天津市静海县爱玛电动车厂中层领导干部体检综合报告.doc

天津市静海县爱玛电动车厂中层领导干部体检综合报告（天津市静海县大丰堆镇卫生院）我大丰堆卫生院于2012年11月2712月1日，用时5天对爱玛电动车厂中层领导干部进行全面的体格检查，共检人数为105人。我院抽取业务精湛、技术过硬的医师人员，并聘请有关专家组成专门医疗体检队伍。采用精准医疗辅助检查设备为每一位参检干部进行了全面细致的检查。其后，针对每一位参检干部体检结果给予了诊断分析，健康指导及用药建议。随着人民生活水平逐步提高，人们生活节奏的加快及不良生活方式的日益增多，多种富贵病、心血管病、肥胖症等多有出现。综合分析各参检干部呈现“四多、四少”的共同特征。即吸烟多、饮酒多、肥胖多、体力透支多（四多）；饮水少、运动少、睡眠少、蔬菜水果摄入少（四少）。这“四多、四少”的特征也是当今社会大众群体普遍存在的不良习惯，它被认为是危险因素可以引起多种疾病，我们必须改善我们的生活方式，摒弃各种不良嗜好。现在分述如下：1、 吸烟多。被动吸烟就会增多，吸烟有害健康大家众所周知，烟雾可刺激气管分泌物增加，易出现咳嗽、咳痰，听诊时既可闻及呼吸音增粗，胸片可显示肺纹理增粗紊乱；气管粘膜屏障经常受烟雾刺激后损伤使机体抵抗力下降，易患感冒等呼吸道疾病，最终导致COPD（阻塞性肺疾病）的发生。另外，烟雾中所含的焦油等有害物质，长期作用于人体使各系统疾病的发生率增加，并增高肺癌及各系统癌变率，已被全世界人民共识。世界卫生组织（WPO）号召并提倡全球戒烟，并定于每年5月31日为“世界无烟日”。戒烟可以减少阻塞性肺疾病的发生率，减少各系统疾病的发生率（如冠心病、高血压、消化道溃疡），减少全身各系统的癌变率（如肺癌、膀胱癌、胃癌、子宫癌、前列腺癌）。所以，为了您和他人的健康请戒烟！二、饮酒多。各参检干部大多过着“身在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”的单身生活，孤身在外好友相聚一堂，免不了觥筹交错，推杯换盏，参加体检的人都是工厂各部门领导人物，因工作原因应酬不断，饮酒必然增多。殊不知，酗酒危害重重，被世界公认为心血管疾病的重要危险因素之一。经证实，一次大量饮酒可以兴奋交感神经引起急性脑血管意外的发作、心脏病猝死、消化系统急症的发作（如消化道穿孔、急性胰腺炎、急性肝损害）等。长期少量饮酒可使能量在体内蓄积，久之则导致肥胖症、糖尿病、动脉粥样硬化以及心血管疾病如高血压、冠心病等。我们应该严格控制酒精摄入量，国际上规定成年男性每天饮白酒应低于25g，红酒低于100ml，啤酒低于500ml。中国居民膳食指南（2007年）中提出饮酒限量值为：成年男性每日饮酒的酒精量不超过25克，女性不超过15克，孕妇和儿童青少年禁忌饮酒。3、 肥胖多。由于人们饮食结构的改变，由以前的粗粮为主的低脂低蛋白为主的简单饮食，变为现在以饱和脂肪酸为主的高脂高蛋白以及高碳水化合物（高热量）饮食，再加上运动量减少就会导致超重甚至肥胖。世界卫生组织将肥胖（尤其腹型肥胖）划在心血管发病因素之首。肥胖者可以引起体内脂肪蓄积，导致脂肪肝损害肝功能，血脂在血管内堆积形成高脂血症，逐步形成动脉粥样硬化，久之则导致高血压、冠心病。肥胖可使胰岛素抵抗，导致2型糖尿病严重危害人体健康，所以我们应该减肥，保持标准体重；4、 体力透支多。各种参检干部他们大都学历高、能力强、工作认真，对工作兢兢业业，被领导重用，他们加班加点、任劳任怨在各自岗位上埋头苦干。再加上不服输、争强好胜的性格，使他们大都体力、精力严重透支，久之则会出现咳嗽、咳痰、心慌、头晕、睡眠障碍、注意力不集中、健忘等不良症状，严重影响工作和生活。所以，我们的干部要保持充足的睡眠，做到劳逸结合，减轻工作、生活压力，使我们经常保持饱满的工作热情、处于轻松愉悦的精神状态。才能够大大提高我们的工作效率。五、饮水少。平时没有经常饮水的习惯，或等到口渴时才饮水，使我们人体经常处于水不足的状态。长此以往，会使我们的组织细胞有不同程度的损伤。严重影响我们的身体内环境、体液代谢，使我们皮肤粗糙、苍白缺少光泽，血液浓缩，血粘度增高，血脂、血压增高，原有动脉粥样硬化者容易引起缺血性脑血管病的发作。所以我们应该养成经常饮水的习惯。六、运动少。平时我们的运动减少也是一种不良生活习惯，运动减少也被认为是心血管疾病的重要危险因素。长期运动减少，会导致机体能量蓄积而引起超重以致肥胖，引起高脂血症、脂肪肝、2型糖尿病等，油脂在血管内积聚引起动脉粥样硬化而导致的不良心血管事件屡有发生。其次，经常不运动或运动量不足，使我们机体抵抗疾病的能力下降，容易罹患各种疾病。所以，我们要保持经常运动的好习惯。七、睡眠少。由于我们个人原因，都或多或少有熬夜、开夜车的不良习惯而导致睡眠不足。据科学论证，睡眠不足会带来许多身心的伤害：使人思考能力下降、警觉力与判断力削弱、免疫功能失调、会失去平衡导致意外伤害等。长期睡眠少，可诱发冠心病、心脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病。所以，我们的领导干部都要改变不良习惯，保持充足的睡眠，才能使我们身体各组织器官、每一个细胞都得到充分的休养，使我们劳累疲乏的身心得以恢复，使我们机体内环境保持平衡状态。八、蔬菜水果摄入少。随着我们生活水平的提高，我们的饮食结构也在变化，高脂高热量是我们现代人一大膳食特点外，大都有蔬菜水果严重摄入不足的情况。“蔬菜水果摄入不足”被世界卫生组织确认为心血管危险因素之一，有研究表明，多吃蔬菜水果好处多多：新鲜的蔬菜水果，水分充足，低能量，饱腹感强。让人饱腹感增强，防止食物摄入过多、能量、过剩带来肥胖。膳食纤维成分还可以促进身体的代谢功能，增加人体的排泄和代谢，因此有益瘦身；蔬菜水果中含有大量的维生素C及维生素E，他们都是抗氧化剂，能够减低血液粘稠度，抗动脉粥样硬化，抗氧自由基的作用，清除血管炎症，改善血管内皮的作用。；蔬菜水果中富含膳食纤维，能通肠润便，维护肠道健康，预防结肠癌，已经被世界公认；多吃蔬菜水果能够排毒养颜 ，新鲜的蔬菜和水果富含多种植物化学物质，研究证实，这些物质能帮助机体更好的解毒，尤其对于一些重金属，铅，汞等，而且还对皮肤有很好的抗衰老，去皱，润肤的效果。蔬菜水果的好处太多了，这里不能胜数。所以，为了您的健康，我们要多吃蔬菜水果，减少饱和脂肪酸的摄入。以上是对“四多、四少”的共同特征的说明体检中出现的个别问题说明1、脂肪肝：脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，随着人们不良生活方式的增多，脂肪肝的患病率出现普遍增高的现象，如吃的多、活动少所致的超重、肥胖引起的脂肪肝以及由于长期酗酒引起的酒精性脂肪肝，是造成我厂参检干部脂肪肝的根本原因。针对脂肪肝，我院已经提出健康指导，即：“管住嘴，迈开腿”：合理膳食，多喝水，多吃素，适当运动，减肥，保持标准体重，戒烟，严格限制酒精摄入量，并保持心理平衡，情绪稳定，睡眠充足。如果您能遵照我的建议，坚持良好的生活方式，脂肪肝一定可以好转直至消失。2、 轻度血肌酐增高。肌酐为含氨物质在体内的代谢产物。主要在肾脏代谢、排除，有肾功能不全的患者，除有原肾脏病的症状体征外，还表现为对肌酐的清除率降低，出现血肌酐增高。正常人由于饮水过少或失水过多导致血液浓缩，也可检出血肌酐的轻微增高，这种情况不代表存在肾脏疾病。我厂部分参检干部有许多被检出轻微血肌酐增高，并非存在肾脏方面的疾病，都是由于人们平素饮水少再加体检之前一夜未进食水，导致血液浓缩所致。3、 肝功能轻度异常（1）肝功能检测项目中部分体检人员胆红素增高说明血液浓缩所致，部分参检人员转氨酶增高，均为轻度异常，平素注意饮食保持清淡，严格限制酒精摄入量，避免对肝脏有害物质的摄入，保持情绪稳定，使人体处于一个平和的免疫系统下。4、尿常规见到白细胞、红细胞正常人清晨尿检可现少量正常代谢的红细胞和白细胞，都属于正常生理现象，不必存在顾虑。如果尿检红细胞+以上则考虑存在泌尿系统疾病，就要注意多喝水，多吃素适当运动，增强体质，增加机体免疫力，在专科医师开据抗菌抗炎药物等治疗。综上所述是我厂干部体检所显示出来的特征及个别的情况。可以肯定的说，我们的大部分干部或多或少的存在着一种或多种不良生活习惯，成为多种疾病的一种或多种危险因素，所以我们的体检干部中有相当一部分处于亚健康状态！根据体检结果我们针对每位干部的情况均给予了特定的合理化建议及用药指导，请每位领导干部参照执行。大丰堆医院院长张永民携全体医护人员时刻呵护您