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文档简介

1、一、心理学有那么神秘吗？二、心理健康的重要性三、心理学与你的生活,揭开神秘的面纱,一、心理学有那么神秘吗？,心理学是什么？解梦？催眠？还是？心理学是研究心理活动及其发生、发展规律的科学。,二、心理健康的重要性解读马加爵,1、自卑与自负2、内向与封闭3、易激惹攻击性强4、极端性选择5、缺乏人际应对、挫折应对的模式6、与贫困相关联的心理,三、当代学生常见的心理问题,1、抑郁2、焦虑3、自杀4、环境不适5、自我认识不全面,6、人际关系不适7、学习压力8、网络综合症9、性出轨,1、抑郁抑郁症的临床表现：抑郁心境、快感缺失；无明显原因的持续疲劳感；睡眠障碍，入睡困难或醒得早；食欲改变；躯体不适；自我评价

2、低；自杀观念显著。,3、自杀,自杀家族史、自杀未遂史周密的自杀计划生活中充满家庭暴力长期遭受性虐待遭遇重大的医疗创伤抑郁症康复期有独居经历并与他人失去联系性格或仪容剧变作出一些失去理性或怪异的行为情绪反覆不定，由沮丧或低落变得异常平静开心,严重的绝望孤独陷入某种不能自拔的情感创伤表示自己一事无成、没有希望或感到绝望感到极度挫败、羞耻或内疚曾经写出或说出想自杀谈及“死亡”、“离开”及在不寻常情况下说“再见”将至爱的物品送走避开朋友或亲人、不想和人沟通或希望独处,5、自我认识不全面,承受力与做事能力相匹配，有多大的金刚钻就揽多大的瓷器活在任何情况下不论发生什么事，请优先保护你的生命！,6、人际关系不适,病态人际交往模式：1、你不好，我也不好2、你不好，老子更不好3、你不好，我好4、你好，我也好,人际交往黄金规则：你希望别人怎么对你就怎么对别人。逆黄金规则：因为我爱你，所以你必须爱我！,8、网络综合症,如何判断网络成瘾？1、对网络的依懒性增强，有不断增加上网时间的需要；2、如果一段时间不上网就会变得焦虑不安、上网时精力充沛、上网时间较长，生活、学习

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