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文档简介

1、我的课程情绪管理课后测试1234.课后测试表单顶部课后测试如果还没有完全理解课程内容，可以点击这里再看。表单底部表单顶部测试分数：100.0分。祝贺你顺利通过考试！短主题1.对感情的叙述如下不准确。:a是指人们进行内心活动时产生的心理体验b人脑对客观事物与人的需要关系的反映c心理活动，对客观事物态度的经验d心理活动，对客观世界的心理体验正确答案：d2.热情的特点是强烈的冲动和：无a顺序b爆炸性c导向性d敢性正确答案：b3.人的感情的重要表现如下。:a语言b认知c学习d动作正确答案：d4.人的情感没有表达，需要表达的情况称为，。a负面情绪b负面情绪c价格障碍d情感便秘正确答案：d识别自己或别人的

2、压力的关键是：:a了解身体状况和相关行为变化b了解异常的情绪反应和身体变化。c了解异常情绪反应和相关行为变化了解d身体反应和情绪调节能力正确答案：c6.工作的束缚很难处理工作关系问题，但一旦处理不当，问题就会累积起来，施加更多的压力。首先：。a确定自己的角色b工作期限要明确c性格要明确d阐明问题的基本原因。正确答案：d7.埃利斯的REF理论是情绪困扰的ABC理论，不是感情直接由某个诱发事件本身引起的，而是由经历该事件的对象的解释和评价引起的，也称为情绪困扰的ABC理论，a是：:a诱导事件b个人遇到的诱导事件后产生的应对信念c在特定情景下个人情绪和行为的结果d反驳，对抗正确答案：a8.改善业务绩

3、效的最有效的反馈包括：:a监控b称赞c批评d鼓励正确答案：c9.感情链调整法的第一步是：:a请确认你真正想要的是什么b相信变化对自己有帮助c停止所有旧的行为模式d效果测试正确答案：a10.情感的反应和情感所表现的行动必须一致：a周边环境b国内法c单位制d社会规范正确答案：d11.确认压力症状的指标包括：:身体健康状况分析b情绪症状c日常生活中的异常行为d和更高版本包括正确答案：d12.时间管理的核心是：:a要自己安排b你的准备左右你c大胆做d市场细分正确答案：a13.埃利斯的REF理论认为，感情不是直接在某个诱发事件本身引起的，而是经历该事件的个体的解释和评价是原因。也称为ABC关于情感痛苦的理论，d是：a诱导事件b个人遇到的诱导事件后产生的应对信念c在特定情景下个人情绪和行为的结果d反驳，对抗正确答案：d14.卡塔西斯通常在后面，最好的朋友之间做。采用的形式如下：:a用过激的话谴责、辱骂、烦躁的对象b把自己认为的不公正和委屈等尽情地向好朋友吐露，心情就会平静下来c通过体育、劳动等尽情散发d以上也可以正确答案

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