湿疹用维生素治疗

1、有湿疹的朋友你们可以尝试一下用维生素治疗. 效果好 , 而且是从本质上解决问题.我自己有亲身的感受内服：配方一 : 维生素 c+综合符合维生素b+钙镁锌 ( 钙和镁的比例是2:1, 锌少量即可 )+ 维生素 e维生素配方二 :生物素 biotin维生素a b2 b6烟酸外涂：可以用维生素a,e 软膏涂建议大家用天然的，而不是化学合成的维生素，效果会更好小儿湿疹， 有个偏方可以试试， 我儿子就是这样治好的 特别是阴囊湿疹， 涂小麻油， 或是维生素油 （小孩用的量的）湿疹严重的朋友的饮食方面：要特别注意，少吃肉，多吃不饱合脂肪酸的油少吃饱和脂肪酸的油多吃青菜，每天补充坚果内的零食多休息还有要补充一

2、点的是:凡是都是有个过程的. 贵在坚持使用 .大家都应该有个常识. 凡是很快就有疗效的东西, 多半是含有激素, 或是治标不治本的.所以如果真的希望能彻底根治的朋友 . 就要明白 , 在适当补充维生素的同时 . 要改善自己的饮食和生活习惯 . 这样才能治标治本湿疹就是身体的炎症. 是身体缺乏很多有用营养素后的综合体现.如果适当补充了营养素 , 而且消除了自由基 , 消炎了 . 那湿疹不是就好了 . 不要简单的当皮肤病看待 . 凡是都是由里及外的 . 湿疹主要是肺热引起的 , 饮食方面多调理一下肺 , 外用药可再用立湿宁 .维生素美国的几个牌子, 供大家参考1. puritans pride2.

3、vitamin world3. country life我个人认为前面两个价位上比较贫民话. 第三个是很多营养师常用的. 比较高端 .除了品牌外 , 维生素的含量也很重要.一般服用第一个星期就会有初步的效果. 然后的确需要有一段时间的坚持. 这样才能解决的彻底些. 关于这一点 . 我的老公就是一个很好的例子关于维生素 , 今天我还要补充一点. 就是量的问题维 c 一般一天是1000mg的量 , 最好分三次或是两次服用. 这样效果会更好关于钙 , 一定记住要和镁搭配服用 . 否则镁的流失也是对身体不好的 . 关于比例是钙 2: 镁 1 维 a 可考虑 10000iu维 e 可考虑 400iu,

4、只可低 , 不可再高了 , 否则长期大量服用会有毒性.1omega-3推荐 1000mg内服 :1. 维生素 c 1000mg 每天两次 . 一次 500mg2. 维生素 e 200iu( 内服 ) 一天一次 , 推荐早饭后3. 复合维生素b( 这个你们买之前先告诉你们都包含了什么) 或是维生素b6, 一天一粒( 以下这个复合的配方仅供参考: vb1-10mg、vb2-15mg、vb3-25mg、vb6-10mg、vb12-25mcg、vb5-100mg、 生物素 -100mcg、paba-50mg、胆碱 -250mg、纤维醇 -250mg、叶酸 400mcg)4. 生物素每天的含量不要超过2

5、25 微克一天一次5.omega-3和 omega-6鱼油 . 含量 350 毫克 epa, 350 毫克 dha.这是一天的量6. 钙镁锌片 ( 钙和镁的比例是2:1, 钙一天不超过1000mg.镁 350-500mg. 锌不超过 25mg外涂 :维生素 a 油 10000iu+ 维生素 e 油(200iu, 如果你已经服用了200iu,如果没有服用 , 则需要 400iu)+饮食 :1. 忌油腻 , 肉 , 辛辣 . 乳制品和小麦类食物 .2. 可以考虑吃有排毒作用的膳食3. 这个天气可以喝点金银花露和绿豆汤( 注意是绿豆开锅 5-8 分钟 , 绿豆还没有开花时的水 )4. 小米粥可以推荐

6、5. 坚果类的食物可以做零食 . 不过一天大概 5-10 粒以内就够了 . 不要一次性吃 .你们尝试一个礼拜试试.如果应答好的话. 几天就有好转的反应.补充一点 :涂抹患处的时候, 一定要手搓搓热, 然后在患处按摩10-20 分钟 , 发热 , 直至药物完全渗透, 效果会更好 . 不要怕热了后的痒 .想到马上以后就不痒了也要暂时忍一忍.如果可以做到的朋友, 可以晚上单用薏仁煮粥, 只能配橄榄菜 .这样可以有很好的去湿的作用 . 但切记 , 初期不可混任何的东西 . 薏仁的药性比较慢 . 要有耐心哦 . 这是食疗部分 .总体来讲 . 治疗湿疹是一个整体的身体排毒 , 补充必需营养的方案 . 不是某一样东西能起关键的作用的 . 有常识的朋友应该知道 . 一个人会得某个病跟他的生活习惯 , 和喜好是分不开的 . 所以如果不从根本上发现问题, 解决问题 . 那么就算暂时的治好了 . 也是治标不治本 .所以维生素治疗的方案 , 就是从这个角度 , 整体的对你的身体进行必须的排毒 , 和补充由于个体习惯 ( 比方说特别喜欢吃什么 , 不喜欢吃什么 ) 而缺少的的必须营养素 . 再配合合理的膳食 , 那么身体