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文档简介

踝关节扭伤 v定义:是指踝部韧带、肌腱、关节囊等软组织的 损伤,导致踝部疼痛、肿胀以及活动受限的一种病 症。 v踝关节扭伤是临床上常见的一种损伤,中医称为 “ 踝缝伤筋 ”。 v踝关节扭伤主要是指韧带的损伤。任何年龄均可 发生本病,尤以青壮年更多见。 1 解剖生理 v踝关节是由胫腓骨下端和距骨滑车组成。 v胫骨下端内侧向下的骨突称为内踝,后缘稍向下 突出称后踝,腓骨下端向下突出称外踝。 v外踝细长,较内踝长约 1cm,且位于内踝后约 1cm 。三踝构成踝穴,可容纳距骨。 v距骨分头、颈、体三部,共有六个关节面。 v距骨体前宽后窄,其上面的鞍状关节面与胫骨下 端的凹形关节面相接,其两侧关节面与内、外踝关 节面相嵌合。 2 解剖生理 v胫腓骨下端被坚强有弹性的骨间韧带、下胫腓前 、后韧带及横韧带连接在一起,以保证踝关节的稳 定。踝关节囊前后松弛而两侧较紧,其前、后韧带 薄弱而内、外侧韧带较坚强。 3 解剖生理 v内侧副韧带又称三角韧带,起自内踝,向下呈扇 形附着于舟状骨、距骨前内侧、跟骨载距突和距骨 后内侧,且十分坚强,故不易损伤。 v外侧副韧带呈束状,分前、中、后三束。前束为 距腓前韧带,起自外踝前缘,向前下方止于距骨颈 ;中束为跟腓韧带,起自外踝尖端,向下止于跟骨 外侧面的隆起处;后束则为距腓后韧带,起自外踝 内后缘,水平向后止于距骨后突,外侧副韧带不如 内踝韧带坚强,故极易损伤。 4 解剖生理 5 解剖生理 6 解剖生理 v踝关节周围有许多肌腱包绕,却缺乏肌肉和其他 软组织。前面有胫前肌腱和伸拇、伸趾长肌腱,后 面主要为跟腱,内侧有胫后肌腱,屈拇和屈趾长肌 腱,外侧有腓骨长、短肌腱。 7 解剖生理 v踝关节的功能主要是屈伸活动和持重。 v一般背伸可达 20 30,跖屈达 40 50。 v当踝关节背伸时,腓骨外旋上升并向后移动,踝 穴相应增宽 1.5 2mm,以容纳较宽的距骨体前部, 同时下胫腓韧带相应紧张,距骨关节面与内、外踝 关节面紧密相贴,踝关节较稳定。 v当足跖屈时,距骨体较窄部分进入到踝穴,腓骨 内旋下降并向前移动,踝穴变窄,距骨与两踝关节 面虽然相接触,但此时下胫腓韧带松弛,踝关节相 对不稳定,则易发生踝部韧带扭伤,尤其是外侧副 韧带的损伤。 8 解剖生理 v踝关节外侧副韧带容易损伤的三个原因: v1.外踝长,内踝短,外侧副韧带较内侧副韧带薄弱 ,容易造成内翻位损伤。 v2.使足外翻背屈的肌肉 (第三排骨肌 )不如内翻背屈 的肌肉 (胫前肌 )强大,因此足部向外的力量不如向内 的力量大。 v3.踝穴并非完全坚固,位于胫腓骨之间的胫腓横韧 带纤维斜向下、外,同时外踝内面的关节面比较倾 斜,因此腓骨下端能向上或向外作适当活动。 9 病因病机 v踝关节扭伤多是由于行走时不慎踏在不平的路面 上或腾空后足跖屈落地,足部受力不均,而致踝关 节过度内翻或外翻而造成踝关节扭伤。 10 病因病机 v根据踝部扭伤时足所处位置的不同,可以分为内 翻损伤和外翻损伤两种,其中尤以跖屈内翻位损伤 最多见。 v跖屈内翻位扭伤时,多造成踝部外侧的距腓前韧 带和跟腓韧带损伤,距腓后韧带损伤则少见。 v外翻位扭伤多损伤踝部内侧的三角韧带,但由于 三角韧带较坚韧,一般不易造成韧带的损伤而常常 发生内踝的撕脱骨折。 11 病因病机 v当踝关节的内、外翻及旋转活动超过了踝关节的 正常活动范围及韧带的维系能力时,则首先造成韧 带的撕裂伤或韧带附着部位的撕脱骨折。如果将关 节附近的脂肪组织及断裂的韧带嵌入关节间隙中, 则使关节腔内及皮下发生瘀血,韧带全部断裂时可 合并踝关节的脱位。 12 临床表现 v患者多有明显的外伤史。损伤后局部疼痛,尤以 内、外翻活动及行走时疼痛明显。 v轻者可见局部肿胀,重者则整个踝关节均肿胀。 踝部的软组织较少,损伤后常可引起局部血管破裂 ,见皮下瘀血明显,尤其是在伤后 2 3天,皮下瘀 血青紫更为明显。 v主要表现为跛行,走路时患足不敢用力着地,踝 关节活动时损伤部位疼痛而致关节活动受限。 13 检 查 v1.踝关节被动内、外翻并跖屈时,局部疼痛剧烈。 如足内翻跖屈时,外踝前下方发生疼痛,且有明显 局部压痛。 v2. X光片可除外踝部的撕脱骨折。被动强力使足内 翻或外翻位,在此应力下拍摄 X光片,可见踝关节 间隙明显不等宽或距骨脱位的征象,则提示韧带完 全断裂。 14 诊断与鉴别诊断 v本病有明显外伤史,局部症状典型,一般不难确 诊。应与下列疾病鉴别: v踝部骨折:踝部扭伤史更明显,局部肿胀严重, 疼痛更剧烈,踝关节功能活动丧失,不能行走。骨 折处严重压痛,有时可触及异常活动或骨擦音。 X光 片检查可确立诊断。 15 手法治疗 v1.治疗原则:急性期宜活血化瘀,消肿止痛;慢性 期宜理筋通络,滑利关节。 v2.取穴及部位:承山、昆仑、足三里、太溪、绝骨 、解溪、太冲等穴。 v3.主要手法:新鲜踝关节扭伤宜采用点穴法、踝关 节摇法、拔伸法、捋顺法及戳按法。陈旧性踝关节 扭伤宜采用分筋法、按揉法、捻散法及踝关节摇法 。 16 手法治疗操作方法 v新鲜踝关节外侧韧带扭伤: v1.患者侧卧,伤肢在上,助手用双手握住患者伤侧 小腿下端,固定肢体,医生用双手相对拿住患足, 两手拇指按住外侧伤处,环转摇晃踝关节后,用力 将足跖屈并内翻位拔伸,然后将足外翻,拇指在伤 处进行戳按。 v2.患者正坐。医生坐在其对面,用一手由外侧握住 患足足跟部,拇指按压于伤处,另一手握住患足跖 部,作踝关节环转摇法,在拔伸状态下将足跖屈后 背伸,按压伤处的拇指则用力向下戳按。 17 手法治疗操作方法 v新鲜踝关节内侧韧带损伤: v1.患者侧卧,伤肢在下,助手用双手握住患者伤侧 小腿下端,固定肢体,医生用双手相对拿住患足, 两手拇指按住内侧伤处,环转摇晃踝关节后,用力 将足外翻位拔伸,然后将足内翻,拇指在伤处进行 戳按。 v2.患者正坐。医生坐在其对面,用一手由内侧握住 患足足跟部,拇指按压于伤处,另一手握住患足跖 部,作踝关节环转摇法,在拔伸状态下将足内翻后 背伸,按压伤处的拇指则用力向下戳按。 18 中药外敷 v五倍子 50g炒黄,栀子 30g微炒,石膏 20g。 v共研为细末,用蜂蜜、醋、酒少许调成糊状, 涂敷患处。间日换药 1次。 19 预 后 v踝关节扭伤后经合理治疗多数病人可获痊愈,也 有一些患者踝关节疼痛消失后遗留足外侧疼痛,长 期不愈,甚至可达数十年,影响行走和劳动。通常 是由于跗骨窦内软组织同时损伤而造成的。跗骨窦 由距骨沟和跟骨沟组成,窦口位于外踝前下方,窦 内有骨间跟距韧带、脂肪垫和跟距关节滑膜及滑囊 。踝关节扭伤时可引起跗骨窦内韧带、脂肪垫及滑 膜损伤,产生无菌性炎症,损伤愈合后可出现瘢痕 挛缩及韧带紧张,产生足背外侧疼痛及跗骨窦口处 压痛,有时还可向足趾放射。 20 注意事项 v1.如果踝关节韧带损伤轻者可用绷带或胶布将踝关 节固定于韧带松弛位。即外侧副韧带损伤将足外翻 位固定,内侧副韧带损伤将足内翻位固定。韧带撕 裂严重者,也可采用石膏托按上述方法固定之。约 三周左右拆除外固定即可。 21 注意事项 v2.外固定期间,应练习足趾的屈伸活动和小腿肌肉 收缩活动。拆除外固定后,要逐渐练习踝关节的内 、外翻及跖屈、背伸活动,以预防粘连、恢复踝关 节的功能。 v3.注意踝部保暖,避免重复扭伤。 v4.踝关节扭伤不能忽视。绝不能再继续运动。 v5.绝对不能马上揉搓、热敷。应用凉水或冰块冷敷 。 24小时内用冰敷, 24小时后用热敷。 22 注意事项 v澳大利亚一所大学的最新研究报告显示,穿上气 垫运动鞋在运动的时候更加容易使踝部关节受伤。 v报道说,研究人员对约 1万名篮球运动员进行的调 查表明,穿气垫鞋的和不穿气垫鞋的运动员相比, 受伤的几率为四比一。他们大部分是在跳高落地时 弄伤踝部的。该结果一经公布,便在体育

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