第七章大学生恋爱心理09.ppt

1、第六讲 恋爱心理与健康,主讲人：林 静 大学生心理健康教育中心,大学生心理健康,教学目的,了解恋爱的含义及动因 熟悉大学生大学生恋爱中常见的心理问题与与行为偏差 形成正确的恋爱观，培养爱的能力,教学内容,爱情与恋爱 大学生恋爱中常见的心理问题及行为偏差 大学生爱的能力的培养,案例1,小张和小王都是某系大四的学生。从大一开始他们就在系里任职，俩人的学习成绩也非常优秀，他们就是在共同的学习和工作中相识、相知、相恋的。毕业时他们双双考上研究生。,案例2,小陈是某系大二学生，他心里非常喜欢外系的一个女生，但又不敢向她表白，内心非常苦恼。由于情绪低落，影响了学习及人际交往。,案例3,小李喜欢上本班一女生

2、，向女生提出要建立男女朋友关系，但女生因为不想过早谈恋爱而找借口拒绝了他。小李非常恼怒，经常威胁和骚扰该女生。,梁祝、 罗蜜欧与朱丽叶、 我的野蛮女友、 F4、 倾城之恋、 魂断蓝桥、 周恩来与邓颖超、 居里夫妇,你理想中的爱情.,爱是.,愿意两个人从一无所有开始!,爱是.愿意用她的语言和她聊天 ！,爱是.多点理解, 少点要求！,爱是.希望音乐永不停止 ！,爱是. . . 想为他美丽 ！,爱是. 当你发烧时也会感到无比幸福 ！,爱是.是个永远不愿醒来的梦 ！,爱情是什么？,关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑；参差荇菜，左右采之；窈窕淑女，寤寐求之;求之不得，寤寐思服，优哉游哉，辗转反侧。

3、诗经,一、爱情与恋爱,爱情的概念：所谓爱情是一对男女基于一定客观物质条件和共同的人生理想，在各自内心中形成的相互间最真挚的爱慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、专一和稳定的感情。 爱情的特征 互爱性 专一性 无私性 持久性,一、爱情与恋爱,爱情是一位伟大的导师，教会我们重新做人。 莫里哀 爱是一种甜蜜的痛苦，真诚的爱情不是一条平坦的路。 莎士比亚 爱是我们对所爱者的生命与成长的主动关切，没有这种关切就没有爱。 弗洛姆,一、爱情与恋爱,恋爱的含义：是一种与异性接近的欲望，是一种欲求两人合二为一的冲动。 健康的恋爱心理应包括以下四个要素： 恋爱的目的是为了寻求一个能与自己在未来的人生路上志同道

4、合、同舟共济的终身伴侣。 恋爱的内涵包涵丰富的内容。 恋人之间的心理相容是恋爱成功的必要条件。 恋爱是恋人之间逐步认识对方、发展感情的过程，不是转瞬即逝的一时冲动。,一、爱情与恋爱,健康的爱情表现在： 不过分痴情，不咄咄逼人。 以对方的幸福为自己的满足。 彼此独立 不健康的爱情观 将对方理想化 过多地要求对方 强烈的占有欲 偏重于外表的追求,二、大学生恋爱的动因,性生理的发育 性心理的发展 疏远期： 吸引期： 向往期 恋爱期（择偶尝试期） 客观环境的影响,三、大学生恋爱的特点,恋爱行为公开化 恋爱目的多样化 恋爱年纪低龄化 婚恋观念开放化 恋爱关系脆弱化,大学生关于爱情的非理性观念,1）没有爱

5、情的大学生活是失败的； 2）爱情是靠努力可以争取到，即付出总有回报; 3）爱不需要理由； 4）因为相爱而发生的性关系无可非议； 5）恋人是完美的，爱情是至高无上的。 6）爱是缘分也是感觉； 7）不在乎天长地久，只在乎曾经拥有； 8）爱情重在过程不在结果； 9）爱情能够改变对方； 10）失恋是人生重大的失败。,四、大学生恋爱中常见的心理困惑,单恋：是指一方对另一方的以一厢情愿的倾慕与热爱为特点的畸形恋爱。,四、大学生恋爱中常见的心理困惑,暗恋：暗恋具体表现为不表露内心的体验，被爱对方根本不知道有这回事，甚至对方还不认识自己，而自己执着地恋着对方。 多角恋：是指同时与多个异性建立恋爱关系，企图同时

6、占有数个异性的感情而玩弄爱情游戏。,“爱情之酒甜而苦。两人喝是甘露，三人喝是酸醋，随便喝要中毒。” 陶行之,四、大学生恋爱中常见的心理困惑,“从此无心爱良夜，任他明月下西楼 ； 不见去年人，泪湿春衫袖 ； 阁道曲直，似我回肠恨怎平 ？”,失恋：失恋是指一方否认或终止恋爱关系后给另一方造成的一种严重的心理挫折。 失恋者的心理表现： 自卑心理 报复心理 渺茫心理,四、大学生恋爱中常见的心理困惑,失恋时的调节方式: 倾诉 移情 疏导 升华,人对失恋的应对方式，反映了一个人心理成熟水平和恋爱观。一个人能够理智地从失恋中解脱出来，往往会使自己变得成熟起来。,四、大学生恋爱中常见的心理困惑,恋爱终止： 一

7、是选择恰当的时机； 二是使用策略； 三是艺术地说明原因； 四是不逃避责任； 五是不拖泥带水。,五、大学生爱的能力的培养,培养爱的能力 学会爱自己 学会爱他人,正确的自我认知； 珍惜感情； 学会说“不”； 对自己负责。,尊重你爱的人 帮助对方积极发展自我 共同创造美好未来,六、大学生爱的能力的培养,学会爱的艺术 选择恋人的艺术内在价值占首位 识别人的艺术看他待人的态度 表达情感的艺术含蓄而不冷淡 表白的艺术恰当适时的表白 爱的表达艺术真心的关怀 巩固和发展爱的艺术用心培育 理智地对待性不过早发生性行为,正确理解爱情,爱情是给予不是得到 爱是责任 爱是尊重 爱是能力 爱是创造,课堂练习1： “爱是

8、什么？”,思考,请静静地思考一下“爱” 是什么？并在白纸上写出5条你所认为的爱的实质，如爱是：需要、关怀（请更多关注那些直觉的、第一印象的内容，而非理性思考的内容和感受！）， 写完后每个同学在小组里向大家谈谈自己的选择及感受。,1）你在活动中有何感受？ 2）对你而言，爱的实质是什么？它对你曾经或目前的恋爱有何影响？你的选择与你的爱情观相符合吗？ 3）其他人的爱情观对你有何影响？,讨论：,练习,你所欣赏的男性特质： 有责任心，有才华，孝心，上进心，脾气好，幽默，爱运动，宽容心，耐心，有志向，体贴，专一，安全感，本分，诚实，豪爽，阳光，帅气，大方，勇敢，会做家务， 你所欣赏的女性特质： 漂亮，善良

9、，有内涵，活泼，有包容心，脾气好，有爱心，勤俭持家，,练习,你所欣赏的异性特质。 男性：有责任心，爱运动，有内涵，包容，体贴，大度，真诚，温柔，阳光，幽默，稳重，有气质，坚强，有上进心，勇敢，自信，英俊潇洒，聪明，有才能的，有魅力，冷静，豪爽的，有素质的，有安全感的，有主见的，大方，成熟，洒脱，活泼的。 女性：可爱，古典，外貌好，身材好，善良，有个性，温柔，开放，善解人意，贤惠，开朗的，有耐心的，泼辣，大方，有气质，文雅，豪爽，能干，天真，傻傻的，有爱心的，斯文，,练习你所欣赏的异性特质。,男性：不张扬有个性真诚善良有思想沉着稳重有毅力乐观幽默大方有主见会尊重他人宽容豪爽有内涵细心体贴有耐心活泼可爱帅气狂野有责任心有风度冷静 女生:善良善解人意有气质温柔大方思维能力强