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附件3公安民警体育锻炼标准评分表男子青年一组（25岁以下）评分表项目分 值一二三四100米跑10米4往返跑1000米跑1500米跑引体向上双杠臂屈伸立定跳远纵跳（秒）（秒）（分秒）（分秒）（次）（次）（米）（米）1001259232652713172.690.7295128953285312.650.70901319833053412162.610.68851341013325382.570.668013710433554211152.530.64751401073405462.490.627014311034555110142.450.60651461133505582.410.58601491163556059132.370.56551521194006122.330.54501551224056198122.290.52451581254106267112.250.50401611284156336102.210.4835164131420640592.170.46男子青年二组（26岁至30岁）评分表项目分 值一二三四 100米跑10米4往返跑1000米跑1500米跑引体向上俯卧撑立定跳远纵跳（秒）（秒）（分秒）（分秒）（次）（次）（米）（米）10013410133553712342.650.7095137104340544332.610.689014010734555111322.570.6685143110350558312.530.648014611335560510302.490.6275149116400612292.450.60701521194056199282.410.5865155122410626272.370.56601581254156338262.330.5455161128420640252.290.52501641314256477242.250.50451671344306546232.210.48401701374357015212.170.46351731404407084192.130.44男子青年三组（31岁至35岁）评分表项目分 值一二三四100米跑10米4往返跑1000米跑1500米跑引体向上俯卧撑立定跳远纵跳（秒）（秒）（分秒）（分秒）（次）（次）（米）(米)10014010434555111322.610.6895143107350558312.570.669014611035560510302.530.6485149113400612292.490.62801521164056199282.450.6075155119410626272.410.58701581224156338262.370.5665161125420640252.330.54601641284256477242.290.5255167131430654232.250.50501701344357016222.210.48451731374407085212.170.46401761404457154192.130.44351791434507223172.090.42女子青年一组（25岁以下）评分表项目分 值一二三四100米跑10米4往返跑800米跑1分钟仰卧起坐立定跳远（秒）（秒）（分秒）（次）（米）100155102323432.1095158105326412.0690161108329392.0285164111332371.9880167114335351.9475170117340331.9070173120345311.8665176123350291.8260179126355271.7855182129400251.7450185132405231.7045188135410211.6640191138415191.6235194141420171.58女子青年二组（26岁至30岁）评分表项目分 值一二三四100米跑10米4往返跑800米跑1分钟仰卧起坐立定跳远（秒）（秒）（分秒）（次）（米）100161111330412.0695164114335392.0290167117340371.9885170120345351.9480173123350331.9075176126355311.8670179129400291.8265182132405271.7860185135410251.7455188138415231.7050191141420211.6645194144425191.6240197147430171.5835200150435151.54女子青年三组（31岁至35岁）评分表项目分 值一二三四100米跑10米4往返跑800米跑1分钟仰卧起坐立定跳远（秒）（秒）（分秒）（次）（米）100170114340411.9895173117345391.9490176120350371.9085179123355351.8680182126400331.8275185129405311.7870188132410291.7465191135
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