学习策略_480502862_311001853.ppt

1、1,第十章 学习策略,本章学习目标： 1、学习策略的概念及结构 2、掌握运用几种学习策略：认知策略、复述策略、精细加工策略、组织策略、元认知策略 3、学习策略的训练,2,第一节 学习策略概述,学习策略是什么？ 什么是学习策略？什么不是学习策略？ 你在学习中曾受益于哪些策略？ 高考状元的经验可否让差生受益？,3,自我调节学习：学习者主动 激励自己并且积极运用适当的学习策略的学习。不仅可以看作是一种动态的学习过程，也可以被视为一种相对稳定的学习能力。,4,自我调节学习的阶段 （1）任务界定：明确学习任务及条件 （2）目标设置及计划：涉及因素：自我效能感、目标定向、元认知水平 （3）策略执行：涉及因

2、素：元认知 （4）元认知调节：涉及因素：认知、情感,5,一、学习策略的概念,学习策略是指学习者为了提高学习的效果和效率，有目的有意识地制定的学习过程的复杂的方案,6,（二）对学习策略概念的理解,学习策略的四个基本特征：,学习策略是学习者为了达到学习目标而积极主动使用的； 学习策略是有效学习必需的； 学习策略是学习者制定的学习计划，由规则、方法、技能等构成； 学习策略是通过学习、练习获得的，并且能通过训练得到提高。,（二）迈克卡尔的分类(Mckeachie，1990) 根据学习策略覆盖的成分分类,认知 策略,元认知 策略,资源管理 策略,复述策略,精加工策略,组织策略,计划策略,监视策略,调节策

3、略,时间管理,学习环境管理,努力管理,他人支持,学习策略,8,认知策略 主要指在信息加工过程中，为了更好地获得、储存、提取、运用信息等所采用的各种方法和技术。认知策略中，复核、精细加工和组织策略主要针对陈述性知识 ；针对程序性知识 有模式和动作系列学习策略,9,元认知策略是学生对自己认知过程的认知策略 资源管理策略是辅助学生管理可用环境和资源的策略，有助于学生适应环境以适应自己的需要，对学生的动机有重要的作用,10,第二节 认知策略,11,复述就是对信息的一种重复，运用内部言语或外部言语重现学习材料或刺激，将注意力维持在学习材料上的各种方法.,（一）复述策略,12,复述是短时记忆的信息进入长时

4、记忆的必要条件，一种信息如果想要长期保持，就必须对这种信息进行重复，只有经过重复、复述的信息才能够进入长时记忆，才能够长久保持，复述是促进记忆的一种手段。复述尽管就是对信息的一种重复，但复述的方法又是多种多样的，在 学习过程中，我们为了保持信息，运用内部言 语或外部言语重现学习材料或刺激，将注意力维 持在学习材料上的各种方法，就是复述策略。,（一）复述策略,13,利用无意识记和有意识记 排除干扰 抑制和促进 首位和近位效应 及时复习 过度学习 集中复习和分散复习,14,（二）精细加工策略,指对学习材料进行深入细致的分析、加工（补充细节、举出例子、作出推论或使之与其它观念形成联想），理解其内在的

5、深层含义，并促进记忆的学习策略， 也就是将新学习的材料与头脑中已有知识联系起来从而增加新信息的意义的深层加工策略。,15,辨别精制的标准： 精制必须是学习者自己产生的 精制必须与学习内容相关联,如何辨别是否进行了精制加工？,16,例1：一个学生读到 哥伦布1492年发现美洲”时，他认为应该记住，就在心里 一遍又一遍重复“哥伦布1492年发现美洲”。 分析：这不是精制。只是简单的复述。,举例分析：,例2：王强读到“哥伦布是西班牙人，1492年航海到了美洲”，他想记住此事，于是便想：“15世纪末欧洲人口正在膨胀，他们需要新的居住地、矿藏资源和原材料。哥伦布是一名技术娴熟的航海家，他认为由大西洋一直

6、向西航行可以到达资源丰富的东亚大陆。哥伦布在寻找由西欧通往亚洲的西行之路时无意中发现了美洲大陆的。” 分析：这是精制.这是由学生自己产生的，并将其原有 的地理知识与这一新知识联系起来了。,17,例3： 小斌读到“哥伦布1492年发现美洲，他是西班牙人”，而后又想：“哥伦布平时爱吃什么呢？” 分析：这显然不是精制。尽管它是由学生自己产生的， 但与学习内容毫无关联。,举例分析：,18,人为地赋予学习材料某种意义，以促进记忆的精细加工的策略。 （1）位置记忆法 （2）缩简和歌诀法：二十四节气歌 （3）谐音联想法 ：圆周率 （4）关键词法： (5) 视觉想象：创造故事 （6）语义联想：定位、“挂钩”,

7、1.记忆术,19,2.记笔记,早期的研究认为，记笔记的主要作用是对信息进行编码和用于课后复习； 新近的研究则把记笔记看作为一个学生自我监控的过程。,记笔记有什么作用？,20,有人建议，记笔记应采用以下三个步骤： 留下笔记本每页右边的13或14空白； 记笔记（note taking），记下听课或阅读的内容； 做笔记（note making），整理笔记，在留下的空白部分加边注、评语等,怎样记笔记？,21,经典的记笔记策略康奈尔（Cornell）笔记法,把记录纸分为左右两栏，左栏辅栏(回忆栏)，右栏为主栏，主要记要点、论据、细节、实例等；简化的笔记写在左栏，如扼要综述主旨，提炼标题、关键词等。,22

8、,没有加工、提炼的笔记不能有效促进信息接受。,23,划线是复述的策略，也是一种信息选择的策略,划线技术：一种有效的复述策略,划线必须选择和针对重要的信息划线。 划线应与眉批、脚注结合起来。 通过划线的练习或实践，逐渐形成个人化的符号。 划线技术需要训练。,24,划重点的原则：,读完一个段落后再划重点。假如边读边划重点，你后来会发现有些重点其实并不重要; 不要划太多重点。在书上划太多重点，反而看不出重点所在,原则上每页所划的重点不能超过该页信息的百分之二十; 用方框标示主要概念。把最主要的概念框出来，每段只划一个最主要的概念。并且对于最重要的概念可在书中空白处用星号*加以标示，以利于复习。,25

9、,用圆圈注记重要定义。重要的学术名词的定义可用圆圈注记。 用单线划重要细节。通常每段不要划两个以上的重要细节，而且只在其关键点划线即可。假如内容分散在数段，可用,等数字加以标示; 重要的细节如举例、因果、步骤、特征等可在书中边缘处用 例、因、果、步骤、特征等字词加以注记。,划重点的原则：,26,（三）组织策略,组织策略是整合所学新知识之间 、新旧知识之间的内在联系，形成新的知识结构的策略 组织的基本方法是将学习材料分成一些小的单元，并将这些小的单元置于适当的类别中，从而使每项信息和其它信息联系在一起。,27,1. 列提纲 用简要的语词写下材料中的主要观点、次要观 点，以金字塔的形式呈现材料的要

10、点及其各种 观点之间的关系，从而对材料进行整合。,具体的组织策略,28,2. 利用图形 （1）系统结构图。将主要信息归成不同水平或不同部分，然后形成个系统结构图。 （2）流程图。用来表现步骤、事件和阶段的顺序，一般是以时间或事件的先后为参照的。 （3）模式图。利用图解的方式来说明在某个过程中各要素之间是如何相互联系的。 （4）网络关系图。它可以表示事物或事件的多种关系，利用关系图可以图解事物或事件是如何相互联系的。,具体的组织策略,29,30,32,3. 利用表格 通过画各种表格对学习内容进行组织。,具体的组织策略,33,遗忘理论的比较：,*前摄抑制：是先学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰

11、作用。 后摄抑制：后学习的材料对识记和回忆先学习材料的干扰作用。,34,第三节 元认知策略,一、概念 元认知就是对认知的认知，具体地说，就是个人对自己的认知过程及结果的意识与控制。 成分 -元认知知识 -元认知监控和调节,35,（二）对任务的认识：对学习材料的性质、长度、结构特点、材料的呈现方式等的认识;不同的认知活动的目的和任务是不同的。 （三）对有关学习策略及其使用方面的认识 ，如对各种策略的优缺点的分析，应用的情境等,36,元认知知识： （一）对个人做为学习者的认识： 1、关于个体内差异的认识：正确认识自己的兴趣、爱好 、习惯等 2、关于个体间差异的认识 3、关于主体认知水平和影响认知活

12、动的各种主体因素的认识,37,元认知控制是运用自我监视机制确保任务能够成功地完成。包括制定认知计划、监视计划的执行以及对认知过程的调整与修改。,38,二、元认知计划策略： 设置学习目标； 浏览阅读材料 产生问题 分析如何完成学习任务,39,三、元认知监视策略:元认知监视是在认知活动的实际过程中，根据认知目标及时评价、反馈自己认知活动的结果与不足，正确估计达到认知目标的程度、水平 ；并且根据有效性标准评价各种认知行动、策略的效果。 元认知策略包括：跟踪策略、领会监控,40,四、元认知调节策略：元认知调节是根据对认知活动结果的检查,如发现问题，则采取相应的补救措施，根据对认知策略的效果的检查，及时

13、修正、调整认知策略。,41,第四节 资源管理策略：,一、时间管理策略： 时间是极其重要的学习资源，有效的时间管理可以促进学习的效率，并增强自我效能感，无效的利用时间则削弱信心，降低学习效率。,42,你的时间统筹安排好了吗？,43,时间管理误区导致时间浪费的各种因素,寻找你的时间管理误区,44,时间误区分为两类： 外生误区：指由他人所引起的时间浪费因素； 内生误区：指由自己所引起的时间浪费因素。,45,因欠缺计划而导致时间浪费； 因不好意思拒绝他人付托而导致时间浪费； 因拖延而导致时间浪费； 因不速之客的干扰而导致时间浪费； 因电话的干扰而导致时间浪费； 因会议过多与过长而导致时间浪费； ,最典

14、型的时间使用误区：,46,一、第一大法则：设立明确的目标。 成功等于目标，时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标；把今年度4到10个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排列重要性，然后依照目标设定一些详细的计划，然后就是依照计划进行。,时间管理法则,47,二、第二法则：列一张总清单。,把今年所要做的每一件事情都列出来，并进行目标切割： 1年度目标切割成季度目标，列出清单，每一季度要做哪一些事情； 2季度目标切割成月目标，并在每月初重新再列一遍，碰到有突发事件而更改目标的情形便及时调整过来； 3 每一个星期天，把下周要完成的每件事列出来； 4每天晚上把第二天要做的事情列出来。,

15、48,三、第三法则：20：80定律,“80：20”原理“重要的少数与琐碎的多数”原理 即80的价值是来自20的因子，其余的20的价值则来自80的因子。如80的销售额是源自20的顾客；80的电话都是来自20的发话人；80的外出吃饭都前往20的餐馆；80的讨论都是出自20的讨论者；80的教师辅导时间都被20的学生所占用。,49,紧急的事情、重要的事情， 到底应做哪些事情?,50,第一优先：重要且紧迫的事； 第二优先：重要但不紧迫的事； 第三优先：紧迫但不重要的事。 第四优先：不紧迫也不重要的事。,按事情的“重要程度”编排行事优先次序,51,成功者花最多时间在做最重要但不紧急的事情； 一般人都是做紧

16、急但不重要的事； 要学会如何把重要的事情变得很紧急。,用80%的时间来做20%最重要的事情。紧急又重要的事情，通常都是一些突发困扰，一些灾难，一些迫不及待要解决的问题。当你天天处理这些事情时，表示你时间管理、你的工作并不理想。,52,怎样在一定时间内做妥更多的事？,53,“先做重要的事”,钢铁公司总裁史瓦，曾经向管理顾问李爱菲提出这样一个不寻常的挑战：“请告诉我如何能在办公时间内做妥更多的事，我将支付给你合理的顾问费。”,李爱菲于是递了一张纸给他，并向他说：“写下你明天必须做的最重要的各项工作，并按重要性的次序加以编排。明早当你走进办公室后，先从最重要的那一项工作做起，井持续地做下去，直到完成

17、该项工作为止。重新检查你的办事次序，然后着手进行第二项重要的工作。倘若任何一项着手进行的工作花掉你整天的时间，也不用担心。只要手中的工作是最重要的，则坚持做下去。假如按这种方法你无法完成全部的重要工作，那么就是运用任何其它方法，你也同样无法完成它们。将上述的一切变成你每一个工作日里的习惯。当这个建议对你生效时，把它提供给你的部属采用。这个建议的试验时间的长短，由你来定。试验后，请将你认为这个建议所值的金钱数额，用支票寄给我”。,数星期后，史瓦寄了一张面额25000 美元的支票给李爱菲，并附言她确已为他上了十分珍贵的一课。史瓦的朋友事后曾问他，为何为那么简单的观念付了那么大的代价。史瓦的答复是：

18、“那些观念基本上不是简单的！”。经过李爱菲的指点后，他与他的部属才开始养成“先做重要的事”的习惯。,54,四、第四法则： 保证“不被干扰”时间,每天至少要有半小时到1小时的“不被干扰”时间。假如能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的房间里面，思考一些事情，或是做一些你认为最重要的事情。这一个小时可以抵过一天的工作效率，甚至有时候这一小时比三天工作的效率还要好。,55,五第五法则：同一类的事情最好一次把它做完。 假如你在做纸上作业，那段时间都做纸上作业；假如你是在思考,用一段时间只作思考；打电话的话，最好把电话累积到某一时间一次把它打完。当你重复做一件事情时，你会熟能生巧，效率一定会提高

19、。 六第六法则：做好“时间日志”。 花了多少时间在哪些事情，把它详细地记录下来，每天从刷牙开始，洗澡，早上穿衣花了多少时间，吃早餐的时间，把每天花的时间一一记录下来，就会发现浪费了哪些时间。只有找到浪费时间的根源，才有办法改变。 七第七法则：时间大于金钱。用金钱去换取别人的成功经验，要仔细选择，你所接触的对象，因为这会节省你很多时间，假设与一个成功者在一起，他花了四十年时间成功，你跟十个这样的人一起，你是不是就浓缩了四百年的经验,56,练习：写时间日志,从昨天早上起床开始到晚上上床睡觉结束，花了多少时间在哪些事情，把它详细地记录下来（如刷牙，洗澡，穿衣，吃早餐的时间）,57,时间管理练习,列清

20、单： -本学期的目标 -本周要做的主要事情 -今天要做的主要事情 重要性排序： 立刻行动： -先做重要的事情，而不是紧要却不重要的事情,58,59,二、学业求助策略（他人支持） 所谓学业求助，指当学生在学习上遇到困难时，向他人请求帮助的行为。 学业求助划分为执行性求助和工具性求助两类,60,执行性求助：当自己遇到困难时，请求他人“替”自己解决困难。 工具性求助（适应性求助）：学习者遇到困难时，借助他人的力量以达到自己解决问题或者实现目标的求助。,61,奈尔森黎高把学业求助划分为几个阶段： （一）意识到求助的需要 （二）决定求助 （三）识别和选择潜在的帮助者 （四）取得帮助 （五）评价反应,62

21、,学业求助的策略： （一）正确看待学业求助 （二）正确确定学习目标 （三）采取适应性求助方式 （四）营造良好的社会性环境 （五）发展学业求助的能力,63,学习策略分类,64,第三节 学习策略的训练,一、学习策略训练的原则 (一)主体性原则充分发挥学生的主动性和能动性 (二)内化性原则将各种策略内化为学生的能力 (三)特定性原则适于学习目标和学习风格 (四)生成性原则学习策略需要高度的心理加工 (五)高度个人自我效能感让学生感觉 到策略的效力,65,二、学习策略训练的方法,(一)指导教学模式指导教学模式与传统的讲授法十分类似，由激发、讲演、练习、反馈和迁移等环节构成。 例如丹塞路学习指导教程。该

22、教程把学习策略的训练分为三步骤：1、确定内隐的学习策略；2、制定学习策略教育训练方法；3、通过情境模仿进行教育和训练。其指导步骤是：第一、激发学生对学习策略的兴趣与欲望，如在学习某种学习策略时，先告诉学生学习该策略的意义、价值与结果；第二、在教师指导下具体学习某种学习策略；第三、在不同的情境中练习策略，并对结果进行评价，及时反馈与矫正。,66,(二)程序化训练模式程序教学,所谓程序化训练就是将活动的基本技能，如解题技能、阅读技能、记忆技能等等，分解成若干有条理的小步骤，在其适宜的范围内，作为固定程序，要求学生按此程序进行活动，并经过反复练习使之达到自动化程度。 规程化训练的基本步骤是：1、将某一活动技能，按有关原理，分解成可执行、易操作的小步骤，而且使用简练的词语来标志每个步骤的含义。例如，PQ4R阅读策略就是由包括预览(preview)、提问(question)、阅读(read)、反思(reflect)、背诵(recite)、复习(review)等六个步骤或程序构成的，提供了一个一般阅读的基本程序。2、通过活动实例示范各个步骤，并要求学生按步骤活动。3、要求学生记忆各步骤，并坚持练习，直至达到自动化程度。,67,(三)完形训练模式,完形训练就是在直接讲解策略之后，提供不同程度的完整性材料促使学生练习策略的某一个成分或步骤，然后，逐步降低完整性程度，直至完全由学