埃里克森教练五大原则之四：每个行为背后都有正面的意图

1、埃里克森教练五大原则之四：每个行为背后都有正面的意图今天我们来聊聊埃里克森教练五大原则的第四条每个行为背后都有正面的意图。这个原则解释起来很简单：行为无论是什么样的，产生这个行为的动机都是积极正向的。很多人会说：好的行为当然是来自于积极正面的动机，但是，如果是杀人放火呢？也是出自正面的意图吗？你在开玩笑吗？世界上的蠢蛋和罪犯，难道背后都有积极正向的道理？肯定地回答：是的！是的！是的！当然我们可以质疑，也可以随时反对。不过，如果这是真的，那么，你的世界会有什么变化呢？当然了，再强调一遍，说的是意图和动机总是正向的，不是说行为的结果！心理学上有个调查，说的是人们对他人做事动机的猜测，有95%以上都

2、是错的所以，费那个劲猜猜猜干吗呢？！而且，更重要的是，我们往往以行为来评判他人，但却总是以自己的动机来解释自己。所以总是会出现：“我是真心为了你好的！” 这样合理化自己行为的解释。但当别人做的事情让自己不爽的时候，就没办法理解和接受了。所以如果我们能够将这个原则时时放在心上提醒自己，就会少很多烦恼。如果我们能够放下自己内心对行为的评判，放下对人们意图的错误的揣测，真正去尝试理解到底发生了什么的时候，就会发现，在所有让人无可奈何的现实背后，所有人的动机，都是积极正向的。无论结果是好的还是坏的，都出自人们的正面动机。糟糕的局面的造成，是因为我们不知道匹配自己价值观的最佳解决方案是什么，但背后的意图

3、总是积极正面的，是肯定的。即使是存心伤害别人的行为，初看起来动机是负面的，是损人利己的，但想深一层，我们就会发现：这些行为也好，想法也好，都是为了满足内心的某种需求，某种渴望。举个现在最常见的拖延症的例子：许多人（包括我）都因为晚上玩儿手机（微信），而造成晚睡的情况你中枪了吗？但是你想过吗？晚睡背后真正的动机是什么呢？这种行为给你带来了什么好处？是放松？是和自己独处的时间？是了解朋友的状况？还是别的什么呢？真地沉下来思索的时候，可能你会发现背后的真正意图和渴望是什么，然后就能够找到满足这份渴望的更好的解决方案是什么。有时候教练中会遇到客户这样讲：我做经理累死累活，怎么员工都不理解，都不成长，都

4、在混日子真的是这样吗？实际上，如果真的去做一个采访，你会发现所有人在心底里面都是愿意做好工作的，所有人都是希望能够尽力的，所有人也都是愿意成长的只不过大家对于“做好”，对于“尽力”，对于“成长”的定义不同罢了。所以与其关注那些不如意之处，不如看一看有哪些解决方法，看一看有那些事情是自己可控的，然后寻找解决方案。而且，我们可以试试看，当我们肯定对方的动机和意愿的时候，即使不得不给负面的反馈，也能够有更好的沟通效果。但是如果否定他人的动机，或者揣测对方的动机，往往会对关系带来极大的破坏。在这个原则基础上，我们会发现：理解别人的动机，让我们自己心情开阔；尊重别人积极的意图，让我们能够感恩他人；而反思

5、自己的动机，让我们能够更加了解自己和修正自己这个原则实在太简单了，咱们就说到这儿吧！如果因为别人的行为引发了你的不爽，想想对方的动机，然后，可能情绪就没有了呢！这里再重复一遍埃里克森学院会讲到的五大教练原则：广受赞誉的心理治疗大师米尔顿埃里克森，因其传奇般的个人经历、神奇的治疗效果而成为了后世众多研究者追随的对象。现在广泛传播的NLP（神经语言程序学），其中关于人的假设，几乎都来源于米尔顿埃里克森。有一种说法是：NLP的工作，以上来源于埃里克森。埃里克森学院得名即来自于米尔顿埃里克森。我们的创始人玛丽莲阿特金森博士是米尔顿埃里克森的早期研究者之一，虽然没有当面跟随埃里克森学习，但是埃里克森的理

6、念、方法和精神对她影响最大。因此在埃里克森去世之后，她以自己老师的名字命名了自己创立的学院。米尔顿埃里克森最重要的关于人性的假设有条，总结起来，可以表述为以下语句：1、人们是没有问题的（是好的）；People are OK.2、人们拥有所需的一切资源；The person has all the resources necessary;3、行为背后都有正面的意图；Every behavior has a positive intention;4、人们正在做出最好的选择；The person ismaking the best choice possible;5、改变不仅是可能的，而且是不可避免的；Change is notonly possible, but inevitable.可能你不一定觉得这是真实的，当然我们说的是，这些都是对人性的假设，是你可以带上的对人，对事情的看法。对于做教练来讲，可以通过这五个原则去看人，你会发现，世界大有不同。To be in inquiry. 有次听到我们一位老师讲到这句话，大为震动。就在探询之中，在问出问题的状态里，就坐在问题之上，看