《考风考纪主题班会》PPT课件.ppt

1、认真的试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试风试2、诚信是你价格不高的鞋子，踩千山万水，质量也应该永远不变。 诚实就像一面镜子，一旦破坏，你的人格就会出现裂痕。 4 .诚实是道路，随着拓荒者脚丫子的步伐而增长的诚实是智慧，博学者的要求而积累的诚实是成功，随着热心人的努力接近，诚实是财富的种子

2、，只要诚实地种植，就能找到打开保管箱的钥匙。 5、诚实是人的基本，是职业的基础。 6、建立诚实校园，建立诚实学风，成为诚实学子。 为什么要参加考试？ 1 .测试你对某节课的掌握程度2 .测试你的学习技术和记忆力3 .评估人民教师教学质量，知道哪些教学好，哪些教学需要改进4 .测试你是否诚实。 怎样才能减少作弊呢？ 1 .不断强化良好的自我意识，形成诚实人格。 2 .明确学习目的，提高学习动力，学习，留心平时的积累。 3 .注意对考试认知的调整，理性地看待考试及其结果。 4 .在考试期间进行良好的心理维护和保健。 我想知道诚实的人和信用是人的基本，是未来社会的通行证。 树立正确的考试观。 三诚实

3、是人的书，和偷看他人试卷的同学交个讨论问题的便条，或者把资料写在衣服、手帕、身上，使用这种通讯工具，是常见的作弊行为、作弊的结果，1 .学校举报批评，记处分。 2 .容易养成作弊的习惯。 3 .对老师感到罪疚感。 4 .改变了大家心中的印象，失去了老师和同学对你的信任。 状态(2)解答技巧1，考试问题慢，解答快2，纠正算正确，胆大3，先简单，敢4，先放弃年轻人，合理使用时5，写规范，正确完整，四考技巧，(3)考试技巧审查内容包括试卷和解答卡的名称，考试仔细检查是否有遗漏，是否完成，如果有的话要好好补充。 讨论各个问题的解答过程和结果。 没有时间了，重点研究有疑问的地方。 对于选择题，没有一盏茶

4、的自信心，不要随意修改现有结果。 老师的期望，我们失去了为自各儿争分的机会的要不得，我们不能轻言放弃，我们要在运动会上拿出那个团结，要勇敢地努力，你要追赶我，努力在两天后的期中考试中再次成为灿烂辉煌。 我们相信一点耕作，一点收获。我们相信逆水行舟，不进则退。我们相信天才源于勤奋。我们相信勤奋能弥补拙劣，是因为他更加努力。 宣誓：我作为中学学生，珍视我的荣誉，继承诚实可信的美德，严格遵守考试有关规定，遵守考场纪律，遵守考场秩序，建立诚实可信的初中生，努力学习，取得水平。 宣誓者： 2016年1月19日，学校运动会，同学们，月考后，我们的学校运动会又拉开了帷幕。 现在我们一起来了解运动会吧，同学们

5、，你知道比赛时的技巧吗？ 朗读短文，我们的汗水洒在跑道上，浇着成功的花开着。 我们的笑声在体育场馆上飞舞，为班级争光。 跑吧。 追上去吧。 在这宽阔的体育场馆上，我们如马，如离弦之箭。 年轻的我们举着自信心情翩翩起舞，青春的气息像诞生的朝阳，繁荣的力量像阳光的行为。现在，课程是我们的好极了情舞台，如何成功，如何荣辱，如何成功，如何成功，只有一个心理信念：努力流星并不罕见，燃烧的刹那，给人留下最美好的回忆的笑容是罕见的曾经美丽的东西只有短暂的瞬间，但是它把最可灿烂辉煌的瞬间留给了人类。 胜利是每个人所追求的，胜利的喜悦是胜利和再星空卫视的转换，胜利是新的星空卫视，对于这次运动会，你是怎么想的？

6、友谊第一安全第一，1 .这次运动会赛跑的米数是什么(100m 200m 400m 800m 1500m) 2.体育中最古老的体育项目是？ (陆上)3. “4100”接力的重要环节是什么？ (接力棒之间的交接)4.什么比赛都应该调整什么？ (心理)，这次班会到此结束！ 长跑的技巧很巧妙，1 .长跑要注意自各儿的最大大活动量，跑的时候不要过载。 不这样做的话会对身体造成很大的损伤2 .长距离行驶前注意：不喝水，先运动，运动脚丫子，跑的时候不要抽筋3 .跑前锻炼的时候要掌握节奏，协调自各儿的呼吸和脚丫子，找到慢慢的感觉， 必须避免跑累4 .有名的长距离跑垒员，首先要知道长距离跑垒员，以某建筑物或物体

7、为目标，超过一个目标就提高自信心，挑战下一个目标，这样类推，终点不远。 5 .长跑心理更重要，好的心中的感觉决定着你的长跑成绩。 在跑步之前需要调整心理。 另外，跑步时不要注意身边的选手。 不要打盲目的。 不那样的话，跑步的节奏就会消失。 如果你觉得跑步已经到了极限，跑步没有节奏的话，和前面的一起也可以。 注意：不要在跑步前几天练习跑步。 否则，第二天跑步时脚丫子会痛，不能继续跑步。注意：长跑结束后，不能立刻停下来。 无论成绩多么累也好不累也好，稍微运动一下，(提高脚丫子运动，至少走道儿)慢慢来，坐下，休息。 不然的话，脚丫子会很难受，对身体不好。 短跑的技巧，短跑是很重要的。 一个是星空卫视

8、时间的妈妈星空卫视，要做得正好，抢也不晚，发令枪响的瞬间跑是理想的，要使出很大的力气反复练习星空卫视。 星空卫视的力量大，关系到腿部肌肉的爆炸力，关系到平时的训练。 跑百米主要是比赛的速度，中途跑的时候要能领先和超过别人。 在星空卫视时低头，降低重心，以脚丫子小的步幅往身体的斜后侧快速划地，大腿肌肉的力量一盏茶大的话，可以减少往斜后方划地的步数。 然后慢慢抬起头，提高重心，增大步幅，感觉重心大致在腰以上。 脚丫子头向后蹬，尽量加速，努力维持加速最高车速。 (小秘诀：每个人跑步时手臂和两个脚丫子的组合很协调，手臂的幅度越大，手臂的摆动速度就越快，两个脚丫子的步幅越大，两个脚丫子的交替频率就越快。

9、 金属铅的球技很巧妙，1、不要将球放在手掌或手指上，而应该将球放在手指根部，用五指分开包球。 把铅球向前上方扔，击球速度快。 3、投掷的时候要使用集中力。 4、调节心理状态，远跳技术巧妙，一、助跑与起跳相结合的技术助跑任务：发挥速度与准确地面，为起跳创造有利的起跳条件。 跳跃的作用是改变人体运动的方向，获得尽可能大的跳跃速度和适当的跳跃角度。 从助跑的最后一步到跳跃是相互连接的，这个跳跃结合的密度，很大程度上决定着跳跃的成绩。 起跳动作的协调组合：起跳力的大小首先依赖于起跳力肌群向上板拉伸的速度和强度，也依赖于全身力的发挥。这要求全身各部分的正确协调合作。 二、数字鼠疫和着地技术人体离地后的空

10、中腾越阶段，称为数字鼠疫。 变空后的任何动作都不能改变身体重心的抛物线轨迹。 着地时如果能提高两脚丫子向前方延伸的话，可以延迟着地时间，增加着地距离。 跳跃的技巧，1 .助跑采用侧面直线助跑，左侧助跑者右脚为起跳脚，左脚为摆动脚，右侧助跑则相反。 助跑渐渐加速，起跳时起跳，用力起跳是起跳点，整个脚丫子触地，摆动腿稍稍屈膝积极向前上摆，摆动横杆后，在杆下内收下，双臂下垂。 越过控制杆后，躯干向横方向侧倒下，向道口方向扭转，双臂被抬起后，在云同步上，道口迅速被抬起，完成踩踏动作。 越过操纵杆后，身体一侧朝向横杆，用摆动腿先着地，然后用起跳腿着地，稍微有减震垫。 2 .摇镜头式起跳角度为30-45度，起跳路线为直线，踏板点可在起跳点开始逆助跑。 跳跃式跳跃的跳跃点在横杆外侧30厘米处。 在离横杆中央30厘米左右的外侧决定起跳点，然后跳几次。 如果起跳点太近，则将起