万仙山拓展训练心得体会

万仙山拓展训练心得体会篇一：万仙山拓展训练心得个人心得 经过两天的拓展训练，经过过卓越拼搏的我们付出汗水与努力，收获了成功，在这次拓展训练中领悟最深的就是团队协作的重要性，在执行各种任务中没有良好的团队协作能力是不能取得成功的。在团队协作中，我们不仅需要英雄的存在也要有基石的支持，团队的指挥者要了解每个队员的长处与优缺点，世界上不存在没用的人，只有没有用对地方的人，合理分配整个团队的资源，充分做到人适其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会保持高度的发展态势，从优秀走向卓越。优化配置团队组合，所以我们需要一个能够知人善用慧眼识金的领导者。 在碰到各种问题的时候，我们首先要做的用最短的时间去了解这个问题，然后以最快速度去解决，遇到问题需要集思广益，三个臭皮匠顶个诸葛亮，遇到问题和项目的时候，一定要深思熟虑，不能盲目去意味向前冲。整个团队必须确定一个合理的工作目标，在目标确定的前提下，制定出切实可行的工作计划。而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现，那最终也必将一事无成。制定合理的目标，做好合理的计划，让整个团队有目标，大家才能心往一块使，朝同一个目标去努力。我们的团队才会取得成功。 我们的团队需要英雄的存在， 需要那种敢为天下先的人、想法、行为，这种人的存在有助于团队的乘风破浪，领头羊作用很明显，在这次拓展训练中，我克服了自己内心的心理障碍，在团队有很多人都 存在心理障碍，需要所以一个英雄般领头羊的存在，狮子带领一群羊都是一群狮子，羊带领一群狮子都是一群羊。 ，整个团队必须有强大的凝聚力，单个成员对整个团队要有责任心和使命感，形成一个相互信任的核心，使每个成员都参与团队工作之中，发挥每个人的主动性和参与度，整个团队才能不断进取，取得成功。问题与方向 由这次拓展看到我们团队内部存在的问题，由于组建时间短、相处的时间少、还有个人性格原因，团队协作能力与优化配置、工作目标的制定与计划、队员的个人能力、，等都存在者一些问题。我们团队需要进一步去磨合增进相互之间的了解、友谊、配合，我们是战友、队友我们需要去增加信任感、协作能力、相互帮助等等， 我们应该加快公司目标的制定计划，合理分配各项职责职能，各个部门每个队员应当切合实际的拿出行动为团队的成功贡献自己的每一分力量。拓展训练是短暂的但是它对我们的影响确实是深远的，我要把拓展训练中体会到的切实应用到今后的工作中，使自己充分融入到我们卓越的团队之中。我们的团队最后会取得成功。亲爱的队友们让我们为了我们成功去奋力拼搏吧。 篇二：万仙山拓展训练心得作为一名新来的工作人员，对公司的一切都是陌生的，可以说现在的我还处于适应阶段，没有完全融入到这个集体中，心里不时的再说：抱歉，请再给我一点时间。当我知道公司要举行一次拓展训练的时候，我暗喜了好久，谢谢公司给了我这个机会，一个可以让我与大家相处的机会。XX 年 8 月 31 日星期五下午两点，我们乘坐大巴，开始了前往万仙山的旅程。一路上坐在车上的伙计们谈笑风生，幽默诙谐，虽然我不知道他们叫什么名字，没有插上一句话，但是那种快乐的氛围感染了我，我分享到了，所以我挥一挥衣袖，甩开了寂寞和孤单。我隐隐约约感受到了这个团队的力量，好似将要绽放的花朵，那一股青春活力在涌动着，动荡了我小小的心脏。特别是教官，为了缓解路上的焦躁心情，在他的指导下，我们每一个人都拥有了有趣的代号，当然，我叫地瓜。夜晚 7 点我们陆续到达训练地点，刚刚下车，莫然的凉意紧紧贴在我的皮肤上，抬头仰望大山，虽然天色已晚，但轮廓依然清晰，它的巍峨可以感受的到。唱队歌、背对诗，享受了一顿美味的山里农家饭菜，挺着饱饱的肚子躺在了已经安排好的房间里，体会着农家生活，同时也跟伙计们惬意的闲聊几句、看看电视，带着美好的梦期待明天& 早晨 7:00 集合，在教官带领下我们跑早操，做游戏。轻轻松松这一天的训练就接近了尾声，但是令我印象深刻的还是一个团队全部带上眼罩，为了一个目标，在摸索中为之努力奋斗，最终获得胜利的游戏。虽然我们有失，但我们有得。得到的是一个团队，一个目标，只有思路清晰，分工明确，而且选择正确果断，这个团队才能鹤立鸡群、出类拔萃!还有一个游戏是经济利益最大化的游戏，感受颇深，当然我们是最大的赢家。若想在在经商的这条道路上走的长久，冒险看似矛盾，但是必经之路。最后一个游戏就是挑战自我的项目，对于男孩子来说，没有什么可怕的，只是落地的瞬间，我不知道是生理反应还是心理反应，觉得应该都有，有一点点挑战感，可以看出一个人的胆量和承受能力，其实我还是需要更刺激的，但对于女孩子来说就不一样了，怕高，怕晃，必然要有的，如果他们走出这一步，人生的困难对她们而言会更加简单，所以为公司的女孩子们加油。 通过拓展训练这个项目，我非常感谢公司让我从潜意识里明白了不少人生意义，特别是节奏感，让我在为人处事，举止谈吐等等获得了很多感触，在以后的生活学习中，我要反复不断的磨练自己，从新定义一杆秤，平衡这个新社会，新视界!更重要让每一个人认识到团队的力量。 xx 20xx 年 xx 月 xx 日 篇三：辉县万仙山拓展训练心得体会(张鹏云)辉县万仙山拓展训练心得体会 张鹏云 XX 年 5 月 18 日，滑县纪委全体到辉县万仙山进行拓展训练，这是一个值得深刻铭记的日子，我早早的起床准备，怀着略微激动的心情随着队伍出发了。 “拓展训练” ，一个既熟悉又陌生的词。现在的书本、网络以及电视中到处充斥着这样的词汇， “拓展训练”已然成了当今最流行的团体活动，而我也有幸亲身体验“拓展训练”的魅力所在。 到达目的地之后，教练将我们分成两组并下达了第一项任务：选队长、定队名以及口号营歌。紧接着，两支队伍诞生了：“黑豹队” “东方不败队” 。我作为“黑豹队”的一员，与队友们高喊我们的口号“黑色闪电，勇往直前”！营歌定为：“我们的队伍像太阳，脚踏着东方不败！嘿！杀！”此时此刻，没有了平日里的上下级差别，没有了不同科室同事之间的陌生感，队友之间互相投以信任的眼神，为完成接下来的挑战而互相鼓劲加油。 接下来我们开始了两天中的拓展训练项目，有众志成城、高空断桥、移花接木、松鼠大树、横渡亚马逊、重建家园、盲人和哑人、穿越毕业墙等各种项目，这些训练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不” ，要重新认识自我，超越自我。只有众志成城，团结一心、心 往一处想，劲往一处使，有条不紊的行动，方可顺利完成目标。现在选几项对我人生有很大感悟的项目讲一下：高空断桥：望着十米多高的断桥，真的是有点腿软，但是当队友们一齐上前拍着你的肩膀，为你加油，并高喊着你的名字以及“加油、加油！努力、努力！超越、超越！”的口号时，一股莫名的感动油然而生。不能辜负大家的期望，利索的爬上了断桥。站在高空，面对 1 米多宽的“断桥” ，恐惧感随之而来。我犹豫了。许久，听到了队友们在下面的喊声和鼓励，终于鼓起勇气迈出了那一步最终，我成功的完成断桥“跨越” ，很有成就感的冲着照相机镜头微笑留念，告诉自己“我迈出了这断桥那一小步，是感悟人生、超越自我的一大步” ，今后面对任何事情，我要更加自信的勇敢面对、果断抉择！ 如果说“高空断桥”着重考验的是个人勇气和身体素质，那么接下来“翻越毕业墙”项目，则更注重团队力量的考验，而我们每一个人也从中感悟到“协同作战，战无不胜”的深刻内涵。 “翻越毕业墙”进一步考验着团队的智慧与协同作战能力。这项任务要求“黑豹队”和“东方不败队”联手行动，在规定时间内不借助任何外力，翻越 4 米多高的木墙。毫无疑问，单靠个人的力量这是一项“不可能完成的任务” ，但是团队的力量是无限的。队友们纷纷献计献策，快速制定了 行动方案，身强力壮的队友们个个主动上前担当“人梯” ，让其他队友踩着他们的肩膀翻越高墙，通过下面的托起上面的，先上的拉着后上的，我们快速地翻越了高墙，剩下最后一名队友抱着倒数第二名队友的腿，上去的队友全力把最后两名队友拉了上来，全场顿时起了雷鸣般地掌声和欢呼声，我们成功了！在成功的同时，我们看到了队伍里一直在默默无闻搭建人梯最底层的队友，他们的汗水及肩膀上那黑紫的脚印，我们只有送给他们最崇高的敬意，最热烈的掌声，因为有他们，我们才能在最短的时间内穿越高墙，我们 60 名队(来自: 小龙 文档 网:万仙山拓展训练心得体会)友仅仅用时 6 分 30 秒，顿时队伍里响起了雷鸣般的掌声和欢乐的跺脚声、欢呼声！连教官都说我们创造了一个记录、一个奇迹！通过这半天汗水与泪水交织的拓展训练，我们感悟了许多，收获了许多： 第一， 明确目标，理性计划。做任何事情都要有一个明确的目标，同时制定切实可行的计划。只要我们有坚定的信念和合理的计划，必然可以达到目标。 第二， 信任同事，相信集体。信任是我们开展工作的基础，我们在工作中离不开同事的协助，只有充分信任同事，相信集体，才能在需要的时候得到他人的帮助，而我们也会因为相互之间的信任而全身心地投入到工作中。 第三， 群策群力，协同作战。个人的力量是有限的，而团队的力量却是无穷的。在遇到某些困难时，仅凭个人的能力已经无法逾越，此时我们应该发挥团队协作的力量。通过有效的沟通，大家群策群力，协同作战，攻克难关。团队，不是群体，一个优秀的团