中医养生学-气血津液PPT参考课件

1、,1,第三章 气血津液,2,第三章 气血津液概述,气、血、津液，是构成人体的基本物质，也是维持人体生命活动的基本物质。 气、血、津液，是人体脏腑、经络等组织器官生理活动的产物，也是这些组织器官进行生理活动的物质基础。,3,第三章 气血津液概述,“精”在中医学理论上的基本含义，有广义和狭义之分。 广义之“精”，泛指一切精微物质，包括气、血、津液和从饮食中来的营养物质； 狭义之“精”，即通常所说的肾中所藏之精，这种精与人的生长、发育和生殖，都有直接关系。,4,第三章 气血津液,气 血 津液,5,6,7,第三章 气血津液 第一节 气,气的定义 中医认为，气是构成人体的最基本的物质基础，也是人体生命活

2、动的最基本物质。人体的各种生命活动均可以用气的运动变化来解释。,8,气的来源,1.先天之精气：即受之于父母的先天禀赋之气。其生理功能的发挥有赖于肾藏精气； 2.水谷之精气：即饮食水谷经脾胃运化后所得的营养物质； 3.吸入之清气：即由肺吸入的自然界的清气。,9,先天之精气,自然界之清气,水谷之精气,肾藏精,肺主呼吸,脾胃运化,人体之气,二、气的来源与生成,中医基础理论精品课程,10,气的功能,1.推动作用：气可以促进人体生长发育，激发各脏腑组织器官的功能活动，推动经气的运行、血液的循行，以及津液的生成、输布和排泄。,11,气的功能,2.温煦作用：气的运动是人体热量的来源。气维持并调节着人体的正常

3、体温，气的温煦作用保证着人体各脏腑组织器官及经络的生理活动，并使血液和津液能够始终正常运行而不致凝滞、停聚。,12,气的功能,3.防御作用：气具有抵御邪气的作用。一方面，气可以护卫肌表，防止外邪入侵；另一方面，气可以与入侵的邪气作斗争，以驱邪外出。,13,气的功能,4.固摄作用：气可以保持脏腑器官位置的相对稳定；并可统摄血液防止其溢于脉外；控制和调节汗液、尿液、唾液的分泌和排泄，防止体液流失；固藏精液以防遗精滑泄。,14,气的功能,5.气化作用：气化作用即在通过气的运动可使人体产生各种正常的变化，包括精、气、血、津液等物质的新陈代谢及相互转化。实际上，气化过程就是物质转化和能量转化的过程。,1

4、5,气的分类,1.元气：元气又称原气，是人体生命活动的原动力。元气由先天之精所化生，并受后天水谷精气不断补充和培养。元气根源于肾，通过三焦循行于全身，内至脏腑，外达肌肤腠理。元气的功能是推动和促进人体的生长发育，温煦和激发脏腑、经络、组织器官的生理活动。因此，可以说元气是维持人体生命活动的最基本的物质。,16,气的分类,先天之精气,自然界之清气,水谷之精气,A.元气,B.宗气,C.卫气,D.营气,17,A.元气,通过三焦循行全身。具有推动人体生长发育和生殖，激发和调节各个脏腑、经络等组织器官生理功能的作用，为生命活动的原动力。,B.宗气,积聚于胸中。走息道以行呼吸；贯心脉以行气血；与人体的视听

5、言动等机能相关。,C.卫气,运行于脉外。温养脏腑组织；调节腠理开合，汗液排泄，维持体温的恒定；抗御外邪。,D.营气,运行于脉内。化生血液；营养全身。,分布与功能,18,气的运动的基本形式,气的运动被称为气机，气的功能是通过气机来实现的。 气的运动的基本形式包括升、降、出、入四个方面，并体现在生理活动之中。,19,气的运动的基本形式,例如，肺呼气为出，吸气为入，宣发为升，肃降为降。 又如，脾主升清，胃主降浊。 气机的升降出入应当保持协调、平衡，这样才能维持正常的生理活动。,20,第三章 气血津液 第二节 血,21,血的定义,血是流行于脉管之中的红色液体，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一

6、。脉作为血液的循行通道，被称为血之府。,22,血的组成,血主要是由营气和津液所组成,23,血的来源,1、血的其主要来源是摄入的饮食物。饮食的优劣和脾胃功能的强弱，直接影响着血的化生。 2、精血之间相互资生、相互转化，因此，精气是血化生的另一个来源。,24,血的来源,营气,津液,精髓,脾胃运化 水谷精微,肾所藏之精,25,血的功能,血的主要功能是营养和滋润全身。 血不断地为全身各脏腑器官提供营养，从而维持正常的生理活动。正如素问五脏生成篇所说：“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”,26,血的功能 一、濡养 二、化神,面色,肌肉,皮肤,神志活动 （血者，神气也）,1.面色红

7、润 2.肌肉丰满壮实 3.肌肤毛发光滑 4.甚至活动正常,毛发,血的濡养功能,27,第三节 津液,28,一、津液的基本概念,津液是人体一切正常水液的总称，包括各脏腑组织的内在体液及其正常分泌物，如胃液、肠液、涕、泪、唾等。,津液,津,液,性质较清稀，流动性较大，布散于体表皮肤、肌肉和孔窍，并渗注于血脉，起滋润作用。,性质较稠厚，流动性较小，灌注于骨节、脏腑、脑、髓等组织，起濡养作用。,病理：伤津和脱液,29,津液的来源,津液的生成是通过胃对饮食的初步消化和小肠的分清别浊、上输于脾而完成的。,30,（二）津液的输布与排泄,水谷,胃,小肠,大肠,脾,游溢精气,别浊,分清,D.大便,肺,肾,三焦,全身,膀胱,C.尿,A.汗、B.呼气,肝,31,津液的功能,1、津液有滋润、濡养