中学生主题班会《提升注意力》.ppt

1、A,1,“注意力”主题班会课活动,注意力Duang回来,关卡设置：,注意力大挑战,注意力大搜索,注意力大揭秘,注意力大比拼,A,3,注意力大揭秘,第一关,A,4,通关秘籍,了解什么是注意力！,A,5,注意：是心理活动对一定对象的指向和集中。,A,6,游戏一,A,7,游戏二：看视频,A,8,第二关,注意力大搜索,A,9,了解衡量注意力好坏的标准 认识到集中注意力的重要性,通关秘籍,A,10,1、注意的稳定性 2、注意的广度 3、注意的分配性 4、注意的转移性,揭 晓 谜 底,A,11,注意力的重要性,1.注意力是认识和智力活动的门户. 2.注意力影响智力的发展和知识的吸收,A,12,天才，首先是

2、注意力！ 法国著名生物学家乔治居维叶 最好的学习方法就是让学生能聚精会神学习的方法！ 意大利著名教育家蒙台梭利 学生学习时注意力不集中，成绩一定不会好；成绩不好，一定与注意力不集中有关；成绩好的孩子，注意力一定集中；注意力集中的孩子，成绩一定好。 我国著名心理学家郭瑞立教授,名人名言：,A,13,第三关,注意力大比拼,A,14,了解自己的注意力水平 认识到注意力不够集中的原因,通关秘籍,A,15,小测试， 大学问,A,16,A,17,A,18,A,19,大家都得了多少分？,每一个“ 否 ”为1分，数一数，你有多少个“ 否”，就有多少分。,“03分”：注意力不集中； “47分”：注意力不太集中；

3、 “811分”：注意力集中程度一般； “1213分”：注意力比较集中； “1415分”：注意力非常集中；,A,20,你有没有这样？,1.容易分心,3.效率低,2.学习困难,4.好动,5.冲动任性,6.自控力差,A,21,A,22,是什么原因呢？,1.学习目的不够明确,2.学习内容太难，心里负担过重,3.厌学，只想快点就业,4.熬夜，大脑未得到充分休息,5.缺乏自控力,A,23,第四关,注意力大挑战,A,24,提升注意力训练； 拓展：注意力与工作、生活成功的密切关系；,通关秘籍,A,25,注 意力 ！,训练:看 听 想 说,A,26,看视觉统和能力,舒尔特方格,A,27,听听觉统和能力,游戏1：

4、听报数字，听完后立即报出来。,游戏2：听报数字，听完后立即倒背出来。 示例：老师说301，你们就说103。从3位数开始，逐渐提高。,A,28,想逻辑思维能力,表中的数字都是无规则的，请用“ ”去“6”前面的单数，用“ ”圈起“6”前面的双数,例如： l 5 3 4 9 6 3 6 2 5 4 6 9,A,29,5 7 3 6 1 2 3 6 3 2 0 7 2 0 5 3 2 4 6 0 9 6 4 8 7 8 0 9 7 9 6 4 3 5 3 8 9 6 2 0 6 1 2 4 0 8 4 3 2 1 6 4 5 3 6 2 0 3 8 6 2 0 6 4 1 4 1 6 2 4 3 8 5 7 6 0 6,A,30,做整体统和能力,画画：老师请几名同学上台，给每人5秒钟的时间看一幅画，然后根据记忆画出来，看谁画得最准确！,A,31,小 贴 士,B 排除干扰（内外环境）,C 自我调节法（静心）,D 激励法（兴趣、物质）,E 适当的休息,F 充实