各种花的功效‘

1、1. 常用的单品花草茶介绍洛神花：又名玫瑰茄、神葵、洛济葵。【成 分】洛神花【功用】有醒脑安神、生津止渴、平肝降火、降压减脂、养血活血、美容养颜、消除宿醉、帮助消化、利尿消水肿的功效，能促进新陈代谢、分解体内多余脂肪等。【茶色 口感】茶色深红，气味微香，口感微酸甜。【冲泡 方法】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用。夏季可冰镇饮用，风味更佳。【适宜搭配】玫瑰花、绿茶、金莲花、菊花、木蝴蝶、胖大海。【性味 归经】性平，味辛，归肾经。【宜 忌】胃酸过多者也不宜多饮【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。茉莉花：茉莉花茶，窨花茶中之名品。茶中加入茉莉花朵熏制而成，故名。茉莉花茶是众多花茶品种中的一

2、种,所谓茉莉花茶就是用含苞欲放的茉莉鲜花加入绿茶中窨制而成的.用不同的绿茶品种去做茶胚,例如用龙井茶,用茉莉花去窨制就叫龙井茉莉花茶,如用玖瑰花朵去窨制的,就叫龙井玖瑰花茶,以此类推. 茉莉花茶，有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉。【成 分】茉莉花【功 用】具有清热解毒、理气安神、温中和胃、开郁辟秽、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效，舒缓目赤肿 痛、迎风流泪、血虚经闭等症状，对口臭、疮疡肿毒，月经失调也有功用。建议女性更应多饮。【茶色口感】茶色黄绿，香味芬芳清雅，滋味甘中微涩。【冲泡方法】沸水冲泡，焖五分钟即可饮用。加蜂蜜或冰糖味道更佳。【性味归经】性温，味辛、甘，主肝、脾、胃经。【

3、贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。紫罗兰：【茶色口感】浅紫色。淡淡幽香 茶味:香味浓郁，微苦【功用】养颜解毒、减退斑点、延缓皮肤老化。帮助伤口愈合、润喉、口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血。排毒养颜、降脂减肥，逸肝脏，消除眼睛疲劳，保养上呼吸道，有助于疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。能够保护支气管，特别适合吸烟过多者饮用，气管不好者可以时常饮用，当作预防保健。喝起来味道十分温润，受到许多人的喜欢。清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。能解酒醉也可以解决宿醉问题，以及因蛀牙引起口腔异味；另外还有疗便秘及消化不良的功效。常饮还可保持呼吸道粘膜的顺畅

4、，能解毒、调气血、消除疲劳、减轻眼睛疲劳、愈合伤口，与熏衣草疗效更佳。【紫罗兰花语】 永恒的美；质朴，美德 。紫罗兰(兰色) - 警戒，忠诚，我将永远忠诚。 紫罗兰(白色) - 让我们抓住幸福的机会吧。薰衣草：【功 用】1.神经疗效：净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛及偏头痛、恢复沙哑失声、减轻疲劳的感觉。 2.身体疗效：改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题，经常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。 3.皮肤疗效：促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长

5、，帮助头发生长。建议女性可多饮用，有青春痘、痤疮的女性更应多饮。【茶色 口感】香味芬芳浓郁，滋味甘中微苦。【冲泡 方法】沸水冲泡，焖泡5-10分钟，将茶叶滤出既可饮用。酎加蜂蜜、冰糖或者加其它花草茶味道更佳。【宜 忌】单独冲泡时茶水不宜过浓，与其它花草茶混合冲泡时，以少量为宜；孕妇不宜一次连续饮用。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。玫瑰花：【功用】具有强肝养胃，活血调经，润肠通便，解郁安神之功效，可缓和情绪、平衡内分泌、补血气、对肝及胃有调理的作用，舒缓情绪、并有消炎杀菌、消除疲劳、改善体质、润泽肌肤的功效。建议女性可多饮用。【茶色 口感】茶色粉红，香气芬芳浓郁，滋味甘中略带清苦。【冲泡 方

6、法】取花蕾3-5朵，沸水冲泡，焖五分钟即可饮用；可边喝边冲，直至色淡无味，即可更换茶。加蜂蜜或冰糖味道更佳。金盏花：【功用】清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂，具有缓解疼痛、安神镇静、调节内分泌、促进消化、抗菌消炎、疗皮肤病的功效。建议女性多饮用，特别是有青春痘、痤疮的女性更应多饮。【茶色 口感】茶色淡黄，气味清香芬芳，口感纯正，微苦。【冲泡 方法】取本品3-5朵，加蜂蜜或冰糖色，沸水冲泡，焖五分钟即可饮用。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。百合花：【功 用】清心安神，润肺止咳，养阴清热，滋补精血、还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜功效。【茶色 口感】茶色粉红，香味芬芳，滋味微甜。

7、【冲泡 方法】沸水冲泡，焖五分钟即可饮用。加冰糖味道更佳。【性味 归经】性微寒、味甘，归心、肺经。【宜 忌】脾胃虚弱者不宜多饮。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。洋甘菊：【功用】具有清热解毒、清肝明目、活血补血降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、抗炎消菌、舒缓疲劳、安抚情绪、改善睡眠的功用，漱口可缓解牙痛，冲泡过的茶冰凉包敷眼睛可去除黑眼圈。建议有青春痘、痤疮的女性更应多饮。【茶色 口感】香味芬芳浓郁，滋味微苦带甘。【冲泡方法】取花蕾3-5个加蜂蜜或冰糖，沸水冲泡，焖五分钟即可饮用。适宜搭配的花茶有玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草等。【宜 忌】低血压、寒性

8、体质者根据自身情况酌量饮用；孕妇不宜常饮用。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。迷迭香：【功用】可抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖、改善脱发的现象、有祛痰、抗感染、杀菌之功效。【茶色口感】茶色淡绿，气味清香芬芳，口感纯正。【冲泡 方法】先倒入沸水，再放入迷迭香，能保有迷迭香的颜色，也比较耐泡，焖泡五分钟即可饮用。适宜搭配：玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、菩提子、薄荷、茉莉花等。【宜 忌】孕妇不宜多饮。菩提叶：【成 分】菩提叶【功 用】静心安神、消食通便、减肥瘦身、降血脂、消除黑斑皱纹、防动脉硬化、促进新陈代谢、改善睡眠质量、缓解疲劳压力等。【茶色 口感】茶

9、色金黄，香味芬芳浓郁，滋味甘甜。【冲泡 方法】沸水冲泡，焖五分钟即可饮用。加蜂蜜或味道更佳。适宜搭配的花草茶有甘草、洋甘菊等。【宜 忌】孕妇不宜经常饮用。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。马鞭草：【性味与归经】苦，微寒。归肝、脾经。【功效】活血散瘀，截疟，解毒，利水消肿。用于症瘕积聚，经闭痛经，疟疾，喉痹，痈肿，水肿，热淋。【性状】本品茎呈方柱形，多分枝，四面有纵沟，长0.51m；表面绿褐色，粗糙；质硬而脆，断面有髓或中空。叶对生，皱缩，多破碎，绿褐色，完整者展平后叶片3深裂，边缘有锯齿。穗状花序细长，有小花多数。无臭，味苦。【临床应用】1.用于症瘕结块，跌仆伤痛，风湿痹痛，经闭经痛等症马鞭

10、草入肝经血分，具有活血祛瘀、通经的作用，关节酸痛、跌扑损伤，可配合红花、落得打等药同用；妇女瘀阻经闭、痛经，可配合益母草、香附等药同用；用于症瘕结块，可配合三棱、莪朮等同用。2.用于水肿、脚气、小便不利，以及截疟等症。马鞭草又有利水消肿的功效，可用于水肿、脚气、小便不利等症。近人用以疗晚期血吸虫病腹水，配合刘寄奴、半边莲等药同用，有一定的消水退肿作用；如用脚气，可配合牛膝、木瓜、车前草等同用；疟疾可单用本品煎服。此外，本品配合茶叶或马齿苋可用以疗痢疾泄泻。用本品鲜草适量，洗净，捣烂取汁含咽，有可疗咽喉肿痛。玳玳花：【功用】清热解毒、疏肝和胃、退热利尿、理气解郁、有祛痰行瘀，散积消痞之功效。偏头

11、痛、胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐少食，调节经期不适，强化神经系统，滋润肌肤，还可以减少腹部脂肪，是绝佳美容瘦身饮品。【茶色 口感】茶色银绿，香味芬芳，茶味微苦。【冲泡 方法】沸水冲泡，焖五分钟即可饮用。加冰糖味道更佳。【性味 归经】性温，味甘、苦，归肝、胃经。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处柠檬片：【功用】化痰止咳、生津利尿、健胃消食、除胃肠胀气、除面疱疱疹、抗酸、抗硬化、抗坏血、抗神经痛、抗风湿、促进结疤、改善微血管、增加免疫力、分解色素抗斑、养颜除皱、消除疲劳。【茶色 口感】茶色淡黄，香味芬芳浓郁，滋味酸中微甜。【冲泡 方法】加蜂蜜或冰糖，沸水冲泡，焖五分钟即可饮用。【宜 忌】胃酸过多者和胃

12、溃疡者酌量饮用。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。金银花：【功用】清热解毒、消肿通络、缓解热感冒和咽喉肿痛，用于抑制青春痘、热痱子、痈肿疖疮、喉痹，丹毒、热毒血痢。建议有青春痘、痤疮的女性更应多饮。【茶色 口感】茶色淡绿，气味清香芬芳，口感纯正，微苦。【冲泡 方法】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用【性味 归经】性寒，味甘、微苦，归肺、心、胃经。【宜 忌】脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。薄荷叶：【功用】提神解郁、疏热解毒、消炎止痒、防腐去腥,感冒头痛、咽喉肿痛、目赤、口疮、牙痛、疮疥、瘾疹。日饮35杯，饮用后通体舒坦，精力倍增。【茶色 口感】茶色黄绿，茶

13、味辛香，滋味清香略带苦涩。【冲泡 方法】加白糖或冰糖沸水冲泡，焖五分钟即可饮用。【性味 归经】性寒，味辛，归肺、肝经。【宜 忌】发汗耗气，故体虚多汗者，不宜经常饮用；孕妇切勿过量饮用。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。菊花：【功用】具有清热解毒、降压、平肝明目之功效，可痈肿、疔疮肿毒、肺热咳嗽、目赤肿痛、痈肿疖疮、头痛、眩晕、血压亢进、神经性头痛及眼结膜炎等症，对口臭、体臭有特效。建议有青春痘、痤疮的女性更应多饮。【茶色 口感】茶色淡绿，香味芬芳浓郁，滋味甘中微苦。【冲泡 方法】取花蕾2-4个，沸水冲泡，焖五分钟即可饮用。加蜂蜜或冰糖味道更佳。【性味 归经】性微寒，味苦、辛，归肺、肝经。【宜

14、 忌】虚寒体质、平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。桑叶：【功 用】具有减肥、消疮、祛斑、美容、降血糖、降血脂、延缓衰老的功效【茶色 口感】清澈明亮，清香甘甜，鲜醇爽口【冲泡方法】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用【性味归经】苦、微寒。【贮 藏】阴凉干燥处保存。桂花：【成 分】桂花【功 用】有止咳化痰、养声润肺、暖胃平肝、益肾散寒、生津避臭，舒筋活络，除口腔异味、并可滋润皮肤等。【茶色口感】茶色亮黄，气味清香芬芳，口感微苦。【冲泡方法】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用。【适宜搭配】绿茶、乌龙茶等。【性味归经】性温，味辛、甘，归胃、肝、肾经

15、。【宜 忌】脾胃虚寒者、孕妇不宜多饮。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。山楂：【功 用】具有开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气、收敛止泻的功效。【茶色 口感】茶色淡红，口感酸甜。【冲泡 方法】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用【性味 归经】性微温，味甘、酸，归脾、胃、肝经。【宜 忌】孕妇、空腹或消化性溃疡患者也不宜多饮【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。淡竹叶：【功 用】消暑清肺、止渴去火、清心除烦、抗菌消炎、生津利尿。【茶色口感】茶色淡绿，气味清香，口感纯正，微苦。【冲泡方法】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡三至五分钟即可饮用。【性味归经】性寒，味甘、淡，归心、肺、胃经。【宜 忌】

16、腹泻、小便不禁者不宜多饮。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。荷叶：【功 用】具有抑菌解痉、清火清脂通便、健脾祛湿、利水消肿、降血压血脂 、凉血止血等功用，用于多种出血症及产后血晕。空腹饮用效果更佳。【茶色 口感】茶色淡绿，气味清香芬芳，微甜中有一种淡淡的青草味。【冲泡 方法】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用【性味 归经】性平，味苦、涩，归心、肝、脾经。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。杏仁：【功 用】止咳平喘，宣肺化痰。杏仁有两种，一种味苦，名为苦杏或北杏，多用作疗；一种味甜，叫做甜杏或南杏，专供食用。只有中国产的南杏才有润肠通便之效。日常作润肺美容等食疗用，以南杏为主；若用于疗

17、咳嗽多痰，则以北杏为主。【性味 归经】苦、温，有小毒。归肺；脾；大肠经【冲泡 方法】将杏仁研碎，加水煮沸，入白糖调化即可饮用。可加糖桂花少许。枸杞：【功 用】补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。【性味归经】：甘，平。 别录： “微寒，无毒。” 药性论： “味甘，平。” 食疗本草： “寒，无毒。”入肝、肾经。 本草汇言： “入足少阴、足厥阴经。” 本草经解： “入足少阴肾经、手少阴心经。” 要药分剂： “入肝、胃二经，兼入肺经。”【冲泡 方法】直接将枸杞一小把放入大水杯中，以开水冲泡服用，或以锅水煮服用。贴士：如口干舌燥很严重，或火气很大可另加菊花12朵一起冲服。冲服时，请在冲完热

18、开水后不要立即服用，让其入味再喝，效果较好。千日红：【功 用】有清肝明目、止咳定喘、排毒祛痰、镇定情绪等功效，一般用于疗哮喘、支气管炎等。【茶色口感】茶色淡红，口感纯正，味道较淡，略有咸甜味。【冲泡方法】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用。【性味归经】性平，味辛、微咸。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。【适宜搭配】千日红适合单泡，因性平，与茶叶或花草茶搭配，一般没有药性冲突问题，加菊花一起泡茶能清肝明目。藏红花：又叫番红花或西红花，原产西班牙，在伊朗、沙特阿拉伯等国家中也有悠久的栽培历史。在国外，最初仅作为染料来栽培，后来才认识到它是一种活血通络、化瘀止痛的珍贵药材。在医学上常用它来

19、疗血瘀引起的闭经、胸腹胁肋等疼痛，也疗创伤肿，特别是它的养血之功能早已闻名于世。正因如此，早在明朝藏红花就传入我国，在本草纲目中已将它列入药物之类。食用：臧红花味美饴人，颜色点缀食品，可增加食欲，长期食用能改善肠胃消化不良现象。食品加入藏红花可使其色、香、味俱增。【功用】藏红花具有活血、化瘀、通络、凉血解毒、消炎止痛作用，它还具有镇静作用，消除神经不适，提高人身体免疫力。藏红花还是妇科良药，改善经血不调等疾病，兼有养血作用。【 用法】每次约取用1.5-3克左右，泡酒。也可取几根泡水饮用。玉兰花：【功用】具有祛风驱寒、消肿发汗、通窍宣肺、安身开窍、补脾健胃、增强免疫力的功效。对疗感冒、鼻塞、咽喉

20、肿痛等，有很好的疗效，可用于头痛、血瘀型痛经、鼻塞、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等症。【茶色口感】茶色清淡，气味清香芬芳，口感微苦。【冲泡方法】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用。【性味归经】性温，味辛，归肺、胃经。【宜 忌】孕妇不宜多饮。茴香：【功 用】帮助消除头痛症状，舒缓神经。茴香含有矿物质、红萝卜素、挥发油（主要是茴香醚、茴香醛、茴香酸），能温肾散寒、和胃理气，一般人大多撷取它的叶和种子制成花草茶，辛香的味道，可能有些人不喜欢，可以加些蜂蜜中和味道。止呕吐、消胃胀气、开胃，疗膀胱炎。种子加大麦茶冲泡，可增加母亲的奶水。哺乳的母亲，很适合饮用茴香茶；可帮助消化，帮助新陈代谢。辛辣而香

21、气独特的口感，加一点蜂蜜或枫糖浆饮用风味更佳，也可加入少量肉桂压味。由于气味独特浓厚，若调制成复方花草茶，茴香用量宜小，如此就可生出画龙点睛的效果。用量过多反而会把其它花草的香气掩盖掉。口味重的餐后嚼一粒茴香子可以消除口气。最适合拿来煮鱼，此外拿来烤面包、制作点心也非常适合，其刺激性的香气味人们带来食欲。【 适宜搭配】玫瑰花、矢车菊、蓝锦葵、玫瑰果、芙蓉花、柠檬草、马鞭草、覆盆子叶、薄荷叶、马黛茶、甘草。搭配薄荷可排除体内多余水分。 【 冲泡方式】 (1)叶：以开水冲泡即可。 (2) 种子：将种子压碎，用开水冲泡，焖约十分钟后，加入蜂蜜即可饮用。取半匙茴香以汤匙背压碎，浸泡于热水中十分钟。一天

22、三杯，建议在二餐之间饮用。 【 花言茶语】 厨房料理的香氛种子。【注意事项】 请置于室内阴凉干燥处杜鹃花：又名映山红、满山红、山踯躅、红踯躅、山石榴等，我国的杜鹃花闻名于世界，与报春花、龙胆花共享“三大高山花卉”的盛誉。【效能】味甜、性温、能降血脂、降胆固醇、滋润养颜，长期饮用，可令皮肤细嫩，面色红润；能降血脂、降胆固醇、消炎、滋润养颜、养颜和血、调经、祛风湿、月经不调。具有清热解毒、养颜护肤、和血、调经、祛风湿，风湿痛等功效。可以提炼杜鹃花酸，制成化妆品，起一定美容功效。杜鹃花的根、叶、花入药，有和血调经、消肿止血的功效；花叶外用根内伤、风湿等症。，还可风痰剧痛、风湿痹痛和风虫牙痛等症。杜鹃

23、花有一定毒性，请在专家指导下使用。【适宜搭配】 单泡【冲泡方式】 一茶匙干燥的花茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加冰糖或蜂蜜饮用。【注意事项】黄色杜鹃的植株和花内均含有毒素，误食会中毒；白色杜鹃的花中含有四环二萜类毒素，人中毒后会引起呕吐、呼吸困难、四肢麻木等，重者会引起休克，严重危害人体健康。玉蝴蝶：润肺，舒肝，和胃，生肌。主 咳嗽，疮疡，咽喉肿痛，音哑,肝胃气痛。性味归经苦,寒。岭南采药录：“味酸苦。”药材资料汇编：“味苦，寒。”广西中药志：“味甘淡，性凉，无毒。”入肺、肝经。滇南本草：“入肺、脾、胃经。”岭南采药录：“入肝经。”【成 分】为紫葳科植物木蝴蝶的种子。【功 用】

24、润肺利咽、舒肝和胃、生肌。主要用于风热咳嗽、声音嘶哑、咽喉肿痛、肝胃气痛。【茶色口感】无色，味道很淡，口感微甘。【冲泡方法】沸水冲泡，加蜂蜜或红糖，焖泡五分钟即可饮用。适宜搭配：菊花、胖大海、三七花、人参花、桂花。【性味归经】苦,寒。岭南采药录：“味酸苦。”药材资料汇编：“味苦，寒。”广西中药志：“味甘淡，性凉，无毒。”入肺、肝经。滇南本草：“入肺、脾、胃经。”岭南采药录：“入肝经。”【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。莲子芯：【功 用】有生津止渴、清心火、平肝火、泻脾火、降肺火、安神、强心、止血、补肾固精、止心悸失眠的功效。【茶色口感】茶色淡绿，香味芬芳，滋味微甜。【冲泡方法】沸水冲泡，焖五

25、分钟即可饮用，加蜂蜜或冰糖味道更佳。【适宜搭配】甜叶菊、金银花、贡菊等。【性味归经】性平，味甘、涩，归脾、肾、心经。【宜 忌】脘腹胀闷、便秘者不宜多饮。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。苦丁：【功 用】清热解毒。功能 散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。【冲泡方法】开水泡5分钟。【茶色口感】苦丁茶以汤色黄绿、清澈、无浑浊或悬浮物为好。滋味浓而醇厚，先苦后甘，条索较紧洁。用净开水泡浸的苦丁茶，茶汤放置3天5天一般不会变味，滋味如初。【性味归经】草木便方：“苦。”四川中药志：“性寒，味苦，无毒。”入心、肝二经桃花：【功 用】具有美容养颜、防色斑沉积、利水、活血、通便、凉

26、血解毒、清心润肺等功效。【茶色 口感】茶色粉红，气味清香芬芳，口感纯正微苦。【冲泡 方法】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用【性味 归经】性平，味苦。【宜 忌】孕妇及月经量过多的女子不宜多饮。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。红巧梅：【功用】消火祛斑，养颜调经、清肝散结、调节内分泌，调理气血、护肤消斑，促进新陈代谢。常饮能调整内分泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑、色斑、暗淡、暗疮，使皮肤光滑富有光泽和弹性。【茶色 口感】茶色淡粉红，香气凛冽，甘甜清爽。【冲泡 方法】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用【性味 归经】性寒，味甘、微苦，归肺、心、胃经。【宜 忌】脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。【

27、贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。绞股蓝：【功用】清热解毒、镇静安神、改善睡眠、降血脂、降胆固醇、补气养阴、生精固精，神经衰弱症、咽喉炎、偏头痛，消除激素类药物的毒副作用。【茶色 口感】茶色淡绿，气味清香芬芳，口感纯正，微苦。【冲泡 方法】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用【性味 归经】性寒，味苦，归肺、脾、肾经。【宜 忌】胀腹泻（或便秘）者不宜多饮。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。金莲花：【成 分】金莲花【功用】养颜润肤，清咽润喉，提神醒脑，消食去腻，消炎止咳，调理肠胃、消炎、抗病毒，有清热解毒、上呼吸道感染、扁桃体炎、咽炎、急性中耳炎、口疮、喉肿等功效。【茶色口感】茶色金黄，气

28、味清香芬芳，口感微苦。【冲泡方法】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用。 适宜搭配：茶叶、玉蝴蝶、枸杞子、甘草、玉竹、西洋参片、莲子芯等。【性味归经】性凉，味苦。【宜 忌】脾胃虚寒者、孕妇不宜多饮。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。康乃馨：【成 分】康乃馨花【功 用】具有清心除燥、排毒养颜、能改善血液循环，增强肌体新陈代谢、促进乳腺发育、调节女性内分泌的功能【茶色口感】茶色淡红，气味清香芬芳，口感纯正，微甜。【冲泡方法】沸水冲泡，斟加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。【适宜搭配】康乃馨冲泡时适合搭配：勿忘我、紫罗兰、玫瑰王、牡丹花、腊梅花。苦瓜片：【成

29、 分】苦瓜片【功用】清暑涤热、痈疮疔疥、丹火毒气、泻六经实火、抗癌、降血糖、益气止渴、解劳乏、清心明目、养血滋肝、润脾补肾等。建议有青春痘、痤疮的女性更应多饮。【茶色口感】茶色金绿，香味芬芳，滋味微苦中略有瓜甜味。【冲泡方法】沸水冲泡，焖五分钟即可饮用。加冰糖味道更佳。【性味归经】性寒、味苦. 归心、脾、胃经。【宜 忌】脾胃虚寒、腹泻者、女孩月经期不宜多饮。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。腊梅花：【成 分】腊梅花【功用】有解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、止咳、增强免疫力的效果。暑热头晕、呕吐、热病烦渴、气郁胃闷、咳嗽等疾病。民间常用腊梅花煎水给婴儿饮服，有清热排毒的功效。【茶色口感】茶色粉红

30、，气味清香芬芳，口感纯正。【冲泡方法】沸水冲泡，加蜂蜜或红糖，焖泡五分钟即可饮用适宜搭配：苦瓜茶、苦丁茶、雪莲花、玫瑰花、金银花、康乃馨、人参花、雪丽花、纹股蓝茶、香蜂花、柠檬草、灵芝、桂花、桂桂香花、玉兰花、代代花、金盏菊、山茶花、莲花、杜鹃花等。【性味归经】性温，味甘、辛，归脾、胃经。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。芦荟茶：【成 分】芦荟叶【功 用】有排毒养颜、清肝泄热、健胃下泄、强心活血、镇痛镇静、解毒、抗衰老、消疳杀虫的功效。【茶色口感】茶色深绿，香味芬芳，滋味微甜。【冲泡方法】沸水冲泡，焖五分钟即可饮用。加冰糖味道更佳。【性味归经】性寒，味苦，归肝、胃、大肠经。【宜 忌】脾胃虚弱

31、者不宜多饮。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。牡丹花:【成 分】牡丹花【功用】养血和肝、散郁祛瘀、适用于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。【茶色口感】茶色淡粉，入口微甘。【冲泡方法】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用。 适宜搭配玫瑰花、绿茶等饮用。【性味归经】性寒，味辛。【宜 忌】脾胃虚寒者不宜多饮。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。苹果花:【成 分】苹果花【功 用】有补血或舒解神经痛、补血明目、祛痘美白的功效。【适宜搭配】1.苹果花+玫瑰花+橙花，三种花搭配泡茶，口感独特，可补血活血、调理血气，亦有缓解郁闷、调节内分泌及滋养子宫之效，经常出现经痛的女士不妨多饮【茶色口感】茶色淡粉，气味清香芬芳，口感微甘。【冲泡方法】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。山茶花:【成 分】山茶花【功 用】有凉血、止血、散瘀、清肝火、润肺养阴之功效。【茶色口感】茶色粉红，气味清香芬芳，口感纯正微甜。【冲泡方法】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用【性味归经】性平，味甘、苦，主肝、肺经。【贮 藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。甜菊叶:【功 用】调