人在职场：忘我下班七大理由

“我们的上班时间是上午九点到下午五点半，如果你五点四十分到我们办公室来的话，保 证看到的已经是铁将军把门了，”上海福海贸易总公司的汪琦这样告诉记者：“我们老板 是个极力宣扬不加班的人，他要求我们在规定时间内完成工作，五点半以后就要忘我下 班，没有事不准在办公室滞留。” “忘我工作”是个很老套的词，但是“忘我下班”，却是一个正在办公室中流行的新 概念。指标、加班、压力工作似乎永远和“沉重”联系在一起。弹簧绷得越紧，反弹 力也就越大。在下班后彻底放松、彻底忘却工作，成为许多人如饥似渴的需求。然而有了 这样的希望，却并不是所有的人都能够做到“忘我下班”，他们面临着的是种种不同的情 况。 高薪高职：员工加班的始作俑者 “世界上没有十全十美的事，既拿高薪又能按时上下班的职业几乎是没有的。在高薪 和按时下班不可兼得的情况下，我会毫不犹豫地舍按时下班而取高薪。”科图广告咨询服 务中心的刘娅肯定的说：“我现在还年轻，完全应该再好好的拼搏几年，放弃些休息时间 没有关系，我无法忘我下班。” 并不是在外企工作的员工们不想按时下班，但是现在的社会竞争太激烈了，不进则退， 选择“忘我下班”很可能同时也选择了放弃高薪和放弃升职。同时还有不少人觉得，现在 高薪职业的“寿命”越来越短的，今天的高薪也许要不了几年就成了低薪了。所以，趁着 年轻放弃些下班后的休闲，抓紧时间为将来多作积累。 加班加点：先进工作者？ 国有企业和政府机构的员工，上下班时间一般都按照既定规则执行。 谷成立大学一毕业就在国企工作，至今已经 7 年多了，他告诉记者：“我们单位基本 上没有加班的情况，事实上，也很少有事是需要当天必须完成的，因此我们到了下班时间， 就打卡回家。” 在国有企业，“加班加点”通常被视为一种自觉的先进行为，但如果你遵守企业制度 按时上下班，也没有人会觉得你做错什么。 老板当家：无奈加班秀 民营企业最常出现的情况就是老板一人说了算，因此很多员工认为，努力表现给老板 看是一件很必须的事。同时，民营企业的老板不像外企老板，会认为有的员工加班加点是 一种“作秀”，他们希望自己的员工越努力越好，工作得越晚越好。 吕强是一家民营企业的销售经理，他告诉记者：“忘我下班对我们来说是一个梦， 对于老板来说，不盈利就意味着损失，如果我们一下班就急吼吼往家里赶，会给他造成一 种非常不努力的印象，而在老板说了算的企业，留下这种印象显然是不明智的。” 说法“忘我下班”的七大理由 1.让工作时间效率更高 别把工作一拖再拖，也不要把来不及完成的工作寄希望于在加班时间内完成。心里对 下班时间有个明确的认识，然后在早晨就可以为自己一天的工作进度制定计划，要求自己 在有限的时间内高效率的完成工作，不打疲劳战。 2.避免让“加班”变得理所应当 别以为每个上司都会赏识每天埋头加班的员工，他们有时会认为你没有工作能力，无 法在既定时间内完成工作；有时则认为你乐于加班，久了就变成你应该加班。 3.使你更明白自己的人生观 企管顾问观察到一个趋势，这两年愈来愈多的人认为，生命中比工作重要的东西还有 许多；工作时间长的人不再被视为英雄，反而被看成不懂生命的人。现在懂得拒绝长时间 工作的人，更可能是未来的领导人物。 4.避免恶性循环式的“加班” 今天加班，明天加班，事情永远无法按时完成，越是这样越让人觉得事情做不完，加 班时间就拖得越长。这样的恶性循环迟早会让你崩溃。 5.享受下班后的休闲时间 “朝九晚五”式的工作时间已经够机械化了，工作之余难道不该好好的放松一下？无 论是约三五好友吃饭泡吧，还是去健身房活动活动筋骨，甚至只是早点回家看看小说或电 视也都是一种享受。 6.按时作息有助于健康 无限制的下班使得正常的生活规律必然被打破，无法正常的作息会严重的损害到身体 健康。而按时上下班，合理的安排自己的作息，会使你更精神，也更健康。 7.有时间和家人在一起 “工作狂人”并不是一个值得炫耀的绰号，加班费、升职虽然很重要，但是有足够的 时间陪伴家人却是一件更重要的事。不要把生命中最好的时间百分百的留给工作，还是多 用些时间和心思在家人身上吧。 调查谁会“忘我下班” 针对人们对于能否“忘我下班”的不同态度，记者进行了一番民意调查，根据 30 名不 同职业者的意见，得出了以下答卷： 态度一：无法“忘我”型 普及率中（9 人持此态度，占 30%）这类员工基本都自动放弃按时下班，他们对于 “加班”已经习以为常，甚至他们都不觉得自己是在“加”班。其中很多人认为，每天的 下班并不以固定的一个时刻为限，而是要等到完成了当天该完成的工作后才能算是到了下 班时间。 同时这类员工由于把加班视为一件理所应当的事，所以也往往并不计较加班费，往往 忘了维护自己应得的利益。 态度二：想“忘”难“忘”型 普及率较高（15 人持此态度，占 50%）“忘我下班”是需要勇气的，有些员工心里 对下班非常期待，但是同时却又在乎着种种事情：老板的目光、同事的评价有时候明 明是非常不情愿参加的应酬，却因为不敢向老板提出而硬着头皮参加了；有时是明明可以 交给同事一起完成的工作，却因为担心同事抢了功劳而一个人加班加点完成；也有时手下 明明有好几个助手，却因为担心他们不能按质按量的完成工作，而宁可自己拼命的去做。 这类人心里很渴望下班，却因为种种原因而想“忘我”难“忘我”，相比较无法“忘 我”型的人，他们会比较在乎加班费用，以及因为加班而无形中带来的升职机会等等。 态度三：坚定“忘我”型 普及率较低（6 人持此态度，占 20%）持坚定“忘我下班”态度的员工一般有个原则：