传播正能量读后感.docx

传播正能量读后感 导语：正能量说道：不仅微笑能使人更快乐，人 类行为的方方面面包括走路和说话的方式都能够影响人们 的感觉。所以，如果你想要变得快乐，那就先得感觉美好， 先得表现得欢乐。以下是小编为大家搜集整理的，欢迎借 鉴与阅读! 现在网络上和生活中比较流行正能量这个词，什么是 正能量?科学解释：以真空能量为零，能量大于真空的物质 为正，能量低于真空的 物质为负。作为中学生的我理解不 了这样抽象的解释，我去问妈妈，妈妈笑说”正能量是一 切健康乐观、积极向上的思想和行为.我们身边包括你自己 都有正能量 的存在.用心发现和感受吧,自己可以找到答案.” 真的自己就可以找到这个时髦词的答案么?这个寒假我就在 寻找着。 。 。 。 。 XX 年评选感动青岛 10 大人物之一的高举稳就住在我 家楼前面，妈妈和他都是城阳微尘之光公益群的。有一天 妈妈带我去拜访了高叔叔。那是一个很朴实的小伙子，他 开了一家微尘之 光足疗馆.他几年前经历了一次车祸,是社 会的力量帮助他逃离了死亡线,出院后立志将感恩和爱心用 自己能做的方式传递下去.几年来每周坚持到敬老院给老人 修 脚，风雨无阻。受其影响,.我后来跟他一起到小北曲夕 阳红敬老院看望了老人，我是一个学生没安排其他，只是 和几个老奶奶说话，就简单聊家常什么的，但老奶 奶那么 高兴，拉着我的手亲的不得了，有个叫纪佰玉的老奶奶 83 岁了，高兴了背出了木兰诗还唱了歌，我虽然不是她的亲 孙子,但她比对亲孙子还用心,一劲告诉 我学生时光最美要 学文化长知识。看到那么大年纪的老人每天精神矍铄的读 报学习我为之感动，看到我们给他们带来少许的天伦之乐 我为自己温暖。关爱和互助也应 是正能量的体现阿,照亮 别人也温暖自己!挺好的!这是我第一个答案. 爸爸是名军人，春节几乎都是最忙的时候回不了老家， 今年依然是我和妈妈回去陪 爷爷奶奶过年。以往总是嫌弃 家里冷啊不卫生啊经常让奶奶不知怎样招待我。今年我决 定以实际的孝心和行动跟奶奶更亲近些，在老家的这几天 我决定和奶奶睡和奶 奶玩，这简单的动作让奶奶高兴合不 拢嘴，出门就说：我大孙女回来了，晚上都跟我捂脚睡!在 老家人眼里，在城里长大的姑娘回到农村像公主那样娇贵 不得,这样 体贴有些跟常规另类，别人大都回应：妞妞(我 乳名)长成大姑娘了这么懂事啊!出门时我挽着奶奶的胳膊， 也美美享受别人对我的美言和对奶奶的羡慕中。说来惭 愧， 就是简单做了和老人亲近的事最普通的孝道却得到那么多 光辉表扬.尊老爱幼是我们传统美德,肯定也是在正能量的 范围里,我找到第二个答案. 春节 爸爸队里有新兵晚会，我作为家属可以参加唱首 歌。爸爸说要唱激情上进的歌曲，要带有自信青春活力的 状态否则不能登台。我选了首英语歌曲 adail 的 drollinginthedeep，但后来我很忐忑，其中有个高音我怕 上不去唱不好，但放弃了心里会不安会有遗憾,在张老师和 妈妈的鼓励下，我和耿千惠 姐姐还是半犹豫步入舞台. 看到台下那年轻的新兵大哥哥们的期盼，感受这曼妙的舞 台,我意识到没有退路必须做好现在的自己,我们在用情投 入忘记胆怯放 开自己,结果力量泉涌歌声飞扬掌声雷动!我 们唱得很成功,太棒了!此时此刻，我找到这种环境里的自 信和快乐。正能量也体现在个人素质中,自信努力本是 我 们做人基本品质,不给自己设障碍，积极用心全力以赴去做， 原来可以成就更好的自己!那么简单,我又找到了一个答案, 这样的答案应很多 真如妈 妈所说,我们都是生活在正能量辐射的光环圈 里并且一切正能量可以互相点燃激励和传递。记得谁说过” 你要想着照亮温暖别人，首先你自己是一束阳光”,为了 社会和谐为了我们生活的环境更加美好,我们都来做一束正 能量吧!马上开学了，作为我们实验中学班一员，我应该以 怎样的姿态站在这个团队里?热爱学习 集体、自信、付出、 积极关爱助人、 、 、 、对,就要做那样的学生，哈哈随时在行 动啦，因为我、我们就是那最璀璨醒目的一束正能量! 关注正能量这本书，起初是因为它的名字。不清 楚是书名成就了这本书，还是这本书掀起了一股“正能量” 的热潮，总之“正能量”已经悄悄地成为了年度热词。 什么是正能量?书中指一切予人向上和希望、促使人不 断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。正是带着对 美好生活的向往，我开始了正能量探寻之旅。从带着好奇 的心情捧读此书，到对“表现原理”的神奇感到怀疑，再 到被那些有趣的科学实验所吸引，尝试跟着做一些练习， 发现好象真能发生一些改变。当然，我并没有照作者的话 把这本精美的书撕烂。 孟子说“尽信书，则不如无书” 。每一个作者的观点都 只是一家之言，所谓的“表现原理”可能是我们听上去更 耳熟的“心理暗示”的另一种叫法。我们不必拘泥于行为 和情绪到底谁在决定谁，更不用考证“表现原理”是否真 的无所不能。我们只需要知道，人的行为影响人的思想和 感觉，这一简单的理念激发产生了一系列快速、简单、有 效的方法，帮助人们变得更快乐、更自信，让生活变得更 美好。这些方法不需要改变我的思维方式，而需要我突破 旧有的条条框框，改变自己的行为方式，最终激发出内心 的正能量。 能量有正负。表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情 绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量。 而只有愉悦的、提振人心的情绪，才能激发出正能量，给 予我们希望，成为促使我们不断追求、让生活变得圆满幸 福的动力源泉。我们的大脑和心灵，需要源源不断的正能 量濡养，否则人生将变得灰暗无序。家庭、组织、社会同 样需要正能量，否则也会变得礼崩乐坏、道德沦丧、混乱 不堪。每个人都是这些有机体中最基础的细胞，只有每一 个细胞都充满生机，有机体才能保持生机勃勃。正能量是 可以感染和传递的，只有越来越多的人不断激发和积累正 能量，才能像催化剂一样使整个社会都变得快乐起来，充 满正能量! 行胜于言。 “表现原理”的魅力在于行动。我们要做自 己行动的“老板”而不是“观察者” 。收紧肌肉，你就会立 马感到意志力;挤出微笑，你就会感到快乐;站直了，你就 会变得更加自信。每个人需要作出的改变不尽相同，正如 詹姆斯所说的一样：“如果你想拥有一种品质，那就表现 得仿佛你已经拥有了它一样。 ”或许，我们要作出的不只是 身体语言的改变，更包括一些我们一直想做，却总是