就业心态培训[1].ppt

1、就业心理训练，讲师：石鼎元电话：139266889诚信密封有限公司人力资源部经理，一，决定谁控制了我的一切，(a)决定了心灵的所有解释：人生没有太大的差别。年纪大一点的人有这样的经验，邻居的孩子也充满活力，可爱，同样聪明，以同样的方式学习，接受同样的教育，但长的时候看起来不同，有的表现得好，有的表现得不好；长大后，有成功的事业，有名声，也有世界生活或意识无聊的职业。人生的成败究竟由谁控制？足球教练米丽尔有句名言，态度决定一切。就是心态。心态决定一切。左右我们成功或失败的神秘力量不是来自外部，而是来自我们自己的精神力量。无论做什么事，积极的心态和消极心态的结果都有很大的不同。心态直接影响人的判断

2、力、决断力、意志力。根据同一事件，判断与时间不同的心态会有很大的变化。(b)读一次的差距有多大读一次的差距有多大，答案是十万八千里。这种默契的区别就是你的爱恨、称赞和降级，选择和停止，前进和后退，但不是吗，因为它决定了喜悦和忧虑。心态不同，人的所有感觉都不同。所以人和人的根本区别在于心态不同。伟人之所以伟大，不仅仅是因为关键时刻他们更积极地胸怀。有多少人在以一次的差距成功和追赶。多少人因只有一次的差异而成为千古恨。你现在的处境完全是因为你的一方差异，不能怪别人。如果不理解这个道理，就很容易抱怨社会，抱怨领导能力，抱怨别人。这也说明了我们的人生经历：当你的心态不正常的时候，千万不要做出人生中重大

3、的决定。(3)打破自我限制解释心理学中有一个名为自我限制的名词，意思是行动的欲望和潜力被自己的精神惯性压垮。有一个有趣的实验说明精神性惯性是什么。(下例：跳蚤爬跳蚤)跟很多人经历的情况很相似。人们在成长过程中，尤其是童年，在外部(主要是家庭)经历了太多的打击、批评、挫折和失败，逐渐习惯性地麻木了，失去了热情和欲望。他们对失败的恐惧和失败都很清楚。越来越懦弱，犹豫，偏执，自卑，孤独，害怕负责，没有进取的想法，没有奋斗，没有漂流。另外，也有自行确定界限的表现形式，即正式思维或经验，形成顽疾完全没有道理的思维惯性。例：跳蚤爬上跳蚤后，科学家把跳蚤放在桌子上敲桌子，跳蚤立刻跳起来，个子跳到了100倍以

4、上。接着，在跳蚤头上戴上玻璃罩，让它再跳一次，跳蚤遇到玻璃罩后蹦了出来。连续这么多次后，跳蚤每次跳跃都保持在灯罩顶端以下的高度。然后逐渐降低玻璃罩的高度，跳蚤撞到墙上后总是跳得很低。最后，当玻璃接近桌面时，跳蚤不能再跳了。科学家们清理玻璃罩，再敲桌子，跳蚤仍然不跳。这时的跳蚤已经从当初的“跳高冠军”变成了不能跑的“跳蚤爬”。这种自我局限的心态虽然可怕，但可以突破的第一个，外部力量。第二，主要是自我结构，即使用意志，强迫自己改变思维方式，改变思维方式。拿破仑希尔说积极的心态就是心灵健康的营养。这样的心能吸引财富、成功、幸福和健康。消极的思维方式是心灵的疾病和垃圾。这样的心不但会排斥财富、成功、幸

5、福和健康，还会夺去你已经生活的一切。这不仅仅是精神作用，而是符合生理学原理的。现代医学研究发现，通过在大脑中过滤刺激，可以自行制造和平稳定、刺激欲望的镇静剂。积极的思维方式可以引起恩凯法，形成良性循环。相反，消极的态度会导致颓废，忧郁，抑制恩凯的分泌，导致恶性循环。这就是心态消极的人脾气越来越坏的原因。通过意志力使自己的心态积极起来，使恩凯成为良性循环后，无需强迫，就养成了习惯。科学家们说这个过程通常需要3周以上。第二，解释了各种消极心态的表现心理学家研究，一个人一般可以概括为54种消极情绪和表现，8种消极症状：(1)缺乏目标，不知道自己的人生意义和人生价值，不知道自己的命运。像水上的浮萍一样

6、，任由风浪摆布。他们对生活和工作没有动力，没有热情。没有对未来和财富最基本的梦想。哲学家说，任何精神健康的人都应该是有梦想的人，不做梦的人应该是世界上最贫穷的人。(二)由于害怕失败恐怖的成功，从小就经历了太多的挫折和失败，他们遇事往往会产生消极的想象力和预想的失败感，每次做出新的决定，头上首先出现的是失败的景象，因此忧虑后退，沦落。他们想象不到成功的样子。他们总是觉得成功遥不可及，开天辟地，所以对成功产生了恐惧，连想都想不到。(3)不好意思求人。害怕拒绝所有人都知道的东西。成功在某种意义上取决于别人。所有伟大的成功者都取决于别人的成功。毛泽东由几亿人擦世界。比尔盖茨有数十亿人建立了互联网。要依

7、靠别人，首先要和别人交流，宣传别人，鼓舞别人，服务别人，向别人求教，向别人求助。不求人的人绝对不会成功。有些人从小就拒绝太多的求婚，被打得脸红一次，或者撞到墙上，人的脸变得越来越薄，可怜的自尊心也会越来越强。所以不敢对人说话，只能眼看着机会向前。尤其是被招聘拒绝后，不能再继续战斗了。其实想穿，那个体面多少斤？唐朝李白梦遗传:“安能皱纹权势，使我不高兴”，这也是我们中国人的通病。太注重面子，太注重那个虚无缥的名字节，成功者很少。我们教育孩子们，不要用过时的陈腐理论伤害他们。什么：人不能侮辱，米不能弯曲五匹马等。现在是以交往取胜的时代。第一种勇气是救人的勇气，第一种能力是交际的能力。(4)找借口逃

8、避责任的人不敢在自己面前面对困难，找借口，逃避责任，为自己辩解。懦夫有两个妙计。原谅自己，责怪别人。总是认为自己是受害者，可怜虫。这实际上是因为不到一分钱的面子上，虚荣心作祟。成功者决不为自己的错误找借口逃避责任。(5)否认现实，抱怨现实的人，很多失败者否认现实，抱怨社会，总是感叹不碰时机。他们夸大社会的阴暗面，夸大负面影响，夸大前进障碍。然后找借口逃避。其实是懦弱、胆小、无能的表现。我来告诉你一个整理。社会总是无可指责的。世界上的一切都有他存在的理由。世界总是按照他的规律运行。有正数就有负数，有好的，有坏的，有青的就有贪心。现在包括所有人深恶痛绝的腐败，都有其存在的理由，并将永远长存。不按你

9、的想法发展，我们唯一要做的就是改造我们自己，适应社会。还有，看社会、党派、单位总是要看主流，总是用批判的眼光看一切，其实不是和自己住在一起，你又那么完美吗？(6)半途而废的原因是他有克服困难的能力。人为了克服困难来到了这个世界。人来到世界的第一个关口就是很大的困难之一。经过妈妈狭窄的山路后，蚯蚓才掉在地上。很多人没能通过第一关，把产妇和腹部都杀了。你有能力渡过人生的无数难关，因为你能渡过第一次难关。人们必须理解人生旅程就是不断克服困难的过程。做没有自信和决断力的事，遇到困难就会退缩，变得忧郁，甚至半途而废。这种经验越多，产生的负面经验就越多，变得越胆小，变成恶性循环。就像挖井一样，一辈子挖了很

10、多坑，但一口井也打不到水。(7)非关税愤世嫉俗主义因目标不足而心胸狭窄，目光短浅。害怕成功，半途而废，所以没有任何成果；且因没有成就，惭愧，只得了。可是，他们担心别人会轻视，维护尊严，所以不得不愤世嫉俗，怨天尤人，怀疑嫉妒，解除内心的悲伤。他们可能易怒，傲慢，但内心悲观脆弱。(8)远离实际的东西表现为不切实际的空想，把成功固定在任何不可能发生的荒唐想法上。(。这种心态主要是为了弥补现实和理想的巨大反差，掩盖内心的空虚、虚弱和恐慌。但是现在残忍，空想终究是空想。他们对别人的处世表现得骄傲、虚荣和不负责任。3.改变主意可以改变一切(1)改变主意的方法(10) 1，确信奋斗目标明确、积极的目标，坏心

11、态就会慢慢抵消。人作为人区别其他动物的根本是人有目的。人失去了生活目标，就和动物没什么两样。但是现实中，很多人没有明确的人生目的。正如佛家所说，人们在生活中行色，不知道去哪里，在河岸上奔跑，忙碌，疲惫，结果平凡，达不到另一边。法国科学家约翰法伯做了著名的“毛毛虫实验”(幼虫等)，他没有主体目标，他沿着流走来走去，手忙脚乱，最终获得结果，就像毛毛虫一样死去。有一个有趣的现象，只有专家知道。出租车什么时候最容易出事故？答案是：没有乘客的时候。原因很简单。没有乘客的时候，他的方向是盲人。在十字路口向左拐，向右拐，犹豫不决，当然容易出事故。这是目标丧失的危害。有些人想在退休后更快崩溃。明确的目标，一定

12、要产生坚定的信念和坚定的力量，生活的全部，特定的工作情况也是如此。有些人认为我是780高龄，而即将入土的人有什么目标呢？你的财富目标，事业目标消失了，还有人格目标，家庭目标，健康目标。目标是即使其他目标都消失了，也要努力多活一天，多看一天世界。美国一位心理学家以100名80岁以上的老人为对象，组织了57名长寿项目，结果活到100岁的人为18人。说明制定目标的一切未必实现，没有制定目标的人肯定不会实现的道理。想成为元帅的士兵99.99%不能成为元帅，不想成为元帅的士兵不能成为100%的元帅。目标因其他能量而遥远。创造愿景的目标(例如3名建筑师)。例：3位建筑师，一位问3位建筑师各自在做什么？第一

13、位建筑师回答说：“我在做墙。”第二位建筑师回答说：“我在盖房子。”第三位建筑师回答说：“我建造了宫殿。”很多年后，第一位建筑师只能砌墙，第二位建筑师能盖房子，第三位建筑师能建漂亮的宫殿。2.在努力挑战自己的时候，越是害怕的事，越是尝试它，就必须改变自己。例如，如果你有恐高症，你想爬得高。羞于你说的话，你强迫自己坐在显眼的位置上；你胆小，你强迫蹦极；你说话不痛快，偏要和别人争论。3、有效的积极心理暗示可以提高对自我价值的认识，培养充分的自信，从而激励心理学家。辞令大会、宣誓、座右铭等自我言词的暗示。有些算命的人使用暗示的力量，看起来真的很端正。毛泽东作为无神论者，从小就不相信上帝，但为什么要在关

14、键时刻给大使打分呢？是想通过暗示扭转局势。舒朗攻击台前(1683年，清江熙22年，福建水手斯德取得海战大胜，台湾回到清朝)，用大桌子占卜，50枚硬币都是两面的，一举获胜。角色家庭像想象自己是成功者一样，说自己是承担某种特殊任务的人。梦板暗示。蒙太奇是量化目标的具体形式。就是把你希望的理想在心里做具体的画。或者剪下实际的画贴在墙上，或者经常看着，助长你的行动。帅气的汽车、高档的房子、博士帽、意大利人等。一看到梦盘，就可以大喊：我一定要得到他！握紧拳头。这不是疯子，而是用潜意识的力量促使梦想实现。潜意识的力量是巨大的。迟早种的话，肯定能开发出巨大的潜力。使用梦想板的方法有两种。一是不断的想象，更新

15、自己的理想图片。因为人类发展得太快了。个人知识也要不断增长，理想要与时俱进；二是不断地自我暗示、自我确认、自我发展。尤其是面对困难、挫折和现状的时候。4、其他人可以忍受海纳百川。包容是一种智慧和美德，也是一种多么成功的法宝林肯说，通过使敌人成为朋友，还有一个敌人和一个朋友。宽容也是长寿的法宝。忍耐是待人的方法，也是处事的方法。忍耐是一种眼光和度量，又是一种修养和战略，更是智慧。在小事上的忍耐是为了在大事上的成功。不能忍受小事的人，很难成就大事。哲学家说心有多大，事业有多大。5、工作坚持，1948年在牛津大学请首相丘吉尔发表演讲。我成功的秘诀有三个。第一是永不放弃。第二是永不放弃。第三是永不、永

16、不、永不放弃。我的演讲结束了。一个成功的人有很多同病相怜的人。走100里，10里鼓鼓囊囊地耸耸肩。50里遥远，人声鼎沸。此后90里最终成为孤儿。所以哲学家说，世界上没有失败者，只有放弃者和战死者。6、享受生活的滋味可以做一件事，你可能会幸福，也可能痛苦，如果我们不能选择不做，我们必须选择幸福。只要你选择、品尝、享受的态度对待工作，就能忍受任何痛苦。例如，如果你坐车，感到很无聊，以你喜欢的心情坐着，你会觉得容易得多；食物不好吃，放在嘴里品尝，假设是人类的味道，就会有与众不同的味道。拥有孩子应该是最痛苦的事，但是母亲们都忍耐着，因为他们希望幸福和幸福。这样想：生活本来的样子十有八九不顺利，所以我们

17、“总要想一两件事，不要想”。(例如，丢了钱包，快乐的游客)，7，爱的真诚奉献是积极态度的最好表现。爱默生说，人类最伟大的补偿之一是人们真心帮助别人后也会帮助自己。一个人为了大家，每个人为了一个人，这是人际关系的黄金法则。不会爱别人的人当然不会得到别人的爱。他不能享受人类的幸福，就像整天生活在地狱里一样。奉献爱，愉快地接受别人的爱，害怕给别人添麻烦的人往往是不怀好意地付出爱的人。8.建立人际关系任何人的成功都依靠别人，摆脱别人的帮助，你再多也不行。研究结果表明，谁的人际关系网络越大，谁活得越幸福，谁取得的成就越大，85%的人的幸福是由人际关系决定的。在计划经济时代，一个工人只需要一种能力。就是工作能力，会工作，一辈子像螺丝一样困在机器里，一项技术管理了几十年。但是现在知识爆炸频繁的时代，除了商务能力(最基本的能力)外，还需要具备交际能力和学习能力这两种能力。沟通能