腰间盘突出的注意事项-郡山青蓝医院.docx_第1页
腰间盘突出的注意事项-郡山青蓝医院.docx_第2页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

腰间盘突出的注意事项腰间盘突出是指随着年龄增长或是在外力因素的作用下导致脊柱中的腰间盘退变，压迫韧带、神经根、脊髓从而产生疼痛，手脚麻木等的一种疾患。腰间盘突出在我们的生活中是很常见的了，也一直困扰着我们，为此，我们一定要认真对待这种疾病，避免更严重的伤害出现，那么，腰间盘突出在日常生活中到底有哪些注意事项呢？腰间盘突出常见问题突然负重或闪腰：突然的腰部负荷增加，尤其是快速弯腰、侧屈或旋转，是形成纤维环破裂的主要原因。 腰部外伤：在暴力较强、未引起骨折脱位时，有可能使已退变的髓核突出。此外，进行腰穿检查，或腰麻后也有可能产生，椎间盘突出。 姿势不当：起床、起立等日常生活和某些工作中，若腰部处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作，则易诱发髓核突出。 腹压增高：腹压与推间盘突出有一定的关系，有时甚至在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时也可发生髓核突出。 受寒受湿：寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使推间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘破裂。腰间盘突出的注意事项：1、生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床，这是腰椎间盘突出症的护理要注意的。2、生活规律，饮食以补肾、补钙壮筋骨为原则，如水果、蔬菜、豆类、奶制品、瘦肉、鱼虾。3、建立对疾病治疗的信心，使患者对疾病有正确的认识，避免情志影响，这是腰椎间盘突出症的护理要注意的。4、坚持做腰部的各种功能锻炼，订出锻炼计划，要循序渐进避免强行活动，围腰不宜常带，防止肌肉萎缩，这是腰椎间盘突出症的护理要注意的。总结：日常生活是为了更好的防住腰间盘突出，如果最终还是得了腰间盘突出，就要及时的就医，因为越是及时的治疗，康复的越快。其次，选择一个好的医院也是很重要的，这里推荐郡山青蓝医院，这是日本治疗腰间盘突出最好的医院，具有全世界少数发达国家拥有的顶端腰椎间盘治疗用设备仪器，与意大利、美国等腰椎间盘突出症研究机构建立了良好合作关系，就臭氧治疗技术与scs疗法等进行过长期的技术研究交流。针对不同症状程度的腰椎间盘突出症设有PODD(椎间盘臭氧消融术)、PLDD（经皮激光气化椎间盘减压术）、混合激光疗法、SCS（脊髓电刺激疗法）、MED（后路椎间盘镜
人人文库> 全部分类> 应用文书 > 规章制度

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论