少先队社会实践活动案例

1、越王小学少先队社会实践活动案例主题 : 信任背摔越王小学 : 李 钒六 (1) 班一、活动意义 :信任背摔 就是一项心理素质拓展的活动 , 目的就是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时 , 这个活动还可以锻炼心理素质 , 克服恐惧 , 对学生的心理素质提升有很大帮助。二、活动准备要求每位队员轮流站在 1、6 米左右高的背摔台上 , 背对着大家。小组其她成员在其身后用双手做保护 , 接住倒下的学员。三、组织管理本活动由邵武市越王小学社会实践基地领导 , 由实训部具体组织管理 , 以中队为基础单位开展。四、活动时间每周末基地活动五、活动步骤及内容活动目的 :建立团队内部的信任感 , 理解信任与

2、承诺的重要性与力量 ; 增强自信与自我控制 ; 学习换位思考 , 更好地理解她人 ;理解变革中产生恐惧的原因 - 过渡时期的暂时失控状态 , 不确定性带来的挑战 , 增强面对变革的勇气与对变革前景的信心 ; 理解信任建立的基础 , 信任来自对她人的能力与品质的把握 , 理解做好自己。学习如何保持良好的竞技状态 : 排除杂念 , 关注动作要领。基本准备 :接人动作布置做右弓步 , 双手伸出 , 手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上 ( 要注意五指并拢、拇指不能向上 ), 一组的两个人要将脚与膝盖贴紧 , 腰挺直 , 抬头斜向上 45 度瞧背摔者。背摔者动作布置(1) 背摔者手部的准备动作 : 前伸、内

3、翻、相扣、翻转抵住下颚。(2) 绑带后 , 令背摔者站在站台上进行以下动作 : 脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚 , 准备背摔。教学过程 :一、故事导入 :大家都就是一艘即将沉没的海船上的船员 , 船上仅有的救生艇都已经坐满了人 , 可就是还有一位同伴在甲板上没有搭上救生艇。如果三分钟内这个同伴没有安全地搭上救生艇, 那么我们就将失去这位可爱的同伴。与此同时, 救生艇已经达到饱与 , 如果那位站在甲板上的同伴就这样跳上救生艇 , 很可能会冲击到救生艇从而大家都沉入大海。所以 , 我们必须寻找一个最安全最稳妥的办法 , 让这位同伴顺利上艇。二、活动内容 :全队每个人轮流上到背摔

4、台上背向队友 , 双脚后跟 1/3 出台面 ,( 教官做出示范动作 ) 身体重心上移尽量垂直水平倒下去 , 下面的队员安全把她接住即为完成。首先 , 背摔队员在背摔台只能严格按照动作要领来做才可以保证足够安全 , 特别要遵守以下四点 ; 不要向后窜跃、倒下时肘关节收紧不要打开、不要垂直向下跳、要控制自己的双脚不要上下摇动并打开 , 不要再倒下时回头瞧 , 不要突换动作以免给下面的队友带来伤害 ;其次 , 搭人床的队员第一组队员的肩膀距背摔台沿约 30 公分的距离 , 个子可以不用很高 , 通常可以安排为女士 ; 第二、三组应用力度最强的四个人 , 当然 , 如果背摔者的个子较高受力点应向后调节

5、。每组队员的肩膀应紧密相连勿留空隙;人床形状应保持由低渐高的坡状, 剩下的队员要用双掌推住最后一组队友的肩膀处 , 以保护人床的牢固, 所有队员在任何时候都不可以撒手或撒退; 当听到背摔队员的询问 : 准备好了不时 , 头要向后仰同时侧向队友的背部, 当队友倒下来后一定遵守“先放脚后将身体扶正”的拓展安全第一原则 ; 另外 , 做保护的队员不要迅速撒手或鼓掌 , 以免发生其她意外。最后 , 二、三组队员在承接几名队员后要互相交换组位以免疲劳。注意事项 :这个项目的危险性大 , 所以一定要端正自己的态度 , 保持极高的警觉性 , 一丝不得懈怠 , 以保证队友的安全 ; 如身体存有异常的 ( 如:

6、 脊椎错位 ), 可告知教官视伤病程度决定参加与否 ; 队员熟记动作要领后 , 教官检测一下每一组“人床”的力量 , 必须坚实有力方可通过。队长组织其她队员喊名字及队训给做背摔队员充电以示鼓励 ; 所以队员进行前都要将身上的尖锐物品( 如: 眼镜、发卡、戒指等 ) 放在一边 , 做完项目后再收回去。三、活动过程 :1、 游戏开始之前 , 让所有队员摘下手表、 戒指以及带扣的腰带等尖锐物件,并把衣兜掏空 ;2、 选一名志愿者 , 作为监护员 , 负责管理查瞧平台上的人就是否站直与观察下面的同学就是否整齐;3、 让其余队员在平台前面排成两列 , 这些人将负责承接跌落者。她们必须肩并肩从低到高排成两

7、列 , 相对而立。要求这些队员向前伸直胳膊 , 交替排列 , 掌心向上 , 形成一个安全的承接区。同时膝盖相对 , 实现二次保护 ;4、 跌落者上台首先进行自我介绍, 与下面的同学搞好关系;5、 教官将平台上面的人双手绑住, 防止跌下来的时候弄伤别人;6、 在听到监护员说“可以了”之后, 大声数三个数 , 然后向后倒下 ;7、 下面的同学将跌落者接住四、活动分享 : ( 预设 )- 勇气、沟通、信任、换位思考、责任、奉献等 。在这次信任背摔的游戏中 , 我充当的不仅就是背摔的人 , 也就是在下面当“人床”的人。这两种角色就是不一样的体会。当您就是作为一个背摔的人的时候 , 首先您要严格按照老师

8、的要求做 , 要不然您就会砸到下面的人。首先您的身子要绷直 , 手必须被绑起来 , 这也就是为其她同学考虑。而当您作为一个在下面接的人的时候 , 首先您也要按照老师的要求把姿势摆好 , 手的位置 , 脚的位置也要放对。而且每一组的手臂的高度要一致。当我作为撘“人床”的其中一员的时候与当我站在背摔台上的心情完全不一样 , 那时就是紧张与害怕 , 而此刻就是以一种责任的心态来对待的。但同时也希望台上的人能够按照老师的要求把身体绷直了 , 不要屁股先着陆 , 不然受罪的就就是我们这些在下面接的人了。但此时此刻我也相信着自己 , 我能把这件事情做好 , 我不就是可有可无的人 , 现在 , 她们正信任并需要着我。信任与被信任就是非常难得的一件事情 , 也就是很荣幸的事情。任何时候 , 任何事情我们同事、朋友、家人之间都应该要去信任对方 , 才能去支持与帮助对方 , 当然自信也就是很重要的。因为所有的伙伴都能信任我能做好, 才能倒下去很标准 , 这样就减少了对她们的伤害。所有的伙伴也非常的自信 , 相信通过我们团队合作的力量能接住我 , 而没有一个逃兵。如果有一个伙伴不信任我 , 不自信 ,可能在我倒下去的那一刻会在内心开