教师良好心态调整(张桂薇).ppt

1、教师良好心态调整 张桂薇,主要内容 一、教师必备心育理念 二、积极心态调整方法 三、认识心理健康教育 四、让学生感受到师爱 五、学会分析气质类型 六、指导学生学习方法,一、教师必备心育理念 （一）案例中小学生令人担忧的现象 家长眼里的乖孩子会突然离家出走。 理由：受不了父母的唠叨； 连年被评为优干的学生却杀了人。 理由：因为同学的一句气话； 学习认真成绩优秀的三好学生自杀了。 理由：成绩下降了两分，没保住第一名的桂冠。 小学五年级学生从住所七楼跳下身亡。 理由：因眼镜摔坏被父母吼了几句。 初二学生在家喝下了农药身亡。 理由：因担任的班长职务被撤换，遭同学们议论。 小学五年级女生服毒自杀了! 理

2、由：同桌常抄袭自己的作业，但老师要求都请家长。,杀师案疯狂血案经过 2008年10月4日，晚自习是学生开学到校后的第一节课。班主任郝旭东早早来到教室。 7时30分左右，郝旭东轻轻地走到班长跟前，询问班费的收缴情况。得知两名同学没缴，目光望向李明。 李明正在座位上悠闲地抽着烟，烟盒放在桌子上。 他轻轻地走到李明面前，从他的手中拿走了烟蒂，把烟盒交给班长保管。然后继续巡视着。 7时44分，李明突然站了起来，手中拿着弹簧刀，猛地刺向郝旭东的腹部。将挣扎的郝旭东一把搂住脖子，右手持刀再次刺去，直到郝旭东倒在血泊中。 约10分钟后，但因失血过多，在送往医院的途中，郝旭东23岁的年轻生命凄然逝去。,心灵扭

3、曲背景死亡笔记 2008年9月18日，写着“死亡笔记”四个字。日记称：“我已经对生活失去了信心，我活着像一个死人，世界是黑暗的，我只是一个毫不起眼的细胞。” 日记中，李明发泄着对初中教他的两位老师的不满，声称“做鬼”也要杀他。“不光是老师，父母也不尊重我，同学也是，他们歧视我我也不会去尊重他们，我的心灵渐渐扭曲。 我采用了这种最极(端)的方法。我不会去后悔，从我这个想法一出，我就知道了我选择了一条不归路，一条通向死亡的道路，我希望我用这种方式可以唤醒人们对学生的态度，认识社会，认识国家，认识到老师的混蛋，让教育业可以改变。”,点评与建议： 教师的语言对孩子们的伤害，决不在体罚之下，它更有摧残性

4、。体罚的痛苦是短暂的，但语言的伤害却是长久的。 伤害表现及改变的方法： 给学生造成精神上的巨大压力（复仇冲动） 教师要控制自己的情绪 导致学生形成心理障碍（自杀他杀） 教师要注重心理辅导 导致学生失去自尊、自信（心灵保护层） 教师要尊重、保护学生的自尊心 导致学生产生极端反应（对着干） 教师要有爱心和耐心,学生:正处“暴风骤雨”时代，容易偏执.极端。 分析: 孩子生来“0”，好教育引导“0”增加“正数”； 成长中遇到挫折和困难是“负数”； “正数”足够大，有能力减“负数”影响； 没有“正数”，抵抗挫折能力低，就出问题。,（二）教师工作的对象.内容.方式 1.工作对象:学生。学生是有感情、有情绪

5、的生命体，容易受外界因素的干扰和影响，产生思想和情绪的变化，导致认识偏差、行为偏差。 2.工作内容:思想教育、品行培养、行为纠偏、提高素质。（班主任工作复杂和艰苦） 3.工作方式:谈心交流、倾听、关心，有耐心、有毅力、有办法、能包容、能理解。,（三）如何看待发展中的学生 怎么看待学生？ 看发展、看变化、看过程。蹲下来看待学生。 怎么看待学生的问题？ 先分析是道德问题、还是心理问题？ 根据问题行为轻重大小对症施教。 用什么态度对待学生？ 尊重、理解、关爱、亲近、平等的方式对待每一个学生。(保护伞-不畏惧困难) 用什么态度对待家长？ 当作转变学生的工作的关键要素。,二、认识心理健康教育 指围绕心理

6、健康开展的教育。 有目的地： 培养受教育者良好的心理素质， 提高心理机能，充分发挥心理潜能， 促进整体素质提高和个性发展的教育。,结构改变 组成多元 功能薄弱 管教不当,家庭,同学负面影响 师生关系疏离 缺乏成就感,学校,传播媒体不良影响 社区生活环境改变,社会,学生问题成因,1.如何看待学生的问题行为？ （1）学生问题成因 遗传因素 生理属性 心理属性 环境因素,（2）学生问题呈现 病因根与家庭 病象显与学校 病情恶与社会,防范学生问题,家庭,学校,社会,以学生基本需求为导向 兼顾学生问题解决与发展 资源整合,（3）学生问题防范,2.行为问题的目的需求,人的行为受 五种与生俱 来的需求所 引

7、导和激发的。 （马斯洛）,自我实现需求,尊重需求 （自我.他人）,爱与归属需求,安全需求 （安全.秩序.稳定）,生理需求 （食物.水.性）,成 长 需 求,匮乏需求,三.积极心态调整方法 故事启发： 一位画家将画拿到市场上展出，请观赏者标记画中欠佳之处没有一笔不被指责。 画家不快，又临摹了同样的画拿到市场上展出。这次改为请观赏者标记最为欣赏之处结果都是赞美的标记。 积极心态使人快乐,消极心态使人沮丧。,（一）心态决定一切 1.人一生有三种心态及行为表现父母心态: 标志:权威.优越感. 表现:家长作风和命令口吻； 成人心态: 标志:理智.稳重. 表现:协调商量，尊重对方人格; 儿童心态: 标志:

8、冲动.变化无常. 表现:没有主见，感情冲动。,2.教师不同心态和行为特征 父母心态高、成人和儿童心态都低 表现:教训.控制.限制学生, 要求学生绝对服从。 成人心态低、父母和儿童心态都高 表现:喜怒无常,对学生要求严,对自己要求松。 儿童心态高、父母和成人心态都低 表现:讨学生喜欢,但不坚持原则,幼稚.情绪化。,成人心态高、父母和儿童心态都低 表现:公事公办, 缺乏灵活, 只谈公事不谈私事。 儿童心态低、父母和成人心态都高 表现:既严格要求与关心呵护相结合。 父母心态低、成人和儿童心态都高 表现:即讲坚持原则,又具有灵活性, 和蔼可亲。,3、教师三种心态转换及角色扮演 （1）父母角色扮演 生活

9、环境中：应以父母心态为主。 亲近学生，关心爱护学生； 把学生的饮食起居挂在心上。 学会聆听:少批评、少挑剔，多采纳学生的合理建议。,（2）教师角色的扮演 教学环境中：应以成人心态为主。 客观、理智，严格按照规章制度办事； 以身作则，严格要求学生。 注意适当宣泄感情:增加点幽默感。,（3）朋友角色的扮演 娱乐环境中:应以儿童心态为主。 赢得信赖:成为学生信赖的朋友。 放松心情:和学生一起放松，玩得尽情尽兴。 避免感情用事:刷小孩子脾气。,4.三种心态失衡及调节 常见心态失衡现象： 心态错位 心态错对 心态僵化,心态错位 心态错位:与场合不适应的心态和行为。 两种情况： 正规场合:表现儿童心态。(

10、不严格要求) 非正式场合:表现成人或父母心态。(过于拘谨),心态错对 心态错对:与对方心态不协调的应对方式。 三种情况： 父母对父母心态:如当学生采取家长作风时，也以同样的态度回敬； 儿童对儿童心态:如当学生缺乏理智时，为了维护自己的尊严与之争辩； 儿童对成人心态:如当学生冷静、理智时，自己却任性、感情用事。,心态僵化 心态僵化:不随机转换心态，固守不变结构心态。 三种情况： 不能从父母心态转到成人心态(感情-理智) 如爱护学生是正确，但袒护学生是错误。 不能从成人心态转到父母心态(理智-感情) 如严要求正确，当犯错时，批评从严，处理从宽。 不能将儿童心态与成人心态有机结合 如与学生交往密切好

11、事，但丧失原则错误(冲动-理智),（二）调整良好心态的方法 1.转移法(攻击性防卫) 如:运动.听音乐.看电影.逛商场.玩游戏等。例如：国外有的老板在工厂里设有“出气室”，员工在工作中积了怨气，下班时到 “出气室”的“沙袋人”乱打一通，把气都发泄了，以物代人，转移发泄。,2、宣泄法(攻击性防卫) 例如一位运动员受到教练训斥后很沮丧，不久引发了胃病，药物治疗也不见效。 心理学家建议他在训练中把球当教练员的脸狠狠地打，采用此法后他的胃病果然好多了。这种不损害他人，又利于排解不良情绪的自我宣泄法，可以借鉴。,换位法(代替性防卫) “换位法”就是设身处地从别人的地位、位置、环境去看待、理解和处理事情。

12、 例如： 与学生沟通时，老师要站在学生的角度去感受、认识和处理问题。 避免“自我中心”。,4、低调法(建设性防卫) 心理困境的根源:是对自己过高的期望值。 策略： 骄傲的时候看看比自己强的人。 自卑的时候看看比自己弱的人。,5、合理化(自骗性防卫) 寻求“合理化”理由，减轻失败和挫折感。 合理化:从自己心理需要出发，特别强调合乎自己内心需要的理由，以避免心理痛苦。 例如：吝啬主人的心理不痛苦,四.让学生感受到师爱 例如：有关部门对五所学校的120名老师进行问卷调查，其中一道题：“你热爱学生吗？”90以上的调查对象回答“是”。 然后又对这120名教师所教的学生问卷：“你体会到老师对你的爱了吗？”

13、回答“体会到”者仅占10。90与10，反差如此之大，这不能不引起我们的反思。 怎样才能让学生感受到老师的爱呢？ 初二案例分析：,（一）老师要学会爱的艺术 1.爱学生：情感+行为+艺术。 2.了解学生:成为学生心灵不设防的朋友。 3.师德:公正公平地对待每一个学生。 4.理解学生:俯下身子与学生平等交流。,让学生生感受到爱,（二）如何让学生感受到爱？ 1.目光接触: 学生读懂老师：爱、宽容、诚恳。 老师传达着爱：期待、鼓励、赞赏、批评、厌恶、提醒、关爱、询问等。,2.语言接触 （1）称呼学生整体时：用“同学们”，不用“你们”（感情效果）。 （2）称呼学生个体时： 正式场合：使用姓、名连称。 非正

14、式场合：只称名、雅称。（平等亲切）,3.利用家长来访 做法：让家长向学生传递两条信息： 教师一直关注着“你”。 教师相信“你能干”。,4.背后表扬 表扬不在场的：与在场的学生交谈中表扬不在场的有进步的学生。 感受教师的爱:被赞扬学生知道后，更能感受到教师对他关注、信任和爱。 感染力的教育:感染在场的学生。,5.尊重学生 集体参与管理：班里发生了事情小组讨论对事情认识小组处理意见班委会讨论全班同学定夺。 教育更多的人:既培养学生处理事情的能力，又让更多的人受教育。,6.给学生表现的机会 人的本能:自我表现的欲望。(成功的动力) 表现机会： 角色转换：体验角色的情感； 自主选择：尊重学生的差异 ；

15、 积极参与：调动学生积极性 ； 组织活动：开发学生的潜能 。,（三）教会学生学会换位思考 含义:是人对人的一种心理体验过程。（将心比心） 要求:将自己的内心世界与对方联系起来，站在对方的立场上体验和思考问题。 实质:对交往对象的切身关注，深入对方的内心世界。（理解、关爱）,五、学会分析气质类型,六、指导学生学习方法,计划、作业、复习、预习、听课、考试 1、制定学习计划,制定复习时间进程表,“认知计划目标动力自控力成功”,2、预习方法:为听课“铺”平道路。(合理抢跑) 减少依赖性； 减少盲目性，； 当堂巩固知识； 利于加强记忆。,3、听课方法 听视并用:听-接受声音信息，看-接受图象信息。 听思

16、并用:边听边思，能知其然也能知其所以然。 五到听课:眼、耳、口、手、脑多种感官并用。 符号助记:重点语句打着重号、波浪线等。 主动参与:凡积极举手发言的学生，学习成绩好。 质疑听课:即提出疑问。 要点听课:要点听和记，比无重点听和记效果好。 例如:心理实验: 三组学生同时收听同一内容的录音带，规定: A组全部记录，B组只听不记，C组只记要点。 结果A、B两组学生只记住37，C组学生记住58，适当做笔记，效果最好。,4、作业方法（考试、补漏、防忘） 三限制学习自控法 时间:限时30分“专注” 速度:限审题“3遍” “快速思维” 准确:限依据清晰 “ ”明白. 清晰,运用符号记忆 例如:“数学”

17、一.几秒.评价(好) 二.几秒.评价(良) 三.几秒.评价(差) 四.几秒.评价(好) 五.几秒.评价(良) 六.几秒.评价(差) 查缺补漏:看问再看小结一周,循环记忆法（58次） 开始间隔时间短 以后间隔时间长 循环58次退出循环,5、试卷分析法 改正错题。 分析“丢分”的原因。 不会 % 模糊 % 粗心 % 做对的题目也要分析。 编制“错题集”： 答错题目；错误答法；出错原因；正确解答；接受教训。 分类保存试卷： 每次考试的总分 各科具体分数。,6.了解记忆类型法（三种） 1）视觉型：写在纸上的东西容易记住。 2）听觉型：耳朵听到的东西容易记住。 3）中间型：学习时必须感官协调。,7、控制学习过程法 早上:看3-5分钟（加工强化）刷牙洗脸； 狂读3-5分钟（加工强化）吃饭、上学。 上午:1-4节课（课前课后3分钟加工强化） 中午:看3-5分钟（睡醒前后加工强化） 下午:1-3节课（同上午） 晚自习:作业要求（作业法.符号法.循环法） 睡前:看或背20-30分钟（加工强化）,8、提高睡眠质量