心肺复苏实操培训课件

急救培训·实操课件心肺复苏实操培训课件人人学急救，急救为人人培训时间2026年课程导览01生死时速认识心脏骤停与黄金四分钟02判断与呼救现场评估与紧急呼救流程03胸外按压核心操作手法与要点04人工呼吸与AED通气配合与除颤器使用05误区与行动常见错误纠正与施救信心建立生死时速黄金四分钟，分秒必争心脏骤停离我们并不遥远01心脏骤停：身边的隐形杀手心脏骤停可能发生在任何时间、任何地点、任何人身上心脏骤停：突然倒地、意识丧失、呼吸停止或仅有濒死样喘息——若不及时施救，往往不可逆转。定义与诱因心脏泵血功能突然停止，全身器官迅速缺血缺氧常见诱因冠心病、心肌梗死、严重心律失常，以及触电、溺水、窒息等意外表现与后果典型表现突然倒地、意识丧失、呼吸停止或仅有濒死样喘息后果若不及时施救，往往

不可逆转黄金四分钟：救命的时间窗抢在黄金四分钟内出手，生存机会大不相同心脏骤停后，脑细胞对缺氧极为敏感；抢在黄金四分钟内出手，生存机会大不相同00时间心脏骤停发生，脑细胞对缺氧极为敏感01黄金4分钟最初四分钟内开始有效救治，抢救成功率显著提高02每推迟1分钟脑损伤不断加重，生存机会明显下降03救援者专业急救人员到达前，现场第一目击者就是最重要的救援者生存链：环环相扣的救援每一个环节都不可或缺，普通人能完成最关键的前三步前三步往往发生在专业救援到达之前，正是现场施救者的责任，也是本课学习的重点。第1步呼叫急救尽早识别并启动应急系统现场施救者判断意识与呼吸，立即呼救并启动应急响应。第2步按压通气尽早进行高质量心肺复苏现场施救者持续胸外按压与人工呼吸，维持循环与供氧。第3步电击除颤尽早使用自动体外除颤器现场施救者取用AED，按语音提示完成电击，终止异常心律。第4步专业接管尽早由专业医护人员接手高级生命支持由专业医护人员接手，提供高级生命支持。判断与呼救先判断，再呼救正确识别是施救的第一步02急救第一步：确保现场安全救人之前，先确认自己不会成为下一个伤者先观察环境，再保护自己——确认安全，方能施救。👁️

环境评估施救前先观察周围环境，确认自身与伤者是否安全。注意排除触电、交通车流、火灾、有毒气体等潜在危险。

个人防护避免盲目施救，防止造成二次伤害。做好个人防护，尽量使用一次性手套或人工呼吸隔离膜。快速识别：判断意识与呼吸第一步

拍肩呼唤判断意识轻拍患者双肩并大声呼唤，观察有无反应。第二步

确认无反应意识丧失患者无反应即可视为意识丧失。第三步

观察呼吸胸廓起伏观察胸廓有无起伏，判断时间不超过10秒。第四步

识别濒死喘息立即施救若发现无呼吸，或仅有濒死样喘息，应立即按心脏骤停处理。启动应急：呼救与拨打120呼救要具体，指定到人，信息说清楚黄金救援分秒必争，正确呼救能为生命赢得时间指定专人拨打120立即高声呼救，指定专人拨打120通话时明确说明地点、患者情况、联系电话专人取回AED再指定专人就近取回自动体外除颤器独自一人免提施救若独自一人且有手机，可开启免提边通话边施救胸外按压用力压，快速压高质量按压是救命关键03摆好体位：仰卧于硬平面体位摆放到位，按压才能见效步骤1仰卧硬面将患者仰卧于坚硬平坦的地面或硬板床上步骤2暴露胸部解开衣领、腰带，充分暴露胸部步骤3跪于一侧施救者跪在患者一侧，靠近胸部位置步骤4警惕软垫松软床垫会明显削弱按压效果，必要时垫入硬板找准位置：胸骨下半段定位准确，是有效按压的前提定位方法按压部位为两乳头连线中点、胸骨下半段用一只手的掌根紧贴按压部位位置偏差后果位置过低容易损伤肝脏等脏器位置过高则按压效果不佳标准手法：垂直向下用力压掌根发力，手臂垂直，用上半身重量下压手型双手掌根重叠，手指交叉或翘起，不贴胸壁手臂双臂伸直，肩、肘、腕保持在一条直线上发力以髋关节为支点，利用上半身重量垂直下压贴合掌心始终紧贴胸壁，不离开按压点按压深度与频率用力压、快速压、充分回弹按压深度

5–6cm

、频率

100–120次/分

、充分回弹，三环缺一不可按压深度5至6厘米确保按压有效泵血按压频率100至120次/分配合节拍器更易保持胸廓回弹充分回弹每次按压后完全放松节奏稳定，才能保证每次按压都有效高质量按压的要点用力压、快速压、充分回弹，三者缺一不可中断控制减少按压中断，中断时间不超过10秒轮换机制多人施救时每约2分钟轮换一次，避免疲劳影响质量持续观察持续观察患者反应，等待专业救援到达施救中的自我调整保持节奏，及时轮换，按压质量不下降稳稳定节奏体力按压体力消耗大，保持稳定节奏专注保持冷静，专注于每一次有效按压换快速轮换疲劳感到疲劳时，及时与同伴快速轮换连续轮换动作要快，尽量在10秒内完成人工呼吸与AED通气配合，除颤助力AED是救命神器，会用就能用04开放气道：仰头抬颏气道通畅，吹气才能进入肺部01清理异物02开放气道03保持通畅1清理口腔异物清除口腔内可见的

异物或呕吐物2开放气道一手压前额使头部

后仰，另一手抬

下颌3保持直线通畅使气道保持通畅的

直线状态4颈椎损伤时轻柔怀疑颈椎损伤时，动作需

格外轻柔人工呼吸：口对口吹气第1步捏鼻捏住鼻翼捏住患者鼻翼，正常吸一口气第2步包口完全包住口唇用口完全包住患者口唇，缓慢吹气约1秒第3步吹气观察胸廓起伏观察胸廓是否有明显起伏，作为有效吹气的标志第4步观察控制吹气量吹气量不宜过大，避免气体进入胃部按压与通气的配合按压30次，吹气2次按压与通气需标准配合，30:2循环施救标准配合比例成人单人或双人施救，按压与通气比例为30比2即连续按压30次后，给予2次人工呼吸替代方案不愿或不能进行人工呼吸时，可只做持续胸外按压持续按压同样有效，不要因顾虑而停止施救AED：便携的救命神器AED是自动体外除颤器，能自动分析心律并给予电击，普通人按提示即可使用可除颤心律室颤等心律主要针对室颤等可除颤心律关键手段是抢救的关键手段公共场所常见场所机场、地铁、商场、学校等公共场所语音提示全程提示操作全程有语音提示，按提示即可使用AED操作四步电击完成后，立即继续胸外按压，不要等待。1第一步开机按下电源键听从语音提示2第二步贴片按图示将电极片贴在患者裸露的胸部3第三步分析确保无人接触患者等待机器自动分析心律4第四步电击提示需要除颤时，确认无人接触后按下电击键误区与行动破除误区，敢于出手每一次出手都可能挽救生命05常见误区一：这些做法要不得错误做法不仅无效，还可能延误生命延误抢救01掐人中、摇晃呼喊，延误真正有效的抢救错过时机02只顾送医而忽略现场施救，错过黄金时间按压无效03担心压断肋骨而不敢用力，导致按压无效流程缺失04只按压不呼救，或只呼救不施救常见误区二：这些顾虑可放下真正最大的风险，是犹豫不决担心手法不专业标准按压远远优于不施救动作不完美也胜过袖手旁观担心被追责善意施救受法律保护担心传染疾病：可用隔离膜，或只做胸外按压法律保障：让施救者无后顾之忧善意施救，法律为你撑腰“放下顾虑，勇敢出手”让每一次善意救助都有法律的坚实后盾我国法律明确保护善意的紧急救助行为，让施救者无需顾虑。法律明确保护我国法律明确保护善意的紧急救助行为救助人不担责因自愿实施紧急救助造成受助人损害的，救助人不承担民事责任鼓励挺身而出法律鼓励公众在紧急情况下挺身而出行动起来：人人学急救记住核心顺序：判断、呼救、按压、除颤心肺复苏，人人可学；