2026年秋冬季流感防护 养老机构口罩正确佩戴专题讲座课件

银龄守护·健康讲堂2026年秋冬季流感防护养老机构口罩正确佩戴专题讲座流感防控·规范消毒·口罩实操·银龄守护授课对象养老机构一线护理人员授课时间2026年秋冬季课程导览01秋冬流感形势与风险双毒株叠加，认清养老机构脆弱环节02养老机构防控规范消毒通风与健康监测的制度要求03疫苗与综合防护重点人群接种策略与多病共防04口罩佩戴实操佩戴摘除全流程与常见误区纠正05常态化防护机制长效管理与应急处置闭环01秋冬流感形势与风险认清形势，方能精准设防双毒株叠加流行，养老机构防控不容松懈流感不是普通感冒对入住长者而言，一次流感可能意味着基础病急性加重甚至住院对比项普通感冒流感发热情况低烧为主突发高热，可达39至40摄氏度全身症状鼻塞流涕为主剧烈头痛、全身肌肉酸痛、乏力病程特点大多3至5天自愈发病急，恢复慢，易反复并发风险少见可诱发肺炎、心肌炎等重症2026秋冬双毒株叠加流行与往年单一毒株主导不同，今年甲流乙流同步活跃，几乎无病毒空窗期流行时间轴预判10-11月爬升期降温叠加人员室内聚集，病毒活跃度快速走高12-1月流行高峰密闭环境增多，传播速度达顶峰2-3月逐步回落仍需保持警惕多型别叠加、周期拉长，感染风险持续存在多型别叠加甲型H3N2、甲型H1N1与乙型Victoria系病毒同时检出H3N2H1N1VictoriaH3N2成为主流毒株抗原漂移频率高，易引发区域性暴发周期拉长感染风险持续存在，长者暴露时间更长养老机构为何是防控重点长者集中居住、接触密切，一旦引入病毒极易形成聚集性疫情国家疾控部门明确要求，养老机构须加强日常防护和健康监测，降低疾病引入与传播风险—国家疾控部门要求养老机构是流感聚集性传播的高风险场所人群高度脆弱入住长者普遍年长、免疫力下降，多伴有高血压、糖尿病、冠心病等基础疾病，感染后发展为重症的风险远高于普通人群接触密度高集体用餐、集体活动、集中住宿，护理人员与长者高频近距离接触，飞沫与接触传播渠道畅通防护能力弱部分长者存在认知功能减退，自主佩戴口罩、勤洗手等防护行为执行困难，更依赖护理人员的主动防护感染后重症风险不可低估长者感染流感，症状更重、病程更长，且会加重原有基础疾病01持续高热不退，体温反复超过

39℃02呼吸困难、口唇发紫或意识状态改变03明显乏力、进食减少、精神状态明显变差需要重点警惕的并发症病毒性肺炎咳嗽可由干咳进展为下呼吸道感染重症可发展为急性呼吸窘迫综合征心肌炎等心脏损害持续高热需高度警惕胸闷气促需高度警惕基础疾病急性加重血压、血糖波动心肺功能恶化老年人是流感相关重症和死亡的高风险群体，早识别、早处置是关键02养老机构防控规范规范在手，防控有据从消毒通风到健康监测，逐项对标落实防控有据可依养老机构感染防控已进入

标准化、精细化

管理阶段防控有据可依，分级防护、精准施策落到每一个岗位与动作养老机构传染病防控健康分级服务规范编号：DB21/T4381-2026实施时间：2026年2月医养结合机构感染预防与控制管理规范编号：DB32/T5368-2026实施时间：2026年5月重大呼吸道传染病防控技术规范编号：征求意见稿预审实施时间：2026年8月规范覆盖

功能分区、消毒防护、医用织物管理、人员培训与追溯体系核心导向是

分级防护、精准施策，把每一项要求落到具体岗位和具体动作分级消毒，精准施策不同风险等级区域采取不同频次，既保证效果，也避免过度消毒科学、安全、适度优先，最大程度减少对人、环境和物品的影响普通区域每日清洁，自然通风至少

2次公共活动区域预防性消毒每周至少

1次卫生间预防性消毒每周至少

1次起居室预防性消毒每月至少

1次感染风险区域根据实际情况增加消毒与通风频次流感流行期间，应主动加强通风频次与重点部位擦拭频次各区域清洁消毒频次对照空气与物体表面消毒要点以开窗通风为主，空气与高频接触表面同步消毒空气消毒4项开窗通风为主每日至少

2次，每次

15至30分钟通风不良时可使用机械通风或循环风式空气消毒机流行期间加强呼吸道传染病流行期间加强通风频次，也可使用紫外线灯或空气消毒机安全提示紫外线灯不得在有人条件下使用环境物体表面消毒4项高频接触部位桌椅、遥控器、门把手、水龙头、电梯按钮等，每天清洁擦拭

1至2次擦拭消毒必要时可用

75%酒精或消毒湿巾擦拭消毒文娱用品每周消毒

1至2次，麻将、棋盘棋子等有缝隙用品应定期清洁刷洗地面清洁以湿式清扫为主，必要时每周

1次在无人环境下使用含氯消毒液擦拭或拖拭织物与餐饮具消毒规范织物与餐饮具两类重点对象的清洗消毒标准与量化参数对照织物消毒被褥等床上用品专人专用，床单、被罩宜每周更换晾晒，遇污染及时更换被芯、枕芯可在居住期满后或每年至少一次阳光暴晒先洗涤后消毒流通蒸汽100℃作用20至30分钟，或煮沸消毒15至30分钟，或阳光暴晒4小时以上出现呼吸道传染病病人时可用1000mg/L含氯消毒液浸泡消毒每周更换100℃4小时以上1000mg/L餐饮具消毒食品加工区生熟标识明确，分开使用，定位存放制度执行严格执行一人一具一用一消毒，落实一洗二冲三消毒四保洁制度首选物理消毒流通蒸汽100℃作用20至30分钟，或煮沸消毒15至30分钟消毒柜也可使用消毒柜，并严格按说明书操作生熟分开一用一消毒100℃手卫生与健康监测手卫生日常采用流动水和肥皂或洗手液，按照六步洗手法充分搓洗饭前便后、接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后及时彻底清洗双手无流动水时可使用含酒精的免洗手洗液清洁建议在餐厅、活动室、医务室入口及床头柜处配备免洗手消毒剂或消毒湿巾健康监测落实晨午检、健康监测和因病缺勤追踪制度，及时发现、处置苗头性风险对出现发热、咳嗽、咽痛、乏力等症状的长者，第一时间隔离观察并报告做好长者及员工健康状况台账记录，实现可追溯管理03疫苗与综合防护疫苗是防线，防护是日常重点人群应接尽接，多病共防不留死角疫苗是最经济有效的防线接种流感疫苗可显著降低感染、重症和死亡风险，是老年人健康防护的第一道防线机构提示：员工接种既保护自己，也降低把病毒带给长者的风险疫苗的核心价值，不是保证完全不感染，而是降低重症、减少住院、减轻症状疫苗核心价值降低重症减少住院减轻症状三个现实理由3项病毒每年变异流感病毒每年变异，世界卫生组织每年更新推荐疫苗毒株保护期有限接种后保护性抗体随时间下降：灭活疫苗保护期约

6至8个月，减毒疫苗约

1年必须年年接种必须年年接种，才能持续获得免疫力，匹配当年流行毒株2026-2027接种指南要点中国疾控中心已发布《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026-2027）》💉谁能打建议建议6月龄及以上且无接种禁忌的所有人接种优先重点人群建议优先接种📅何时打最合适黄金期9月至10月为黄金接种窗口期，接种后需2至4周产生足量保护性抗体流行季我国通常在11月左右进入冬春季流感流行季补救错过黄金期也不必慌张，整个流行季接种依然有效打几剂儿童6月龄至9岁以下儿童既往未接种过者，首次接种灭活疫苗需2剂次，间隔不少于4周成人9岁及以上人群，无论往年是否接种，每年仅需1剂养老机构重点人群优先接种指南优先推荐八类重点和高风险人群接种，养老机构相关人群位列其中指南优先推荐八类重点和高风险人群接种养老机构相关人群位列其中医务人员，包括临床救治、公共卫生、卫生检疫人员等60岁及以上老年人罹患一种或多种慢性病者养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工6月龄及以上至5岁以下儿童6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群孕妇入住长者属于脆弱人群，一线护理人员属于高暴露员工，两类人群都应尽早完成接种接种常见疑问解答常见疑问正确认识打了疫苗就不会感冒流感疫苗只预防流感病毒，不预防普通感冒去年打过今年不用打毒株每年更新且抗体衰减，每年都需接种鸡蛋过敏不能接种新版指南明确鸡蛋过敏不再作为禁忌感冒咳嗽时能接种吗正在发热或急性发病期应暂缓，痊愈后

3至7天

再接种疫苗副作用大吗安全性高，少数人出现手臂酸胀、轻微低热，1至2天自行消退三价和四价怎么选2026至2027主流三价疫苗已覆盖主要流行毒株，防护力充足接种完成后须现场留观

30分钟

再离开多病共防，不留死角秋冬季不仅是流感高发期，多种呼吸道病原可能交替或叠加流行除流感病毒外，多种呼吸道病原需同步防范防范意识不松懈，多项措施同步落实，才能筑牢机构防护屏障需重点关注的其他病原呼吸道合胞病毒鼻病毒副流感病毒新型冠状病毒与普通冠状病毒日常防护要点勤洗手饭前便后、接触公共物品后及时清洗常通风保持室内空气流通科学佩戴口罩进入人群密集或密闭场所时规范佩戴减少聚集出现症状及时休息、规范就医04口罩佩戴实操戴对口罩，是最基础的守护六要点记心间，佩戴摘除步步规范口罩防护的六要点中国疾控中心提示：洁双手、辨正反、严密合、防飞溅、护幼儿、巧更换六要点是判断佩戴是否规范的基本标尺洁双手佩戴口罩前后都要洗手，避免手部污染口罩辨正反分清口罩内外与上下，有鼻夹金属条的一端朝上严密合压紧鼻夹，使口罩与面部贴合，不留缝隙防飞溅咳嗽打喷嚏时避免直接冲击口罩外侧护幼儿协助长者及儿童佩戴时注意贴合与舒适巧更换按时更换，污染、潮湿后立即更换佩戴前的准备与检查佩戴前的两个动作，决定后续防护是否有效准备工作做到位，防护效果才有保证准备步骤步骤1洗净双手使用流动水和肥皂或洗手液清洁双手，避免污染口罩内侧步骤2取出口罩并检查确认口罩完好无损、无破损、无污渍步骤3检查头带或耳带确认弹性良好、无断裂，佩戴时不易脱落常见口罩类型与识别一次性医用口罩深色面朝外、浅色面朝内，有鼻夹一端为上端医用外科口罩结构与医用口罩一致，防护性能更高KN95/N95口罩需检查头带有弹性无断裂，佩戴后需做气密性检查医用口罩佩戴四步骤1第一步

洗手佩戴前用流动水和肥皂或洗手液清洁双手→2第二步

分清内外上下口罩浅色面朝内，深色面朝外；有鼻夹金属条的一端朝上→3第三步

佩戴到位将绳子两端挂在耳朵上；口罩应完全遮盖口鼻及下颌→4第四步

压紧与拉伸将口罩轻轻向下拉伸，展开褶皱；用双手从鼻翼向两侧按压延伸，使鼻夹金属条紧贴鼻梁与面部；最后检查口罩两端是否留有空隙鼻夹压紧是决定贴合度的关键一步，不可省略KN95与N95口罩佩戴要点接触疑似症状长者或进入感染风险区域时，建议使用防护级别更高的口罩佩戴步骤正确佩戴，是防护有效的前提——贴合与气密缺一不可规范佩戴01佩戴前先清洗双手02取出口罩检查是否完好、头带有弹性无断裂03打开口罩，让鼻夹位于上方位置04用口罩盖住口鼻，将两侧头带拉至头后上方位置并连接挂钩05调整两条头带平整无卷曲，与皮肤保持贴合气密性检查双手捂住口罩外侧，轻吹气，感受口罩边缘是否有漏气如有明显漏气，应重新调整鼻夹与头带位置佩戴时长佩戴时间不宜过长，一般4小时内更换更换条件污染或潮湿后立即更换，不重复使用脱卸口罩最容易出错口罩外侧是污染面，摘除时手部接触外侧，等于把病毒带到手上摘得对，才算防护真正闭环规范摘除流程5步1摘取前先清洗双手2摘取时双手避免触碰口罩外侧，抓住耳带或头带取下3取下后不要折叠、不要放入衣袋或包内4手部清洁立即用流动水和肥皂洗手，或使用免洗手消毒剂5废弃处理投入专用垃圾桶，按机构废弃物管理规定处置常见错误动作4项用手直接捏住口罩外侧摘下摘下后随手放入口袋，再次佩戴摘下后揉搓眼睛、触摸口鼻摘除后不洗手就直接接触长者或物品护理场景下的用罩策略不同场景风险不同，用罩要求也应区别对待更换与保存原则规范用罩，是护理人员职业防护的底线要求场景用罩要求日常照护场景与长者近距离接触、协助进食、翻身拍背时，应全程规范佩戴口罩日常照护场景进入长者居室前确认口罩贴合到位，鼻夹已压紧高风险场景接触有发热、咳嗽等呼吸道症状的长者，或进入隔离观察区域时，应佩戴防护级别更高的口罩高风险场景一旦口罩被飞沫、分泌物污染，立即更换01时限佩戴时间一般不超过4小时，及时更换02状态污染、潮湿、破损或明显变形后立即更换03禁忌口罩不重复使用，不长期挂在颈部04保存个人备用口罩应密封保存，避免污染05常态化防护机制把规范变成习惯，把习惯变成防线建立长效防护机制，守护每一位长者把规范变成日常习惯防护不是流感季的临时任务，而应成为每一天的岗位习惯把规范动作变成每一天的岗位习惯，防护才能落在日常一线护理人员每日动作清单4项上岗前自查自查健康状况，不带病上岗手卫生接触长者前后洗手，规范执行六步洗手法口罩佩戴照护全程规范佩戴口罩，及时更换状态观察关注长者精神状态与体温变化，发现异常立即报告机构日常管理建议STEP01落实晨午检、健康监测与因病缺勤追踪STEP02按分级要求执行通风与消