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文档简介
1、食物中的营养成分(第一课时)【学习目标】知识与技能:说出食物中含有哪些营养物质,人体 “三大供能物质”的成分、作用及其主要食物来源。过程与方法:通过观察、分析、讨论等活动增强观察、分析能力以及表达交流、参与、自主学习的能力。情感、态度与价值观:认同人类的营养物质主要来自生物圈中的其他生物观点。纠正学生挑食、偏食的行为【重点难点】 重点:食物中的营养物质,人体的三大供能物质作用及主要的食物来源 难点:人体的三大供能物质作用及主要的食物来源【学法指导】创设情境,自主学习,比较归纳,合作探究导学过程方法导引【自主学习,基础过关】1、 自主检测:阅读教材3页并结合实际回答问题:(1) 人体所需要的六类
2、营养成分_._._._._._(第七营养素为:_)(2) .人体需求的最多的三类营养成分是:_._._.含有丰富的糖类食物:_,含有丰富的蛋白质食物:_ 含有丰富的脂肪食物:_,(3) .既是组成细胞的构成物质,又能为生命活动提供能量:_._._其中最重要的供能物质:_构成组织细胞的基本物质为:_。2、我的疑惑:(1):(2):【合作探究 释疑解惑】一、食物中的营养成分:同学们先拿出课前所搜集的食品的包装袋或食品盒,请你将食品袋或食品盒上所标示的营养成分填写在课本中“分析和讨论”的表格内 食品名称营养成分 食品中含有哪些营养成分?其中含量较多的营养成分是那些?有什么功能?归纳!二、糖类、脂肪、
3、蛋白质阅读课本P4页相关知识点,回答下列问题 (1)糖类、脂肪、蛋白质基本组成、功能、含量最多的食物?(列表归纳) (2)有人认为,吃馒头、米饭等主食容易发胖、为了保持苗条的身材,应只吃蔬菜和水果,你认为这种观点是否合理?理由? 【检测反馈 学以致用】1、动物在饥饿状态下,组织细胞中含量首先降低的物质可能是( )A 蛋白质 B脂肪 C无机盐 D葡萄糖2、食物中所含的六类营养物质中,能为人提供能量的一组是( ) A、糖类、脂类、蛋白质 B、糖类、脂类、无机盐 C、糖类、脂类、维生素 D、糖类、脂类3. 儿童.青少年以及术后病人应多吃一些奶.蛋.鱼.肉,是因为这些食物中含有丰富的( )A脂肪 B糖
4、类 C蛋白质 D维生素4、在食物的营养成分中,既是人体的基本物质,又是能源物质之一,还是细胞和人体代谢活动的主要调节物质的是( )A、糖类 B、蛋白质 C、脂肪 D、维生素5、下列食物中含糖较多的是( )A、花生 B、米饭 C、鸡蛋 D、大豆6、我们喝的牛奶,吃的馒头、肉能为人体提供能量物质的是( ) A、水、糖类和脂肪 B、水、无机盐和维生素 C、糖类、脂肪和维生素 D、糖类、脂肪和蛋白质7.2003年10月20日,美国魔术师布赖恩在悬空的玻璃箱中生活了44天后走出玻璃箱,44天中进入消化道的只有水分。医师为其体检,其体重明显减轻且心脏壁都变薄了。请回答:(1)_是人体内主要的能源物质,当布
5、赖恩在空中生活时不能从食物中获得此类物质,只能靠体内作为备用能源物质的_来提供能量,维持生命。(2)布赖恩心壁变薄的原因是作为细胞基本物质的_被分解供能。(3)布赖恩从箱中走出后住进医院,你认为应补充哪些营养物质?_【总结提炼 知识升华】、 学习收获(1) 食物的营养成分:糖类、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水(2) 三大营养物质种类、成分、功能、主要食物来源:糖类 大多数为淀粉 直接能源物质脂肪 甘油与脂肪酸 储能物质蛋白质 氨基酸 细胞基本构成物质、 需要注意的问题直接供能物质:糖类储备能源物质:脂肪组织细胞基本物质:蛋白质【课后训练 巩固拓展】新课程实践与探究丛书:生物P2-3【课后反思 自悟自励】 阅读教材,独立思考,独立完成学习中遇到的问题,急于知道小组合作学习、讨论,并归纳
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