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文档简介
中风与冠心病,四大基石:,合理膳食、 适量运动,戒烟限酒、 心态平衡,四项注意:,多懂点儿、多动点儿,少吃点儿,放松点儿,心脏及冠状动脉解剖图,冠心病发生与体质、生活方式,疾病三大因素有关! 体质包括:年龄、性别、家族病史,个性 生活方式:吸烟、运动,饮食 疾病因素:高血压、高血脂,糖尿病。,冠心病是一种冠状动脉固定性(动脉粥样硬化)或动力性(血管痉挛)狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧或坏死的心脏病亦称缺血性心脏病,病因: 是由于冠状动脉粥样硬化,致使冠状动脉管壁增厚、变硬、弹性减弱、管腔狭隘,特别是发生形成或斑块内出血等继发改变时,常可迅速造成管腔完全阻塞而导致心肌缺血。,临床表现:,冠心病是包括心绞痛、心肌梗死、心肌硬化三种类型,以胸闷、胸痛、高血压、血脂增高为主要临床症状。,KR 健 康 理 念,三大纪律、八项注意 -冠心病预防保健康歌谣,三 大 纪 律 第一大纪律:戒烟限酒,稳压减肥行动一 致防心病 第二大纪律:药物治疗不可少,三高防治 不能忘。劳逸结合除心病 第三大纪律:心衰心梗切记防,危重手术 把命留,生死渺茫系心病。,八 项 注 意 第一项注意:遇事不顺良朋吐,松弛减压静息助 第二项注意:冠心伴失常,莫把浓茶咖啡当饭堂。 第三项注意:心绞心梗伴随有, 115次运动心率莫常 有。 第四项注意:跳舞、骑车、步行乐常在。修花 、拖 地、擦窗健康来,60分钟精心裁。 第五项注意:戒烟限酒是要惦记,冬春保暖更注意。 第六项注意:劳累淋浴易猝死,40水温15分,淋浴 安全冠心防。 第七项注意:半年一检记心头,莫把三高当枕头。 第八项注意:外出常备硝酸油,舌下含服心绞柔。,简单药物治疗:,硝酸脂类药 1 硝酸甘油:0.3-0.6舌下含服,用于心绞痛发作时急救用,1-2分钟见效,作用持续20-30分钟。 2 硝酸异山山梨酯(消心痛):每次10毫克,每日3-4次,3-5分钟起作用,持续2-3小时,药物治疗:,3 单硝酸异山梨酯 :每次20-40毫克,每日1-2次 4 口服中药:活心丹、冠心苏合丸、心宝等 受体阻滞剂 钙离子拮抗剂 1 硝苯地平片(心痛定)5-10毫克 每日3-4次 2 维拉帕米(异博定)40-80毫克 每日2次 抗血小板制剂 1 阿司匹林片 50-300毫克 每日1-2次 2 双咪达莫(潘生丁)50毫克 每日3次,非药物治疗:,手术治疗: 施行主动脉冠状动脉旁路移植手术 2 经皮腔内冠状动脉成手术,冠心病预防小贴士 高脂人群:戒烟减肥,适量运动,少量饮酒,配 合KR鱼油,大蒜精 血糖高人群:控制血糖,低热低脂低糖饮食,适 量运动,配合服用卵磷脂,大蒜精, 核算,蛋白质粉 肥胖人群:减肥健身,低糖低脂饮食,适合服用 卵磷脂,大蒜精,蛋白质粉 高血脂伴动脉硬化人群:配合服用银杏精,鱼油, 卵磷脂,大蒜,中风预防胜于治疗,人类致死,致残头号杀手 中风,中风的形成,一、脑血栓形成,二、脑梗塞,三、动脉出血,主要影响发病的因素依次排列为:年龄、高血压、吸烟、心脏病、高脂血症,家族遗 传史等,中风的发作先兆,如果出现脑动脉硬化则 要多注意服药预防和生活保健,也可以在医生指导下服用一些保 健品,如:KR银杏精、 鱼油、卵磷脂,大蒜精 油等。,积极预防可减少75%中风发病机会,中风后遗症调理:,中药:西洋参、田七、黄芪煲鸡 运动调理,恢复功能,中医药膳疗法:,寒凝心脉型突然心痛如绞、心痛彻背、背痛彻心、遇寒痛甚、气短心悸、面白自汗、手足不温、舌薄白、脉紧。 推荐 生姜羊肉汤:生姜一大快、花椒、大米少许、羊肉250克 煮汤饮用 痰浊闭阻型 胸中闷而兼心痛时作、体胖多痰、肢体困重、眩晕心悸、舌胖、苔厚、脉弦。 推荐 佛手猪心汤: 佛手10克 生姜6克 党参20克 猪心半个 煮汤饮用,淤阻心脉型心胸疼痛较剧,如刺如绞、伴胸闷、痛连背肩或两臂、唇甲青紫、心悸不宁、舌紫暗、脉结代。,推荐 山揸30-40克(鲜品60克)煎汤代代茶饮,每日数次分服 心气虚型心胸阵阵隐痛,胸闷气短、心悸、倦怠乏力、神疲懒言、面白自汗,劳累后加重、舌淡白、脉虚细缓 推荐 参芪煲猪心:猪心150克切块、党参15克、黄芪15克、陈皮3克、煲汤饮食猪心,心阴虚型心胸疼痛时发作、兼胸闷、心悸、心烦不寐、头晕盗汗、咽干或面红、手足心热、舌红、少苔脉细数,推荐 柏子仁炖猪心:柏子仁15克放入猪欣内、隔水炖熟服食,三天左右一次。 心阳虚型心悸动而痛、胸闷、遇冷则心痛加剧,气短神疲乏力、
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