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免费妇女“两癌”筛查服务宣传宫颈癌和乳腺癌，是目前威胁妇女生命的两大主要杀手，在女性恶性肿瘤中分居第一和第二位，且近年有增高趋势。目前早期发现及早期治疗的技术成熟，为保障广大城乡妇女的生殖健康，今年起由政府买单为我县35-64周岁的妇女提供免费宫颈癌、乳腺癌筛查服务。下面就有关宫颈癌、乳腺癌的防治知识和免费“两癌”筛查服务事项为大家作一介绍。一、了解宫颈癌宫颈癌是常见的妇科恶性肿瘤之一，发病率在女性生殖系统肿瘤中仅次于乳腺癌，居第二位。据中国抗癌协会公布的数据，我国子宫颈癌患病率和死亡率占世界三分之一，也是上升速度最快的癌种之一。子宫颈癌早期常无症状，也无明显体征，与慢性宫颈炎无明显区别，患者一旦出现症状，主要表现为阴道接触性出血或绝经后不规则阴道流血，阴道排液，腰痛不适或下肢疼痛等。 哪些人易患宫颈癌宫颈癌的确切病因至今尚未完全明了。而根据国内外学者的研究，认为宫颈癌的发病与早婚、多产、过早性生活、性生活紊乱、经济状况不良、种族和地理环境等因素有关。因此，人乳头瘤病毒（HPV）感染者或患其它性病的妇女；多性伴侣的妇女；早婚多育者；患有宫颈病变(长期慢性宫颈炎、宫颈癌前病变等)的妇女；女性吸烟者。具有上述情形的妇女属于宫颈癌的高危人群。 积极预防子宫颈癌1、接受性卫生教育，自觉做到晚婚、少育，主动学习防癌知识。凡已婚妇女，特别是绝经期妇女有月经异常或同房出血者，应提高警惕，及时就医。2、定期接受宫颈癌的普查普治，每12年检查一次，做到早发现、早诊断、早治疗。3、中度和重度宫颈糜烂患者要积极治疗，注意防范高危因素。4、及时诊断和治疗癌前病变，阻断宫颈癌的发生。5、避免营养不良，日常饮食中应注意补充维生素，适当注意补充含锌、硒元素的食物。 要重视宫颈检查宫颈癌较隐蔽，难于第一时间发现。由于宫颈的生理解剖位置较深，当其发生癌变时，往往不能通过自我检查发现，致使许多宫颈癌病人一直到疾病的中晚期尚无症状，导致了癌组织的扩散。所以要想早期发现宫颈癌，就必须借助医务人员的帮助，进行妇科普查，而宫颈液基薄层细胞学检查（TCT）是目前较为先进的诊断方法。接受宫颈癌筛查的妇女需注意：检查前48小时不要有性生活，避免盆浴、阴道冲洗，不要进行妇科阴道上药治疗等。二、了解乳腺癌近年来，我国乳腺癌的发病率呈逐年上升趋势，且发病年龄越来越趋于年轻化。乳腺癌已成为现代女性排名第一的常见恶性肿瘤。乳腺癌的发病机制和原因较为复杂，主要症状表现：乳腺肿块、乳腺疼痛、乳头溢液、乳头乳晕改变、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大。 哪些女性易患乳腺癌女性在围绝经期或绝经后，由于对女性乳腺组织增生、复旧影响较大的卵巢功能减退或消失，致使内分泌激素失去平衡，而处于分泌紊乱阶段，易导致各种乳房疾病的发生。因此，常见恶性肿瘤之一的乳腺癌好发于年龄35岁55岁的女性，其中无婚姻史、未生育或初次生产年龄较晚的女性；月经初潮年龄小于12岁或绝经年龄较晚的女性；有乳腺癌家族史的女性；接受长期多次或一次大剂量X线照射史的女性；女性肥胖者等；具有以上情形的女性属患乳腺癌的高危人群。 对更年期妇女乳房健康的建议女性绝经后，乳房乳腺腺体会迅速退化，几乎完全被脂肪组织所代替，乳房体积反而增大。因此更年期妇女应密切注意自己乳房有无疼痛、溢液、肿块等异常现象。除每月坚持乳房自我检查外，还应坚持每年到医院检查一次。 走出对乳腺癌的认识误区有些女性对乳腺癌还存在着诸多认识上的误区，为此特别提醒广大女性朋友，以下说法不可信：1、“乳腺癌是不会遗传的”说法不可信，实际上约有10%的乳腺癌来自遗传。2、“乳腺癌患在治愈之后就不必担心再次发病的”说法不可信，因为虽然早期乳腺癌患者在治愈五年后，即能进入稳定期，复发可能性不大，但却不能排除再发生乳腺癌的可能。3、“绝经后就不会患乳腺癌的”说法不可信，女性绝经后，仍有患乳腺癌的可能。4、“生育子女和母乳哺养不利于预防乳腺癌的”说法不可信，生育和哺乳，会促进乳房的自我调节，增强乳房的免疫能力，对乳腺癌自然有预防作用。5、“小女孩不可能患乳腺癌的”说法不可信，目前乳腺癌发病也开始呈现出低龄化趋势。6、“乳腺癌与饮食和生活习惯无关的”说法不可信，医学专家认为，乳腺癌的产生与人体热量的摄入直接相关，因此建议女性少吃油腻食品，特别是尽量少进食含动物脂肪的食品，保持标准体重。 预防乳腺癌的要点随着乳腺癌发病率的逐年上升，乳腺癌防治问题已引起社会各界人士的关注。虽然到目前为止，乳腺癌的发病原因尚未完全清楚，但是乳腺癌是可以预防的。在日常生活中，要预防乳腺癌应做到以下几点：1、保持科学文明的生活方式。坚持不吸烟，同时限制酒精的摄入。烟草中含有尼古丁、焦油、亚硝基胺、多环芳香烃等多种毒性和致癌物质；酒精也会降低人体免疫功能。保持与自己身高相适应理想体重，保持美满幸福的家庭关系与和谐的性生活。2、良好的饮食习惯。高脂肪饮食会改变内分泌环境，加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，从而增加患乳腺癌的危险性。多食用绿色蔬菜、水果、鲜鱼、奶制品及各种食用菌。3、坚持自我检查乳房，早期发现病变。如果在自检时发现有肿块、皮肤增厚，出现肿胀、凹陷或皮肤发炎、乳头回缩以及有溢液、溢血等异常现象，应及时去医院请医生明确诊断，对症治疗。4、尽量避免接触放射线。少接触放射线，合理使用电脑、手机等。5、坚持体育锻炼，增强机体免疫力。女性朋友可以根据自己的年龄和身体情况，选择适宜的运动项目，如散步、舞蹈、打太极拳、做体操、练瑜伽等。三、妇女“两癌”筛查服务介绍 开展“两癌”筛查的目的：对宫颈癌和乳腺癌这两种危害女性健康的癌症，做到早诊断、早发现、早预防、早治疗，提高城乡妇女健康水平，让女性远离癌症困扰。“两癌”筛查的对象：凡具有海盐县户籍的35-64周岁适龄妇女，在自愿选择的基础上均可接受“两癌”筛查。“两癌”筛查的检查内容:1.宫颈癌检查包括：盆腔检查、妇科B超、阴道分泌物湿片显微镜检查/革兰染色检查，宫颈脱落细胞的液基细胞学检查（TCT）等。2.乳腺癌检查包括乳腺的视诊、触诊和乳腺彩色B超检查。对接受“两癌”筛查发现可疑或异常者，提出进一步诊治建议。 参加免费“两癌”筛查的注意事项1、符合条件的本县妇女在参加检查前，需先表达自愿参加本次“两癌”筛查的意愿，由本人在知情同意书上签名确认。2、参检妇女根据户口所在地村或社区书面公告