心理学导论(黄希庭第二版)第十章 记忆

1、第十章 记忆第一节 概述一、 什么是记忆记忆是原先的刺激不复存在时所保持的有关刺激、事件、意向、观念等信息的心理机能，是个体对其经验的识记、保持、回忆或再认。从信息加工的观点来看，记忆就是对信息进行的编码、储存和提取。（看到曾经看到过的人能回想起来）记忆是一个主动的过程，识记、保持、回忆和再认都有这一特点。识记是记忆的开初阶段，是获得知识经验的记忆过程。识记具有选择性。保持是识记过的经验在头脑中的巩固过程，也就是信息的储存。回忆和再认是恢复经验的过程，也就是信息的提取二、 记忆系统（图一） 感觉记忆是保持感觉刺激的瞬时映象，其保持时间很短，大致不超过12秒短时记忆保持的时间约为20秒，一般不超

2、过一分钟，除非积极加以复述，否则信息回很快在短时间内遗忘。（别人说了一个电话号码后，不复述马上就忘了）长时记忆保持信息的时间极长，从一分钟以上直至伴随人的终生。三、 记忆的种类1、 根据记忆中信息储存时间的不同 感觉记忆 短时记忆长时记忆： 程序记忆：对习得行为和技能的记忆，包括基本条件反射和各种习得的动作 陈述记忆：对事实信息的记忆，包括各种特定的事实 情景记忆是每个人的自传性记录，存储着个人在特定时空情景中发生的各种事件 语义记忆是关于世界的基本事实知识的记忆2、 根据记忆的内容形象记忆以感知过的事物的形象为内容的记忆，它所保持的是事物的具体形象语词记忆以概念、判断、推理等为形式，对事物的

3、关系以及事物本身的意义和性质等内容的记忆情绪记忆以个体体验过的情绪或情感为内容的记忆动作记忆是以过去经历过的运动状态或动作形象为内容的记忆3、 根据记忆是否被意识到 內隐记忆无意识的记忆外显记忆意识到的记忆四、 记忆的神经生理机制（一） 脑损伤的研究（图二）1、 纹状体是习惯的形成和刺激反应间的联系的基础2、 小脑损伤会损坏经典条件作用动作反应的获得，影响程序记忆3、 杏仁核与海马组织负责事件、日期、名字等的表象记忆，也负责情绪记忆4、 大脑皮质负责感觉记忆以及感觉间的关联记忆，其中颞下回皮质损伤会影响视觉的辨识和联想记忆，颞上回皮质的损伤会损害听觉识别记忆（二） 脑成像研究为我们提供更多的关

4、于记忆神经基础的信息（三） 记忆的神经过程研究任何心理过程都可以看做某特定神经回路的活动。回路的活动由感觉刺激所引起，在刺激消除后会持续一短暂的时间第二节 感觉记忆感觉记忆也叫感觉登记，是指感觉刺激停止后所保持的瞬间记忆，关于感觉记忆研究的较多的是图像记忆和音响记忆。一、 图像记忆（看到一个东西后，它会在眼前保持一会）概念：视觉刺激停止后，视觉系统对信息的瞬间保持叫图像记忆 图像的记忆是由斯柏林的首创性实验而被确定的。 实验程序叫部分报告法 根据实验结果，斯柏林认为，人的记忆系统 有一个短暂的感觉储存阶段，输入的信息这时是以感觉痕迹的形式暂且被登记下来的二、 音响记忆听觉系统对刺激信息的瞬间保

5、持叫音响记忆。 音响记忆是由莫里扥仿照斯柏林的部分报告法实验程序而被确定的三、 感觉记忆的特征（1） 感觉记忆在瞬时能储存大量的信息，进入感受器的信息几乎被都储存。（2） 感觉记忆的信息保持时间很短，视觉信息约在一秒钟内消退，听觉信息约在4秒钟消退。（感觉记忆一般无法感受到）（3） 感觉记忆中的信息是未经任何加工的，是按刺激的物理特征原样直接加以编码和储存的（4） 感觉记忆中的一部分信息由于模式识别而被传送到短时记忆中，并在那里赋予它意义。模式识别：指从感觉记忆向短时记忆传递信息并赋予它意义的过程。第三节 短时记忆一、 双重记忆理论的证据双重记忆理论：记忆有两个因素组成，第一个要素叫初级记忆，

6、它包含尚未从意识中消失的材料（相当于短时记忆），与此相对的是二级记忆，它储存当前虽未被意识到，但一有必要就能被意识到的材料）（相当于长时记忆）。（图三）二、 短时记忆的特征1、 短时记忆的容量是有限的，与其他两个阶段相比，它储存的信息要少得多。（记文章时被人打扰就马上不记得了）2、 信息在短时记忆中储存约20秒后消失。但是，短时记忆又是唯一对信息进行有意识加工的记忆阶段。（1） 短时记忆的编码康拉德在记忆广度实验中观察到，回忆错误与正确反应之间有语音上的联系。短时记忆的编码方式似乎是随记忆材料及主体经验的不同而相应变化的。（2） 短时记忆的容量短时记忆的信息容量可用组块作为单位来测量。 组块是

7、指人们在过去经验中已变为相当熟悉的一个刺激独立体，如一个字母、一个单词、一个数字、一个成语。 米勒认为短时记忆的容量为7+或-2个组块 随着组块复杂性的增加，短时记忆容量倾向于逐渐降低。例如我们记英语字母比我们记汉字简单些。 组织块是将项目组织成熟悉的、有意义的单元，这个过程通常是自动发生的，因此，组块的大小、复杂性是因人而异的。例如我们记单词时，有的人是根据英标来记的，而有的人是根据相近的汉字来记的。（3） 短时记忆的加工 信息在短时记忆中的主要加工方式是复述，复述是出声或不出声的重复 复述能是信息保持在短时记忆中，以防止被其他信息排挤掉，一旦停止复述，信息在短时记忆中将迅速消失。（记别人的

8、电话号码） 复述不仅具有在复述期间将信息保持在短时记忆中的功能，还能作为信息的传输机制将信息从短时记忆送入长时记忆（诗词读了很多遍后就会背诵了）复述的两种主要类型： 维持性复述：从感觉记忆中抽取某种信息并使该信息适应于短时记忆的编码方式，保持在短时记忆中 精致性复述：将接收到的信息进行精细结构的编码，精细结构编码是指联想编码、组织编码、心象编码等，这种编码能在长时记忆中稳定的储存，并在日后能提取出来使用。（图四）（4） 短时记忆的提取研究人物：斯滕伯格 过程：将被试回答在呈现的数字系列中是否有探测数字 平行扫描：将探测数字同时与记忆中的所有项目相比较。 系列自中断扫描：将探测数字逐个与记忆中的

9、项目相比较，发现有与探测数目相同的就中断扫描。 系列全扫描：将探测数字逐个与记忆中的所有项目都进行比较，不论记忆中有没有探测数字。第四节 长时记忆一、 记忆的构建记忆的构建是一个主动过程在形成新的记忆时，原有记忆常常发生变化，有些信息丢失了，有些则通过逻辑推理、猜想或新的信息加以弥补。记忆的构建受到个人的理解、知识背景、情绪和个性特点等许多因素的共同影响，是一个主动的、具有高度个性化的加工过程。 情绪也会影响我们的记忆（生气的时候很难记住东西）二、 记忆的组织在长时记忆中快速提取信息必须借助于一定的线索，这些线索包括规则、心象、类别和相似性等长时记忆是一个高度组织化的索引系统，网络模型可以用以

10、解释长时记忆中信息的储存。重整性记忆是通过在记忆网络的分支上不断扩散而实现的。其关键在于网络中的一个节点被激活后又作为线索去激活另一个节点。这样，整个记忆就可能在一个节点的回忆基础上得到重整。（同一个故事从不同的人那里讲出来差别很大）三、 记忆的测量（一） 回忆法：在被试识记了某种材料后，经过一段时间后，让其把识记过的材料以口头或书面的形式表达出来（二） 再认法：把识记过的材料和没有实际过的材料混在一起再认测量和回忆测量的保持量是不同的，再认测量的保持量优于回忆测量的保持量。1、 回忆和再认在推测率上是不同的。2、 再认和回忆所依据的信息不同，要实现回忆，必须或多或少记住有关刺激的整体信息。3

11、、 回忆和再认的操作不同（三） 节省法：也叫再学法，就是要求被试在学习了一种材料后，经过一段时间再以同样的程序重新学习这一材料，以达到原先学习的程度为准。（四） 重建法：要求被试再现学习过的刺激程序。具体做法是给被试呈现按一定顺序排列的诺干刺激，呈现后把这些刺激打乱，置于被试前让其按原来次序重新建立起来。四、 信息储存的动态变化（一） 保持曲线（图五）人物：艾宾浩斯 方法：节省法 被试者：他自己 保持曲线：学习后的不同时间里保持量是不同的。刚学完时保持量最大，在学后的短时间内急剧下降，然后保持量逐渐稳定下降，最后接近水平，这条曲线就是保持曲线，也叫遗忘曲线。学习程度与记忆材料性质的不同对保持进

12、程有很大影响影响保持量的因素：1、 材料的性质2、 材料的意义和作用3、 识记材料的数量4、 学习程度5、 系列位置6、 学习的时间（二） 记忆恢复现象学习后2-3天测得的保持量反而比学习后立即测得的保持量要多，这种现象叫记忆恢复记忆恢复现象在儿童身上比在成人更普通，学习较难的材料时比学习交易的材料更明显对记忆恢复现象的解释1、 识记后立即进行回忆，学习者对学习材料还没有形成以统一的整体，对材料的储存是零散的，因而回忆程度低；之后学习者采取了某种较为有效的解决任务的办法把学习材料作为一个整体来考虑，这样的回忆内容就较详细2、 由于识记时有累积抑制，影响了识记后的立即回忆成绩，过来一定的时间，抑

13、制解除了，记忆的成绩也就可能提高五、 记忆的策略（一） 记忆教材的策略预习提问阅读思考复述复习（二） 记忆术任何牢记材料或改善记忆的技术均可称为记忆术1、 自然语言媒介法：把要记的材料同长时记忆中已有自然语言的某些成分（如词义、字形、音韵）相联系以提高记忆的效率2、 地点法：把要记的材料想象为放在自己熟悉地方的不同位置上，回忆时在头脑里对每一个位置逐个进行检索。3、 视觉心象法：把要记的材料同视觉心象联系起来记忆第五节 遗忘一、 编码遗忘我们无法回忆起某件事，往往是由于对信息的编码缺失（认识某个人，就是无法想起名字）虽然有些信息是自动编码的，但有些信息则必须有意识的加工，没有有意识加工就不能形成长时记忆二、 衰退遗忘是记忆痕迹随着时间的推移而逐渐消退的结果。记忆痕迹是指记忆活动使脑神经细胞或大脑活动所产生的变化三、 干扰干扰是指新记忆对旧记忆的提取和恢复造成的障碍，（在晚上记的东西比在早上记的东西印象深刻些）倒摄抑制：后学习的材料对再现先学习的材料的干扰作用前摄抑制：先学习的