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XX 世界无烟日宣传材料 烟草在全球盛行了 200 多年，直到 20 世纪，人类才开 始认识到烟草对人类的危害。1977 年，美国癌肿协会首先 提出了控制吸烟的一种宣传教育方式无烟日。这天，在美 国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者 在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年 11 月 第 3 周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西 亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。 1987 年 11 月，联合国世界卫生组织建议将每年的 4 月 7 日定为“世界无烟日” ，并于 1988 年开始执行。但因 4 月 7 日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世 界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其 卫生主题的提出，世界卫生组织决定从 1989 年起将每年的 5 月 31 日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟 日。 历年世界无烟日主题 1988 年：要烟草还是要健康，请您选择。 1989 年：妇女与烟草 1990 年：青少年不要吸烟 1991 年：在公共场所和公共交通工具上 1992 年：工作场所不吸烟 1993 年：卫生部门和卫生工作者反对吸烟 1994 年;大众传播媒介宣传反对吸烟 1995 年：烟草与经济 1996 年：无烟的文体活动 1997 年：联合国和有关机构反对吸烟 1998 年：在无烟草环境中成长 1999 年：戒烟。口号是“放弃香烟” XX 年：不要利用文体活动促销烟草 口号“吸烟有害 勿受诱惑” XX 年：清洁空气，拒吸二手烟 XX 年：无烟体育清洁 的比赛 XX 年：无烟草影视及时尚行动 XX 年：控制吸烟，减少贫困 XX 年：卫生工作者与控烟 XX 年：烟草吞噬生命 XX 年：创建无烟环境。旨在提醒公众认识烟草烟雾对 被动吸烟者和环境的危害。 XX 年：无烟青少年。口号：禁止烟草广告和促销， 确保无烟青春好年华。 XX 年：烟草健康警示。口号：“图形警示揭露烟害 真相” XX 年：性别与烟草特别抵制针对女性的市场营销 XX 年： 世界卫生组织烟草控制框架公约 ，口号是 “烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命” XX 年：世界卫生组织(世卫组织)将“烟草业干扰”选 定为下届世界无烟日的主题。 XX 年：禁止烟草广告、促销和赞助 XX 年：提高烟草税 XX 年：制止烟草制品非法贸易 烟草的危害 每年有将近 600 万人死于烟草流行，其中：500 多万 人为使用者和前使用者;60 多万人为接触二手烟草烟雾的非 吸烟者。吸烟者更易感染某些传染病，例如结核病和肺炎; 烟草是世界上第二大死因。烟草使用仅次于高血压病， 是占死亡率 63%的心脏病、中风、癌症和肺气肿一类非传染 性疾病流行的最大诱发因素;烟草是目前在世界范围内占成 人死亡率的十分之一(每年造成约 600 万人死亡)。如果目 前的吸烟模式继续下去，到 2020 年每年将造成约 1000 万 人死亡。 烟草对青少年的危害 1.研究表明,大多数人吸烟始于青少年时期。90%成年 吸烟者在 18 岁前开始吸烟。在高收入国家，80%以上的吸 烟者在青少年时期开始吸烟，在中等收入国家，大多数的 吸烟者在 20 岁左右开始吸烟。1/31/2 青少年尝试吸烟后 会养成吸烟习性并成瘾，如果 20 岁以前不吸烟，成人后吸 烟的可能性大大降低。青少年吸烟逐渐成低龄化的趋势。 2.开始吸烟的年龄越早，就越有可能终生重度吸烟。 终生重度吸烟的可能性越大，戒烟的可能性越小;成年后的 烟量也越大，烟草对其身体所造成的危害就越大。一般来 说，开始吸烟的年纪越小，患上心脏病或肺癌的年纪就会 越年轻。 3.吸烟不仅会提高心脑血管、呼吸系统等疾病的发病 率，且对青少年有着更大的危害性。据医学研究表明，青 少年正处在发育时期，生理系统、器官都尚未成熟，对外 界环境有害因素的抵抗力较成人弱，易于吸收毒物，损害 身体的正常生长;另一方面，吸烟损害大脑，患上脑出血 (蛛网膜下腔出血)的机率多出 6 倍，使思维变得迟钝，记 忆力减退，更容易患上感冒及咳嗽、患上耳道感染、影响 学习和工作。 4.吸烟青少年较不适应运动，在短跑和长跑方面都较 为逊色，部分原因是基于吸烟对肺功能的影响。对一般人 而言，肺功能会随着年龄增长而衰退，但是吸烟儿童的肺 功能退化速度比同龄但不吸烟的人要快得多。举例说，一 个 16 岁且每天吸 20 支卷烟的吸烟者，其肺功能大约相等 于一个 28 岁的非吸烟者。 烟草对人类健康的危害 一、烟草烟雾的有害成份 在烟草的燃烧过程中，可以产生 4000 多种已知的化 学物质，其中有 69 种致癌或促癌物质。烟草的主要有害物 质有： 尼古丁：又称烟碱，是高度成瘾性物质，其成瘾性仅 次于海洛因。尼古丁可作用于吸烟者的大脑，使吸烟者对 烟草产生依赖性，是导致烟草成瘾的主要成份。尼古丁还 可引起血管收缩，血压升高，心跳加快，引起冠状动脉痉 挛，血管内膜受损，诱发心绞痛和心肌梗死。 烟焦油：俗称“烟油子” ，每支卷烟 5-15 毫克不等， 内含多种致癌物和促癌物。它可黏附在气管、肺泡的粘膜 上，影响其功能，长期可以致癌，是引起肺癌和喉癌的主 要原因。焦油还是吸烟者牙齿和手指发黄的原因。最新研 究表明，所谓“低焦油含量”的卷烟并不安全，不会因为 改吸这类卷烟而降低烟草导致的疾病风险。 其他包括：一氧化碳、多种有毒化合物(如苯丙芘、 甲醛、氰化钾、丙烯、醛等)、放射性物质和多种有害金属 (镉、汞、铅、砷、镍等)。 二、吸烟导致的主要疾病 全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟和被动 吸烟是导致多种疾病的危险因素，目前已成为全球前 8 位 死因(缺血性心脏病、脑血管疾病、下呼吸道感染、 COPD、HIV/AIDS、腹泻、结核、气管/支气管肺癌)中除了 HIV/AIDS 和腹泻外，其它六种疾病的主要危险因素。烟草 几乎可以损害人体的所有器官，吸烟导致的主要疾病有： 肺癌及多种恶性肿瘤：90%以上的肺癌因吸烟引起， 吸烟者肺癌发病率是不吸烟者的 18 倍。吸烟还可引起口腔 癌、喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肾癌、肝癌、 白血病，以及女性宫颈癌、乳腺癌等。 慢性阻塞性肺病：烟雾中的烟焦油和其它有害物质长 期刺激呼吸道，使吸烟者极易患慢性支气管炎、哮喘、肺 气肿，最后导致慢性阻塞性肺病、肺心病。吸烟者中患慢 性阻塞性肺病的比率比不吸烟者多 35 倍。吸烟量愈大、 吸烟时间愈长、吸烟时烟草烟雾吸入气道愈深、开始吸烟 的年龄愈早患慢性阻塞性肺病的危险性愈大。 心血管病：烟草中的焦油、一氧化碳、尼古丁等多种 有毒物质，可损害心肌和血管壁，引起胆固醇代谢紊乱， 高密度脂蛋白缺减，导致高血压、高胆固醇血症、动脉硬 化等疾患;吸烟可使血液粘稠度增高，促使血液形成凝块， 降低人体对心脏病先兆的感应能力，最终引发冠心病、心 脏性猝死。吸烟还可引起下肢血栓闭塞性脉管炎。据调查， 吸烟可使冠心病的患病时间提前 10 年，发生心肌梗塞的几 率比不吸烟者高倍。吸烟还会使冠心病介入治疗后死亡的 风险平均增加 76%。 脑血管病：吸烟可增加脑出血、脑梗塞和蛛网膜下腔 出血的危险。我国吸烟者发生中风的风险是不吸烟者的 2 倍，男性中风病人中有 90%以上是吸烟者。吸烟还会损伤脑 细胞，损害记忆力，影响人的思考判断能力，甚至精神紊 乱、老年痴呆。 消化系统疾病：吸烟可引起消化性溃疡、胃炎和食管、 结肠疾患，尤其会引起消化性溃疡复发。 内分泌疾病：每日吸烟 20 支，可使糖尿病危险增加 1 倍。吸烟还可促发甲状腺疾病。 口腔疾病：轻者口腔异味、黄牙，重者可引起唇癌、 口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染等。 眼科疾病：可引起中毒性视神经病变、视觉适应性减 退、黄斑变性、白内障等。 吸烟还可引起血液病、骨质疏松等疾病。 严重危害男性性功能：烟草中的有毒物质能够损伤睾 丸，降低性激素分泌，损害阴茎的血液循环，引起男性阳 萎。烟草中的尼古丁等有害物质还会减少精子的数量，影 响精子的质量。它会杀伤精子，对精子的外形、活动力和 穿透卵子的能力均有影响，造成男性不孕症或胎儿畸形;尼 古丁浓度越高，影响越大。 吸烟可使女性容颜早衰，月经紊乱，痛经，雌激素低 下，绝经期提前，骨质疏松，尿失禁。孕妇吸烟会严重影 响胎儿发育的各个阶段，易引起自发性流产、早产、死产 或宫外孕;引起胎儿发育迟缓、先天畸型等。妊娠妇女吸烟， 其婴儿出生体重平均减压少 200g，低出生体重婴儿是不吸 烟妇女的 2 倍。 三、被动吸烟对健康的危害 被动吸烟是指不吸烟者吸入吸烟者呼出的烟雾及卷烟 燃烧产生的烟雾，也称为“非自愿吸烟”或吸“二手烟” 。 1、被动吸烟不存在“安全暴露”水平 有些人认为，只要吸烟人数少，房间面积足够大，危 害可以减压至最低，甚至没有危害，也就是说，存在“安 全暴露”水平。但是科学证据说明，被动烟不存在“安全 暴露”水平。研究显示：目前的空气净化装置只能除去大 的烟尘颗粒，不能清除微小颗粒，更不能清除二手烟中的 各种有毒气体。一旦卷烟烟雾形成，很难加以清除，被动 吸烟者不可避免地会吸入烟雾。在公共场所或室内设吸烟 区，将吸烟者和非吸烟者分开，不能防止“二手烟”危害。 美国通风问题权威机构(美国采暖通风空调工程师学会)已 经做出结论，不能依靠通风技术来控制接触二手烟雾的健 康风险。因此将吸烟者和非吸烟者分开、净化空气或装置 通风设备等，都不能够消除二手烟雾对非吸烟者的危害。 吸烟区设立在同一建筑内，暖气、通风、空调系统的正常 运行，会把二手烟雾传送到整个建筑物中的每个角落。 2、二手烟同样危害巨大 由于二手烟雾包含很多能够迅速刺激和伤害呼吸道内 膜的化合物，即便是短暂的接触，也会导致健康人上呼吸 道损伤、血液粘稠度增加、血管内膜受损等严重后果。因 此，被动吸烟的烟雾同样可引起肺癌、慢阻肺、心血管病、 脑血管病以及其它恶性肿瘤等严重疾病，尤其可危害孕妇、 婴儿和儿童的健康。 有研究表明：与吸烟者共同生活的女性，患肺癌几率 比常人高出 6 倍;20-30%的肺癌患者是由被动吸烟引起的。 婴幼儿尤其易受被动吸烟的侵害，可引起婴儿猝死综合症、 肺功能低下、支气管炎、肺炎和哮喘等。在家中或工作场 所的被动吸烟者，发生心脏病的风险增加 25-30%，发生肺 部疾病风险增加 20-30%。 二手烟简介 被动吸烟即俗称的“吸二手烟” ，不吸烟者每日被动 吸烟 15 分钟以上者定为被动吸烟，又称“强迫吸烟”或 “间接吸烟” 。在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接 触烟雾，因而成为被动吸烟者。当吸烟危害吸烟者本身健 康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽 喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的 机会，以及其它如呼吸疾病等等，严重伤害人们的身体健 康。能够完全避免二手烟的办法有，比如其中比较典型的 就是 k-smoker 办法，他是模拟传统抽烟过程，能够避免二 手烟的。 公众认知不足 尽管谁都会说“吸烟有害健康” ，但我国男性吸烟率 依旧居高不下，女性吸烟率也正逐年上升。而民众对二手 烟有害的知晓程度也不容乐观，很多人依旧持有“只要我 自己不吸烟，就能够远离烟草危害”的错误观点。XX 年的 调查显示，我国仅有一半的被调查者知道二手烟能够对肺 部健康造成损害;仅有不到三成的人群了解二手烟可引起成 人心脏病。二手烟危害知晓率在教育程度比较低的人群中 尤其低，例如小学及以下程度者对二手烟可引起成人心脏 病、肺癌、儿童肺部疾病的知晓率仅为%。 包括中国在内，全世界 40%以上人口所生活的国家没 有阻止使用误导性和欺骗性包装用语 “薄荷型” 、 “清淡型” 或是“低焦油” 。实际上，以上这些没有一个意味着健康 风险有任何的减少。而正是这些误导性用语，反而成功欺 骗了不少“知识分子” 。XX 年的调查发现，大学及以上教育 程度的民众有接近一半认为“低焦油”烟草危害更小，而 医务人员中错误认识的比例竟然高于 50%。 患癌几率 专家指出，每日和吸烟者在一起呆上 15 分钟以上， 吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。肺癌患者有 75%因 素最后追究到吸烟上。每个人身上都有“原癌基因” ，这种 基因使人在胚胎时期能够生长，但其应该在适当的时候停 止起作用，否则人就容易得癌，而吸烟可以使得这种基因 再次开始起作用导致癌症。让人惊心的是，专家发现吸 “二手烟”的危害几乎等同于吸烟。 专家提醒，吸“二手烟”的危害更不容忽视，不吸烟 者和吸烟者一起生活或者工作，每天闻到烟味一刻钟，时 间达到一年以上的危害等同吸烟。研究同时发现，对于占 肺癌总数 3540%的腺癌型患者，此种药物有效率为 40%;如 果是女性患者，这一数字为 60%;而患者又不吸烟的话，有 效率达到 70%。而相对应的吸烟、非腺癌型的男性肺癌患者 对药物的有效率仅为 10%15%，基本对此药物不敏感。这 与该药生产厂家在全球 20 多万肺癌患者、为期 6 年的跟踪 观察得出的结论基本一致。 易患糖尿病 美国一份研究报告显示，那些经常吸二手烟的人可能 面临患上隐性糖尿病，这使得他们罹患糖尿病的几率变高。 XX 年，美国阿拉巴马州伯明翰市退伍军人医疗中心对美国 4 座城市的 4572 人进行了长达 15 年的研究调查。结果显示， 22%的吸烟者有可能出现葡萄糖耐受不良(即隐性糖尿病)的 情况，而自己虽不吸烟但却总是吸二手烟的人在这方面的 风险概率也达到了 17%;戒烟成功的人为 14%;从不吸烟且不 吸二手烟的人为 12%。 专家指出：“研究结果显示，主动吸烟或被动吸烟均 可以导致年轻人出现葡萄糖耐受不良的危险。而吸二手烟 也是导致一个人出现葡萄糖耐受不良的新的危险因素。 ”专 家认为，如果人的身体出现了葡萄糖耐受不良的情况，那 么体内的血糖水平会随之提高，罹患糖尿病的几率将非常 高。 婴儿猝死 烟草燃烧时释放出的有害化学物质，多数能透过胎盘 去“骚扰”无辜的宝宝。一氧化碳等有毒的气体，会使母 体血氧浓度降低，进而导致胎儿缺氧;烟草中成瘾性的毒品 尼古丁，能引起血管狭窄，使血流减慢，这意味着提供给 胎儿的营养和氧气将会减少，容易造成婴儿早产。早产儿 易出现呼吸、消化、体温调节等功能障碍，甚至出生不久 便死亡。 吸烟孕妇所生的孩子发生出生低体重的几率明显增大， 这会引起婴儿早期的健康问题，同时也是婴儿死亡的重要 原因，有 10%的婴儿猝死是由被动吸烟引起的。吸烟女性分 娩婴儿的畸形率明显高于不吸烟者，所生下的子女中，弱 智者、患精神病的比率比较高。女性哺乳期吸烟，能使乳 汁分泌减少，尼古丁还可随血液进入乳汁。 每天吸烟 10-20 支的妇女，在 1 公斤乳汁中可分离毫 克的尼古丁，尼古丁会通过乳汁带给婴儿，这对婴孩健康 是严重威胁。婴儿出生后，弥漫在空气中的烟雾会使婴儿 呼吸吃力，新生儿呼吸综合征的发病率要高得多，因此， 更容易患感冒、支气管炎、肺炎、支气管哮喘等呼吸系统 疾病和肺的感染性疾病。在烟雾笼罩下的孩子体格发育迟 缓，更易出现烦躁不安、哭闹现象，更难喂养，同时耳、 鼻、喉部感染的机会也增加，听力也会受影响。 儿童伤害 以美国为例，据美国一家专业研究机构 1998 年的评 估结果显示，哮喘病每年给美国经济造成的损失达 126 亿 美元，约 1500 万美国人遭受哮喘病折磨，其中 500 万是儿 童。从 1980 年起，美国 5 岁以下的儿童哮喘病发病率有较 大增长。据统计，美国每年约有 5100 人死于哮喘病，平均 每天 14 人。哮喘每年导致美国儿童 1400 万个缺课日，成 为影响儿童学习最严重的慢性病。 据美国环保局的一份报告指出，儿童是环境污染的最 大受害者。通常，儿童会经历比成年人更高的环境暴露， 按每磅体重算，他们比成年人要呼吸更多的空气，从而会 吸入更多的污染物。再加上儿童好动、自我保护能力较差、 免疫功能不健全等原因，使得他们最易受到污染物的伤害。 二手烟是最常见的危害儿童健康的污染物。 据世界卫生组织评估，二手烟对儿童健康的危害主要 有：引发儿童哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳 部炎症等。二手烟的暴露导致 20 万到 100 万患哮喘病的美 国儿童的发病次数增加，症状加重;约有 15 万到 30 万 18 个月以下的婴幼儿所患的呼吸道疾病，以及一种中耳积液 的儿童病增加流行等都与二手烟有关，这其中，每年约有 7500 人到万人需要住院治疗;另外，美国每年约有 1900 到 2700 例的婴儿猝死综合症也被认为与二手烟的污染有关。 二手烟还是引发儿童哮喘的主要刺激因