crimoy浅谈中学生常见心理问题的表现

秋风清，秋月明,落叶聚还散,寒鸦栖复惊。 浅谈中学生常见心理问题的表现、成因及其对策 丹阳中学 吴岳珊 摘要：中学生常见的心理问题大致有八种表现状态，即自卑心理、逆反心理、 孤独心理、嫉妒心理、惧怕心理、唯我独尊心理、贪图享乐心理、厌学心理。其产 生的原因是多方面的，有家庭的、社会的、学校的影响，更有学生自身的因素。帮 助他们解决心理健康问题，提高中学生的心理健康水平，促进中学生的健康成长 与进步， 应采取的教育对策是：提高教师的心理辅导能力和素质；用各种形式开 展心理健康教育；优化课程结构；培养学生人际交往能力，促进集体关系的和谐、 融洽；建立约束机制，加速 “转轨”进程；引导学生进行自我教育。 关键词： 中学生； 心理问题； 成因； 教育对策 一、中学生常见心理问题的主要表现 中学生常见的心理健康问题大致有八种表现状态，即自卑心理、逆反心理、孤独心理、 嫉妒心理、惧怕心理、唯我独尊心理、贪图享乐心理、厌学心理。笔者曾对汕头市 8 所中 学的 600 名初中生和 400 名高中生进行过综合调查研究，发现中学生常见的心理健康问题 大致有以下八种表现形态。 （一）自卑心理 部分中学生由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的 批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为无药可救、低人一等，变得心 灰意懒、萎摩不振、自暴自弃、消极颓废。形成一种“我不如人”的自卑心理。还有部分 中学生并不是其本身具有某些缺陷与短处，而是不能悦纳自己，自惭形秽，常把自己放在 一个低人一等、不被自我喜欢、进而演绎成别人也看不起自己的位置，并由此陷入不可自 拔的痛苦境地，心灵笼罩上永不消散的愁云，他们缺乏自信心，优柔寡断，毫无竞争意识， 享受不到成功的欢愉。 2 （二）逆反心理 由于年龄的特点，不少中学生由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确 对待家长的一片苦心、老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思 考，对榜样及先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求 消极抵抗。 （三）孤独心理 一些中学生很少和别人交往，常常一个人背着大家独自活动、寡言少语，他们人际关 系疏远化和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”。而他们内心却感到孤独、郁闷。据笔者调 查，中学生的孤独大致有以下几种情况：（1）境遇型的孤独。因为家庭迁移、升学、转学， 一旦置身于一个陌生的环境中，由于适应能力较差，缺乏主动交往的能力和意向，便成为 一名孤独者；（2）自我封闭型的孤独。有的学生因为家庭生活拮据，成绩较差，自信心不 足，便把自己封闭在狭小的个人天地里。也有的学生因为其父母是干部、大款，自己成绩 较好，就居高临下，不愿意和别人沟通，不愿意袒露自己的心扉；（3）行为方式型的孤独。 现在很多中学生是独生子女，他们从小到大总是以独处的方式生活、学习，难于了解别人， 也难于让别人了解自己，因而感到孤独；（4）性格自傲型的孤独。有的学生自高自大、自 命清高、自以为是、孤芳自赏，因而滋生孤独。 （四）嫉妒心理 在中学，一部分学生漂亮的容貌、优异的学习成绩、优越的家庭条件、受到老师的宠 爱，常常会引发另一部分学生的嫉妒之心。他们越是关心和重视嫉妒对象，越有可能会让 绝望与恐惧感击中，从而发展为憎恶、敌意、怨恨和复仇这样一些恶劣的情绪。其显露的 主要行为表现有：（1）对别人加以恶意中伤。他们或把抱怨指向别人，或想方设法攻击对 方，或千方百计把跑在前面的人拉下来，以保持与自己“同步”，或甩在自己的后面； （2）以“我”为中心。这类学生常常把“我、我的”挂在嘴上，喜欢炫耀自己的才能、经 历，或产生与父母、师长对抗的行为。有的还会在老师面前状告那些胜于自己的同学。 （3）不能正视自己的不足之处。具有嫉妒心理的学生，一旦在学习或其他方面不顺利时， 就会怨天尤人，而不能冷静地自我反思。例如，当自己想入团或当班干部的愿望一时不能 达到，就会抱怨老师偏心眼。当自己的学习成绩不佳时便会责怪某老师讲课不生动，会散 布“某同学的成绩好是死用功的结果”的言论，等等。在极端情况下，有些学生甚至会发 生伤害、杀人等攻击性和破坏性行为。 （五）惧怕心理 惧怕可以说是人类情绪之冠，往往会决定一个人一生的命运，甚至会影响社会和历史 的发展进程。就中学生群体来说，存在着优生惧怕同学的竞争、中间生惧怕掉队、后进生 感到前途无望等现象；就中学生个体来说，存在着惧怕数学或作文、惧怕父母的期望落空、 惧怕记忆力突然衰退等现象。一旦惧怕惯了，往往就形成性格上过于胆怯和羞涩，从而产 生心理障碍。他们可能处处疑心，事事戒备，缺乏自信心和主动性；在学习上，也常常会 表现为随大流，缺乏闯劲和首创精神。 （六）唯我独尊心理 一些中学生只沉湎于自我实现和个人奋斗中，处处都得以自己为核心，遇到稍不顺心 的事就会大发雷霆、躺倒不干，或触犯到个人一点点利益就斤斤计较，对集体麻木不仁， 对社会漠不关心。在处事中，只有别人关心他（她），他（她）却从不去关心别人，一旦 个人欲望满足不了，就想方设法去损害别人和社会利益，以至于走上犯罪的道路。 （七）贪图享乐心理 现代的中学生，绝大部分在家里是“衣来伸手，饭来张口”的，在家中享受“四星级” 的服务。求享乐、图安逸、摆阔气、高消费的不良风气在学生中越来越严重。不少学生认 为“享乐主义是社会发展到今天的必然结果”；认为“艰苦奋斗是上一辈人的事情，与我 们这一代人毫不相干。”他们在行为上的具体表现是：（1）不爱劳动，怕脏怕累，稍干一 点体力活就要叫苦不迭；（2）好吃零食，零花钱多，消费高，整天嘴巴里都有东西吃； （3）衣着讲究，相互攀比，穿名牌服装的学生越来越多。 （八）厌学心理 一部分中学生缺乏认真、刻苦、勤奋、钻研的精神，造成学习上的心理障碍，出现厌 学心理劣势，并在其诱导下，心理矛盾重重。诸如渴望尊重与遭受歧视的矛盾；争强好胜 与自卑心理的矛盾；要求上进与意志薄弱的矛盾；纪律约束与自由散漫的矛盾等等。如此 矛盾重重的心理，加速了他们厌学心理向纵深发展，由厌学发展到逃学。笔者对汕头市一 所中学初中二年级两个班的 100 名学生进行调查的结果表明，有 25的学生有厌学心理， 有 2的学生逃学。 二、影响中学生心理健康的主要因素 影响中学生心理健康的原因是多方面的，有家庭的、社会的、学校的影响，更有学生 自身的因素。 （一）家庭原因（教育目标不适当、教育方法不正确、父母身教缺失、家庭经济贫困、 家庭结构裂变等） 孩子的第一位老师就是自己的父母，家庭教育对孩子的心理发展起着至关重要的作用。 4 很多父母望子成龙心切，偏重于智力开发，在中学阶段，家长一心指望孩子各科考高分， 不顾子女的心理发展水平和智力能力，忘记了德、智、体、美全面发展的目标。许多家长 不懂得孩子的综合素质的提高，与此同时，父母对孩子缺乏正确的教育方法，家长的言传 身教，赏罚褒贬失当。在这种家庭环境里成长的人，必定心胸狭隘，人格发展不健全。 此外，随着社会开放程度的不断扩大，社会环境及人际关系也发生了急剧的变化，出 现了社会弱势群体，特别是许多农村家庭无能力供给子女读书，导致学生心理健康失衡。 据有关调查资料表明，中国家庭的离婚率大幅度上升。现代社会影响家庭不稳定的因素很 多，社会上拜金主义盛行，国外的某些观念对中国的传统家庭观念形成很大的冲击等导致 离婚率的上升。而这种不良现象的牺牲品就是这些家庭的子女。这种离异家庭的学生在每 个学校都占有一定的比例，而这些学生中很多会成为“问题少年” 。 （二）学校原因（学生学业负担过重、教师素质问题、学校科学管理问题） 当前，由于不少中学还未很好地实行从“应试教育”到素质教育的转轨，有些学校只关 心学生的文化考试成绩。学校领导和教师盯住高考和中考，不少中学的课业负担体现为“三 超”，即：超大的学习量，大量的作业、频繁的考试、无休止的补课、大量的重复学习；超 高的学习难度；超长的学习时间，加班加点，夜以继日，使学生穷于应付，疲于奔命，根 本没有休息，导致心理上的疲劳，情绪焦虑不安。 有不少教育工作者还有观念上的偏差，观念陈旧，方法简单，如把学习成绩不好，看 作学生学习态度有问题；学习不踏实、不刻苦，自控能力差、违犯纪律的学生，看作是故 意捣乱等等。一些中学教师需要提高自身素质，来适应现代教育教学工作。 在对待学生的教育方法上，学校方面也有许多不足，例如，学校缺乏“以学生为本” 的管理方法，缺少对学生的人性化管理，从而导致发生在学生中五花八门的事，在学校管 理者的眼里很难被理解，直接影响了中学生的健康成长。 （三）社会原因（不良风气、不良网络） 社会上某些不正之风影响着学生对学习的正确认识，扭曲了少数学生的心灵。如图实 惠，就业挑好工作靠“走后门”拉关系等不良风气，在学生中产生极坏的影响，他们错误 地认为“学与不学，学好学坏一个样”，由于长期缺乏动力，消极被动地学习，“厌学” 心理就逐渐产生。有的学生甚至完全无心学习。 网络对学生的影响日益严重，网络是把双刃剑。它一方面在增长学生的见识，启发他 们的思维发展，提高他们的能力，促进学生的成长；另一方面，由于网络管理的不完善， 非法的不良网站和不良网吧随处可见，一些肮脏的性、暴力等严重影响青少年健康成长的 东西充斥网络，而这些又得不到有效控制。可青少年的分辨能力、自控能力都还很差，这 就自然产生了许多令人忧心忡忡的现象。据有关调查，不良网络、网吧已经成为影响青少 年健康成长的主要“杀手” 。我们从相关的媒体的报道中也可以经常看到因网络而引发的各 种青少年犯罪、离家出走、失踪等问题的例子，而其中有的就发生在我们的身边。可网络 对我们的青少年的吸引力是无可抗拒的。再说，作为一个现代人离开电脑、离开网络是不 可想象的。学生要上网是天经地义的事情，任何人都无法阻止。校内不能完全满足他们的 上网欲望，学生就往校外跑，导致学生逃学比例的增加。这其中的种种现象、种种矛盾对 青少年的各种心理问题的产生埋下了祸根。 （四）个人原因（生理原因、心理原因） 中学生正处于生长发育的高峰期，心理发展错综复杂，他们追求成人感、独立性意向、 自尊心等心理目标。但这些心理目标与现实生活中的依赖性出现矛盾，他们要求权利却不 愿尽义务，要求被爱而又不懂得爱别人。他们的自我评价能力往往落后于评价别人的能力， 产生“明于知人，黯于知己” 、 “严以责人，宽以律己”的偏向。一些学生难以正确地评价 自己，过于自信、自负，在强烈的自我表现欲和虚荣心驱使下，故意表现得横蛮无理，甚 至有意与教育者对抗，行为表现与教育者的意愿往往背道而驰。此外，中学生处在青春萌 动期，容易出现早恋问题。这个时期，中学生要经历心理发展的种种困惑、矛盾和挑战， 最突出的是对异性的好奇心和神秘感。由于他们个性心理发展和认识能力还很不成熟，所 以那些“纸条恋爱” 、 “狂热初恋”只不过是朦胧状态下的冲动性和盲目性的表现。凡是落 入情网的学生，十有八九精神萎靡不振，形成心理障碍。有的紧张、恐惧、羞涩；有的苦 闷、自卑、惆怅、失望、孤独、悔恨、愤怒。 青春期是一个人一生最美好的时期，也是特别重要的一个时期。我国历来在这方面的 教育就相当薄弱。学生在这方面的知识更是少得可怜，即使有那么一点，也可能是从报刊 杂志、网络等媒体上得来的，零零落落，很不健全。随着社会的发展，人民生活水平的提 高，孩子们的青春期有普遍提前的现象。他们的心理成长速度远远跟不上生理的成长步伐。 我们的教育，包括社会教育、家庭教育、学校教育都还没有提前跟上孩子的成长。社会上， 仅有有关政府机构只有完成任务式的相关活动，根本没有形成一种社会意识。家庭中，有 的粗心的父母根本不关心子女的这些问题，或者干脆没有意识到。学校里，我们现在仅有 的一点青春期教育还从初中阶段才开始，而根据青少年的生理成长情况，应至少提前到小 学五、六年级。到目前为止，学校也没有专门的课程来加以教育引导，以至学生在懵懂之 中偏离了正常的航向。学生中各种各样的早恋（也说交往过密） 、非正常交往等情况就应运 而生，还导致学生的不良性倾向、性格忧郁、自闭等恶性结果。 三、提高中学生心理健康水平的教育对策 6 如何帮助中学生解决心理健康问题，提高中学生的心理健康水平，促进中学生的健康 成长与进步，笔者不揣浅薄，提出以下教育对策： （一）提高教师的心理辅导能力和素质 对中学生进行心理辅导，教师的素质是至关重要的。学校领导要用素质教育的要求规 范教师，为教师提供掌握心理素质教育专业技术的进修机会，提高教师的业务素质，推进 学生的心理素质教育。学生心理素质教育的专业技术应成为从事中学教育的教师必备素养， 应成为考核教师教育教学能力的条件和作为加强基础教育的手段之一。 在实施素质教育的今天，广大中学教师十分有必要全面深入地学习教育心理学，并逐 步自觉地运用教育心理学的理论去指导、解决学生中存在的各种错综复杂的心理现象。每 一位中学教师都应注重提高自己的素质，力争成为一名合格的心理健康教育的辅导员。在 施教过程中，教师应特别注意从以下两个方面来规范自己的行为：首先，教师要树立正确 的教学观、学生观，尊重学生的人格。教师不可能喜欢学生的一切，但必须承认学生是有 价值的人。学生由于知识不足，自我意识的脆弱，他们主要是通过父母、教师对自己的态 度来获得自己是怎样一个人的概念的，其自我意识、自我评价、自尊、自信都受成人的评 价和态度影响。如果教师不尊重学生，他会深信自己无用。所以，教师要热爱学生，做学 生的知心朋友。其次，教师是表率，其自身的心理健康与否也是影响心理辅导的一个重要 因素。教师本人的心理障碍会导致对学生的教育和心理辅导的失败。所以，教师也有自觉 地调适自身心理状态的任务。要树立崇高的职业道德，对自己所培养的“精神产品”高度 负责，不以自己不良的情感因素横加干涉教育行为，影响学生。如有不悦，应及时进行自 我排遣，或向亲朋好友倾诉，或去医院找心理医生咨询，万万不可把目标转向成长的“幼 苗”。要知道稚嫩的幼苗是经不起“摧残”的，教师一句不经意的话都会使他们心灵遭受 极大的痛苦。 （二）采取各种形式开展心理健康教育 一是开设心理辅导课，进行普及心理学常识的教育。笔者认为，现阶段，中学可开设 一个学年的心理辅导课，使学生了解心理常识，特别是掌握心理健康的若干标准，掌握出 现心理健康问题时的解脱方法。二是开设心理咨询、咨询信箱、热线电话，进行一对一的 心理咨询活动。三是在学生中广泛开展打开心灵窗户说“悄悄话”的活动。因为同龄人通 过互相倾诉、互相沟通、共同分忧，极易达到心理疏通的目的。四是家校联手开展心理辅 导。学校应利用家长会这个渠道作些宣传，让家长也对心理辅导有所了解，并协助学校开 展工作。家校联手形成的合力，便会使心理健康教育取得更好的效果。 （三）优化课程结构，增强学生的学习兴趣 中学要优化课程结构，提高课堂教学效率，减轻学生的学业负担。优化课程结构包含 两个方面：一是根据一定经济与社会发展对人的基本素质的需求，充实并丰富选修课和活 动课的内容；二是删减目前中学教材的某些内容，降低某些要求。这不仅有利于拓宽学生 的知识面，培养学生的能力，更有利于提高学生的心理素质。其中选修课、活动课的设置， 可提高学生的学习兴趣，因为这种学习是在比较放松中吸纳知识与技艺，不会有过重的负 担。 （四）培养学生人际交往能力，促进班集体关系的和谐、融洽 对于成长中的中学生来说，人际交往和沟通具有强大的吸引力。然而，由于不少中学 的教育仍以升学为目的，以考试诽榜为特征，过分强调学生之间的竞争，导致学校生活紧 张、单调。加之现代家庭住房单元化，独生子女增多的特点，从客观上束缚了中学生的人 际交往，结果造成了同学之间情感淡漠，师生之间缺乏信任。这样的班集体不能满足学生 的情感需要，也就不能使学生得到健康的发展。学校应通过课程、讲座、咨询、讨论、学 习小组、实验等形式，引导学生广泛接触社会、结交朋友，使学生在日常交往群体中建立 相互理解、信任、关心的人际关系，在交往