老年人衰老特征及影响因素与检测

1、北京控制的广西医疗中心的医务室张武学似乎自古以来就是全人类的梦想。为了永葆青春，秦始皇去蓬莱岛寻找仙药，而武则天则尽力寻找秘方。但是常识告诉我们，人类无法逃脱最终死亡的命运。衰老是生物界的普遍规律，也是不依赖人类意志的生物规律。在生命过程中，人体各种系统的器官和组织都经历着发展、生长、衰老和死亡的必然过程。随着年龄的增长，人体的各种器官、组织和细胞逐渐经历形态、功能和代谢等一系列变化，出现退行性改变或功能衰退，即生理衰老。进入老年后，各种器官的生理功能迅速衰退，这使得老年人容易患病。了解老年人各系统的变化特征和衰老特征，对维护和促进老年人健康具有重要意义。中国老年人的年龄阶段是45-59岁，老

2、年前期60-89岁(中老年人)，老年期90岁以上(长寿老人)，世界卫生组织标准，44岁以下的年轻人，45-59岁，60-74岁的中年人，75 -90岁的年轻人，90岁以上的长寿老人，各种系统的生理衰老。各系统皮肤生理老化：老年人皮肤暗沉，易因皮脂腺分泌减少而开裂，发痒；由于表面粗糙、松弛、有弹性而出现皱纹，下眼睑肿胀，眼袋形成，皮肤毛细血管减少，变性、脆性增加，易出血(老年性紫癜)；随着年龄的增长，皮肤神经末梢的密度显著降低，这导致皮肤温度调节功能降低、暗沉和脂褐素沉积形成老年斑。随着年龄的增长，衰老机体中的细胞数量减少，组织和器官的退化导致各种生理功能下降，如听力丧失、视力丧失、视野缩小、嗅

3、觉差、感觉迟钝、行动迟缓和步履蹒跚。各系统的生理老化和消化系统的变化：由于牙齿脱落和食物咀嚼受限，胃肠道的消化和吸收功能减弱，影响食物的消化和吸收，导致食欲不振、食欲不振、便秘和排便。各系统的生理老化和循环系统的变化：随着年龄的增长，心肌细胞逐渐收缩，收缩力减弱；内膜和心脏瓣膜的纤维组成增加，弹性降低，导致心输出量减少，导致心脑供血不足或心律失常。同时，动脉壁上形成脂质沉积和纤维组织斑块，血管变窄；小血管纤维组织增生，血管壁弹性降低，远端阻力增加，收缩压和舒张压升高。各系统生理老化及呼吸系统变化：由于肺组织弹性降低，肺活量减少；呼吸道粘膜收缩，支气管分泌物不易排出，痰液积聚，反复感染形成陈旧性

4、慢性支气管炎(老年慢性支气管炎)，或继发肺气肿和肺心病。各种系统的生理老化、骨骼肌系统的变化：骨盐成分增加、骨脆性增加，并且容易发生骨折。同时，颈部和腰椎关节可能出现骨质增生，压迫神经根，造成疼痛和不利的关节活动。由于活动减少，骨骼肌会逐渐收缩并变弱。各系统的生理衰老和内分泌系统的变化老年时，甲状腺、胰腺和性腺的分泌功能减弱，体内原有的平衡被破坏，需要建立新的平衡。这时，粘稠液体容易发生水肿、糖尿病和更年期综合症。随着各系统的生理老化，名老年泌尿系统患者肾小球数量减少，肾动脉硬化导致肾小球小动脉闭塞或透明变性，显著降低肾小球滤过率、肾血流量、肾小管排泄和吸收功能。膀胱壁萎缩易患膀胱炎；前列腺肥

5、大导致排尿困难，并易于慢性尿潴留；肾脏的集中能力降低，所以尿频繁而频繁，尤其是夜尿，有时咳嗽会使尿裤子。各系统的生理老化，老年人神经系统大量神经源性细胞的萎缩和死亡，神经纤维的变性，脑血流量的减少，使他们对周围的事物不感兴趣，记忆力、分析和综合能力下降，表情淡漠，出现神经衰弱、失眠、更年期综合症和痴呆。影响身体衰老的因素，首先是生活方式对衰老的影响，吸烟、饮酒、日晒、暴饮暴食等不健康的生活方式；离婚和守寡；精神压力。2.遗传因素对衰老的影响是，由于不同的遗传特征，人类有不同的衰老速度。例如，几代长寿家庭成员都超过100岁。3.食物成分对衰老的影响现代医学表明，肥胖、高血压和糖尿病都是衰老的原因

6、和饮食引起的疾病。4.温度对衰老的影响研究表明，长期生活在热带地区的人比生活在寒冷地区的人寿命短，这是由于温度对人体酶活性和不同代谢率的影响。5.运动对衰老的影响运动对衰老的影响是相对的。适当的运动可以促进血液循环，产生能量和热量，刺激食欲，消除体内代谢物，有利于抗衰老。然而，过度运动和超负荷运动会导致营养不足，这是导致衰老的一个因素。因此，锻炼应该与个人的功能状态相结合，否则会适得其反。6.环境因素对衰老的影响研究表明，空气污染、噪音污染、电磁波污染、水污染、有毒有害物质、致癌物质以及其他对身体的长期影响都对健康有害，这些都是过早衰老的原因。自然环境的破坏导致异常气候，这迫使有机体调整其功能

7、以适应异常变化，这也是过早衰老的原因。7.社会因素对老龄化的影响由于激烈的社会竞争、科学技术的快速发展、紧张或不利的工作、害怕被解雇、职业和家庭事故等。精神压力和身心疾病可由过度的心理压力引起，如抑郁症、精神病、高血压、冠心病、哮喘、癌症等。1.骨密度检测骨密度检测被称为人体骨密度检测，是测量和评价人体骨强度的一项生理指标。对骨功能状态和骨质疏松症的定量评价和预测具有较高的参考价值。2.微循环检测微循环是指血液循环，最常用的检查部位是手指甲褶皱(指甲褶皱)。它不仅用于微血管疾病的诊断，而且有助于健康状况的评估、心脑血管疾病的预测诊断以及临床疗效的观察和评价。3.自由基检测研究表明，自由基在体内

8、的积累是导致衰老的重要因素。体内主要的自由基是超氧化物歧化酶、谷胱甘肽、丙二醛等。4.血液流变学检测血液流变学是研究血液流动及其有形成分的流动性和变形规律的科学。包括血流量、流速、流型、血液凝固性、血液有形成分、血管变形性、血管弹性和微循环。8.基因检测基因检测是从受试者身上采集少量血液或口腔粘膜脱落细胞，进行涂片、提取和扩增其DNA，然后通过DNA测序或基因分裂检测受试者细胞中的基因信息，如DNA分子。通过分析各种疾病的易感基因，可以及时了解基因信息。基因检测对于预防和预测疾病发展，从根本上改变健康状况具有一定的指导意义。10.甲状腺功能测试甲状腺功能处于亚健康状态，即亚临床甲状腺功能减退症

9、，这可能无法通过验血检测到，但可以在家中自行检测到。方法：早晨起床前，保持静止，连续5天在腋下保持体温10分钟，并记录结果。如果体温低于(36.5)，则可能表示亚临床甲状腺功能减退。老化测试项目，1，测试血压。2.视力、白色白内障、青光眼、黄斑眼底等眼科检查。3.听力测试4。皮肤试验和癌前病变检查。5.体质测试包括体脂分析、体重指数和营养分析。7.血糖测量包括空腹胰岛素和糖化血红蛋白检查。8.心血管检查包括空腹血脂、甘油三酯、纤维蛋白原、巯基丁基氨基酸和C反应蛋白。9、检查血液、尿液、唾液分析，包括电解质、肝肾功能、甲状腺功能、血细胞计数、铁蛋白或铁含量。10.为了检查与年龄有关的激素特性，如脱氢表雄酮(DHEA)、雌激素水平测定11、胰岛素样生长因子(IGF-1)试验或测量生长素水平，如服用生长激素补充剂，必须每隔几个月检查胰岛素样生长因子(IGF-1)水平。前列腺特异性抗原的检测前列腺特异性抗原是前列腺肥大的标志。如果前列腺特异性抗原超过标准，则表明前列腺癌的发生。13、维生素、矿物质和抗氧化剂对营养不良和消化异常的分析可