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文档简介

唱响自信之歌 n春晚最感人节目千 手观音感动了几亿 的中国人,这都是源 于人们对聋哑表演者 人生经验的感动,他 们欣然接受命运的乐 观,热情拥抱生命的 执着,还有他们对艺 术对生活艰辛无悔的 追求,这些难得的品 质让人不由得敬佩和 感慨! 学生阅读教材第27页“盲人的自 信” 这个盲人为什么能用自己 的琴声唱响自信之歌呢? 他后来为什么不在四处求 医? 这个盲人之所以能用自己的琴声唱响自信之 歌,关键是他正确的认识了自我,就是在看 到自己缺点的同时,同样也看到了自己的成 绩,这种成绩不是鲜花和奖杯,而是他通过 自己的努力 一天一天的进步。正是这种进 步,让他不再在意自己所存在的缺点,敢于 正视自己的缺点,而也正是这种进步,让他 开始对自己树立了自信心,他用这种自信重 新开启了自己的自信人生路。 盲人从最开始的到处求医想治好自 己的缺陷,到后来看到自己的长处 ,对生活充满自信,走过了一个自 信的历程。通过这个故事我们看到 了盲人是怎样获得自信和成功的, 进而也联想到自己该如何树立自信 。 我眼中的我 我的 学期 上 我的 天今 我的 进步 上 堂 课 上 业 作 上 往 交 学 同 与 上题 问理 处 我眼中的我 要求:1、课堂上的方面很多,主要从以下 考虑: A、是否认真听讲 B、是否随意说话 C、是否积极回答问题 D、是否搞小动作 2、作业上: A、是独立完成 B、是否按时叫作业 C、是否字迹工整 我眼中的我 3、与同学交往上: A、是否礼貌待人 B、 是否坦诚相对 C、是否关心同学 4、处理问题上: A、是否求助同学 B、发生矛盾时头脑是否 冷静 有自信才能有成绩,有成绩就会更自信。成绩 与进步并不仅仅是指奖杯与鲜花,只要今天比昨天 做得好一点,这也是成绩,因为我们毕竟有了新的 进步了。在生活中,只要我们稍加留意就能感觉到 ,我们每天都在进步。别看事情小,进步小,但它 们都是我们成长的足迹。我们应该为此感到高兴。 因为这些小事情、小进步、小成绩意味着我们有了 成功的可能,(不积跬步,无以致千里,不积细流 ,无以成江海嘛!)这点滴进步都印记着我们克服 惰性、抵制诱惑、战胜自己的业绩。所以,我们要 学会欣赏自己点点滴滴的进步与成绩,不断为自己 喝彩。这样,我们就会油然而生一种肯定自己、欣 赏自己的感觉,从而对自己充满信心,迎接挑战。 唱响自信之歌 n 狮子迪奥的故事 n 一头母狮子,读了很多有关素质教 育的书,觉得自己的孩子迪奥完全可以 培养成为一头完美的狮子 n 几年后,少年狮子对自己和世界有 了许多观察与思考他发现,虽然兽类 都认为狮子是草原之王,但狮子有个明 显的弱点,就是在中长跑项目中的耐力 要比羚羊弱很多时候,就因为这个弱 点,羚羊从嘴边溜走了通过查询文献 和实验研究,他弄明白了,羚羊耐力好 的原因是他们的食物于是,他瞒着母 狮子,每天偷偷的吃草,一周后 狮子迪奥的命运会如何发展呢? n1、出现身体和心理疾病,但是可以治疗。 n2、心理治疗分为认知治疗和行为治疗。认知治 疗:让他知道自己成为草原之王不是因为自己没 有缺点,而是因为他的优点突出,他是靠突出的 观察力,优异的爆发力、锋利的牙齿和精准的扑 跳动作,而不是靠完美才称霸草原的,没有缺点 的狮子是不存在的。行为治疗:让他将自己的优 点和缺点都写出来,每天对着镜子说:我虽然有 (缺点),但我仍是草原之王,因为我有 (优点)。每天将自己捕捉到的羚羊数进 行登记,并把捕捉记录与家人分享。在捕猎失败 的时候要分析原因,以期下次能顺利完成任务。 n 三年后,迪奥成了那片草原最好的狮 子,他是靠反应灵敏,捕食位置选择恰 当而成名的。当然,同其他狮子一样, 他的中长跑成绩仍然比不上羚羊,但他 已经不在意这一点了。 n迪奥成功的原因是什么? 学生活动:找优点 n以小组为单位 n每组指定一名同学作为找优点的对象 n自我找优点与小组其他成员给其找优点 同时进行 n先由自己陈述所找优点,然后由小组其 他成员陈述。 我们该如何唱响自己的自信之歌呢?我们 首先要正确的认识自己,既要看到自己 的长处,又要到自己的不足。其次,要 找好正确的评价标准。在次,要扬长避 短。我们可以经常抽出点时间来问问自 己“我能做什么”,在根据自己的实际 情况,确定要达到什么样的目标。身材 矮小的人,不一定非要成为一名篮球运 动员不可。其实,生活的园地里,每个 人都有适合自己的土壤,扬己所长,避 己所短,每天进步一点点。每个人都有 成功的机会,都会唱响自己的自信之歌 。 二、增强信心与实力 请同学们思考在日常生活中你 是怎样增强信心的? 增强信心与实力,要勇于实践。光说不干 ,不付诸行动,那是不可能取得成功的 。任何事情都是从不会到会,从不熟练 到熟练,在这个过程中能力得到提高, 经验逐步积累。随着知识的增多,克服 困难的办法也就多起来,于是就会从失 败走向胜利,并且,在成功的行动中, 体验到胜利的喜悦,从而不断增强自信 心。 我们应该怎样看待奋斗历程中的失败与错误 ?怎样才能增强自己的信心与实力? 只有相信自己能行,才能敢于大胆尝试,勇于 接受挑战。我们要在回忆过去成功的经历中体验信 心。同时,更要努力多做并努力争取把事情做成, 从中受到更多的鼓舞。但在尝试与挑战中,不可避 免地会遇到失败和错误。 不把暂时的困难与失败想得太重,而是积极调整 心态,充分自信,把全部注意力集中到完成任务 上,才赢得了胜利。 自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价,永 远是种科学的进取精神和冷静的态度,永远是遇 到困难不低头巨大精神力量,是我们人生道路上的 最宝贵的财富 失败并不意味着你一事无成失败表明 你获得了经验 失败并不意味着你比别人差失败表明 还有缺点 失败并不意味着你浪费了时间失败表 明有理由重新开始 失败并不意味着你必须放弃失败表明 还要继续努力 失败并不意味着你永远无法成功失败 表明还需要一些时间 三、做自信的中国人 看材料回答问题 : 他为什么生气? 作为一个中国人我们该怎样 在日常生活中表现出中国人 的自信? n侯加昌,是世界著名羽毛球运动员动员 ,印度尼西亚华侨亚华侨 。他从小热爱热爱 祖 国,立志要回国打球,为为国争光。 有一次,中国队输给队输给 了印尼队队,他 内心非常难难受。他暗暗地想:“我 是中国人,我一定要回祖国去。从 此,他刻苦练练球,技艺艺有了飞飞速发发 展。在离中学毕业毕业 前两个月,他连连 毕业证书毕业证书 都不要,毅然回到祖国。 他说说:“我一生只想办办成一件事: 代表中国队队打败败世界最强手。 ”1960年回国后,他果然战绩战绩 累累 ,实现实现 了为为国争光的夙愿。 做自信的中国人 作为中国人我们应该用我们的实际行动维护祖 国的尊严和形象。在与外国人交往的过程中, 我们应不卑不亢,自尊,自爱。在任何情况下 都不做有所国家尊严的事!我们只有把自己的命 运和国家的发展结合起来,我们的自信才有坚 如磐石的根基,一个人如果没有民族自信心, 他的自信就没有任何意义和价值。 中国“神舟”五号载人 飞船圆满首飞成功后, 美国世界知名

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