《人格与心理健康》PPT课件.ppt

人格与心理健康,一、关于人格,（一）人格的概念： 人格是各种心理特征的总和，也是各种心理特性的一个相对稳定的组织结构，在不同的时间和地点，它都影响 着一个人的思想、情感和行 为，使他具有区别与别人的、 独特的心理品质。,（二）人格的特点, 独特性； 整体性：各种心理特征构成有机整体； 稳定性：它的影响是一贯的，不受时间和地点限制，所谓“江山易改，秉性难移”； 功能性； 自然性和社会性的统一：自然性说明人格形成以神经系统的成熟为基础；社会性说明人格的社会制约性。,（三）人格的结构,人格是一个复杂的结构系统，主要包括人格的倾向性、人格的心理特征两个方面。 人格的倾向：需要和动机是人格的动力，它表现了人格的倾向，是人格中最活跃的因素。人格倾向决定人对现实的态度、决定人对认识对象的趋向和选择。 人格的心理特征包括：人的能力、气质和性格,（三）人格发展的八个阶段, 婴儿前期（02岁）这一阶段的主要发展任务是获得信任感，克服怀疑感；良好的人格特征是希望品质； 婴儿后期（24岁）：这一阶段的主要发展任务是获得自主感，克服羞耻感；良好的人格特征是意志品质；, 幼儿期（47岁）：这一阶段的主要发展任务是获得主动感，克服内疚感；良好的人格特征是目标品质；, 童年期（712岁）：这一阶段的主要发展任务是获得勤奋感，克服自卑感；良好的人格特征是能力品质； 青少年期（1218岁）：这一阶段的主要发展任务是形成角色同一性，防止角色混乱；良好的人格特征是诚实品质； 成年早期（1825岁）： 这一阶段的主要发展任务是 获得亲密感，避免孤独感； 良好的人格特征是爱的品质；, 成年中期（2550岁）：这一阶段的主要发展任务是获得繁衍感，避免停滞感；良好的人格特征是关心品质。 成年后期（50岁以后）：这一阶段的主要发展任务是获得完善感，避免失望或厌恶感；良好的人格特征是智慧和贤明。,二、人格（气质、血型）类型及特点,（一）S型人格（多血质、B型血）： 多血质的人活泼好动、言语行动敏捷， 反映速度、注意力转移速度都比较快，行为外向；容易适应外界环境的变化，善交际，不怯生，容易接受新事物；注意力容易分散，兴趣多变，情绪不稳定。,（二）C型人格（胆汁质、O型血） 胆汁质的人一般感受性低而耐受力高，显得精力旺盛，行为外向，直爽热情，情绪兴奋性高，但心境变化剧烈，脾气暴躁，难于自我克制。,（三）M型人格（抑郁质、A型血） 抑郁质的人感受性高而耐受力低；多疑多虑，内心体验极为深刻，行为极端内向；敏感机智，胆小，孤僻，情绪兴奋性弱，寡欢，爱独处，不爱交往；做事认真仔细，动作缓慢，防御反应明显。,（四）P型人格（黏液质、AB型或外B内A） 粘液质的人感受性低而耐受高，反应速度慢，情绪兴奋性低但很平稳；举止平和，行为内向；头脑清醒，做事有条不紊，踏踏实实，但容易循规蹈矩；注意力集中，稳定性强；不善交谈，交际适度。 以上是四种典型的气质类型，大多数人是中间型或混合型的，具体情况应从实际出发，认真分析，区别对待。,三、心理正常与异常,（一）鉴别心理正常三与异常的三个标准（亦称三原则） 主观世界与客观世界的统一性原则 心理是客观现实的反应，所以任何正常的心理活动或行为，必须就形式和内容上与客观环境保持一致性。 一个人说他看到或听到了什么，而客观世界中，当时并不存在引起他这种知觉的刺激物，这个人的精神活动就不正常了，他产生了幻觉。 一个人的思想内容脱离现实，或思维逻辑背离客观事物的规定，这时，我们便说，他产生了妄想。,人类的精神活动虽然被分为认知、情绪情感、意志行为等部分，但他自身确乎是一个完整的统一体。 典型的强迫性精神症，也表现为认知和意志行为的不协调。, 心理活动的内在协调性原则, 人格的相对稳定性原则 人格特征一旦形成，便有相对稳定性；在没有重大外界改革的情况下，一般不易改变。 比如：一个用钱很仔细的人，突然挥金如土；一个待人接物很热情的人，突然变得很冷淡。我们就可以说，她的精神活动已偏离了正常轨道。,（二）常见的心理异常 神经症 概念：是一组非神经病性功能性障碍。 依其主要临床表现，可区分为： 恐怖症：包括场所恐怖、社交恐怖、特定恐怖； 焦虑症：包括惊恐障碍、广泛性焦虑障碍； 强迫障碍：又称强迫症，包括强迫思维、强迫行为； 躯体形式障碍：包括躯体化障碍、疑病症、躯体形式的植物功能紊乱、躯体形式的疼痛障碍； 神经衰弱 ：以脑和躯体功能衰弱为主要特征。,（二）常见的心理异常 应激相关障碍 概念：是指一组主要由心理、社会（环境）因素引起异常心理反应而导致的精神障碍。 临床上包括： 急性应激障碍：急剧、严重的精神打击，刺激后数分钟或数小时发病； 创伤后应激障碍：指在遭受强烈的或灾难性精神创伤事件之后数月至半年内出现的精神障碍。 适应障碍：指在易感个体的基础上，遇到应激性事件，出现反应性情绪障碍。通常在遭遇生活事件后1个月内起病。,（二）常见的心理异常 人格障碍及性心理障碍 人格障碍 概念：指人格特征明显偏离正常，形成了一贯的反映个人生活风格和人际关系的异常行为模式。 常见的人格障碍（8种）：偏执性、分裂性、反社会性、冲动性、表演性、强迫性、焦虑性、依赖性。 性心理障碍 概念：发生性偏离，并以这种性偏离作为性兴奋，性满足的主要或惟一方式为主要特征的一组精神障碍。 常见的性心理障碍包括（3种）：性身份障碍、性偏好障碍、性指向障碍。,（二）常见的心理异常 心理生理障碍 其与心理因素相关、以生理活动异常为表现形式的精神障碍。 进食障碍：包括神经性厌食、贪食、呕吐； 睡眠障碍：包括失眠症、嗜睡症、睡行症、夜惊等； 性功能障碍。,（二）常见的心理异常 癔症 概念：是一种没有器质性病变，以解离（精神）症状和转换（躯体）症状为主的精神障碍，自知力基本完整，但病程多反复迁延。 癔症可分为： 分离性障碍：又分癔症性漫游、身份障碍等； 转换型障碍：又分运动障碍、感觉障碍。,四、心理健康与不健康,（一）心理不健康 心理不健康按其程度，可分为：一般性心理问题、严重心理问题及神经症性心理问题。,这三种心理问题的鉴别如下表：,三种心理问题的鉴别,五、心理健康的十个标准,（一）心理活动强度 指对精神刺激的抵抗能力。 这种抵抗能力，或者说心理活动强度，主要与人的认识水平有关。一个人对外部事件有充分理性的认识时，就可以相对地减弱刺激的强度。,五、心理健康的十个标准,（2）心理活动耐受力,我们把长期接受精神刺激的能力，看作衡量心理健康水平的指标，称它为心理活动的耐受力。,五、心理健康的十个标准,（三）周期节律性 人的心理活动的形式和效率上都有着自己内在的节律性。,如果一个人的心理活动的固有节律经常处在紊乱状态，不管是什么原因造成的，我们都可以说他的心理健康水平下降了。,五、心理健康的十个标准,（四）意识水平 意识水平的高低，往往以注意力品质的好坏为客观指标。,如果一个人不能专注做工作，经常“开小差”，而出现工作上的差错，我们就要警惕他的心理健康问题了。,五、心理健康的十个标准,（五）暗示性 易受暗示的人，往往容易被周围环境的无关因素引起情绪的波动和思维的动摇，有时表现为意志力薄弱。,五、心理健康的十个标准,（六）康复能力 从创伤刺激中恢复到往常水平的能力，称为心理康复能力。 康复水平高的人，恢复快，而且不留什么严重痕迹，每当回忆起这次创伤，他们表现得较为平淡，原来的情感色彩也很平淡。,五、心理健康的十个标准,（七）心理自控力 情绪的强度、情感的表达，思维的方向和过程都是在人的自觉控制下实现的。我们观察一个人的心理健康水平时，可以从他的自控能力如何进行判断。,五、心理健康的十个标准,（八）自信心 “自信心”实质上是正确自我认识的能力，这种能力可以在生活实践中逐步提高。一个人缺乏自信，不能在生活时间中不断提高自信心，我们就可以说，此人的心理健康水平不高。,