2026 年秋冬季流感预防：秋冬呼吸道传染病综合防控课件

健康科普课堂2026年秋冬季流感预防：呼吸道传染病综合防控课件科学防控·疫苗先行·守护全家·平安过冬时间2026年09月课程导览01疫情态势预警最新监测数据与流行趋势研判02病原科学认知流感与普通感冒的区别及多病原风险03疫苗主动防护2026-2027接种指南核心更新解读04日常综合防控个人卫生、环境通风与呼吸道礼仪05重点人群守护一老一小及重点场所分层防护06全民行动倡议凝聚社区共识共筑健康防线疫情态势预警流感提前来袭，防控刻不容缓最新监测数据揭示今冬流感形势01流感跃居呼吸道病原首位流感已反超新冠，成为秋冬季第一位呼吸道病原体17.7%流感病毒核酸阳性率首次反超新冠病毒15.8%新冠病毒核酸阳性率来得早今年流感呈现来得早特点，防控窗口需整体前移甲型乙型双毒株交替活跃双毒株共同循环，交替活跃流行毒株占全部阳性样本比例67.1%甲型占流感阳性样本32.9%乙型占流感阳性样本95.9%甲型中A(H3N2)占比67.1%流感阳性样本中甲型占32.9%流感阳性样本中乙型占7起流感样病例暴发疫情高峰预计12月至次年1月流感高峰在冬春，留给防护的时间只有一两个月第1环10月-11月第2环12月-次年1月北方持续至次年2月-3月当前全国呈"南升北稳"态势开始流行达高峰北方持续流行全球每年疾病负担重症病例300万至500万呼吸道相关死亡29万至65万我国接种率提升空间我国流感疫苗整体接种率仍有较大提升空间，提升空间意味着可避免的重症风险病原科学认知认清敌人，才能精准防护流感不是重感冒，科学区分是关键02流感与普通感冒本质不同流感不是重感冒，扛一扛可能扛出并发症对比项流感普通感冒起病特点发病急、传染性强起病缓、症状轻发热程度突发高热，可达

39至40度低热或不发热全身症状肌肉酸痛、头痛、乏力明显鼻塞流涕为主并发症风险易诱发肺炎、心肌炎，基础病加重少见严重并发症病程恢复恢复慢，重症需住院大多3至5天自愈老年人、婴幼儿、慢性病患者和孕妇

感染流感后，出现严重并发症的风险显著高于普通人群。秋冬多病原叠加流行不止流感，多种病原体在秋冬同时活跃多种病原体可交叉感染，混合感染会显著加重病情、延长康复周期，因此防控必须

多病共防流感病毒全人群易感，突发高热伴明显全身症状，秋冬季高发新型冠状病毒以飞沫和接触传播为主，表现为咽干、咽痛、咳嗽、发热呼吸道合胞病毒主要侵袭5岁以下婴幼儿，0至4岁住院严重急性呼吸道感染病例中阳性率已升至第一位肺炎支原体多见于5至15岁儿童和青少年，以阵发性刺激性干咳为主，病程较长鼻病毒症状相对较轻，以流涕、鼻塞、打喷嚏为主三条传播途径定防护重点知道病毒怎么来，才知道防线怎么筑三条传播途径各有软肋，防护落点就是掐断传播的关键环节飞沫传播最主要传播方式病人咳嗽、打喷嚏、大声说话时喷出含病原体的飞沫，被

1至2米

内的易感者直接吸入，这是最主要的传播方式。科学佩戴口罩保持社交距离气溶胶传播密闭环境风险高在相对密闭、通风不良的环境中，含病原体的微小飞沫混合在空气中形成气溶胶，被吸入后导致感染。定时开窗通风减少密闭空间停留接触传播物体表面是媒介手接触被污染的物体表面（如门把手、电梯按钮、玩具），再触摸口、鼻、眼等黏膜导致感染。勤洗手定期清洁消毒高频接触面疫苗主动防护一针疫苗，全家安心2026-2027流感疫苗接种指南全解读03接种指南三大核心变化2026年9月2日，中国疾控中心印发最新版接种技术指南2026年9月2日，中国疾控中心印发最新版接种技术指南新版指南带来三大核心变化，涉及疫苗价型、毒株组分与接种时机。3项变化一：三价疫苗全面替代四价自2020年3月以来，全球未确证检出自然流行的乙型Yamagata系病毒，世界卫生组织不再更新该组分；本季我国上市流感疫苗均为三价，覆盖甲型H1N1、甲型H3N2和乙型Victoria系。变化二：三个毒株组分全部更新今年三价疫苗的三个毒株组分全部完成更新，去年打过疫苗的居民今年仍需重新接种。变化三：接种时机从“最佳”改为“完成”指南表述由“9至10月是最佳接种时间”调整为“建议在9至10月完成接种”，强调时间节点的管理。三价疫苗三组分全更新三价不是减配，而是剔除已不流行的毒株当前可及的疫苗类型几种疫苗的安全性均经临床验证，从保护效果看没有明显差别。研究证据匹配度对比三价与旧四价对实际循环毒株的匹配度无显著差异，剔除已消失毒株后整体匹配度反而更好。研究证据与欧美实践均表明这一策略方向的合理性。疫苗类型一览三价疫苗·接种方式与适用人群IIV3三价灭活疫苗·注射接种·6月龄及以上LAIV3三价减毒活疫苗·鼻喷给药，无需打针·3至17岁几种疫苗的安全性均经临床验证，从保护效果看没有明显差别。八类重点人群优先接种指南建议所有6月龄及以上且无接种禁忌的人接种流感疫苗八类重点和高风险人群1医务人员临床救治、公共卫生、卫生检疫人员等56月龄至5岁以下儿童260岁及以上老年人66月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员3慢性病患者心血管疾病、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、糖尿病等7重点场所人群托幼机构、中小学校、监管场所等4聚集场所脆弱人群及员工养老机构、长期护理机构、福利院等8孕妇不同年龄接种剂次不同打几针不看别人，看年龄和接种史2剂次必须选择同一厂家同种疫苗3岁以下儿童只能使用灭活疫苗注射，不能使用鼻喷疫苗年龄组既往接种史疫苗类型本季剂次间隔要求6月龄至9岁以下从未接种过灭活疫苗2剂次间隔不少于4周6月龄至9岁以下接种过灭活疫苗1剂次无需3至17岁无论是否接种过减毒活疫苗1剂次无需9岁及以上无论是否接种过灭活疫苗1剂次无需建议9至10月完成接种错过黄金期也不用慌，整个流行季接种依然有效为什么要卡在9至10月接种后需要2至4周才能产生具有保护水平的抗体我国通常11月左右进入冬春季流感流行季，9至10月接种刚好在高峰前筑牢屏障若错过该时间段，整个流行季都可以补种，同一流行季内按程序完成全程接种者无需重复接种为什么必须年年打流感病毒抗原性易变，疫苗毒株每年更新接种后抗体水平随时间衰减，5至7个月仍高于接种前，11至13个月已与接种前无显著差异只有年年接种，防护力才能对上当年流行毒株五个常见接种误区想清楚这五个问题，就不用再犹豫五个常见误区逐一拆解，帮助做出接种判断。Q打了疫苗就不会感冒吗流感疫苗只预防流感病毒，不能预防普通感冒，核心价值是降低重症、减少住院Q得过流感今年还用打吗一次感染只能抵御单一毒株，今年流行毒株已经更新，仍建议接种Q鸡蛋过敏还能打吗新版指南已明确鸡蛋过敏不再作为流感疫苗禁忌，评估后均可正常接种Q感冒咳嗽期间能打吗正在发烧或处于急性发病期应暂缓接种，待体温恢复、症状痊愈

3至7天

后再接种Q三价是不是不如四价三价剔除了已不再流行的Yamagata系毒株，对当前循环毒株匹配度不逊于旧四价接种完成后必须现场留观

30分钟。农村一老一小免费接种国家八部门联合发文，农村重点人群免费接种严格遵循知情、同意、自愿、免费原则具体时间以各区县疾控、乡镇卫生院和学校通知为准发文单位与文号国家疾控局、教育部、民政部等8部门联合印发《关于做好2026至2027流行季流感疫苗接种工作的通知》，文号为国疾控卫免发〔2026〕15号免费疫苗与剂次2026至2027流行季为农村地区"一老一小"重点人群免费接种1剂次三价流感病毒裂解疫苗，全程零费用财政承担方式疫苗费用由中央和地方财政共同承担，2026年财政专门安排资金支持此项工作免费接种对象农村地区65岁及以上老年人，含农村地区养老机构内居住的65岁及以上老年人农村地区义务教育阶段中小学生，含农村小学、初中在读学生免费接种自2026年9月起陆续启动日常综合防控细节做好，病毒难侵三板斧构筑日常防护屏障04科学佩戴口罩阻断飞沫口罩是最简单有效的物理阻隔手段科学佩戴口罩，阻断飞沫传播，这是人人可及的防护屏障这些场景要戴4项医疗机构就诊或陪护时人员密集场所公交、地铁、电梯、商场或通风不良处出现症状发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状同处一室与有呼吸道症状者同处一室时正确佩戴要点3项分清内外上下压紧鼻夹，遮住口鼻并贴合面部及时更换污染、变形、潮湿后更换，避免反复使用全程佩戴就医过程中全程佩戴，遵守一人一诊室勤洗手守住第一道防线手是最容易被忽视的病毒搬运工双手是病毒传播中最容易被忽视的一环，守住手卫生与呼吸道礼仪两道关口手卫生要点4项采用七步洗手法用流动水和肥皂或洗手液洗手洗手时间不少于20秒重点场景包括接触公共物品后、饭前便后、咳嗽打喷嚏后、回家后无条件洗手时可使用含酒精的免洗手消毒剂应急避免触摸黏膜部位未清洁的手不要触摸口、鼻、眼等黏膜部位呼吸道礼仪3项咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘内侧完全遮住口鼻用过的纸巾立即包裹丢弃避免二次污染不要用手直接捂住口鼻否则会污染双手每天开窗通风2至3次开窗通风是最简单、最经济的空气消毒方法每天至少开窗通风2至3次，每次不少于30分钟，让空气充分流通通风标准每天通风2至3次居家、办公、学习等室内场所每天至少开窗通风2至3次每次不少于30分钟保持空气流通降低传播风险能有效降低室内病原体浓度，减少气溶胶传播风险环境与物品消毒定期清洁常接触表面包括手机、键盘、桌面、门把手、电梯按钮选用合适消毒剂可使用含氯消毒剂或75%酒精擦拭症状期加强消毒家庭成员出现呼吸道症状时，应加强居室通风与共用区域消毒免疫力是最好的防护墙自身免疫力是抵御病原体的天然屏障均衡营养、适度运动、充足睡眠、管理压力，筑牢

增强抵抗力

的四道关卡“症状加重时佩戴口罩及时就医”增强抵抗力4项均衡营养多吃新鲜蔬菜水果，保证优质蛋白摄入，少吃辛辣刺激食物适度运动每周坚持锻炼，增强体质充足睡眠避免熬夜，保证休息，避免过度疲劳管理压力保持乐观心态，根据气温变化及时增减衣物健康监测与就医4项出现发热、咳嗽、咽痛、乏力等症状时及时居家休息，避免带病上班上学症状加重如持续高热不退、呼吸困难、剧烈咳嗽不止时佩戴口罩及时就医家庭成员患病期间应分餐、分用生活用品勤消毒接触物品表面就医时全程佩戴口罩减少在医院的停留时间重点人群守护守护最需要保护的人一老一小及重点场所分层防护05老年人是防护重点老年人感染流感后，重症与并发症风险显著增高老年人是防护重点，免疫特点、疫苗接种与日常防护缺一不可免疫特点与优先接种建议2项60岁及以上老年人常伴慢性基础疾病常伴心肾、呼吸等慢性基础疾病，感染流感极易诱发肺炎、心肌炎或致基础病加重重点人群优先接种流感疫苗建议9至10月完成接种疫苗联合接种双重保护1项流感疫苗与肺炎球菌疫苗联合接种流感疫苗可与肺炎球菌疫苗联合接种，为老年人构建双重保护日常防护要点4步1减少聚集尽量避免前往环境密闭、人员密集场所2健康监测加强家庭日常健康监测，发热咳嗽及时就医3居家防护保持通风，注意冬季防跌倒与规律用药4照护防护家人探视或照护时做好手卫生与口罩防护儿童与婴幼儿防护免疫系统尚未成熟，加上身高更贴近地面，儿童更易中招为什么儿童风险更高因为什么儿童风险更高免疫系统处于生长发育阶段，各脏器功能不完善，免疫功能相对较弱身高劣势儿童比成人矮小，更接近地面，接触高浓度病原体的几率更高行为习惯容易通过吃手、揉眼睛等动作将病原体带入体内策接种与防护建议6月龄及以上无接种禁忌者建议接种流感疫苗，6月龄以下婴儿家庭成员和看护人员优先接种1岁以下婴儿在流行季前可遵医嘱注射呼吸道合胞病毒长效单克隆抗体流行期避免带孩子前往人群拥挤、空气流通差的公共场所托幼机构和学校严格落实晨午检与因病缺勤追踪，患儿症状完全消失后再返校1234慢病患者与孕妇防护慢病和怀孕不是接种的拦路虎，评估后可以安心接种慢性病患者与孕妇均属流感疫苗优先接种人群，经医生评估后可安心接种。慢性病患者3项优先接种心血管疾病、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、糖尿病等慢性病者，属优先接种人群稳定期可接种稳定期可正常接种，急性发作期应推迟接种高血压非禁忌高血压单纯性升高不作为接种禁忌孕妇4项重症风险感染流感后重症、入住ICU及不良妊娠结局风险升高安全性证据灭活疫苗孕期接种安全性证据充分，不增加早产、低出生体重、胎儿畸形等风险抗体传递孕期接种可经胎盘传递抗体，为6月龄以内新生儿提供间接保护品牌选择可选择说明书未将孕妇列为禁忌的品牌，接种前由医生评估重点场所防控要点场所不同，防控的着力点也不同学校与托幼机构严格落实晨午检、因病缺勤追踪制度定期对教室、宿舍、食堂等场所清洁消毒，保持通风发现学生出现呼吸道症状及时通知家长接回养老机构与福利院组织居住人员和员工优先接种流感疫苗加强日常健康监测与探视管理，减少外来输入风险