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文档简介

,第三章 校园礼仪,个人仪表修饰、服装搭配; 校内各公共场所的礼仪规范, 在集会、活动、交友等方面的礼仪要求。,不是每个人都长得漂亮,但是每个人都可以整洁、大方、得体 “颓废美”邋遢 “犀利哥范儿”个人卫生不好 “萌系”小孩子没长大 “御姐风”“朋克风”不听指挥,不是正经人 毕业答辩会“文化衫”VS“陪审团”,下半场常服(女不能吊带男不能老头衫),女生平日不化妆、社交娱乐化淡妆(工作平日淡妆,晚宴加浓) 不染发烫发老气 不宜过早穿高跟鞋小腿形成肌肉块,静脉曲张 男生短发不蓄须,要整洁有朝气 不能背心光膀子大短裤脱鞋在外面 不留长发小胡子萎靡不振颓废流里流气(专职做艺术、影视多年,可以长发小胡子耳钉) 网友“五”长发 “小孩子心性”的男孩儿性格的同事 男耳钉的内涵,(一) 男女生都应遵守的仪容仪表礼仪规范 1、 头发 整洁无头屑(同学郭荣), 不染发(只能染黑色,或深色)烫发(大一到大三), 不做奇异造型(演艺界;商界科技界没有); 男生短发(忧郁青年到脖子,文艺青年斜刘海, 青春少年略短,爽朗少年无刘海) 女生不披头散发,不用华丽头饰(晚宴除外)。 发型适合所在环境和自身条件(脸型、年龄、身 高、发质、性格等等)如国字脸尽量别板寸,2、眼睛 无眼屎,无充血;眼镜端正、洁净明亮;不戴墨镜或有色眼镜(工作场合); 慎用眼影人造睫毛无论男女,避免一切人工痕迹(国外有男人绣眉修眉),不提倡把眉毛剃了绣眉。 同学赢午“火眼金睛” 慎用彩色隐形眼镜没有不伤眼睛的,3、耳朵 内外干净,小耳环,注意耳钉用法 女生慎用大环(够身高,气质合,与环境合) 4、鼻子 鼻孔干净,鼻毛不外露(切忌鼻毛耳毛迎风飘扬) 鼻梁打亮人显得精神 5、 胡子 刮干净或修整齐(不留八字胡或其他怪形),最好不留胡子(不受少女欢迎),6、 嘴 牙齿整齐洁白,口中无异味,上课或开会领导讲话时不得嚼口香糖。 见领导前不要吃东西(“我”糯米团子全是面粉) 女生不用深色艳丽口红(25岁之前不走御姐路线) 7、 脸 洁净,女性适度化妆不留痕迹 长时间面对电脑或户外者,无论男女都应该涂点东西。 不要把纹身纹在夏天能看见的地方。中国国情,8、脖子 不戴夸张的项链或其他饰物 男生切忌金链子西装外套,金链子慎用(艺人穿出的效果不适用平常人,金色对黄种人慎用) 脖子粗短者切忌戴短项链(领前宜V字) 9、手 洁净,指甲整齐,不留长指甲不涂指甲油(工作初期),不戴夸张怪异戒指(校园、工作场所) 职场女性指甲色彩不夸张,内侧洁净(艺术男性,“发廊男”),倒刺死皮出现,尽快修剪,但不要当众进行(当众化妆修剪指甲=快看我多美),10、帽子 室内不戴帽子(尤其上课、开会) 帽子应该整洁、端正、颜色形状与年龄及着 装相符 11、皮带 工作场合不能露出奇怪的皮带扣,12、衣服 领口袖口保持洁净,公共场所尽量不要挽袖子。 胸部不宜袒露,不佩戴过于夸张的胸饰,服装整洁无皱(西装有皱,非常不入流) 工作学习场合不穿时装艳装晚装,过于休闲,透明、无袖装,超短裙。 商务、政务、学术、外交活动中,肩膀不能裸露。 重要会议中,男生不能露腿(不能穿短裤)。女生可以穿长裤、裙子,不得穿短裤或是露大腿的超短裙。越正式的场合,讲究裙子越长(至少过膝)。,13、鞋袜 无论男女,皮鞋必须干净。不宜钉铁掌(声音过于自信),鞋跟不宜过高、过于怪异。 袜子干净无破损无异味,不露腿毛。男生穿皮鞋的情况下,袜子应与皮鞋同色或近似色。 黑鞋白袜子或白鞋黑袜子极其没品位。 (同事的弟弟条纹的) 女生穿肉色短袜或长筒袜时,袜子不要褪落或脱丝 带花纹的长筒袜不显腿长 商务、政务、学术、外交活动中,不应穿露脚趾的鞋。 国际礼仪中,光脚穿鞋被视为“性感”做法,拖鞋、凉鞋、镂空鞋、无跟鞋不登大雅之堂。 非正式场合光脚穿鞋时,确保干净清洁。,14、毛发 腋毛不可见原则 职场:男看表,女看包,(二)浅谈化妆 1、不能美化,不如不化 (彩妆的残妆、肤色不均等) 2、注意肤质 干性、油性、混合性 3、切忌香气袭人 浓香型香精:香气5-7小时宴会、舞会 浓香型香水:5小时左右社交应酬 淡香型香水:3-4小时上班 微香型香水:1、2小时浴后、健身活动,4、注意性别差异 Chanel5,迪奥“百爱神”只适合女士用。 男用古龙 男不画眼(男有舞台妆,没有日常妆容),简单步骤: 先护肤再化妆 乳液 隔离(低倍防晒) 粉底(BB霜) 上妆 男生:防晒(建筑、环艺等涉及户外工作) 粉底选用尽量接近肤色的色号 眉毛: 男子妆容重点:眉毛、发型 修眉、画眉,女士尽量不纹眉,眉毛不宜过细过度 高挑(显得刁钻刻薄) 眼线: 睫毛根部内侧,眼影: 肤色不够白的情况下,彩妆尽量不用人体以外的色系(蓝、绿等) 睫毛: 先夹后刷睫毛膏,睫毛自根部至末端多次夹,切忌一次夹成“”形;睫毛膏切忌过多粘连成片。 假睫毛尽量选仿真不突兀者。 鼻子: 打光,立体 女性平时妆容不宜过浓(老四高中同学),第二节 日常着装 着装守则:三应原则、TPO原则和“三色原则” (一)三应原则 应己 符合个人年龄、性别、体型、职业、身份等方面特征,扬长避短,2、应制 符合规范,遵循固定搭配。 靴裤中、高帮靴子 打底裤长款上衣(下摆长于臀部) 西装皮鞋 3、应事 依照具体场合区分。 公务场合保守传统 社交场合时尚个性 休闲场合舒适自然,(二)TPO原则 日本男装协会1963年提出,迅速普及全球成为服饰交际原则之一。 Time Place Occasion 时间 地点 场合 葬礼、毕业答辩换衣服,案例1 孙玫到一家外企应聘秘书。面试前,她精心修饰自己:身着时下最流行的牛仔套裙,脚蹬一双白色羊皮短靴,橘色的挎包,还化了彩妆,并对自己的打扮相当满意。 来到公司,她发现自己在众多应聘者中显得与众不同,略显得意。正好碰见了来此处办事的好友王小姐。 “你是来找人的吗?”王小姐问到。“我是来应聘的。”“应聘?你穿这身更像是找人聊天喝茶的。”孙玫疑惑起来,快速扫描一下四周,果然其他人都穿素色的职业套装,孙玫的自信开始动摇了,面试中,完全乱了阵脚,被淘汰。,案例2 小黄到一家外企进行最后一轮总经理助理的面试。为确保万无一失,这次她做了精心的打扮。前卫的衣服、时尚的手环、独特的戒指、闪亮的项链,新潮的耳坠。况且她的对手只是一个相貌平平的女孩,学历也不比她高,小黄觉得胜券在握。但是她落选了,考官对她说:“你确实很漂亮,你的服饰搭配无不令我赏心悦目,但是我觉得你不适合做助理这份工作。”,(三)三色原则 身上的颜色,从上到下,从里到外,包括鞋袜包发饰等一般不要超过3种颜色。(正式场合) 礼仪专家金正昆先生说,三色是正规军,四色游击队,五色比较傻,超过五色傻死了我们一般不理他。 色系:粉红桃红同色系;天蓝深蓝同色系;豆沙色和咖啡色一个色系,黑白灰一般算一个色系。 看一个女性是否出身高贵,看她的衣柜 有品位的女性,一般衣服不超过3个颜色。 贵族:纯色、无花纹,注重搭配;多数应为黑白灰,内敛品质。 暴发户:五光十色,二、日常注意 穿西装一般打领带,如果穿毛衣,领带放在毛衣内侧。 衬衣放在裤子里,衣袖裤腿不能卷起。皮鞋上油擦亮。 女性,长筒袜口不能露在裙外(超短裙除外) 室内不戴帽子和手套,室内不宜戴墨镜(尤其迎送场合,说话或告别应将墨镜摘下)。,三、正确运用配饰 1、戒指 一般只戴左手,最好只戴一枚 追求定结离(独身) 职场不欢迎拇指、食指带戒指(导师的指点) 1个好看2个好玩3个炫富 2、耳环 按脸型配耳环;男士带耳环有讲究; 不要过多打耳洞,跟纹身一样,正式场合不起积极作用(过多的耳洞、纹身、伤疤),3、项链 男生一般不戴项链,戴只戴在衣服里面 项链粗细应与脖子粗细成正比。 脖子短的人不宜戴短链 4、领针 男女皆可 专用于别在西式上装(小西装,小礼服)左侧领上的饰物,胸针的一个分支。 一枚为限,不能与其他胸针、纪念章、奖章、企业徽章等同时使用。 正式场合不能佩戴有广告作用的别针。,5、胸针 多为女士使用,花卉为主,也叫胸花。 西装,左侧领上;无领上衣,左侧胸前;发型偏左则胸针在右;发型偏右则胸针在左。 高度在从上往下数第一颗和第二颗纽扣之间。 不能与其他徽章同时使用。 6、脚链 脚链一般只带一条,如果穿丝袜,要么不带,要么带袜子外面(否则“静脉曲张”) 有吸引他人注意其腿部及步态的作用,所以休闲场合之外,不提倡女生佩戴。(东西方的“脚”),7、手链 男女皆可,一只手上只能带一条手链; 不允许:多链同带;双手同带;手链与手镯同时佩戴,与手表同时带在一只手上。 8、手镯 一般只限女性佩戴 注意:手镯彰显手腕与手臂的美,二者不美者慎 带。 手镯可以同时带两个。一只时多数在左手。 不要一只手上带多个手镯。,丝巾,女生学会用丝巾搭配做装饰 男士饰品不宜过多,领带、领带夹、西装胸前口袋 装饰手帕 西装、套装必须配皮鞋,男生皮鞋黑色、深咖啡、 深棕色为宜,袜子深色单色。 女生皮鞋以黑色、白色、棕色或者与服饰颜色一致、同色 系为宜。 社交场合,女士裙装袜子以肉色相配最好(比腿色略白一 点点),深色或花纹图案的袜子不适宜。 袜子有破洞、刮痕不如不穿(裙装可以光着腿)。,第四节 住宿生活 一、宿舍礼仪 1、得到允许才能串门。 2、谈话简短,不打扰他人休息。 3,亲友来访时,进入前跟室友打招呼;异性亲友来访,自己要先打招呼,要让同室人有所准备之后再进。 4、不要随便留人住宿,有必要留宿,征得室友同意(丢东西了怎么办) 5、相互关心但不能干预他人私事。除非他人主动求助,否则对他人隐私一概避讳。不能私自动用、翻看他人物品。(孙莹“洗衣机”;老四“你父母给你办档案”;他人生活方式无条件尊重;),第五节 活动 活动策划应考虑 周全,案例 由A大学中文系学生会牵头,A大学中文系与B大学中文系缔结兄弟 院系,在A大学学校报告厅举行小型典礼。同时,会议的组织者 学生会副主席还电话邀请了B大学中文系某老教授致辞。老教授接到 电话后欣然应允。 可是,这位老教授来到后,费了很长时间才找到了自己的位置,而 且直到典礼结束后主持人也没有邀请他致辞。 典礼结束后大家在宴会厅就餐,老教授入座后发现与自己同桌的大 多数接送领导和客人的司机,老教授感到自尊心受到了伤害,就悄 悄离开了饭店。二安徽的组织者为觉察到这一点,当会餐即将开始, 拟邀请老教授致辞时,才发现老教授不在现场,只得临时改换其他 节目。 提示: 大型活动组织者,事先应对被邀请的对象逐一分析,从门口接待到 宴请的桌次和座位安排一一落实,分工到位。老教师来,走,组织 者都一无所知,无人接待,座次不当。,第六节 集会 升国旗 升国旗奏国歌,肃立经注目礼。保持安静,切忌喧哗、走动、打闹,东张西望。 室内集会:报告、演出、会议等,手机调成振动。 国外重大新闻发布会,手机响的多数是中国人。,第七节 日常礼貌 作介绍时,把男士介绍给女士,把年轻人介绍给长者,把位低者介绍给位高者(位尊者有优先知情权) 商场内试穿试用物品要爱护,商场内不随意吃东西。 用餐不大声讲话,不用餐具比划着说话,自助餐酌情取用,不浪费。,公共场合不要高声喧哗,站姿坐姿要端正。 乘车、购物排队,女士老人优先;在银行排队,“一米线”外站立。 不随意插话或打断他人谈话,不可随意探听他人隐私。 如厕后即使冲洗,保持清洁。 通常情况下,右侧通行,集体行走时,注意不 要堵塞通道。,正式场所不穿睡衣、拖鞋。 保持公共卫生,不乱扔垃圾;旅游大巴上不得脱鞋。 与人约定见面(尤其是集会)必须守时,因故迟到,要主动向他人道歉。 不要以为领导不认识自己就不用打招呼。不认识的同事要学会点头致意。 不要随便讨论他人的缺点。,第八节 交友 基本规范 1、守信讲究信用 2、守时遵守时约 3、最好不涉及钱财,一旦要向朋友借钱,必须询问一下对方有没有可以借出的钱,借钱必须写借据,借出的一方,一般不能催,作为朋友,心理上要做好把这笔钱送给对方的准备,数额过大货你已失去对这位朋友的耐心除外。,二、青年人交友中的几种情况及其礼仪 (一)男生间的交往 误区:讲哥们义气,不讲原则。 男青年多的地方“架”多 学会讲理,理智对待 (二)女生间的交往 1、要有女性形象。再男性化,你也是女的。 2、坦诚相待。女的有心事不说,心眼相对小一点。 3、容人之心。 女青年多的地方“事”多 不要过于炫耀自己的长处和所有,容易遭嫉妒。 “你不就是个本科吗!”,(三)男女间的交往 互相尊重,互相帮助 (人情互相还,一个好换两个好) 地方差异: 文明程度较高地区: 男士照顾女士(结合当地风俗) 王萌过马路“男的应该保护女的” (承担责任的时候跑了);“美女姐姐”,“漂亮姐姐” 小胖“他是大色狼”,(四)交友的忌讳 1、忌嫌贫爱富 2、忌交往过于频繁 人都是需要个人空间的,过多的来往容易生厌。 (比如总上人家去) 3、忌替朋友做主 贸然介绍,双方没有了解医院,就贸然介绍; 未征得朋友同意贸然决定某事(小胖“划船”) 4、忌亲戚朋友一把抓 双方不认识,一起活动较为拘谨,5、忌嫉妒朋友 真正的朋友应该为朋友的进步感到高兴 老二考研,创业的学生的同学 6、忌以利认朋友 真正的朋友,往往是在你生活的没什么意义的时 候交下的;在“意义”中结识的朋友,当“意义”失去 时,这个朋友也就失去了意义。 “她用不到你不交你。” 老四同事,第九节 实习实训 (一)家教礼仪 家教是在校学生最普遍的勤工俭学方式。牢记自己 所处定位:我是被雇来的,任务是辅导学生做功课。 做家教要把自己当“外人”。 不要和孩子一家表现得过分亲密。在孩子家不能随 便乱走

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