提高学生受挫能力，盛开凌霜傲雪梅花

提高学生受挫能力，盛开凌霜傲雪梅花我们近几年来经常在报端见到这样的报道：某童因一门功课差而涂改通知单，被家长发现后，即留下遗言，连夜奔向滔滔长江；某孩要家长买一双高价耐克鞋，因家长回答不明确，竟从三楼跳下一、课题的提出：意志薄弱怕困难，经不起挫折是当前少年儿童普遍存在的弱点。 中国教育改革和发展纲要指出：当今世界风云变幻，国际竞争日益激烈，科学技术发展迅速。世界范围的经济竞争、综合国力竞争，实质上是科学技术的竞争和民族素质的竞争。由此说明当今社会对人才要求更高更全面。意志薄弱、经不起挫折的人就不能接受社会挑战，不能在激烈的竞争中站稳脚跟。为了适应新时代对人才的要求，为了在激烈的竞争中取胜，对学生进行挫折承受力教育是相当必要的。二、开展受挫教育的重要性人生道路上并非铺满鲜花，也有荆棘，挫折的发生是不可避免的。然而，挫折并非没有任何积极意义，只要增强学生的心理承受力，恰当地加以引导，就能使挫折变成促进学生成长的极好教材。心理承受力的增强对小学生社会适应有重要的意义。（一）激发活力意志，促进学业成功良好心理承受力是一股强大的内驱力，具有良好的心理承受力的人往往受挫后激发更多的活力，意志更为坚强，最终实现自己的目标。中外历史上这样的事例比比皆是：孔子因厄运而作春秋 ，司马迁因宫刑而著史记 ，屈原被贬而写离骚 ，歌德因初恋失败而写下少年维特之烦恼这些都是“化悲愤为力量，以挫折为契机”的结果。培养小学生良好的心理承受力，有利于小学生克服学习中的困难，勇敢地面对学习上的挑战，以积极的心态投入到学习生活中，不会因为一次考试成绩的不理想而对学习失去信心，能够以一种积极进取、百折不挠的精神奋发学习，实现学业上的成功。（二）提高认识水平，指导小学生行为具有良好心理承受力的人面对挫折和失败，能积极总结教训，反思自己的行为，找出不足，采取补救措施。如面临考试失败，他就会持积极态度，或者总结自己知识结构的不足，认真加以调整，或者改变学习策略，掌握新的方法，如此等等。因此，对于有良好心理承受力的小学生而言，面对挫折会使他们对自己的行为有一个更清醒的认识，使他们对自我、对生活有一个比较客观的评价，更有效地指导自己的行为，从而能解决困难、获得成功。（三）保持平和心态，增进心理健康由于学生在学习与生活过程中会不可避免地遇到各种各样的挫折，如果没有较强的心理承受力，就会在挫折面前不断陷于心理不平衡状态。这种消极的情绪状态的延续，就会使学生一方面要经常体验难以缓解的焦虑和冲突，损害心理健康，另一方面也容易产生不适应行为或反社会行为，造成行为问题。而只有增强心理承受力，才能使学生面对挫折采用积极的应对方式，及时消解心理不平衡状态，保持平和心态。这不仅有利于增进其心理健康，而且有利于消除由于挫折可能产生的不良行为。（四）调整期望目标，认识评价自我小学生对未来充满着期望和幻想，对困难和问题的估计往往不足，对自己的能力、特长缺乏全面正确的认识，目标定位有一定的盲目性，自我评价偏高。这是他们的一个弱点。正是由于这个弱点，他们中的很多人尽管实力稍逊，但高期望、高目标不变。期望越高，由于能力所限无法达到目标，失望越大，由此而产生的挫折感越强。因此，教师要指导学生正确认识自己和评价自己，根据自己的条件确立适当的目标，并学会在实践中调整自己的目标和行为，这不失为减少挫折压力，提高心理承受力的有效措施一、小学生的挫折原因（一） 激烈、高压的学习竞争。学习是学生的主要任务，家长望子成龙、望女成凤心切，他们对孩子期望值过高，学生在学习的过程中一旦失败，往往会遭受家长的冷遇、歧视、斥责，使学生处于焦虑状态。调查表明：受挫者中有57是因学习受挫。学习成绩达不到目标；作业过多，不能按时完成；学习成绩差，造成过重心理压力；无机会显示自己的才能等。（二）弱化、忽视的主体地位。目前的小学生年龄小有早熟的表现，他们想独立地看待问题，想和成人建立一种平等的关系，并取得家长和教师的支持。但在校时，教师往往居高临下，不尊重学生的意见和行为；在家中，父母极力构筑没有危险的安全地带，窒息孩子的独立意识。在学校、家庭的专制环境中，学生往往会因为自己不被人重视而产生心理挫折。（三）自闭、孤立的人际关系。小学生都是612 岁左右的孩子，他们天真幼稚，自我意识差，不能正确的认识自己和别人，在人际关系中难免会产生一些问题，遭受心理挫折。比如：受同学嘲笑，遭同学欺侮，背后被人说坏话，玩耍时不受同伴欢迎等，使小学生遭受心理挫折，易于陷入孤独、自卑的境界。因此，没有良好的心理素质，尚未成熟的小学生也会在不良的人际关系中遭受心理挫折。（四） 突然、意外的刺激。在生活当中，一些意外的事件会刺激影响学生的情绪，例如亲人伤亡、父母离异等重大家庭变故，往往会使有直接关系的孩子受到刺激、影响，产生消极心理，虽然意外事件不会经常发生，但一旦发生，将会使学生受到影响，产生消极心理，引起挫折。（五） 残缺、受损生理（或心理）条件。由于个人的心理和生理条件的限制，会使个人的目标无法实现，产生挫折。例如：一位患有哮喘病的孩子，他就不能和正常儿童一样参加丰富多彩的体育活动，内心就会产生挫折感。三、小学生心理挫折教育的方法和途径（一）开展专题讨论，正确认识挫折为了使学生正确认识挫折，教育者可充分利用班会、周会、团队活动课，巧妙设置些与挫折相关的问题，开展专题讨论，让学生在讨论中思辩，在思辩中感悟，在感悟中获得真知。如上班会课时问学生：“你们遭遇过挫折吗？能否说出来，让老师和其他同学与你共同分担痛苦” 。 “同学们，挫折随时会出现在你成长的路途上，就像航船在大海上不可能总是一帆风顺，就像学走路的孩子不可能不跌跤一样，人的一生不可回避挫折的降临。面对挫折，你是如何面对呢？”抛出问题之后让学生讨论、交流，老师从中总结出学生面对挫折有两种情况，一种是对挫折屈服，成了其俘虏；另一种是面对挫折不屈不挠，成了降服挫折的主人。于是趁机引导，面对挫折，你颓废沮丧、一蹶不振，就会被它击倒，从而用灰色填写自己的人生，反之，你笑对挫折，在挫折中奋起，在挫折中磨砺意志，在降服厄运中走向成熟，迎接你的将是另一番美丽的景致。不经风雨，怎能见彩虹？（二）营造轻松氛围，减少受挫因素虽然轻度的、较少的挫折对孩子的成长有磨练作用，但对孩子的自尊心、自信心也会有伤害，教师和家长应想方设法避免。而创造轻松愉快的成长环境，是减少挫折的首要条件，这就要求教育者做到1.对学生的期望要符合实际，要求不能过高过严，干涉无需太多。2.要对学生充满爱心，给予温暖，不讽刺挖苦，不谩骂体罚。3.教师要有一份公心，对各类学生，无论是成绩优异的，还是成绩稍差的，一律公平对待，不应存有任何主观偏见。（三）创造实践之机，培养受挫能力古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。 ”可见，历练才能使之成长，挫折是培养坚强、锤炼意志之利器。教育工作者要想培养学生的受挫能力，一定要创造形式多样的实践机会，让学生亲历挫折，从中得到磨炼，增强耐性、韧性，提高受挫能力。采用的形式有： 1、是在社会实践中磨炼学生。让学生在参与社会实践中经受挫折，在克服困难中增强“耐性、韧性” ，提高心理承受能力。2、是在课堂教学中磨炼学生。教学中有创意地设置一些“障碍” ，让他们碰一些“钉子” ，使学生在克服困难中经受磨炼，在战胜困难中不断进步。 3、是在军训、远足、登山、体育课等室外活动中磨炼学生。在艰苦的训练中磨炼学生的意志，锻炼学生的刻苦耐劳和团结协作精神，加强组织纪律性，做到一切行动听指挥，从而提高学生承受挫折的能力。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来” ，学生只有在点点滴滴的小事中不断磨炼自己，才能在大事上表现出一往无前的勇气和坚韧不拔的毅力，抗挫能力的培养才不会成为无源之水，无本之木。（四）注意对症下药，提高受挫能力学生承受挫折的能力因人而异，提高受挫能力，教育者要认真分析研究，准确把握每个学生的心理特点、受挫能力等，然后才能有的放矢。一把钥匙开一把锁，让受教育的学生既能得到教育，又不会产生逆反心理或使人一蹶不振。如对自尊心较强、有逆反心理、脾气暴躁、感情易冲动的学生，宜采用平等商讨的方式教育；对善于独立思考、自我意识强、感受力较强的学生，宜采用暗示、旁敲侧击或警句格言的点拨式教育；对惰性心理和试探性心理突出的学生宜采用措辞尖锐、语调激烈的触动式教育；对自我防卫心理强烈、不肯轻易认错的学生要采用突击式教育；对性格内向、孤僻、有自卑心理的学生则要用有层次、有步骤、逐渐深入学生心灵的渐进式教育等等。教育者只有摸清每个学生的特征，对症下药、辨证施教，才能把工作做到学生的心坎上，工作才会卓有成效。坚韧的品质，在风吹雨打中得到磨炼；人生的价值在磨炼中得到体现。经历了风雨的花儿才会绚丽多姿，经历了磨难的人生才会更加丰富多彩。所以，教育者必须充分发挥家庭、学校、社会的综合作用，有目的、有计划地开展挫折教育，提高学生受挫能力，使之成为凌霜傲雪之梅花。我们近几年来经常在报端见到这样的报道：某童因一门功课差而涂改通知单，被家长发现后，即留下遗言，连夜奔向滔滔长江；某孩要家长买一双高价耐克鞋，因家长回答不明确，竟从三楼跳下一、课题的提出：意志薄弱怕困难，经不起挫折是当前少年儿童普遍存在的弱点。 中国教育改革和发展纲要指出：当今世界风云变幻，国际竞争日益激烈，科学技术发展迅速。世界范围的经济竞争、综合国力竞争，实质上是科学技术的竞争和民族素质的竞争。由此说明当今社会对人才要求更高更全面。意志薄弱、经不起挫折的人就不能接受社会挑战，不能在激烈的竞争中站稳脚跟。为了适应新时代对人才的要求，为了在激烈的竞争中取胜，对学生进行挫折承受力教育是相当必要的。二、开展受挫教育的重要性人生道路上并非铺满鲜花，也有荆棘，挫折的发生是不可避免的。然而，挫折并非没有任何积极意义，只要增强学生的心理承受力，恰当地加以引导，就能使挫折变成促进学生成长的极好教材。心理承受力的增强对小学生社会适应有重要的意义。（一）激发活力意志，促进学业成功良好心理承受力是一股强大的内驱力，具有良好的心理承受力的人往往受挫后激发更多的活力，意志更为坚强，最终实现自己的目标。中外历史上这样的事例比比皆是：孔子因厄运而作春秋 ，司马迁因宫刑而著史记 ，屈原被贬而写离骚 ，歌德因初恋失败而写下少年维特之烦恼这些都是“化悲愤为力量，以挫折为契机”的结果。培养小学生良好的心理承受力，有利于小学生克服学习中的困难，勇敢地面对学习上的挑战，以积极的心态投入到学习生活中，不会因为一次考试成绩的不理想而对学习失去信心，能够以一种积极进取、百折不挠的精神奋发学习，实现学业上的成功。（二）提高认识水平，指导小学生行为具有良好心理承受力的人面对挫折和失败，能积极总结教训，反思自己的行为，找出不足，采取补救措施。如面临考试失败，他就会持积极态度，或者总结自己知识结构的不足，认真加以调整，或者改变学习策略，掌握新的方法，如此等等。因此，对于有良好心理承受力的小学生而言，面对挫折会使他们对自己的行为有一个更清醒的认识，使他们对自我、对生活有一个比较客观的评价，更有效地指导自己的行为，从而能解决困难、获得成功。（三）保持平和心态，增进心理健康由于学生在学习与生活过程中会不可避免地遇到各种各样的挫折，如果没有较强的心理承受力，就会在挫折面前不断陷于心理不平衡状态。这种消极的情绪状态的延续，就会使学生一方面要经常体验难以缓解的焦虑和冲突，损害心理健康，另一方面也容易产生不适应行为或反社会行为，造成行为问题。而只有增强心理承受力，才能使学生面对挫折采用积极的应对方式，及时消解心理不平衡状态，保持平和心态。这不仅有利于增进其心理健康，而且有利于消除由于挫折可能产生的不良行为。（四）调整期望目标，认识评价自我小学生对未来充满着期望和幻想，对困难和问题的估计往往不足，对自己的能力、特长缺乏全面正确的认识，目标定位有一定的盲目性，自我评价偏高。这是他们的一个弱点。正是由于这个弱点，他们中的很多人尽管实力稍逊，但高期望、高目标不变。期望越高，由于能力所限无法达到目标，失望越大，由此而产生的挫折感越强。因此，教师要指导学生正确认识自己和评价自己，根据自己的条件确立适当的目标，并学会在实践中调整自己的目标和行为，这不失为减少挫折压力，提高心理承受力的有效措施一、小学生的挫折原因（一） 激烈、高压的学习竞争。学习是学生的主要任务，家长望子成龙、望女成凤心切，他们对孩子期望值过高，学生在学习的过程中一旦失败，往往会遭受家长的冷遇、歧视、斥责，使学生处于焦虑状态。调查表明：受挫者中有57是因学习受挫。学习成绩达不到目标；作业过多，不能按时完成；学习成绩差，造成过重心理压力；无机会显示自己的才能等。（二）弱化、忽视的主体地位。目前的小学生年龄小有早熟的表现，他们想独立地看待问题，想和成人建立一种平等的关系，并取得家长和教师的支持。但在校时，教师往往居高临下，不尊重学生的意见和行为；在家中，父母极力构筑没有危险的安全地带，窒息孩子的独立意识。在学校、家庭的专制环境中，学生往往会因为自己不被人重视而产生心理挫折。（三）自闭、孤立的人际关系。小学生都是612 岁左右的孩子，他们天真幼稚，自我意识差，不能正确的认识自己和别人，在人际关系中难免会产生一些问题，遭受心理挫折。比如：受同学嘲笑，遭同学欺侮，背后被人说坏话，玩耍时不受同伴欢迎等，使小学生遭受心理挫折，易于陷入孤独、自卑的境界。因此，没有良好的心理素质，尚未成熟的小学生也会在不良的人际关系中遭受心理挫折。（四） 突然、意外的刺激。在生活当中，一些意外的事件会刺激影响学生的情绪，例如亲人伤亡、父母离异等重大家庭变故，往往会使有直接关系的孩子受到刺激、影响，产生消极心理，虽然意外事件不会经常发生，但一旦发生，将会使学生受到影响，产生消极心理，引起挫折。（五） 残缺、受损生理（或心理）条件。由于个人的心理和生理条件的限制，会使个人的目标无法实现，产生挫折。例如：一位患有哮喘病的孩子，他就不能和正常儿童一样参加丰富多彩的体育活动，内心就会产生挫折感。三、小学生心理挫折教育的方法和途径（一）开展专题讨论，正确认识挫折为了使学生正确认识挫折，教育者可充分利用班会、周会、团队活动课，巧妙设置些与挫折相关的问题，开展专题讨论，让学生在讨论中思辩，在思辩中感悟，在感悟中获得真知。如上班会课时问学生：“你们遭遇过挫折吗？能否说出来，让老师和其他同学与你共同分担痛苦” 。 “同学们，挫折随时会出现在你成长的路途上，就像航船在大海上不可能总是一帆风顺，就像学走路的孩子不可能不跌跤一样，人的一生不可回避挫折的降临。面对挫折，你是如何面对呢？”抛出问题之后让学生讨论、交流，老师从中总结出学生面对挫折有两种情况，一种是对挫折屈服，成了其俘虏；另一种是面对挫折不屈不挠，成了降服挫折的主人。于是趁机引导，面对挫折，你颓废沮丧、一蹶不振，就会被它击倒，从而用灰色填写自己的人生，反之，你笑对挫折，在挫折中奋起，在挫折中磨砺意志，在降服厄运中走向成熟，迎接你的将是另一番美丽的景致。不经风雨，怎能见彩虹？（二）营造轻松氛围，减少受挫因素虽然轻度的、较少的挫折对孩子的成长有磨练作用，但对孩子的自尊心、自信心也会有伤害，教师和家长应想方设法避免。而创造轻松愉快的成长环境，是减少挫折的首要条件，这就要求教育者做到1.对学生的期望要符合实际，要求不能过高过严，干涉无需太多。2.要对学生充满爱心，给予温暖，不讽刺挖苦，不谩骂体罚。3.教师要有一份公心，对各类学生，无论是成绩优异的，还是成绩稍差的，一律公平对待，不应存有任何主观偏见。（三）创造实践之机，培养受挫能力古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。 ”可见，历练才能使之成长，挫折是培养坚强、锤炼意志之利器。教育工作者要想培养学生的受挫能力，一定要创造形式多样的实践机会，让学生亲历挫折，从中得到磨炼，增强耐性、韧性，提高受挫能力。采用的形式有： 1、是在社会实践中磨炼学生。让学生在参与社会实践中经受挫折，在克服困难中增强“耐性、韧性” ，提高心理承受能力。2、是在课堂教学中磨炼学生。教学中有创意地设置一些“障碍” ，让他们碰一些“钉子” ，使学生在克服困难中经受磨炼，在战胜困难中不断进步。 3、是在军训、远足、登山、体育课等室外活动中磨炼学生。在艰苦的训练中磨炼学生的意志，锻炼学生的刻苦耐劳和团结协作精神，加强组织纪律性，做到一切行动听指挥，从而提高学生承受挫折的能力。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来” ，学生只有在点点滴滴的小事中不断磨炼自己，才能在大事上表现出一往无前的勇气和坚韧不拔的毅力，抗挫能力的培养才不会成为无源之水，无本之木。（四）注意对症下药，提高受挫能力学生承受挫折的能力因人而异，提高受挫能力，教育者要认真分析研究，准确把握每个学生的心理特点、受挫能力等，然后才能有的放矢。一把钥匙开一把锁，让受教育的学生既能得到教育，又不会产生逆反心理或使人一蹶不振。如对自尊心较强、有逆反心理、脾气暴躁、感情易冲动的学生，宜采用平等商讨的方式教育；对善于独立思考、自我意识强、感受力较强的学生，宜采用暗示、旁敲侧击或警句格言的点拨式教育；对惰性心理和试探性心理突出的学生宜采用措辞尖锐、语调激烈的触动式教育；对自我防卫心理强烈、不肯轻易认错的学生要采用突击式教育；对性格内向、孤僻、有自卑心理的学生则要用有层次、有步骤、逐渐深入学生心灵的渐进式教育等等。教育者只有摸清每个学生的特征，对症下药、辨证施教，才能把工作做到学生的心坎上，工作才会卓有成效。坚韧的品质，在风吹雨打中得到磨炼；人生的价值在磨炼中得到体现。经历了风雨的花儿才会绚丽多姿，经历了磨难的人生才会更加丰富多彩。所以，教育者必须充分发挥家庭、学校、社会的综合作用，有目的、有计划地开展挫折教育，提高学生受挫能力，使之成为凌霜傲雪之梅花。我们近几年来经常在报端见到这样的报道：某童因一门功课差而涂改通知单，被家长发现后，即留下遗言，连夜奔向滔滔长江；某孩要家长买一双高价耐克鞋，因家长回答不明确，竟从三楼跳下一、课题的提出：意志薄弱怕困难，经不起挫折是当前少年儿童普遍存在的弱点。 中国教育改革和发展纲要指出：当今世界风云变幻，国际竞争日益激烈，科学技术发展迅速。世界范围的经济竞争、综合国力竞争，实质上是科学技术的竞争和民族素质的竞争。由此说明当今社会对人才要求更高更全面。意志薄弱、经不起挫折的人就不能接受社会挑战，不能在激烈的竞争中站稳脚跟。为了适应新时代对人才的要求，为了在激烈的竞争中取胜，对学生进行挫折承受力教育是相当必要的。二、开展受挫教育的重要性人生道路上并非铺满鲜花，也有荆棘，挫折的发生是不可避免的。然而，挫折并非没有任何积极意义，只要增强学生的心理承受力，恰当地加以引导，就能使挫折变成促进学生成长的极好教材。心理承受力的增强对小学生社会适应有重要的意义。（一）激发活力意志，促进学业成功良好心理承受力是一股强大的内驱力，具有良好的心理承受力的人往往受挫后激发更多的活力，意志更为坚强，最终实现自己的目标。中外历史上这样的事例比比皆是：孔子因厄运而作春秋 ，司马迁因宫刑而著史记 ，屈原被贬而写离骚 ，歌德因初恋失败而写下少年维特之烦恼这些都是“化悲愤为力量，以挫折为契机”的结果。培养小学生良好的心理承受力，有利于小学生克服学习中的困难，勇敢地面对学习上的挑战，以积极的心态投入到学习生活中，不会因为一次考试成绩的不理想而对学习失去信心，能够以一种积极进取、百折不挠的精神奋发学习，实现学业上的成功。（二）提高认识水平，指导小学生行为具有良好心理承受力的人面对挫折和失败，能积极总结教训，反思自己的行为，找出不足，采取补救措施。如面临考试失败，他就会持积极态度，或者总结自己知识结构的不足，认真加以调整，或者改变学习策略，掌握新的方法，如此等等。因此，对于有良好心理承受力的小学生而言，面对挫折会使他们对自己的行为有一个更清醒的认识，使他们对自我、对生活有一个比较客观的评价，更有效地指导自己的行为，从而能解决困难、获得成功。（三）保持平和心态，增进心理健康由于学生在学习与生活过程中会不可避免地遇到各种各样的挫折，如果没有较强的心理承受力，就会在挫折面前不断陷于心理不平衡状态。这种消极的情绪状态的延续，就会使学生一方面要经常体验难以缓解的焦虑和冲突，损害心理健康，另一方面也容易产生不适应行为或反社会行为，造成行为问题。而只有增强心理承受力，才能使学生面对挫折采用积极的应对方式，及时消解心理不平衡状态，保持平和心态。这不仅有利于增进其心理健康，而且有利于消除由于挫折可能产生的不良行为。（四）调整期望目标，认识评价自我小学生对未来充满着期望和幻想，对困难和问题的估计往往不足，对自己的能力、特长缺乏全面正确的认识，目标定位有一定的盲目性，自我评价偏高。这是他们的一个弱点。正是由于这个弱点，他们中的很多人尽管实力稍逊，但高期望、高目标不变。期望越高，由于能力所限无法达到目标，失望越大，由此而产生的挫折感越强。因此，教师要指导学生正确认识自己和评价自己，根据自己的条件确立适当的目标，并学会在实践中调整自己的目标和行为，这不失为减少挫折压力，提高心理承受力的有效措施一、小学生的挫折原因（一） 激烈、高压的学习竞争。学习是学生的主要任务，家长望子成龙、望女成凤心切，他们对孩子期望值过高，学生在学习的过程中一旦失败，往往会遭受家长的冷遇、歧视、斥责，使学生处于焦虑状态。调查表明：受挫者中有57是因学习受挫。学习成绩达不到目标；作业过多，不能按时完成；学习成绩差，造成过重心理压力；无机会显示自己的才能等。（二）弱化、忽视的主体地位。目前的小学生年龄小有早熟的表现，他们想独立地看待问题，想和成人建立一种平等的关系，并取得家长和教师的支持。但在校时，教师往往居高临下，不尊重学生的意见和行为；在家中，父母极力构筑没有危险的安全地带，窒息孩子的独立意识。在学校、家庭的专制环境中，学生往往会因为自己不被人重视而产生心理挫折。（三）自闭、孤立的人际关系。小学生都是612 岁左右的孩子，他们天真幼稚，自我意识差，不能正确的认识自己和别人，在人际关系中难免会产生一些问题，遭受心理挫折。比如：受同学嘲笑，遭同学欺侮，背后被人说坏话，玩耍时不受同伴欢迎等，使小学生遭受心理挫折，易于陷入孤独、自卑的境界。因此，没有良好的心理素质，尚未成熟的小学生也会在不良的人际关系中遭受心理挫折。（四） 突然、意外的刺激。在生活当中，一些意外的事件会刺激影响学生的情绪，例如亲人伤亡、父母离异等重大家庭变故，往往会使有直接关系的孩子受到刺激、影响，产生消极心理，虽然意外事件不会经常发生，但一旦发生，将会使学生受到影响，产生消极心理，引起挫折。（五） 残缺、受损生理（或心理）条件。由于个人的心理和生理条件的限制，会使个人的目标无法实现，产生挫折。例如：一位患有哮喘病的孩子，他就不能和正常儿童一样参加丰富多彩的体育活动，内心就会产生挫折感。三、小学生心理挫折教育的方法和途径（一）开展专题讨论，正确认识挫折为了使学生正确认识挫折，教育者可充分利用班会、周会、团队活动课，巧妙设置些与挫折相关的问题，开展专题讨论，让学生在讨论中思辩，在思辩中感悟，在感悟中获得真知。如上班会课时问学生：“你们遭遇过挫折吗？能否说出来，让老师和其他同学与你共同分担痛苦” 。 “同学们，挫折随时会出现在你成长的路途上，就像航船在大海上不可能总是一帆风顺，就像学走路的孩子不可能不跌跤一样，人的一生不可回避挫折的降临。面对挫折，你是如何面对呢？”抛出问题之后让学生讨论、交流，老师从中总结出学生面对挫折有两种情况，一种是对挫折屈服，成了其俘虏；另一种是面对挫折不屈不挠，成了降服挫折的主人。于是趁机引导，面对挫折，你颓废沮丧、一蹶不振，就会被它击倒，从而用灰色填写自己的人生，反之，你笑对挫折，在挫折中奋起，在挫折中磨砺意志，在降服厄运中走向成熟，迎接你的将是另一番美丽的景致。不经风雨，怎能见彩虹？（二）营造轻松氛围，减少受挫因素虽然轻度的、较少的挫折对孩子的成长有磨练作用，但对孩子的自尊心、自信心也会有伤害，教师和家长