水沿掌根运至拇指脾土

100次下推七节骨第4腰椎至尾骨自上而下推

100次夜啼调理3项捣小天心掌根大小鱼际交接处，中指捣

100次清心经中指指根推向指尖，直推

300次揉百会头顶正中，指腹轻揉

1分钟安全须知安全第一，规范施术明确禁忌事项，确保推拿安全有效04这些情况禁止推拿操作小儿推拿禁忌体温超过

38.5℃

的高热，须先就医查明原因皮肤破损、感染、烧烫伤及皮疹部位骨折、脱位及外伤急性期出血性疾病或有出血倾向的患儿急腹症、传染性疾病及重症感染极度虚弱、神志不清的危重患儿饭后

30分钟内

及明显饥饿状态操作规范确保安全有效推拿不能替代正规医疗，急重症须优先送医把握操作前、操作中、操作后三个环节，规范操作是安全有效的前提操作前饮食时机推拿前后各

30分钟内

不宜进食首次操作首次操作宜轻短，观察孩子面色与反应操作中频次疗程每日

1-2次，7天

为一疗程，疗程间休息1-2天异常处