预防流感主题班会.ppt

流行性感冒,一、什么是流感？,流行性感冒（简称流感）是一种传染性极高的急性呼吸道疾病，由流感病毒引起。流感病毒共分甲、乙、丙型三种，其中甲型流感病毒致病力最强。,在广东，流感肆虐而病例最多的月份是二至三月和七、八月,流行性感冒,流感症状,流感的典型症状,一、起病急：潜伏期为数小时4天 二、高热：体温可达3940，伴畏寒 三、常有咽痛，少数有鼻塞、流涕等 四、少数有恶心、呕吐、腹泻、腹痛等 五、全身中毒症状重，如头晕、全身酸,二、流感的传播途径有哪些？,流感主要在人与人之间通过咳嗽及打喷嚏时产生的呼吸道飞沫传播，有时候亦可通过接触表面沾有病毒的物件后再接触口鼻而染病。,传染病的传染途径,直接 / 间接接触,空气 / 飞沫传播,食物/媒介传播,禽畜 / 动物接触,三、流感和普通感冒有什么区别？,1、两种疾病的病原体不同： 流感由流感病毒引起，流感病毒包括甲型、乙型和丙型三种;普通感冒可由多种病原体引起，如鼻病毒、腺病毒、细菌及支原体等，一般人在受凉、雨淋、过度疲劳后，因抵抗力下降时容易发病。 2、两种疾病的临床表现不同： 与流感相比，普通感冒主要表现为打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状，全身症状较轻，不发热或仅有低热，一般3至5天痊愈。流感的表现全身症状较重，突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人则表现为高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时可以导致人死亡。,呕吐腹泻，可能也是流感,流感的种类有很多，其中胃肠道流感就是一种，如果没有并发症，胃肠道流感患者在发病后3至4天会渐渐恢复。老人、小孩与一些有慢性胃肠道疾病的患者因胃肠功能较弱，流感病毒会乘虚而入，“钻”进消化道引起消化道粘膜反应。 因此，胃肠道流感的临床多表现为胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，易被误诊为急性胃肠炎或食物中毒。在平时生活中，我们不要一看到腹泻就认为是肠道感染，随便滥用抗生素，建议到医院进行大便检验查清病因。,四、得了流感如何治疗？,1.对于未发生并发症的流感患者来说，多喝水、多休息，像对付普通感冒那样度过急性期就可以了，正常参加学习，适度训练，喝板兰根冲剂预防。 2.大部分人得了流感不治疗会在12周内痊，如果没有发烧至，建议通过多喝水、喝板兰根冲剂、多休息，让身体自行慢慢康复。 3. 发高烧至，且持续不退，立刻到医务室治疗，并听医务人员嘱咐，按时按量吃药，尽可能不打吊瓶，不滥用抗生素药物。,注 意,吃了药后，药物要约个小时后才会产生药效，而且药效维持个小时左右，所以吃药一般要小时吃一次，且要坚持吃三次以上才能视情况定是否停药。如果吃了一两次药感觉好了就停药，很容易复发。,五、流感期间的饮食,1、选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤。 2、饮食宜清淡少油腻，不吃油炸辛辣的东西，不吃鱼虾。 3、有条件的多喝水多吃水果。,六、如何保障健康？,注重個人卫生 保持环境卫生 维持良好生活习惯 均衡饮食 经常运动 及早接受治疗,个人卫生的重要性,保持仪容整洁 建立自信及自我形象 预防疾病（特別是传染病）,注重個人卫生,早晚刷牙及洗脸,注重个人卫生,每天洗澡,衣服最好每天更换及清洗，不穿没干的衣服,注重个人卫生,每天梳理及定时洗涤头发，头发不干不要睡觉,注重个人卫生,常洗手,注重个人卫生,在以下情況時应要洗手： 在接触眼、口及鼻前 打喷嚏或咳嗽后 触摸过公共物品后 处理食物及进食前 上厕所后 洗手時经常被忽略的位置 手掌、手指及指缝,注重个人卫生,4.洗手的动作,你会洗手吗？,第一步：掌心对掌心搓搽,洗手的动作,你会洗手吗？,第二步： 手指交错、掌心对手背搓搽,洗手的动作,你会洗手吗？,第三步：手指交错，掌心对掌心搓搽,洗手的动作,你会洗手吗？,第四步：两手互握，互搓指背。,洗手的动作,你会洗手吗？,第五步： 拇指在掌中转动搓搽。,洗手的动作,你会洗手吗？,第六步：指尖在掌心搓搽。,洗手程序,5. 在流水下彻底沖洗,6. 用手肘或纸巾包水龙头来关上,7. 使用吹风机或即弃纸巾，彻底弄干双手,切勿用手揉眼睛,注重个人卫生,如有感冒病征者最好戴上口罩，防止传染给别人,注重个人卫生,佩戴口罩要注意的事项： 戴好口罩后避免接触口罩表面 不可与他人共用口罩 如发现口罩已被沾污，必须立即更换 弃置时应放入有盖的垃圾桶,正确佩帶口罩,还要注意,勤扫地，擦桌子，注重环境卫生,垃圾要包裹好，垃圾桶要盖好及定时清洗,不随地吐痰,保持空气流通,早睡早起，晚上万不可偷偷玩手机、聊天到深夜，影响休息。,保持良好生活习惯,保持良好生活习惯,保持心境开朗，,均衡饮食,每天杯水,注意饮食卫生,尽量不请假外出到网吧等人多的地方，不光顾无牌小摊贩,注意饮食卫生,使用公共餐具，在饭堂吃饭安静就餐，否则口水喷出来就传给了别人,经常运动，增强体质,祝同学们 身体健康！,激励学生学习的名言格言 220、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。 221、世界会向那些有目标和远见的人让路（冯两努香港著名推销商） 222、绊脚石乃是进身之阶。 223、销售世界上第一号的产品不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。 224、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。 225、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。 226、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。 227、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。 228、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。 229、以诚感人者，人亦诚而应。 230、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。 231、出门走好路，出口说好话，出手做好事。 232、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。 233、怠惰是贫穷的制造厂。 234、莫找借口失败，只找理由成功。（不为失败找理由，要为成功找方法） 235、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。 236、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。 237、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 238、回避现实的人，未来将更不理想。 239、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。 240、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上爬 241、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。 242、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。 243、人之所以能，是相信能。 244、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。 245、一个有信念者所开发