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文档简介
免疫与健康,健康重要性,健康,是人生幸福的基础。失去健康,一切理想、追求都将变得艰辛,甚至无望; 随着经济生活条件的改善,人们的保健意识,正在日益提高,健康重视 程度不断增加。 健康不仅是个人需要,也是国家、民族发展的基础。,健康与免疫机能,健康重要,但危害因素多多,自古即为重 大医学课题 黄帝内经提出“正气存内,邪不可干” “ 邪之所凑,其气必虚 ” 现代医学解读:人体的“免疫机能”,就是中医理论的“正气” 大部分疾病与免疫机能失调有关,免疫概念,免疫:是机体通过识别杀灭清除异已物质(抗原),稳定自身环境,维护健康的保护性生 理机能; 免疫机能正常时,人体处于健康状态,而过 强或过弱均影响健康水平或招致疾病; 免疫机能:包括非特异与特异免疫两种机制(两者协调、互补,维护机体健康),免疫系统组成,非特异免疫:皮肤、粘膜、血脑屏障、血胎屏障、吞噬细胞、自然杀伤细胞等; 特异免疫: 免疫器官:骨髓、胸腺、脾脏、扁桃体、 淋巴结 免疫细胞:T细胞、B细胞、巨噬细胞 免疫分子:各种抗体、细胞因子,(体液免疫),巨噬细胞,TC淋巴细胞,TH淋巴细胞,TH淋巴细胞,免疫系统功能,影响免疫力低下的因素,免疫力低下,感染 肿瘤 激素,年龄,相对免疫活性,免疫力与年龄关系,“亚健康”与免疫力低下密切相关,免疫力低下是形成亚健康状态的根本原因 “亚健康”一般征候: 食欲不佳、失眠多梦、容易疲劳; 精神不佳、记忆力衰退; 易染病、病程长、恢复慢 提高免疫力,健康水平提高(上述征候减消),如何“自我保健” 提高免疫力?,一般综合措施: 养成良好生活习惯 保持良好的心态 重视体育锻炼 注意合理饮食营养 特别措施: 合理使用调节免疫机能营养保健品,结 语,健康非常重要,是关及个人幸福和国家、民族前途的大事; 健康在多数情况下与人体的免疫机能状况密切相关; 提高自身免疫力,可提高人体健康水平; 使用调节免疫机能营养保健品,是自我保健的一项有效措施。,附1:两类免疫机能异常,附2:常见免疫促进剂,免疫球蛋白 干扰素 免疫核糖核酸 卡介苗 短小棒状杆菌苗 左旋咪唑 异丙酯肌苷 多糖,注射部位发红疼痛恶心等,发热、厌食、脱发
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