排球正面双手垫球说课

1、排球正面双手垫球讲课稿,.,课的流程,一 、指导思想 二 、学情分析 三 、教材分析 四 、教学目标 五 、教学重难点 六、运动技术分析 七、教法与学法 八、教学流程 九、教学效果预计 十、场地器材,.,一、指导思想,依据新课标的要求，新的体育与健康课程 在教育方式，教学内容，教学评价等方面 都有了新的发展和侧重点，以促进学生身 心全面发展为目标，以健康第一快乐体 育 终身体育为指导思想，以学生的兴趣 爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为 德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯， 为学生终身体育打下坚实的基础。同时发 展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质,.,二、学情分析,此次教学的对象是高中

2、二年级，男生24人，女生16人，共40人。高中二年级的孩子好动且求知欲强，对体育活动有较大的兴趣。在此之前，高中二年级的孩子对排球也有一定的了解和接触。学生好动，其想象力丰富，具有好玩、好动、好思考的特点，教师要积极启发、诱导、调动学生的学习热情，让学生充分体会到课的乐趣。,.,三、教材分析,本教学内容选自人民体育出版社体育与健康七九年级教材，排球是三大球类运动之一，排球球体柔软，重量较轻，反弹力小，不易引起伤害。排球趣味性高，娱乐性也比较强。排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣，本课根据排球的技术特点，主要从排球的基本技术双手正面垫球学习开始，来激发学生对排球的学习

3、热情。,.,四、教学目标,1认知目标：学习与了解排球的正面双手垫球技术原理及其在排球运动中的作用，建立排球正面双手垫球的动作概念，培养排球运动兴趣。 2技能目标：通过本课的学习，80%以上的学生能正确掌握正面双手垫球的动作要领；巩固提高学生对球的控制能力、支配能力，发展学生灵敏、速度等身体素质，提高其动作的协调性。 3情感目标：培养学生积极进取，顽强拼搏的竞争意识和团结协作、密切配合的集体主义精神，发展学生的个性和心理素质。,.,五、教学难重点,重点：垫球手型、击球部位 难点：蹬伸、 抬臂动作等身体协调用力,.,垫球的定义：,垫球是用双手前臂的前部击球，利用来球的反弹力将球击出的技术动作。其主

4、要用于接发球、接扣球、接拦回球及接应各种低球。其动作易学，比赛中运用较多。,六、运动技术分析,.,垫球技术的动作要领,垫球手型种类,包拳式,叠掌式,.,二、击球点与部位 腕上10厘米左右两小臂挠骨内侧所构成的平面处,请看图示,.,垫球技术分解动作,一、插 二、夹三、提 四、蹬,垫球技术的口决,连续动作,.,一、插 二、夹三、提 四、蹬,.,常 用 技 术 动 作,一、侧面双手垫球,.,常 用 技 术 动 作,二、背向垫球,.,常 用 技 术 动 作,三、跨步垫球,.,七、教法与学法,教法：1.启发教学法：通过启发学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。 2.分解法：学生从简到难的学习

5、，学生更容易掌握技术。 3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。,.,学法：1.尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。 2.展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。 3.游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。 4.评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。,.,八、教学流程,准备部分：15分钟 基础部分：20分钟 结束部分：10分钟,.,准备部分,课堂常规：1、集队 (3分钟) 2、师生问好 3、宣布课的内容、目标 课的导入：提问法导入 （4分钟） 准备活动：1、围绕排球场地慢跑 （8分钟 2、徒手操 3、球感练

6、习,.,基本部分,1.徒手模仿练习 双手叠掌或抱拳互握的垫球手形练习：学生前臂夹紧并伸直，形成垫击平面，教师及时检查 结合半蹲准备姿势的原地集体徒手模仿垫球练习： 学生先慢后快，重心低，动作协调，教师及时检查与纠正错误动作。 原地的徒手垫球动作练习：学生听教师口令做原地垫球徒手动作；要求动作正确、协调、连贯。,.,2.结合球的练习 击固定球练习两人一组，一人双手持球于腹前，另一人做垫球动作。教师讲解，并巡回示范动作。学生重点体会正确的击球点、手形及手臂用力时的肌肉感觉。 垫抛球练习两人一组，相距4米左右，一抛一垫。 教师先教会学生用双手下手抛球，抛出的球弧度适宜，不太旋转，落点准确。垫球者先将球垫高垫稳，然后要求垫准到位。,.,自垫球练习学生每人一球，要求学生在垫球时低重心正面垫球。教师巡回指导。 3.技术评定和测验 每组自推代表进行示范。,.,九、结束部分,1、配乐伸展放松操 在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。,2、对本课进行小结，布置收回器材,