《人就这么一辈子》心得体会

人就这么一辈子心得体会篇一：培训心得培训心得 XX 年 7 月 15 日至 22 日的这一段日子是我人生旅途上的一段深刻难忘的回忆我参加了泰格林纸集团第四期新员工的培训。培训的内容有为期三天的军训，职业生涯规划及员工素养，以及泰格文化及理念等。在这里先简单谈谈对于军训，生涯规划及泰格文化理念的想法。 古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤” 。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为男生较多的这批新人的我们，在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、齐步 跑步等这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，刘教官是队长之首，当然对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要重复做，直到做对为止。而且每天上下午半小时的军姿训练几乎一开始就把我们累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。我们的培训班主任李忠阳老师也很关心我们，白天她顶着那么大的太阳陪同着我们，时时刻刻关注着我们一点点的华丽蜕变！令我触动很深的是：我们当中有一位队员由于自身原因，没有来得及吃早餐而又面临着上午严格的训练时，李老师亲自上街给他买了一份营养早餐，也许在当时没多少人知道，可李老师的一举一动，我尽收眼底。我深深地感受到老师连同刘教官对我们无微不至的爱和抱有甚高的期望。 在这短短三天军训里，我们每天都利用休息的时间，一起和教官唱军歌，一起谈生活谈理想，一起体会军人生活的艰辛与乐趣。在这短短三天军训里，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记，学校的跑道上有我们队的整齐的步伐；空旷的操场上有我们队阵阵洪亮的口号声；在这短短三天军训里，屋檐下树荫下有我们与教官的闲笑声和嘹亮的军营歌曲；篮球场上还留下过我们队激情的风姿和整齐的加油叫喊声? 这次的军训是人生中难得的一节有意义的课：军训很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机，让我们学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，勇敢地面对的哲理。在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变得黑黝黝的，心里虽有说不出的酸甜苦辣，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心？虽然未来之路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就能为自己的未来生活描绘成一幅蓝图. 接下里的两天时间， （月日）是由北京一家知名培训结构的专门培训师博士后关长海关老师给我们做员工职业生涯发展的培训。第一次切身地面对“职业生涯”这一对于我还十分陌生的词语，通过关老师的讲解，我渐渐地了解了这一词语对于我将来的工作与学习将带来如何的影响与其产生的连锁反应。经过关老师老师的启发，职业生涯的发展已渐渐在我脑海成型，使我对之有了更深刻的理解。对刚处于就就业迷茫期的我无疑是一针强心剂，让我拨开前进路上的重重迷雾，放眼更宽广的天地，对此，我有如下体会： 1. 职业生涯规划与发展并不是只有参加或经历工作才会形成的，它是从人一出生识事之时就初具雏形了，并通过人的不同生长阶段加深认识，再 经过认知后的意识主导人们前进的方向，借此以达到人生的目标。2. 通过对职业生涯规划与发展的认知，了解自己所从事的是何种职业，并需要知道自身从事职业要求具备的能力，科学认清自身具备的能力可以从事何等职业，量力而为。 3.认清职业生涯中所需要积累汲取的东西。譬如经验，能力，心理素质等。通过累积和探索，明确自身的方向，为下一步的行动打好基础，最终实现人生目标。 4 职业生涯是漫长的，并不能以人的主观愿望而一步实现，所以，就需要我们能审时度势，暂时的隐忍对于现实最终的目标的强烈渴求，放低姿态，不断寻找机会，因为机会总是存在的，暂时的放下并不放弃最终的目标，当机会来临时紧紧把握住，你就会成为人生的赢家。 5. 在职业生涯中难免会遇到各种突发性事件，如何应对与解决？这时候就需要我们所积累的经验和智慧出面了。时刻端正自身的态度，以正确的心态去面对这些事情，特别是人生道路上的挫折和困难，一旦度过去，这将是我们人生路上又一笔宝贵的财富，同时也成为职业生涯中有力的凭仗。人生苦短几十年，一日朝夕莫等闲。明确自我奋斗的目标与方向，不管前路多坎坷，只要不放弃，就能实现自身的价值，完成最终目标。 经过这天的培训，在这里的收获已经超出了我当初的期待。泰格的核心理念超越自我，追求卓越，更让我是新潮澎湃，热血沸腾。 超越自我应是是一个持续不断的过程，以自我为起点却又不断地否定自我的过程，我不应该停留在过去的观念和心态上，过去的已成为历史，就应踩在脚下，留恋过去只会丧失一往无前的动力，我们要放眼未来，追求卓越。憧憬并追求着属于自己的光荣与梦想。 追求卓越是一个永无止境的目标，是超越自我的诉求，是更新更高更完美的标准。那么作为刚入职场的我们，改如何做？追求卓越就是要求我们在每一阶段都做最好的自己，认知自己要认知的最为清楚，最为全面。改造自我要改造得最为干脆，最为彻底。坚决反对退而求其次，多一事不如少一事，睁一只眼闭一只眼的风气或者行为作风。 生活中，每个人都有许多选择，我们可以选择自己的职业，也可以规划自己的未来。由于每个人的阅历都是不同的，所以大家对生活的理解也不同，彼此的思想观念也有很大的差异。人就这么一辈子！因此有人选择了索取与享受，而有人则选择了给予与奉献，还有大量非常善良但心态与行动却一直在摇摆的寻常百姓。但既然我们选择来到这里泰格林纸，我们每个人都有一种期待：通过奋斗来实现自我价值，同时获得合理公平的回报。绝对公平是没有的，生活可能会一时让你遭受一些委屈，有时迷茫也是很正常的，但金子始终会发光的，烧不死的鸟才叫凤凰！只要我们坚强着心中的信念，勇敢面对生活中的挫折，我相信，一分耕耘，一分收获，只有努力工作才能创造财富，真正的实现自我的人生价值。 罗利娜 XX-7-28 篇二：XX 培训心得范文XX 培训心得范文 第 1 篇：企业培训心得范文 通过这几天的学习，在我的大脑里对日后的工作有了个大概的框架和思路，对以后顺利开展工作有很大的帮助，但是有很多具体的工作方法以及领导与前辈们的经验还需要自己在实际工作中慢慢学习体会。在酸甜苦乐的军训生活中，无论是教官的指导还是公司老员工的教诲，都让我看到了一种团队精神和力量。所有学员积极参与，无论是在平时训练和在进行各种游戏中，还是在最后的结训表演上，学员们都积极参加，努力的融入团队，并且很好的扮演好自己的角色，这让我体会到个人与团队的关系，没有团队，就没有个人角色的成功，只有更好的融入团队，承担责任，敢于担当，才能实现个人与团队的双赢。 六天的时间，这个过程让我体会很深、感触很深的是，我的内心发生了变化。人没有高低贵贱，只有转变观念，端正心态，以努力换取肯定，用实力赢得尊重。学历不等于能力，没有低素质的员工，只有高标准的管理。做我所学，学我所做，树立正确的人生观，价值观是立身的本质，成才的导向。只有对未来一切具有强烈的责任感，以各种方式进行学习，提高自身修养。铭记真诚、用于承担、懂得感恩、回报社会、塑造真、善、责、爱，的世界观和人生观。只有正确的人生观，世界观是不够的，只有加上吃苦耐劳的精神和心态，更加的努力，付出更多，才能正真的实现目标，才能为团队，为公司做出更多的贡献。正如前文所述，培训内容详细，培训成果卓有成效，这六天的培训将对我的职业生涯产生深远的影响。感谢公司为我们提供如此形式的的培训，最后引用一句话：认真做事可以把事做成，用心做事才能把事做好。在工作中我一定要学会做人，用心做事。 听了韦老师两次的课程培训，我的收获是颇多的。生活中，我们每个人都面临许许多多选择，我们可以选择自己的职业，也可以规划自己的未来。由于每个人的阅历不尽相同，所以大家对生活的理解也不同，彼此的思想观念也有很大的差异。人就这么一辈子!因此有人选择了索取与享受，而有人则选择了给予与奉献，还有大量非常善良但心态与行动却一直在摇摆的寻常百姓。这也就形成了日常的文化差异。 李总提出我们 xx 公司管理的核心是“以人为本“，有人这样说，一个企业应是一所学校、一支军队和一个家庭，这种比喻确实有其道理，他告诉我们一个企业要拥有一个能使自己的员工能通过学习，不断提高自身素质的环境，这也许是企业人才来源的最好的途径。首先我们应该认识到，什么样的人才是企业优秀的人才？一个企业的优秀人才，应该是深知企业的文化，在思想上能有机地溶入企业的文化中成为一个整体，同时具备能创造性地、出色地完成本职工作的能力，特别是前者尤为重要。 来到 xx 公司就职，我们每个人都有一种期待：希望通过自身的奋斗来实现自我价值，同时获得合理公平的回报。这种回报不仅仅是物质上的，而且也包括精神上的。有时，绝对公平是没有的，但如果失去了基本的公平，一个团队就不可能团结，分崩瓦解只是迟早的问题。怎样让xx 这个团队拧成一股绳，发挥出最大最好的效应，是我们迫切需 思索的问题!我们在工作的过程中应该贯彻“堂堂正正为人、兢兢业业做事“的原则，而不是把它当成一种口号，而是把它切切实实地融入到具体的工作和公司的经营活动中。 创新、超越、团结、务实这是 xx 公司的企业文化的一种体现，以服从组织、团队合作、责任敬业、诚实守信和自我批判等的企业价值观和文化为依据，这种文化与管理，是公司发展过程中多年经验的积累与沉淀，是 xx 公司人集体智慧的结晶。 一个企业如何建立自己的企业文化，我认为没有固定的模式，我们要通过工作的实践来不断的学习，积极地注意吸纳其它企业的先进思想，结合公司的实际和自己的员工来共同建立的一种文化。如经营理念、管理理念、服务理念、风险理念、人才理念等等一系列形成企业文化的一个组成部分。 一个拥有优秀文化的企业，在今后的市场竞争中，才可能得以生存和发展，其资本才可能不断增加，而且成为真正有价值的资本，否则，再多的资本也不过是一堆废纸，因为它会在今后的市场竞争中逐渐丧失。 公司的企业的文化是开放的、包容和不断发展的，所以只要我们继承这种文化，并将其发扬光大，集体团结一致共同奋斗，我们有理由相信 xx 的明天会更好! 第 2 篇：校本培训心得体会 新时期教学是教师最本职的工作，校本培训的根本着力点就是提高受培训教师的师德素养和教育教学业务能力。本学期，为提高学校教育工作质量，学校从师德教育、教师的素养、基本功技能提高训练、现代信息技术学习、新课程理念、教师的素质、教育的艺术以及教育科研能力培养等诸多方面对全校教师进行了培训，使得校园书香味更浓，教师们教育教学思想更高。现将我参加校本培训学习的一些体会谈与大家分享。 一、加强以“爱“为中心的师德修养。 每学期学校教导处都要加强以爱为核心的师德修养教育。通过学习，我更加深刻的体会到教师对学生的爱，是一种比母爱更伟大的爱，因为它不带任何的前提条件,这种爱，不仅体现在对学生生活的关心、学业的帮助，也包括积极的鼓励，远大理想的引导，更体现在教育教学的每个环节之中。这不仅是教育教学的客观需要，也是教师个人品德的具体体现，更是维护每个学生的自尊心、自信心，保护学生基本人权的根本保证。 二、每月进行读书笔记的学习记录，不断提高自身素质。 现代社会，日新月异，知识的更新周期在缩短。不加强学习，紧跟时代步伐，就会被社会所淘汰，甚至成为现代社会的科盲，因此，在做好本职工作的同时，我们还积极学习各种教育理论，不断的记录，以充实自己，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好地进行教育教学。 三、加强安全教育，提高学生自我保护意识。 安全是学校工作的重中之中，做为小学教师，要时刻把安全教育放在嘴边，更要把安全视为开展正常教育教学活动的基本保障，让孩子 从小就会留心，做事要注意安全，学会自我保护。学校通过多种形式对教师、学生教育，加强安全意识，一年来，我校未发生任何安全事故，六年级毕业班的教学秩序井然，学生都以学习为主，团结友爱，并以优异的成绩，良好的心态升入到高一级的学校。 四、做到了观摩与讨论相结合 观摩与讨论的目的在于通过同事之间的相互观察、切磋和对话来提高教学研究水平。教师在反思自己的教学实践时往往局限于个人的视角而难以发现问题和缺陷，而同事之间的观摩和讨论可以为教师反思个人的教学实践提供新的思路。观摩是有目的地带着问题观看和交流的教学活动，讨论则主要是对观摩内容反思研讨，二者是有机结合的。反思并非“闭门思过“，而是多向交流的开放型的思维和实践活动。观摩与讨论是相互的，参与性的，既可观摩别人的教学，也可以邀请别人观摩自己的教学，并指出不足，提出意见，提供反思的角度、问题及材料。 、 五、体验与写反思札记相结合 教师的体验与思考对教学行为和理论的理解非常重要。体验意味着教师对教学行为的自觉体悟和反省。积极的体验与思考可以让教师从经验中学到些个人化的实践知识，领悟教学意义并提出新的教学方法，将教学经验提炼成理论成果，产生更大的教学效率。为了进行有效的体验和反思，教师可以通过撰写反思札记帮助自己进行教学反思。反思札记的撰写比较随意，但必须经常，如把教学过程中的一些感触、思考及困惑等记录下来，以帮助自己重新审视和认识自己的教学行为。如写教学后记，写自己的教育故事，写教育教学案例，写耐人寻味的教学镜头等等。写与体验结合并作理论探究，将具体的教学现象理论化，将抽象的理论融入到新鲜的教学实践中，教师个人的教学风格也就在体验与反思中逐渐形成。 随着新一轮基础教育课程改革的不断推进，以校为本的教研制度逐渐建立，反思教学成为教学方式转变的必需。教学反思有助于教师重新审视自己的经验、价值观和教学伦理，重塑教师形象，使教师逐渐完成从“教书匠“到“反思型教师“到“专家型教师“的转化 总之，校本培训让我们不断更新充实自己的学识。博学多才对一位教师来说是很重要的，因为我们是直接面对学生的教育者，学生什么问题都会提出来，而且往往“打破沙锅问到底“。没有广博的知识，就不能很好地解学生之“惑“，传为人之“道“，没有良好的教育心态，就不会对学生有爱心，对工作敬业。校本培训的学习与实践，让我深刻地认识到：要想成为一名合格的教育工作者，就必须不断地在思想上、政治上、文化上充实自己。希望我能在自己的努力中，早日成为一名高素质的、优秀的教师。 第 3 篇：技能培训心得范文 xx 电建一公司输配电线路中级岗位技能培训于 3 月22-27 日在电力职业技术学院实训基 地完成，本次培训的对象，主要是电建一公司在职人员输配电线路方面的技能提升。培训的内容主要为杆上作业训练与操作规程、接地电阻测量训练与操作规程、线路施工测量训练与操作规程、拉线制作拉线制作与操作规程、电气试验训练与操作规程等内容。现将参加培训的情况作一总结。一、参加培训为学员的情况 本次培训的理念是为一线职工服务。学员技能培训的需要，是我们本次培训的目的。根据本次学员多为现场一线工作多年的师傅，他们年龄在 25-50 岁之间，主要从事有热动专业、电气专业、土建专业等不同的专业，他们都有一个共同的特点就是动手能力强，有一定的操作技能。所以我们在培训过程中，针对培训的对象进行了一些改动，本次的培训主要采用的培训方式为互动性的学习方式。教师首先所培训要求与规范进行讲解，进行示范性的操作。然后由学员自己进行操作，学员提出一些不同的操作方式，并提出建议，在学习中进行相互交流，以提高培训的效果，促进下期培训的改进。 二、培训班的收获及今后教学改进 新的教学理念和先进的教学模式提高了每位学员学习培训积极性，作为一线职工深深感到技能提高的重要性，在今后的工作中，他们将立足于自己的本职工作，加强技能的学习，促进技能水平的提高。在新的形式下，为积极迎接岗位转变铺设好自己的发展之路。 在这次的培训中，虽然我们取得了一定的成绩，但是在本次的培训中，我们也看到培训过程中存在一些问题和不足。在今后的培训工作中我们准备从以下两个方面进行改进。一是根据培训的对象进行时间的调整，根据学员的专业进行分人员、分项目、分时间进行培训，以在较短的时间内达到最好的效果，并且有目、有重点的对学员进行针对性的培训；另一方面根据学员的要求，在我们能做到的情况下，进行培训项目的增添与改进，达到有目的的学习。 都匀供电局为期一周的继电保护、变电设备检修、高压试验、化学技术监督等专业的技能基础知识培训圆满结束了。我带着一种无比期待和对未来工作岗位的紧张与激动相交织的心情踏上了这次培训之路。期待的是我从大学毕业来到都匀供电局成为一名南网公司新时代职工，把自己所学的知识奉献给祖国、奉献给神圣的电力事业。紧张的是自己所学的是自动化专业，虽然与“电“有些“沾亲带故“，但毕竟有很大的距离，担心在培训中跟不上“趟“。为此，我暗下决心要在培训期间付出比别人更多的精力，勤奋学习、刻苦钻研，全力以赴迎接挑战。 在红枫电校参加了为期 11 天的贵州电网新员工入企教育培训的我们，在对南方电网的企业文化，发展战略和人才理念等学习之后，接着参加都匀电网 XX 新员工生产技能培训班。培训的第一周，是由修试管理所进行继电保护、分析技术监督等专业知识授课，采用完全封闭式的培训方法，让我们在充裕的培训时间内学习。通过所里有实践经验工程技术人员的耐心讲解，使我们在强化了以前所学知识的同时还学习了新的技能。 在一周的学习中，首先对修试所有了初步的了解，通过培训知道了修试管理所担负着都匀电网所有变电站设备的检修、维护、试验等工作，同时还负责县供电局管辖的变电站 调试工作。在师傅 ppt 教学模式的带领下，我遨游了整个都匀电网。成立至今都匀的电网已形成了以 500 千伏福泉变为中心，220 千伏输电线路为主网架，110 千伏电网辐射各个县市的供电网络。其中 110 千伏电网被分为中、西、南、北四部分。在大学里我很少接触到高压设备，我认真听老师讲解，尽量在脑子里多装些，在记录本上多记些。比如隔离开关和断路器，在我以前的脑海里，它们都是一样的，学习后我才认识到隔离开关和断路器最大的区别在于能不能切断负荷电流，隔离开关因为没有灭弧装置，所以不能切断负荷电流或短路电流，并且在运行中，对于先切断哪个开关也是有一定的顺序的，而这些实践中所运用的知识是我们在学校中无法学到的。在化学技术监督的学习中，使我对油气化学分析有了新的认识，以前总认为可以起润滑作用，却没有想到在电力生产中油起着重要的作用。电力用油的种类可分为变压器油，断路器油等等，在不同的设备油所起的作用也不同，比如变压器油起着绝缘和冷却散热的作用，断路器油却起着灭弧的作用，它们用自己的本领保护着电网的安全运行。设备运行是否良好关系着供电的稳定，高压试验在电力生产中也有很大的作用，以前总以为只有在创新和研究的领域中试验才能发挥极大的作用，在师傅介绍完电气试验在电力生产中应用介绍后，我认识到高压试验是通过一定的手段，依靠仪器设备，采用模拟的方法检验电气设备在长期额定电压作用下绝缘性能的可靠程度；以及在外界过电压作用下，也不致发生导致绝缘击穿的现象。因为各种电气设备的绝缘缺陷可以通过不同的试验方法检验出来，所以高压电气设备的试验是判断设备能否投入运行、预防设备绝缘损坏及保证电气设备安全运行的重要措施。 继电保护在电力系统中运用最多，最广泛也是最为重要的一门技术，以前在大学的学习中，老师只是结合书本上的理论知识给大家授课，所以对继电保护的认识不是很清晰，而在培训中，师傅们结合生产中的实际问题，亲自为大家在黑板上画图分析，并与学员们一起讨论，使我们把理论知识和今后所要碰到的实际问题相融合，这对今后的工作是最好的铺垫。只有快速准确的找出存在的问题，才能防止事故的发生和发展，限制事故的影响和范围，最大限度地确保电网安全运行。最后我们对电业安全工作规程进行了学习，安规是前辈们结合电力生产多年来的实践经验而制定的，这对所有的电力人是必上的一课，因为它能切实保证我们在生产中的安全和健康以及电力系统、发配电设备的安全运行。我将永记安全生产，人人有责的原则，按照规程去干好每一件工作。 经过一周的培训，我感受到了都匀电网务实、严谨的工作作风和对人才培养的重视，使我学到了许多知识。在今后的工作中，我不论在任何岗位上工作都要敬业爱岗，努力学习电力专业知识，为都匀电网的发展贡献自己的力量。 第 4 篇：银行培训心得体会 根据总行人事司的工作部署和我所在中支的具体安排，我有幸于今年 7 月 1 日至 7 月 10 日在人民银行郑州培训学院参加“中国人民银行 20XX 年第二期中级职称（经济类）培训班“。短短十天的紧张培训，的确令我获益匪浅。 首先，增长了自身知识，改善了我的知识结构。本次培训主要安排了十个方面的讲题，既包括有具体业务知识，像“新形势下反洗钱工作现状及发展“、“我国社会征信体系建设问题研究“，也包括有宏观方面课题，如“宏观经济波动、货币政策与稳定“、“当前国 篇三：看看人的一生精彩过程看看人的一生精彩过程【图片】 人的一生只有这么长 （请认真看该图） 人的一生，是生不带来死不带去的一生。我们在亲人的欢笑声中诞生，又在亲人的悲伤中离去。而这一切我们都不知道应庆幸自己拥有了这一生；多数人到了年迈的时候才能体会到健康长寿比荣华富贵更重要。 人就一生， 我们都希望自己有个幸福的家，每天都是个快乐的人。但在生活中，不是一切都尽人意，每天我们都会遇到各种不能化解，不能消气的呢。 遇多少无可奈何的事，邂逅多少恩恩怨怨的人。可是想到人不就这么一辈子吗，有什么好看不开的？人世间的烦恼忧愁，恩恩怨 人就这么一生，我们应快乐地度过这辈子。只要我们不丧失对生活的信心，对理想的追求，只要您虔诚地去努力，乐观地去抓住机遇,果断决策,应有超人的智慧去完成自己的人生理想,因为人生短暂,时光如剑,让我们人生的每个季节都光辉灿烂.人就这么一生，我们不能白来这一遭。所以让我们从快乐开始！做你想做的，爱你想爱的。做错了，不必后悔，不要埋怨，新来过。不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更稳。 人就这么一生，人就到这世上匆匆忙忙地来一次，我们每个人的确应该有个奋斗的目标。如果该奋斗的我们去奋斗了，该拼搏我们是否可以换个角度想一想：人生在世，有多少梦想是我们一时无法实现的，有多少目标是我们难以达到的。我们在仰视这些满足，而无论其结果如何。 新自我！ 无法达到的目标之时，是否应该以一颗平常心去看待我们的失利。 “岂能尽如人意，但求无愧我心。”对于一件事，只要我们尽 人就这么一生，要想活得轻松，活得洒脱，你就该“记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。 ”唯 人就这么一生，不要去过份地苛求，不要有太多的奢望。若我们苦苦追求过却还是一无所获，我们不妨这样想：既然上帝不类拔萃，我又何必硬要去强求呢？别人声名显赫，而自己却平平庸庸。我们不妨这样安慰自己：该是你的，躲也躲不过；不是你要是这样想，我们就不会再为自己平添那些无谓的烦恼了。 绞尽脑汁地去占有那些原本不属于我的东西呢？金钱、权力、名誉都不是最重要的，最重要的还是应该善待自己，就算拥有了全 我们都曾经以为，有些事情是不可以放手的。 “我是不会放手一个人的。 ” 其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，以放手的东西，只是生命瞬间的一块跳板。所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里一个过渡，你跳过了，就可以根本无法向别人倾诉。我们以为跳不过去了，闭上眼睛，鼓起勇气，却跳过了。 以至我们在爱情里所受的苦，都不过是一块跳板，然而令你成长。人在跳板上，最辛苦的不是跳下来那一刻，而是跳下来之前， 人就这么一生，开心也是一天，不开心也是一