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文档简介
1、第八章 心理咨询,心灵警钟当代青少年心理健康调查,“孩子你在这儿放牛是为了什么?” “让牛长大。” “让牛长大了呢?” “卖钱,盖房子。” “有了房子又做什么?” “娶媳妇,生娃。” “生了娃呢?” “让他来放牛呗。”,这是一名电视记者对偏僻乡村一个放牛娃的现场采访。几句简单的问答,却触发了都市里一个14岁少年的死亡。少年身材高大,相貌英俊,连续几年的校级三好学生、班长,是老师的骄傲,父母的宠儿。少年被繁重的功课以及青春期莫名的骚动折磨着,最为致命的是,是生命的荒诞感占据了他早已疲惫的心灵。在写给父亲的遗书里,他说明死的理由“那天我看了一个节目,记者采访一个偏僻乡村的放牛娃。我想到了自己我为什
2、么读书?考大学。考上大学又为什么?有个好工作,找个好媳妇。然后呢?生孩子,让他读书、考大学、找工作、娶媳妇”生命轮回,周而复始,这样的生活没有意义,这样的生命没有价值14岁的少年得出结论。夜里,在与父亲一墙之隔的房间里,他饮毒身亡。,孩子怎么了?,问题出在哪里?,健康与心理咨询的关系怎样?,心理咨询的对象,你有没有去求助过心理咨询? 你印象中的心理咨询是怎样的? 你希望心理咨询是怎样的?,第一节 心理咨询概述,心理咨询的定义 心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。 助人自助,心理咨询的任务,一、认识自己的内外世界; 二、纠正不合理的欲望和错误观念; 三、学会面对现实和应对现实; 四、使求
3、助者学会理解他人; 五、使求助者增强自知之明; 六、协助求助者构建合理的行为模式,医学心理咨询是心理咨询中的一个重要分支,但它和普通心理咨询不同,有其自身的重点和任务。 它的主要对象是病人或寻求医学帮助和指导的人们。它着重处理的是医学领域内的心理学问题,也运用心理治疗或医学治疗(如药物),帮助病人恢复身心健康。,第二节 心理咨询的工作模式,咨询方式 门诊咨询 医院内咨询 信件咨询专栏咨询 电话咨询 访问咨询,医学心理咨询范围 焦虑性障碍 抑郁性障碍 睡眠障碍 慢性疼痛,但无器质性基础 不明原因的躯体症状 强迫性神经症 神经性厌食与贪食 性心理障碍 学习障碍 躯体疾病伴发的心理反应,第三节 心理
4、咨询的程序,个别直接心理咨询基本过程: 准备阶段; 探讨反应阶段; 行动阶段; 发展阶段。,1.准备阶段 咨询员和来访者建立良好关系。 关注、聆听,案例思考,当事人 :“ 读书读到现在 ( 高二 ), 我忽然不想再读下去了。再读下去 , 也不过是混混日子 , 反正又考不上大学 , 而且读书还使人呆头呆脑的。我好羡慕那些及早工作 , 早早闯荡社会赚大钱的人。我想 , 要是早一点决定不读书而去参加工作 , 没准儿我也已经成功了。这样想来 , 我倒有点后悔没早作决定。” 如果你是咨询师,你将如何应对?(设想一下),工作目标是: 使来访者充分敞开自己,表达自己,放松坦然地宣泄自己的感情; 启发来访者进
5、行反思,引导他们反思当前面临的实际情况,反思现实生活的意义和感受,同时也要反思引起心理困扰的直接和间接原因; 帮助来访者了解自己,使他们确切地了解自己的困难、感受和目标。如果在此阶段能找到来访者的问题症结,那么就能较顺利地进入到第三阶段。,2.探讨反应阶段,求助者:女,23岁,大学毕业,与男友俩恋爱三年,男友无意继续交往,深知这样下去不会有什么结果,但已无法离开男友。,我的确很无奈,我已经无法掌握这段感情,可又无法离开他,我不知该怎么办才好。 感到很茫然。 如果他不喜欢我,应该对我直说,他觉得愧对我,又不想负责,所以不主动提出分手。 就是(沉默、低头、眼睛看地) 就是是 是,我担心您会看不起我
6、。 是啊,你会认为我不是个好女孩。 (哭泣、沉默) 我明知道他对我已经没有感情,可还是,帮助来访者了解和意识自己的价值观;改变和矫正功能失调的信念;设定自己的短期目标和长期目标;分析和评价现实环境中存在的阻力和动力;做出如何付诸于行动的决定;选择能够达到目标的有效的途径和方法并制定行动步骤;激励来访者,从有决心到有实际的行动;通过进度评估,肯定来访者付出的努力和取得的成绩。,3.行动转变阶段,案例:女,32岁,职员,离异,因自残而求助。前几次咨询:穿着普通,蓬头垢面。 第十次咨询:打扮特别漂亮,化妆,穿新衣服,新做了头发,让人眼前一亮。,使来访者作较大幅度的改变,求得全面的发展和成长。 咨询员
7、的工作重心:对来访者进一步评估进度、督导和鼓励支持。 所用的技术是关注聆听、探讨反应和评估激励等。,4.发展阶段,思考: 假如有一天你产生了心理困扰,去心理咨询中心求助,你最大得顾虑是什么?你希望咨询师怎样做?,1.耐心倾听,鼓励疏泄 2.积极支持,建立信心 3.解释得当,应对审慎 4.尊重病人,严守秘密 5.解决问题,心理咨询原则,案 例,求助者:我觉得很难过、很难过,因为我从来没担心过高考,就算想来,也只是估计自己能不能取得优异成绩。唉!想不到居然名落孙山,真是越想越不服气,今年的高考其实并不难,班上成绩中等的人都考了大学,没想到一向佼佼者的我。我觉得考试根本就不能正确评估一个人的成绩,况且读书也不是为了考试,这样我也就想开了,决定工作算了,但我的父母却骂了我一顿。坚持说考上大学才是有出息,一
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