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文档简介

1、夏季养生糖水（summersweetsoup）,Ynrbihhngzoguqtng银耳百合红枣枸杞汤(Sweetsoupwithwhitefungusdriedliliesredjujubesandmedlars),做法（recipe）,1.先把银耳用水泡1个小时左右,银耳泡开后用水清洗干净，去掉黄色的根，把银耳撕成小片。(Fristsoakthewhitefungusintowateruntilitbecomesbigandsoft.Cleanthewhitefungus,takeouttheyellowrootandtearintosmallpieces),2.红枣枸杞洗净，泡一下.(wa

2、shtheredjujubesandmedlarsputintothewatersoakforawhile.),3.百合洗净，泡一下.(Washdriedliliesandputintowatersoakforawhile.),4.把洗净的银耳，放进电饭锅加适量的水（一次性加足）煮40分钟左右，再加入百合煮半小时，然后加入红枣枸杞和冰糖，再熬到汤有胶质的感觉就可以了。Putthewhitefungusintotheelectriccookerthenaddenoughwatercookabout40minutes,putthedriedliliesintoitcontinuecookabout30minutesthenaddredjujubes、medlarsandrocksugars.Boilthesoupwhenitbecomecolloi

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