秋冬季流感防控：联防联控工作人员假期出行防护学习课件

2026年秋冬季流感防控：假期出行防护学习课件联防联控工作人员假期出行防护全流程课程导览01流感形势与核心认知建立秋冬风险判断02传播途径与防护机理讲清病毒如何传播03出行前准备疫苗与物资先行04旅途中的防护阻断传播链05归来后的处置健康监测与应急处置01流感形势与核心认知知己知彼，方能科学防护流感不是“重感冒”流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，与普通感冒有本质差别。对比项普通感冒流感起病较慢急发热低热或不发热高达

39~40℃全身症状轻畏寒、寒战、头痛、全身酸痛、乏力、食欲减退呼吸道症状鼻塞、流涕为主咽痛、咳嗽、鼻塞特殊表现儿童可出现腹痛、腹胀、呕吐、腹泻等消化道症状。重症风险可因肺炎、急性呼吸窘迫综合征等并发症危及生命，必须杜绝

“扛几天就过去”

的侥幸心理。高危人群需要格外关注五类高危人群，感染后重症与死亡风险显著升高五类高危人群免疫受损者可长时间排毒，传染期可能超过1周工作人员出行中既是防护主体，也常面对家人、旅客中的高危人群——识别他们，才能在途中与归来后主动把防护和监测措施前移。<5岁

儿童其中<2岁更易发生严重并发症≥65岁

老年人免疫功能随年龄增长下降，感染后易发展为重症慢性基础疾病患者基础疾病叠加感染，重症与死亡风险明显升高肥胖人群肥胖影响呼吸与免疫功能，感染后更易出现并发症孕产妇孕期生理变化使感染后更易发展为重症秋冬流感流行的时间规律高发季每年11月

至次年2月~3月流感活动爬升期假期出行集中在秋冬交界，恰逢流感活动爬升期。流行高峰12月

至

次年1月流感活动峰顶提前安排疫苗接种、避开高峰时段长时间聚集。潜伏期1~4天（平均2天）潜伏期末至急性期均有传染性归来后按潜伏期要点开展健康监测。2026秋冬流行态势与新特点出行研判时，应重点关注目的地流行水平，对前往南方活跃地区或高峰时段出行保持更高警惕。多型别叠加3型别甲型H3N28月起陆续检出乙型Victoria系同时有检出甲型H1N1亦有检出8月起南北态势分化2区域南方省份阳性率持续小幅上升，进入活跃期北方省份仍处低流行期，随降温将快速进入高发季南升北稳时间判断2阶段爬升期10月~11月全季高峰12月~次年1月10月~次年1月本轮疫苗组分调整说明这是科学优化，而非保护力降级。调整依据全球自

2020年3月

起连续多年未监测到乙型

BY

系毒株自然流行世卫组织于今年

2月

建议本季推荐三价疫苗新组分覆盖毒株甲型

H1N1毒株甲型

H3N2毒株乙型

Victoria

系三价疫苗与本季预期流行株匹配度更高，防护效力与既往四价疫苗无显著差异。02传播途径与防护机理切断传播链，从认清途径开始飞沫传播是主要途径“假期出行的多数防护动作，本质上都是在飞沫传播的关键环节设卡。”—本节导语“假期出行的多数防护动作，本质上都是在飞沫传播的关键环节设卡。”—本节小结传播方式流感患者和无症状感染者在咳嗽、打喷嚏或说话时喷出含病毒飞沫，健康人在1~2米近距离内吸入即可感染。高风险场景人群密集、环境密闭的场所风险最高：公共交通工具车厢、候车室、集会场所等。防护依据飞沫颗粒较大、空气中悬浮时间相对较短，科学佩戴口罩能直接阻挡大部分飞沫吸入。接触传播不可忽视两两条路径直接接触与患者握手、拥抱等身体接触间接接触手摸门把手、电梯按钮、扶手、手机等被污染表面，再触碰口、鼻、眼黏膜，病毒进入体内风险放大点病毒存活流感病毒在光滑物体表面可存活较长时间高频接触旅途中的行李把手、安检通道、自助设备都是高频接触点阻断阻断动作勤洗手避免用未清洁的手触碰面部与戴口罩同等重要，两者不可偏废密闭环境警惕气溶胶传播Q

什么是气溶胶传播？A

气溶胶传播：流感病毒附着于更小飞沫核，在空气中长时间悬浮，可被远距离吸入。Q

哪些场所属于高危？A

高警惕场所：医院隔离病房、养老院、长时间封闭车厢、会议室。Q

保持距离就够了吗？A

关键判断：单纯保持距离不够——密闭空间内无近距离接触仍可能吸入悬浮病毒。Q

最有效的对策是什么？A

核心对策：通风换气，持续降低室内病原体浓度，这也是归来后居家与办公场所通风的理论依据。传染源、传染期与潜伏期谁在传染传染源流感患者与无症状感染者是主要传染源，病毒经鼻涕、口涎、痰液排出。何时传染性最强发病后

3~7日

内均可排毒，传染期约

1周病初

2~3日

传染性最强儿童、免疫功能受损及危重患者排毒可超

1周潜伏期窗口期一般

1~4天，平均

2天。监测提示对监测的提示从接触高风险场景起算，至少关注一周症状变化，前两三天尤须提高敏感度，支撑“早发现、早处置”。03出行前准备疫苗先行，物资备足疫苗是最有效的第一道防线“预防流感最经济、最有效的手段，显著降低重症率、住院率和死亡率。”“病毒抗原易变、疫苗组分每年更新，因此需每年接种。”保护机制与出行前动作接种后需

2~4周

产生足量保护性抗体抗体一般维持

6~8个月在出行和流行高峰前建好免疫屏障出行前动作：至少提前一个⺝完成接种提前接种，在出行和流行高峰前建好免疫屏障2~4周起效维持6~8个月提前一个月接种接种窗口与优先对象最佳窗口：9月～10月接种时机错过黄金期，整个流行季仍可补种——晚打比不打好。八类优先人群医务人员（含公共卫生、卫生检疫人员）60岁及以上老年人慢性病患者养老机构人员孕妇6～59月龄儿童6月龄以下婴儿看护人员重点场所人群岗位职责联防联控工作人员既是重点人群，也是本单位疫苗接种考核对象：流行季前主动完成接种，并做好记录备查。流行季前主动完成接种记录备查留档可回溯鸡蛋过敏不再是接种禁忌新版指南更新了常见接种顾虑核心判断：鸡蛋过敏不再作为流感疫苗禁忌接种判断对疫苗本身成分（辅料、裂解剂、抗生素等）严重过敏→不接种鸡蛋过敏、无疫苗成分过敏→评估后可正常接种接种后留观

30分钟暂缓与正常发热、急性发病期→暂缓，待体温正常、症状消失并停药康复

3~7天

后接种慢性病平稳期→可正常接种工作提示：掌握这组标准可准确答疑，既避免因误区错失接种，也防止强行接种带来风险。出行前的物资与信息准备备备齐防护物资口罩医用外科口罩：按每天至少一只备足，考虑磨损替换湿巾消毒湿巾消毒含

75%酒精

的免洗手消毒剂研判目的地疫情出行前了解目的地传染病流行情况对流感等呼吸道传染病流行水平心中有数必要时调整出行安排或提高防护等级操作固化固化为清单将“疫苗+物资+信息”三项纳入假期出行报备与安全教育环节，做到行前有据可查。04旅途中的防护全程防护，阻断传播全程科学佩戴口罩必戴场景交通工具飞机、高铁、长途大巴等公共交通工具密闭场所候车室、商场等人群密集、通风不良的密闭场所密闭场所人群密集·通风不良规范佩戴正确佩戴分清内外上下，压紧鼻夹，遮住口鼻并贴合面部及时更换潮湿、污染、变形后及时更换，每只口罩佩戴不超过4小时及时更换潮湿·污染·变形·超时以身作则个人防护自身出现发热、咳嗽等症状时，更应规范佩戴，避免传播他人督导提醒巡查、督导岗位上，提醒同行与随行人员规范佩戴，把标准落实到每个环节示范带动每环节·每个人保持手卫生与咳嗽礼仪咳嗽礼仪阻断飞沫播散：咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘内侧遮住口鼻用过的纸巾立即丢入垃圾桶不要用手直接捂口鼻手卫生阻断切断接触传播：避免用手触摸眼、鼻、口洗手接触公共设施后，优先用流动水和肥皂（或洗手液）洗手，时间不少于20秒备用无条件洗手时，使用含75%酒精的免洗手消毒剂岗位责任在列车、服务区等场景中，以规范示范带动周围旅客，是岗位防护责任的体现。保持距离，尽量避开密闭聚集核心动作候车（机）室、服务区、公共交通工具内，与他人保持1米以上社交距离，避免接触有发热、咳嗽症状者。密闭空间避险通风不良、人员长期聚集处，尽量缩短停留时间优先选择靠窗、通风较好的位置避免长时间停留在封闭包间内用餐机理保持距离与减少密闭暴露，是在飞沫传播和气溶胶传播半径之外降低暴露概率。习惯养成排队、就座、用餐时自觉拉开间距，把“距离感”内化为途中习惯。高风险场景的针对性防护安检与自助设备接触行李、闸机、饮水机后，及时手消毒。就餐错峰用餐、分餐或公筷公勺；进食前完成手卫生。如厕使用前后清洁双手，避免触碰口鼻。换乘周转拥挤通道中不摘口罩，减少与陌生人正面近距离交谈。出现流感样症状时立即正确佩戴口罩，避免前往人员密集场所，必要时全程佩戴后及时就医。要点提醒：这些节点正是联防联控人员出行中最容易忽视的细节。05归来后的处置监测到位，处置及时到达后第一时间做好手卫生先洗手，再接触家人和居家物品。这一动作直接切断“途中污染带入家庭”的链条。方式HOW流动水+肥皂/洗手液或

含酒精免洗手消毒剂时机WHEN抵达目的地或返回家中后接触面部或室内物品前原因WHY长途出行双手高频接触公共设施是病毒间接传播的主要载体要求STANDARD固化为归来后第一操作并带动家人共同执行居家与办公场所保持通风通风降浓度，消毒防接触，安全提示齐上阵。通风降浓度每日开窗

2~3次，每次不少于

30分钟；这是降低室内病原体浓度最简单、最经济的方法，对气溶胶传播风险尤其有效。消毒防接触门把手、桌面、电梯按钮等高频接触表面，用

75%酒精

或

500mg/L

含氯消毒剂擦拭，30分钟后清水擦拭。安全提示冬季通风时注意保暖；含氯消毒剂切勿与酸性清洁剂混用，防止产生有毒气体。归来后的健康监测要点监测窗口、重点症状、出现症状时与单位管理衔接，四步守住健康防线。监测窗口1~4天流感潜伏期一般2天平均归来后至少自我监测1周重点症状全身发热（≥38.5℃）、畏寒、头痛、肌肉酸痛、乏力呼吸道咽痛、咳嗽出现症状时尽量避免前往人员密集场所减少不必要外出与聚集第一时间就医排查单位管理衔接将归来后监测纳入请假与返岗流程主动报告出行史与健康状况落实“早发现、早报告”出现症状后的处置与就医时机第一步：居家隔离，阻断传播出现流感样症状后立即居家休息、自我隔离，做到不带病上班、不带病聚集。第二步：抓住用药窗口抗流感病毒药物（奥司他韦、玛巴洛沙韦等）尽可能在发病

48小时

内使用，最迟不超过

72小时，遵医嘱足疗程服用。流感是病毒感染，不自行使用抗生素；退烧药按剂量使用、避免过量。第三步：就医防护与重症识别就医时全程佩戴口罩，减少医院停留时间，遵守“一人一诊室”。若出现持续高热不退、呼吸困难、剧烈咳嗽等重症信号，务必及时就医，切勿拖延；高危人群更应及早就诊。家庭防控与多病共防从“问题→对策”到“多病共防”，把出行防护纳入综合卫生体系。现状问题家庭防控·风险识别家庭成员出现流感患