《文武之道一张一弛课件》初中思想品德教科2001课标版七年级上册课件_1

欢迎各位领导、 老师莅临指导！,李世行说：“从小学习钢琴，最爱听莫扎特的音乐，每当学习累了，听听音乐，所有的劳累顷刻间都可以得到化解。学习就是要劳逸结合。”,2010北京高考理科状元李泰伯,高考状元是这样炼成的,导入课题,2013年北京文科高考状元李世行,莫文康这样自我评价：“喜欢运动，有奇怪思维。” 学习过程中，集中精力，很快就能做完作业，在紧张的学习之余适当地参加体育锻炼，做到劳逸结合。,2013年浙江理科状元 莫文康,高考状元是这样炼成的,林子茜说：“我没有什么独特的学习方法，只是专心听课，自觉学习，充分利用时间，一般晚上10点半之前都能上床休息，绝对不会熬夜。学习中做到张弛有度。”,2013年北京高考理科状元 林子茜,高考状元是这样炼成的,教科版思想品德 七年级上册第五课,文武之道 一张一弛,兴业县高峰二中 吴剑辉,执教,体会生活中各种丰富多彩的情趣，热爱生活、追求富有情趣的生活，培养广泛的兴趣爱好，在学习过程中能做到劳逸结合，提高效率。,教学目标,、知识目标：,理解过度读书的害处和劳逸结合的重要意义。,、能力目标：,、态度、情感、价值观：,通过设置情境、故事启迪、讨论交流等方式让学生感悟到文武之道，一张一弛对学习的重要性，做到张弛有度。,知识点一 劳逸结合,学习探究,生活剧场,穿越时空,勤奋的迟之悟,问题探究一：,穿越了时空，看到了古代读书人刻苦读书的过程，你有何感想？,勤奋不是打疲劳战， 过度的勤奋不仅无益，而且有害！,我明白了：,今天的我们,生活剧场,潇洒的凌浩,镜头一：课间，凌浩穿梭于篮球场上，一会打球，一会和同学追逐打闹，直到上课的铃声响起，才恋恋不舍的向教室跑去。 镜头二：午间，凌浩匆匆吃完饭，作业也没来得及做，就又和同学征战与篮球场上，好朋友叫他做完作业再玩，不仅不听还大声呵斥：“少管我的事！” 镜头三：晚上回到家里，美美的吃完晚饭，就来到了电视机前，看上了喜欢的体育节目，妈妈怎么喊他去做作业，他不仅无动于衷，还强调：“都上了一天学了，我要休息！”,潇洒的凌浩,凌浩的做法对吗？为什么？,问题探究二：,休息娱乐时间过多，会浪费时间，荒废学业， 养成不良的行为习惯，不利于自己的进步和健康成长！,凌浩的做法对吗？为什么？,我知道了：,我的作息时间表,过度用脑的危害,(1)学习时间过多,休息和娱乐的时间太少,(2)学习时间太少,休息和娱乐的时间太多,(3)起早熬夜、课间不休息、不参加文体活动,影响身体健康，降低学习效率,浪费时间，降低学习效率,大脑疲劳，心理紧张，烦躁不安,我明白：,科学用脑的好处,(1)在紧张的学习过程中，注意劳逸结合，适当安排娱乐和休息,(2)在紧张地学习一段时间后,适当放松一下,(3)劳逸结合，适当文明娱乐和休闲,身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率,使大脑神经得到调节，有利于提高学习效率,提高学习效率，丰富生活，陶冶情操，促进全面发展,我明白：,我懂得了：劳逸结合,在紧张的学习过程中，适当安排娱乐和休息，使身体和大脑得到休息和调剂。,走近你我他,生活剧场,李伟的聪明药,问题探究三：,看书P34李伟的聪明药 导致李伟变聪明的原因是什么？,张弛有度 劳逸结合,注意劳逸结合有何好处？ （作用、意义）,1.在紧张的学习一段时间后，适时的放松一下，使大脑神经得到调节，有利于提高学习效率。 2. 一张一弛，使我们的学习生活保持了合理的节奏，让我们轻松愉快、精神焕发，从而收到事半功倍的效果。,我收获了：,知识点二 文明娱乐，健康休闲,忙里偷闲,跳绳,聊天,拔河,打球,游戏,下棋,唱歌,我的休闲和娱乐,运动郊游 课外辅导 电子游戏 兴趣小组 文艺活动 电脑上网 看电视听音乐 参加青年志愿者,以上休闲娱乐的方式， 能否都给我们带来有益的作用呢？,上网 辩论 艺术,植树 吸烟 知法,哪些是文明高雅的？哪些是低级庸俗的？,休闲和娱乐的方式,（1）文明高雅,（2）低级庸俗,积极作用,消极作用,我明白了：,娱乐和休闲有哪些积极作用？,1.娱乐和休闲不仅可以使我们劳逸结合，提高学习效率，而且可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长。 2.能培养我们高雅的情趣，促进我们的全面发展。,我懂得了：,享受艺术 陶冶情操 增强体制 促进健康 热爱劳动 亲近自然,相互交流 增进理解 充实知识 开拓视野 愉悦身心 调节疲惫,感悟生活,在以往的学习生活中，你曾参加过哪些文明、健康的休闲娱乐活动？,实话实说,走进你我他,甲,总是学习:背英语,做数学题,写作文,参加课外辅导班,不管学习，只顾看电视、玩游戏机、找同学踢球。,制定学习计划，合理安排时间，做到劳逸结合。,完成学习任务，接触自然，接触社会，参加有意义的活动。,我的节假日,以上四位同学的节假日安排如何?说明理由,(1),(2),(3),(4),玩也是有技巧和原则的：,一玩得健康。 二玩得节制。 三玩得节俭。 四玩得有个性。,我懂得了：,第五课 文武之道 一张一弛,劳逸结合,文明娱乐， 健康休闲,过度用脑的害处,文明高雅休闲娱乐