糖尿病的是与非.ppt

1、糖尿病的是与非,赵 峰,糖尿病的危害,糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。 持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。,糖尿病慢性并发症的主要表现：,1、糖尿病视网膜病变。失明 2、糖尿病性肾病：浮肿，尿中泡沫增多或者蛋白尿。尿毒症 3、糖尿病神经病变：四肢皮肤感觉异常，麻木、针刺、蚁走感。足底踩棉花感，腹泻和便秘交替，尿潴留，半身出汗或时有大汗，性功能障碍。,4、反复的感染：例如反复的皮肤感染，如疖、痈，经久不愈的小腿和足部溃疡。反复发生的泌尿系感染，发展迅速的肺结核。女性外阴瘙痒。 5、

2、糖尿病足。图片,2016糖尿病前期5亿人,关于糖尿病的传言 ,答案：错 少吃糖就不会得糖尿病是不对的 比方说不吃甜食，爱喝酒。 酒也是粮食做的，在体内会产生热量，热量过多，新陈代谢不了就会转化成糖。 酒精对肝脏不好，肝脏是储蓄糖的库房，会导致承受耐糖量降低。 爱吃肉也会引起糖尿病，肉就是脂肪，脂肪过多了，也内脏产生压力，就会把过多的脂肪转换为糖。,少吃糖就不会得糖尿病？ 1、对 2、错,粗粮比精米面升糖慢？ 1、对 2、错,答案：对 粗粮比精米面升糖慢，但是升糖快慢也和烹饪方式有关。,糖尿病会遗传吗？ 1、会 2、不会,答案:不会 但是有一定影响。 父母都是糖尿病患者遗传40-50% 其中有一

3、方是糖尿病患者遗传20-30% 糖尿病的基因不一定会遗传，但是一个家庭的生活习惯是传承的，因此要养成良好的生活的习惯。但不是代代遗传，可以改善后就不会了。,麦苗汁不能降血糖？ 1、能 2、不能,答案：不能 麦苗的纤维含量非常高，但是榨成汁后功效就打了折扣。麦苗汁可以作为健康食品，但是对降血糖效果不明显。,胖人才得糖尿病？ 1、对 2、不对,答案：不对 胖人体内脂肪含量高使胰岛素作用环境不好，让胰岛功能受限。瘦人由于营养不良导致各个脏器功能不好，包括胰岛 腹型肥胖也可能导致糖尿病。胖人和瘦人都有腹型肥胖。 腰臀比偏大的人容易得糖尿病。男性小于0.9女性小于0.8 运动少也可导致糖尿病，老年人运动

4、量少 。 人体脏器也需要晚上休息，胖人有睡眠呼吸暂停综合症。而瘦人如果晚上熬夜也容易的糖尿病。,糖尿病人能不能喝粥？ 1、能 2、不能,答案：能 喝粥完后对于血糖确实升糖指数快，但是它下来得也是快，在短时内很快能达到一个平衡状态。 糖尿病人怎么科学喝粥有讲究： 一、争取不喝纯米粥。尽量不要喝大米粥 做法：杂粮和大米一起煮粥，杂粮应该先泡8个小时，杂粮一开花，大米一熟就拿出来，不要煮的过久时间。 二、量力而行的喝粥 待血糖稳定时候再喝粥。 三、干稀搭配 四、喝放凉后的粥，放凉后会淀粉老化，老化的淀粉对升堂就不会很快了 粗粮细作的燕麦粥一样和大米那样升糖指数高的食物。 牛奶和豆浆相比，牛奶也含糖。

5、,二甲双胍伤肝伤肾？ 1、对 2、错,答案：错 全世界降血糖首选药，使用了50多年。医生对它非常了解，副作用小，不仅不伤肝肾。还有降血糖， 降血压，降血脂，预防心血管疾病、改善脂肪肝的功效，。 还具有降低体重的作用，适合胖人使用。,保健品有利于降血糖？ 1、对 2、错,答案：错 患者相信苦荞茶、银杏茶、蜂胶等保健品。千万不能相信保健品能用于药效作用，国家规定保健品不能进行有药效的宣传。即使有，那也是有危害的，商家把有的伤肝肾的、便宜的强效降糖药掺入保健品当中。 保健品无害，只对健康有促进作用，但是不能代替药品。,血糖降下来就能停止用药吗？ 1、能 2、不能,答案：不能 通过运动饮食调控的可以不

6、用吃药继续保持健康生活方式。 其他情况应该继续维持吃药。,糖尿病患者不能泡脚？ 1、能 2、不能,答案：能 糖尿病不能泡脚是错误的。不是所有糖尿病患者都有糖尿病足。 40度以下水温，不能超过5分钟。,喝白酒真能降血糖吗？ 1、能 2、不能,答案：不能 酒精主要作用于肝脏，酒精会破坏肝细胞，导致脂肪肝。一般情况下糖尿病患者如果大量饮酒的话，它会立马阻断肝脏释放葡萄糖，所以血糖会慢慢下来，专家提醒千万别把酒当成降糖药来使用。 喝酒后吃的主食也减少。,糖尿病严重时候才用胰岛素？ 1、对 2、错,答案：错 胰岛素就是一个降糖药，在某种意义上胰岛素和口服药是一样的，只是它降糖效果更快一些。吃二甲双胍有减

7、肥作用。身体偏瘦反而建议使用胰岛素，血糖突然升高期间，建议使用胰岛素，血糖尽快降下来对身体好。 必须使用胰岛素降血糖的患者： 1型糖尿病（胰岛素依赖型糖尿病）。 部分2型糖尿病患者（口服药物降糖效果差）。 比起口服液，胰岛素对肝肾的损害比较小一些。,吃饭时先喝汤更有利于控血糖？ 1、对 2、错,答案：错 先喝汤但是对肥胖控制有一定影响。 因为汤喝下去，肚子瞬间容易感觉饱了，对后面的饭菜吃得不多。但是对于血糖控制没有明显作用。 饭和菜要混合着吃让粮食吸收平稳。 少食多餐是在一日三餐的基础上在中间加餐，加餐的量是从三餐中分离出来的。,睡不好血糖会升高？ 1、对 2、错,答案：对 每天睡眠6-8个小

8、时，低于6小时，高于8小时，都不好。午觉睡30分钟比较好。 因为压力大睡眠不好得糖尿病的原因之一，睡眠不好内分泌激素会发生絮乱。人清醒时其他激素水平高，会抑制胰岛素分泌。糖尿病患者血糖控制的好就可以预防并发症或不出现并发症。,控制好血糖就不会出现并发症？ 1、对 2、错,答案：对 糖尿病的并发症其实就是糖尿病对血管的损伤，人身体处处有血管。 有糖尿病去看医生的10人中有4个，这4个人中有1个能够遵医嘱。很多人不能坚持。,血糖高就是糖尿病？ 1、对 2、错,答案：错 三多：多尿，多饮，多食。一少：体重减少。 糖尿病，空腹6-8小时，7mmol/L，餐后2小时，11.1mmol/L,血糖高但无症状

9、不用吃药？ 1、对 2、错,答案：错 如果是你的糖化血红蛋白是在9以上了，那么一定要吃药。如果刚好达到临界点，医生应该会叫你回去先从饮食运动几个再复查看看情况。,无糖食品不含糖多吃无妨？ 1、对 2、错,答案：错 无糖一般只是表示无蔗糖。 一般来说当成分只有含有木糖醇，麦芽糖醇，山梨醇的时候那么就可以归类为无糖食品。这些糖分对血糖升糖慢。那些糖分还是最终转化为葡萄糖，多了一样会导致血糖升的快。,少吃多锻炼能降血糖吗？ 1、对 2、错,答案：对 但是需要长期坚持。 很多人无法长期坚持。,洋葱泡红酒喝能降血糖？ 1、对 2、错,答案：错 洋葱抗氧化功能强，保护心脑血管。 红酒能够改善胰岛素的敏感性，建议一天100-150毫升 2-3两。 1+1不一定大于2。而且口感差。不推荐为降糖产品，坚持吃可以改善身体状态。,不吃饭就不用吃降糖药？ 1、对 2、错,答案：错 如果降糖药是针对饭后血糖的就是对的。 但是目前多数降糖药是长效药。 饮食要规律。,亚麻籽油可以降血糖 1、对 2、错,答案：错 含有丰富的多不饱和脂肪酸。适量吃有利于健康，对血脂有好处，但是不能降糖。 吃多了也容易造成脂肪摄入过量。 亚麻籽油不要高温加热。 重要的控制总量。,只吃素不吃荤更