高三冲刺励志演讲稿

1 / 63高三冲刺励志演讲稿2016 高考冲刺励志演讲稿第 1 篇：高考冲刺励志演讲稿范文同学们：作为班主任老师，我现在很高兴，因为同学们以平静的心态和紧张的复习共同支撑起了五月灿烂的天空，并将满怀信心地迎来六月收获的激情。现在你们就要离开这个埋头苦干，洒满汗水的教室，就要奔赴考场了,今天班会主题确定为：背起行囊，走向属于自己的人生也许这一路走来并不顺畅，也许批评之声还在你耳边回荡，也许你的检查还在我的桌上，也许不经意之间刺伤了大家。但我要说: 我是如此的爱着大家!我舍不得让你走弯路，因此督责多于颂扬；我舍不得让你消磨时光，因此温柔的眼神变成凌厉的眼光；我舍不得你2 / 63在低空中盘旋，因此尽力托起你的翅膀，使你变成雄鹰在高空中翱翔。所以我说: 请你理解老师殷切的希望!在这即将进入考场的时刻，我还要提醒大家几点：首先对于知识上的东西，一定不要在心理上过分夸大这几天老师讲的知识内容和答题技巧，当然认真听讲和吸纳知识还是必要的，我要强调的是：要尽量提醒自己把各科的知识压到同一心理时间平面上，这样才有利于在考场上使自己的综合能力得以全面体现，因为在这样短的时间内，老师讲的再多也必然会百密一疏，聪明的学生应该在这段时间编织一张三年来全面而平衡的知识能力网，最后的最大的收获必然就是你的。 其次，要调整好自己的心态：高考应试是考生知识和能力、解题策略与技巧的竟争也是心理素质的竞争。所以同学们要注意以下几点：正确认识高考， 在高考中，肯定要有许多人退下来。退下来就没有出路了吗？实践证明，从高考战场上退下来的人，只要有战胜生活的勇气，照样在社会上有所作为。考上大学固然前途光明，考不上也依然前程似锦，重要的是我们要以平常心态对待考试的成败，认识到高考只是实现理想的重要途径，但不是唯一途径。高考前多想几条退路，可以缓解自己的心理压力。正确认识自己，你已经准备的很充分了，3 / 63只要目标合理，就能以最佳状态面对高考。对于高考，要有一个平和的心态，行事在人，成事在天，降低目标，顺其自然。适当的紧张和焦虑不是坏事，反而有利于提高意识的觉醒程度和思维的敏锐性，不紧张不焦虑反而是不正常的。第三在知识功底确定的情况下，考分的高低主要取决于临场发挥，要好好回忆历次考试一些成功的经验方法和失败的教训。这里有高考成功的一些重要砝码 1、审题要慢，答题要快 2、运算要准，胆子要大 3、先易后难，敢于放弃4、先熟后生，合理用时 5、书写规范，既对又全 6、容易题不丢分，中档题尽可能不失分，难题能得多少分就多少分.第四.保持常规的生活方式。考试前夕及考试期间，同学们仍需保持常规的生活方式，保证吃得香睡得沉。这样正式考试时就会头脑清晰，思路流畅，获得理想的成绩. 我相信，你能做到这些，高考的胜利必定属于你！在这牵动人心的时刻我们的任课老师也要为大家送上祝愿和嘱咐：祝你们高考金榜题名第 2 篇：4 / 63老师们、同学们：大家好，在这个距离高考仅有一百天的庄严时刻，我们高三全体师生聚集在这里，举行中 2016 届高考一百日誓师大会，我们将互勉互励，立志苦干一百天，激流勇进将梦圆，实现人生的理想，再创中的辉煌。同学们！从我们跨入中的那天起，我们每个人的心中都孕育着自己的理想，为了这个理想，我们披星戴月、寒暑不停、风雨无阻。三年来，我们的老师和学生同心同德，齐心合力，确定了共同的奋斗目标，着力营造良好的环境，相互激励，凭着我们老实、踏实、扎实的态度为实现我们的目标拼搏着、奋进着。三年来，有许多优秀的老师不断地加入了我们这个队伍，有许多优秀的同学不断壮大了我们这个队伍。我们摸爬滚打，与困难斗争，与时间赛跑。在无数次的锤炼中，我们的同学凭着自己的毅力和实力，在高一、高二的道路上，5 / 63大步流星，奋起直追，夺得了农村中学的第一。这就说明：我们的学生有志气、有实力，我们的老师有毅力、有水平。然而成绩只能代表过去，当今我们面临的是基础的夯实、弱科的补救，是兄弟学校针锋相对的挑战、更是激动人心的六月高考。做好这些需要再坚持一百日，为此，我向大家提出如下五个要求。1.希望你们进一步强化奋斗的目标，知道怎么去努力做好每一件事，走好每一步路，每天学习富有主动性，积极地去探讨问题，攻克难关，培养浓厚的兴趣，健康的情感、坚强的意志、 ，养成良好的性格和习惯。要知道：播种行为，收获性格；播种性格，收获习惯；播种习惯，收获命运。希望大家展示你个性品质中最优秀的一面，为了自己人生的成功自强不息！2.希望你们树立勤奋主动的求学精神，苦学乐学，勤思巧问；要形成积极乐观的心态，有恒心有毅力，用理智的头脑，战胜一切困难。要养成严谨的思维方式，冷静细致的做好作业搞好考试，重视书面表达；要掌握科学的学习方法， ”工欲善其事，必先利其器” ，上课时要知道应该听好6 / 63什么，记住什么，要学会联想和想象，学会串联前后知识，不要专等老师答案，要开动自己的脑子。3.希望你们调整好学习心态。同学们，你们是十七八岁的学生，是充满希望和生机的青年，幼不学，老何为！纵有千百个理由，你都不能放松更不能放弃学习，学习就是你的使命和天职，是为你将来奠基的必备的手段，所以你必须要学习。进教室、出教室、在寝室、在食堂和走出校门，随时随处都要有意识地展示自己积极向上的精神风貌和自信自强的青春形象。现在我们当中有少数同学常常显得无聊乏味，成天没精打采的，昏昏欲睡，消极处世，对学习和人生抱无所谓的态度，老师压，他就动，老师松，他就松，缺乏上进心。这些同学，应该选好自己的目标，雷厉风行，干脆利落，要让力量贯注到你的每一根神经末梢，坚实地走好自己高三的每一步，多作自我思考，多想想自己过去那些成功的往事，寻找胜利的法则，为明天拥有更广阔的人生平台扎实努力。7 / 634.希望和老师、父母增进了解，打好配合。首先要理解老师。同学们，为了提高同学们的成绩，我们的老师想方设法，不辞劳苦。班主任老师披星戴月、早出晚归；科任老师反复研究教案，精心做好课件，认真搞好辅导，有的教师把绝大部分时间和精力花在了学生身上，连自己的孩子也管得很少，尤其是晚上。当我们的老师在办公室为大家批改作业的时候，谁知自己的孩子静静的在沙发上睡着了；当我们的老师在为大家上辅导课的时候，谁知自己的孩子还在傻傻的站在窗前，等待父母的归来；为了工作，孩子，只能带到办公室来做作业，家务，全落在了爱人的肩上；更有远道的老师一星期才回家一次，有的甚至一个月才回家一两次。很多老师还带病坚持工作，承受巨大的心理压力，这些是我们许多人所不知道的。同学们，不被人理解是痛苦的，历史上的屈原、司马迁不都是这样吗？然而，屈原受排挤而赋离骚 ，司马迁遭不公而著史记 。我们的老师不会面对困难而退缩，他们只是想让我们明白，他们的付出都是为了工作，都是为了8 / 63你们，做到问心无愧，因此，同学们要尊敬老师，理解老师。再次要理解父母。同学们，当你们白天上课的时候，我们的父母正冒着严寒酷暑辛勤的劳作；当你们晚上进入梦乡的时候，我们的父母还在灯光下加班加点；当你们大手大脚的花钱的时候，我们的父母正在节衣缩食；当你们嫌他们唠叨啰嗦的时候，我们的父母正在家里忐忑不安地牵挂着我们。听了这些，难道我们会无动于衷吗？所以，我们要听从教诲，配合老师，提高成绩，健康发展。5.希望你们强化学习意识，从小处做起。一是不要急躁，学会清理，花一个小时，坐下来，将高中三年的书籍一本一本地清点出来，看到底有多少本，然后逐一分类，做到对各科的教材心中有数，并形成一个总的印象。二是读熟读活教材，同学们，打好基础首先就是要我们掌握教材，目前最大的复习就是熟读教材。将教材知识形成9 / 63系统，明白这一科共有几个单元几章几节，讲了几个知识点，充分利用列表的方式，使本科目所有的知识点都尽归表中，这样你就可以纲举目张了，往后的查漏补缺就有了可能。三是充分利用原来的课堂笔记、作业本、考试试卷，积累经验教训，尤其对经常出错的要格外留意，不犯同样的错误。四是向课堂 45 分钟要成效，同学们，高三是知识点、信息点、应考方法全方位奔向你的时候，课堂不认真就无法牢牢把握住复习的主动权。同时要做好每一套练习题，把平时的训练场当战场，你的意志、能力就会在潜移默化中形成。五是珍惜宝贵的时间。同学们，光阴寸隙流如电，风霜两鬓白如练，时不我待，人生路上所有的坎坷与跌倒，让我们一起走过。未来的日子里，还有许多机遇掌握在你的手中，还有许多奇迹等待你创造，一代文豪泰戈尔曾经说过：错过太阳的时候，你在哭泣；可是当你哭泣的时候，你又错过了星星。10 / 63因此，珍惜时间，把握现在是我们唯一的选择。同学们，青春就应该胸怀大志，就应该将豪情写在脸上，用挑战与成功来诠释生命的内涵。一百天的时间内，也许对你们会有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，也许会令你们倍感紧张，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了我们的学生能够出类拔萃，为了我们的学生能够有所作为。春风化雨，浇灌满园桃李；琅琅书声，铺就锦绣前程。同学们，高考号角已经吹响，我们将带着从容的微笑，去迎取我们志在必得的胜利，让我们积极行动，携手并进，咬紧牙关，破釜沉舟，背水一战，奋战一百天，实现进步，让青春与理想在六月张开翅膀！奋战一百天，创造佳绩，让成功与智慧在六月闪光！ 第 3 篇：敬的各位领导、老师、家长、同学们：大家好！值此新春伊始，万象更新之际，我们迎来了 2016 届高考百11 / 63日冲刺的誓师大会，非常荣幸，能作为龙岩一中高三年级年青教师代表在这里发言，出于教师的职业习惯，我很想先问大家一个问题：我们该如何给这一百天下定义呢？也就是说，我们将在这一百天中做些什么呢？是在完成一项任务呢，还是在准备一次考试呢，抑或是在面对一场硬仗呢？在大家回答这个问题之前，请允许我给大家讲一则小故事。有人曾问三个正在砌砖头的工人：”你们在做什么？”第一个工人回答说：”我在砌砖。 ”第二个工人回答说：”我在赚工资。 ”第三个工人回答说：”我在建造这世界上最富特色的房子。 ”简短的回答，使各人的工作态度跃然纸上：第一个工人是为工作而工作；第二个工人是为赚钱而工作；第三个工人则是为创造未来实现梦想而工作。据说，到了后来，前两个人一生都只是普普通通的砌砖工人，而第三个人却成了知名的建筑师。从这个故事中我们不难领会到时下流行的一句话：态度决定高度所说的箴义。再回到我们的问题中来，面对这一百天，我们每个人是否也应该先明确地问问自己：我在做什么呢？只是在完成一12 / 63项任务或准备一次考试吗？不，绝不仅如此，我们正在展开我们生命中的一场硬仗，12 年的寒窗苦读，12 年的含辛茹苦，12 年的厉兵秣马，太多的汗水和泪水，太多的梦想和希望，都将在这一百天的大战中接受考验，开花结果，孕育成功。百日之后你能达到怎样的高度，完全取决于这百日中，你所执有的态度。 那么，具体说来，我们该用怎样的态度来面对这场硬仗呢？我谨代表高三年级全体老师送给大家三个字，与各位家长、同学共勉。第一个字是”勤”字。常言道”勤能补拙” ，又道”天道酬勤” 。在未来的一百天中，我们将是这个城市中最勤勉的一群人，每个清晨，当大多数人还沉浸在梦乡中的时候，我们就要开始忙碌：或读书，或教书，或为孩子准备早点；每个夜晚，当大多数人已经沉入梦乡的时候，我们还不能停止操劳：或挑灯夜读，或深夜备课，或为孩子洗衣服做点心。 第二个字是”谨”字。未来的一百天中，我们需要严谨求学、严谨治学、严谨执家。绝不疏忽任何一个知识点，不忽略任何一个错误，不忽视任何一个细节，尽全力将每一天、每一节课、每一个考试都做得尽善尽美，不留缺憾。第三个字是”灵”字。在这一百天中，我们的学习、工作13 / 63和生活都要注意讲求实效，灵活应对。作为高三年级的老师，我们一定会有针对性的给予每一个学生以不同的指导和帮助，尽我们所能地从学习、生活到心理调节等各个层面给予同学们更多的关爱。调动一切信息渠道，尽可能全面地收集最新最快的高层资讯，灵活有效地指导同学们备战高考，决胜高考。总之，我们全体高三教师和 xx 届的考生与家长们是同一个战壕中的亲密战友，一定会运用我们全部的能力和智慧与大家一起并肩作战，一起去迎接这一百日枪林弹雨的考验，最终，也一起去创造骄人的战绩，再次用我们的实际行动去见证那句誓言：今日我以一中为荣，明日一中以我为荣。各位领导、老师、家长、同学们，让我们不要辜负领导的关爱，不要辜负家长的厚望，不要辜负青春的时光，让我们一起奋进吧！人生能有几回搏啊！谢谢大家！ 第 4 篇：尊敬的学校领导、老师、亲爱的同学们：大家下午好！我是来自高三文科 417 班王倩芸。14 / 63严冬已逝，新春迈着轻盈的步伐走来。在希望的春天陪同下，我们共聚于此，参加高考百日誓师大会，就是为了预备在今年如火的夏季，打一场漂亮的胜仗；就是为了在今年最金黄的秋季，收获我们最甜美的梦想。在这个不同寻常的日子里，我谨代表高三全体文科学生向学校领导和老师们致以春天的问候与祝福，并向我们的恩师们发下高考的誓言。敬爱的老师们，感谢您们三年来不辞劳苦、默默耕耘在教育的百花园里，培育着我们这些即将绽放的花朵。您们的恩情，我们铭刻于心，感恩于行。三年，太短，让我们无法透彻高中点滴；三年，太长，让我们心生波澜，只想激情一跃，尽早跨过高考！三年，足以让我们锻造出一双锐利的眸子，指点江山，激扬文字；三年，足以让我们领悟到奋斗的真谛；三年，足以让我们的记忆留下眼泪与欢笑、失败与成功。三年，能够做的事情太多太多，而真正值得我们做的，就是迎战 2016 年高考！高考，是什么？我们从高一一路走来，经历和感受让我们对高考有了一个深刻的认识。15 / 63那么，今天，请允许我们给高考一个完美的诠释：高考是人生旅途中的一次考验，高考是对平庸与怯懦的抗战，高考是走向辉煌的拼搏，高考是追求理想的奋斗，高考是我们自己对自己的超越，高考是青春生命的赞歌，高考更是一个老师与学生手手相牵、心心相连的战场！三年的时光，让我们深刻明白，在您们的心中，有一个共同的梦想，那就是期待您们的每一位学子立足未来，学有所成，做一个对他人、对社会、对国家有用之人。那么，今天，我们将满怀信心地告诉您们：我们将尽我们最大的努力，成为国家的栋梁，实现您们的共同梦想！现在，我谨代表高三全体文科学生向我们的恩师宣誓：我们将以饱满的激情，昂扬的斗志，牢固的知识，感恩的情怀，厚德、励志、博学、卓越的信念，去奋战高三，去拼搏高考！我想对每一位即赴高考的高三同学说：在这最后的 100 天里， ”定局论”必须抛弃。我们正处在由16 / 63量变到质变，由渐变到突变的进程之中。现在的差距并不是明天的结果，而今日的汗水必将催开明朝鲜花。只要”对症下药” ，找到薄弱环节，不断努力，100 天可以改变很多！“悲观论”更没有必要。与其将时间浪费在毫无益处的悲观情绪之中，不如用我们最热烈的青春去为理想而战，真正的青春绝不是畏惧不前，而应是一种永恒的心态积极进取。人生路上有开始就会有成功，而不继续就会失败。汪国真曾说”没有比脚更长的路，没有比人更高的山。 ”高考在很大程度上便是一场与自己的较量，让我们知道自己究竟能在逐梦之路上走多远，在超越之峰上爬多高。这必定是一场艰难的征程。而我们永远不能停下脚步。传说中有一种鸟是没有脚的，它们只能永远不停地飞，累了就睡在风里，只有一次落地的时候，那便是精疲力竭死去的时候。同样，现在我们便应该拿出坚持到底的勇气，拼尽全力飞过这 100 天的冲刺阶段。要知道，世界上最远的距离不是天上人间，也不是天涯海角，而是我们从头到脚的长度。头用来梦想，脚用来实践。17 / 63然力足以至焉，于人为可讥，而在己为有悔；尽吾志也而不能至者，可以无悔矣，其孰能讥之乎？-王安石不放弃赢得成功!在人生的道路上有很多的机会和机遇，很多人把握住了，赢得了成功！很多人却无论如何也找不到解开成功魔盒的金钥匙，始终徘徊在成功和胜利城堡的门外，无奈的叹息！成功与失败之间的区别也就仅仅在于是否能够坚持到底。并不是完全在于你的实力有多强，实力强只能说成功的机会多了一点而已。机会对于大家都是均等的，但是对于机会的把握却并不是每个人都能够做到的。有些人在困难面前退缩了，有些人在没有找到办法前就懒惰的让自己停止前进了！而最终成功的是一直努力找方法和为了成功从不妥协的人！其实成功的门是虚掩着的，但走到成功门前必然要付出一些辛苦。要扣开虚掩着的门，却毫不费力，但打开门勇气却很关键。因为你经历了风霜，气息奄奄走到18 / 63成功门前，却因前面的一点坎坷而不愿再走一小步去扣门，那么，与你近在咫尺的成功将与你无缘。在这里有一个游戏给大家介绍下，从这个游戏中你可以真正的理解我上面的描述，这个游戏是我一朋友在接受培训时，培训老师给的作业，具体的操作方法如下：首先有一个木板上面钉上一个大铁钉，再拿出 12 个相同大小的大铁钉，谁能够在没有任何其它帮助和支持的情况下，使用钉在木板上的一个铁钉将另外的 12 个铁钉完全支撑起来！限时 2 个小时，需要的道具除了木板，木板上钉的铁钉，和 12 个铁钉外不允许使用诸如磁铁等物品。刚开始参加培训的 50 个人都非常活跃的思考，都非常积极的发挥自己的想象力动手操作，半小时后在没有一个人成功的情况下，有一半人选择放弃。他们认为没有任何办法成功。又过了 20 分钟，还是没有一个人成功，这时候基本上所有的人都选择了放弃认为不可能，没有任何方法可以办到！这时离老师说结束的时间还有 1 个小时零 10 分钟，还在努力找办法的人就只剩下一个同事，看着他一次又一次的失败，很多人开始笑他，认为他很傻！明明不可能你还继续瞎搞，不时浪费时间吗？可离需要的时间还有 10 分19 / 63钟时，所有人都没有想到，他竟然成功了，在大家的目惊口呆中一次又一次的使用相同的方法，在没有其它支持的情况下，使用木板上钉的铁钉将其它 12 个铁钉支撑起来！方法如下：首先将一个铁钉横放，再取 10 个铁钉竖着交叉摆放，使钉头卡住横放的铁钉！第二步将剩余的另外一个铁钉放到卡槽的上面，和第一个掉头摆放。用手拖住两个横放钉的端部，将下面的钉中间位置放到钉在木板上的铁钉上面！成功！通过这个小游戏，可能很多朋友已经明白我刚刚说的成功者，就是在面对困难时、面对失败时、面对别人的嘲笑时能够坚持不放弃的人！但是又有多少人能够真正理解呢？我的朋友是这样总结的：说实话，我就是在培训中选择放20 / 63弃一个！我在大家都认为不可能且失败多次的情况下选择了放弃。所以当我看到别人成功的时候，除了惊叹别人的思维能力外，就是遗憾和失望！对我自己的表现失望！为什么还有时间我没有去努力思考？为什么我会有随大流的思维方式？原因就是我在面对困难时懒惰了，没有了进取心！面对大家都说不可能时，失去了继续探索的勇气！这就是我失败的根源，也是别人成功的经验！ 其实这样的事情在我们的生活中随处可见。2016 年 3 月 28日山西王家岭煤矿发生透水事故，成功救出被困 8 天 8 夜的 114 人。不抛弃，不放弃，在毫无生还机会的地面之下，他们顽强的坚持了下来，并最终获救。看了新闻直播，我感受到了生命的顽强，感叹生命面前顽强的求生精神。想一想：有 114 名矿难工人的坚持才创造了生命的奇迹；有3000 多名抢险人员及国家领导的不放弃才创造了我国乃至世界煤矿救援史上的奇迹。希望同学们现在无论遇到什么困难，都要顽强的去克服。高考再难，能比起当时井下那些人难吗？现在的我们也要坚持，不要总去怀疑自己的能力，不要总是拿以前自己虚度时光和现在的不好成绩来贬低自己，来当做自己没希望的理由。要知道你不放弃，你就才会胜利！因为你不放弃，没有人21 / 63可以动摇你！你不放弃，你就可能成功！道理就这样简单！春秋战国越王勾践卧薪尝胆坚持了二十年，终于回到了自己的国家，并打败了吴王夫差；汉朝使臣苏武牧羊十九年，终于等到回国时日；因为永不放弃，李嘉诚勇于开拓，白手起家；因为永不放弃，比尔.盖茨用脑和电脑构造蓝图；因为永不放弃，乔丹才能在 NBA 赛场，创造着一项又一项记录；因为永不放弃，我们看到了理想的实现，听到了生命的欢呼，闻到了目标的啜泣，触到了自身价值的闪亮！你离开了永不放弃会如何？你不仅仅失去的是高考啊！你会失去目标，失去理想，失去力量，失去价值，失去品质，失去信念，失去真理，失去生命 ? ? ！说到这里可能大家都明白我要表述的理念：就是面对困难和挑战的时候，面对失败和挫折的时候！不要屈服，不要放弃！要坚持不懈的去努力寻找解决的方法和对策！在你放弃的那一瞬间成功会彻底消失，也就是“你的放弃”说明在这件事情上你已经彻底失败！如果你每次都在面对困难和挑战的时候放弃，那么你也会在放弃中丧失一次又一次的成功的机会，你的人生将会是非常失败的！22 / 63最后我要对同学们说：我们也要一样的坚持下去，不抛弃，不放弃，困难面前互相帮助、互相鼓励。最后二十天力挽狂澜！最后二十天去创造你高考的奇迹！高考励志演讲稿高考冲刺演讲也许我们偶尔会成功，甚至想放弃，但这一切都不重要。因为这一切终究会过去。生命每天都是新的。今天我们将度过一个全新的生命。让我们共同度过一个愉快的夜晚，大家说好吗？台湾有个年青人，经过数年的拼搏后赚了不少钱。他准备到欧州旅游，入住一酒店，第一天早上醒过来，听到一阵敲门声。门一打开后有个侍应生很热情地跟他说：“good moning sir。 “他没听懂。按照中国人的惯性思维，他在想：“是不是问我叫什么名字。 “于是他大声在说：“我叫陈阿土。 “第二天早上他又听到一阵敲门声，门一打开后又见昨天的侍应生，这个侍应生又跟他说了一句：“good moning 23 / 63sir。 “他有点生气了， “怎么这么笨呢？“于是他更大声地说：“我叫陈阿土。 “第三天早上令人恐惧的事情还是发生了。他又听到一阵敲门生，这个侍应生又跟他说了一句：“good moning sir“，他非常气愤地说：“我叫陈阿土。“当天晚上他睡不着了，他想弄个明白。于是他问旅游团的团长。团长说：“他跟你说什么。 “他说：“good moning sir。 “团长说：“你才是笨蛋呢？人家问你早上好呢!“他突然觉得很羞愧，我赚了那么多钱，怎么文化水平这么低呢？于是他准备学英语，他学的第一句话就是：good moning sir。第四天早上他在焦急地等待侍应生的敲门，因为他要把这句话用出来。所以当侍应生一敲门，门一打开后他立刻对侍应生说：“good moning sir“，侍应生听完后立刻说：“我叫陈阿土。 “你知道为什么吗？因为在这个世界上不是你影响了别人就是别人影响了你。成功需要无比坚定的信念。我母亲今年六十一岁了，老人家身体不太好，经常要看病。这两年身体突然好转了。这不奇怪，因为前年她信了基督教。每次吃饭前阿门，每天临睡前要祷告。有人问我：“王老师，那你相信上帝吗？“我相不相信不重要，重要的是我母亲需要它。所以她相信了，她一相信后，她知道24 / 63冥冥中有个上帝在保佑着她，于是她变得积极乐观向上，她的心态越来越好。身体也越来越好了。为什么？因为她有信仰。信仰没有正确与否，只要适合你的，就是最好的。有一中学生，去年考上浙江大学。这个学生之所以考上浙大，首先他有浙大的信仰。在高二时他去浙大走了一圈，拍了很多照片回来，每天放一张照片在口袋里，只要不想读书了，他就拿一张照片出来：浙大我来了。于是他就很努力了，为什么？因为他有浙大的信仰。于是有人问：“王老师，那我应该如何成功呢？“我请问在座的各位，你们认为一生中最大的挑战是什么？89 年我参加高考的时候，我很可爱地认为：人生中最大的挑战就是高考。于是我很努力地高考，结果失败了。后来当了一名医生，又不想干了，于是下海创业，整整一个月没有找到一份工作。请问面对我最大的挑战是什么。我要吃饭。再过了十多年我终于长大了，长成三十多岁了，周围人的都结婚了，请问面对我最大的挑战是什么？结婚。有一本说：名叫南京大屠杀 ，作者张纯如。她是美国一个知名媒体的著名华裔记者，她的事业很重要，她的婚姻25 / 63也很幸福，她的儿子两岁了。可在去年的 11 月 9 号她竟然开枪自杀了。各位，她得了抑郁症，如何优秀的一位职业女性自杀了，请问面对她：最大的挑战是什么。生与死。后来我发现：高考也好，工作也好，婚姻也好，生与死也好，这都不是人生最大的挑战。那只是一个结果。人生真正的挑战是什么呢？那就是每时每刻的生活。你们早上几点钟起床啊。六点，学校铃声一响起：my God，再睡五分钟。有同学说：我偏课很严重，数学怎么学也学不好。我问他为什么？他说只要一上数学课，看到数学老师那个鼻子，我就受不了。有个中学的老师，今年 24岁，大学刚毕业，打电话给我说：王老师，我的人际关系不太好。我问她为什么。她说：我最讨厌坐在对面的那个女同事，花枝招展，就喜欢拍领导的马屁，看到她就想吐。请问：在你的生命中你会不会碰到很多你不喜欢的人啊。会。但我今天不得不告诉你们：如果不能离开他(她)，请你试着喜欢他(她)。有人说：王老师，我怎么可能喜欢他(她)呢？你为什么不能喜欢他呢？因为你经常发现他的缺点。在座的各位，请问你们有缺点吗？26 / 63有。既然你们都有缺点，为什么就不能容忍别人的缺点存在呢？我要求你们从现在开始，转移注意力，发现别人的优点。有一个方法，名字叫：动物比喻法。我问这个老师：张老师，请问你最喜欢什么动物啊。她说：熊猫。下次你一看到这老师进来，你就暗示自己：啊，熊猫来了。五次以后，你就喜欢她了，因为你发现她也是挺可爱的。还有同学说，王老师，马上要高考了，问题是：我同桌很吵，吵得我书也看不进去，我要求换座位。班主任说：No。没办法，两个字：沟通。今天晚上你跟你的同桌说：兄弟，为了高考，请求你七点到九点闭口，九点到九点半，随便你说。以前我在家里最难忍受是的：有个打呼噜，一打呼噜我就睡不着，而且这个事无法沟通。后来我想了个办法，只要一听到呼噜声，我就给呼噜声配上我最喜欢的慢三舞曲，嘣恰恰。后来发现这个呼噜声也很优美了。各位，假如你的前后桌干扰了你。你就给他们的干扰声配上三个音节，一般来说三个音节是比较和谐的。昨天有个学生向我提问：王老师，高考临近了，我不想回家了。我问为什么？他说：家里气氛都变了。我妈一看到我要烧四个鸡蛋给我吃。我爸会说：儿子，老爸这么努力工作就是为了你哦，你给我争气点。还有一个家长，从来不给儿子压力。儿子，高考嘛，随便考没关系的，老爸相信你。儿子一听，爸你别说了。你知道你的父母们很爱你们，但他们总会给你们27 / 63很多莫名的压力。记住，跟你们的父母沟通也只能两个字：鼓励。父母亲也是很脆弱的，也需要你们的鼓励。你们可以给他们递纸条：爸，这次模拟考，我的心态好了很多。爸一看放心了。再来一条：爸，儿子昨天突然想你了。你爸一看：哇，泪水直流。下次回家对你态度好了很多。为什么，因为他们发现你长大了。这一切都构成了人生真正的挑战。我们应该如何迎接这些挑战呢？我要送给大家第一句话，这句话是一个信念，那就是今天我必须成功。记住，是今天，不是明天，更不是高考。因为所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。有人打电话给我说：王老师，你能保证我高考一定成功吗？我怎么可能保证你高考一定成功呢？但我必须让你保证：今天我必须成功。很多同学对我说：王老师，口号对我没用啊。你知道口号怎么才能对自己有用呢？ 那就是要经常重复暗示。有一年我在新华社时跟一个新华社的记者，打入一个地下组织：小偷集团，了解小偷是怎么工作呢？发现正规的小28 / 63偷，都有一个机构，组织严密，有一个培训师，穿着西装，打着领带，口才很好。给他们培训。那次我们穿着一件破衣服，挖个洞。你知道那培训师怎么培训的。他每天早上说：先生们，女士们，你们知不知道：人生来都是平等的。(哇，满好听的。)人生来是一样的贫穷一样的富有。(这不对吧，有些人生来比我有钱哦。)但为什么后来你们成为穷人，他们成为富人吗？(这我倒想听听)因为我们这个社会制度出了问题，你口袋里的钱到了他们口袋里，(这不对吧)现在你们有责任把属于你们的钱拿回来。你们知道：这有多荒谬啊。但一个礼拜后，只要经过一个礼拜的培训后，那些小偷都很兴奋了：哦哦哦。他们行动了，在马路上你把他抓住了，你在想：这小偷怎么不会脸红。他在想：我为何要脸红。这本来就是属于我的钱，我有责任把它拿回来，这是我的神圣使命啊。他们有着坚定的信念，为什么，因为他们在不断地重复暗示。当然你们不要有这种错误的信念，你们要建立正确的信念。早上你不想起来时重重一次：今天我必须成功，你就会从床上跳起来了。上课你不想听时重复一次：今天我必须成功，你就会听进去了。有个同学很苦恼地对我说：王老师，问题是我现在有很多问题解决不了哦。我说他有什29 / 63么问题啊。他说：高考临近了，我发现自己反而自卑了，上课容易走神了，睡眠质量下降了，我跟班主任没法沟通了。有个同学很苦恼地对我说：王老师，问题是我现在有很多问题解决不了哦。我说他有什么问题啊。他说：高考临近了，我发现自己反而自卑了，上课容易走神了，睡眠质量下降了，我跟班主任没法沟通了。我送你们第二句话：存在的就是合理的。杭高有个学生全校前五名，去年高考前打电话给我：王老师，我很自卑。啊，全校前五名还很自卑。你知道他说了一句什么。他说：王老师。我现在很担心。万一高考失败了，我还能活下去吗？你问问你们金清中学的老师，有哪个老师敢说自己一直很自信啊。不可能，他偶尔也会自卑，因为自卑是存在的，所以它是合理的。记住，你们必须跟我一起来，只要跟我一起来，听完我的演讲后你们就不用复习了。你们全部掌握了。因为这是存在的，所以它是合理的。有人问：王老师，那我上课走神呢？我实话跟你们30 / 63说吧：有时我演讲到高潮时，我的大脑中还会出现很多美女图呢？这根本不会影响我的演讲。有人说：王老师，我考试的时候，大脑中出现一个电影片段。请问你题目做对了没有。做对了，没问题。中国有个儿童文学家漫画家郑渊洁，此老兄每次上课都走神，他的漫画画得特别好，后来发现：走神的原因是因为想象力特别丰富。所以偶尔走神是存在的，所以它是合理的。温州有个洞头岛，很美的，每年我都会去演讲。去年回来有个女生打电话给我：王老师，你一定要帮我，以前我是全校第一名，现在保不住了。我问她发生什么悲剧了。她支吾了半天不好意思地说：不久前有个男生喜欢我了，后来我也喜欢他了。周末他经常约我去玩，成绩下降了，请问王老师，要不要与他分手。我说你分得了还找我干嘛。她说：哦，分不了。鲁迅中学有个学生打电话给我：王老师，我有个情节解不开。我问什么情节。她说有恋师情节。特别喜欢物理老师，帅呆了。我问她物理成绩怎么样。她说第一名，只要一看到他就有动力。金华一中有个学生说：王老师，我的那个他比我高一介，他已经考上浙师大了，他给我承诺过：一定会等我的。于是我定了个目标：浙师大。昨天他发短停给我了：说他变心了。在你们这个年龄阶段，很容易被异性的某一个优点所吸引，而喜欢对方。但这只是喜欢，不是爱。你们现在的关系是介于友情跟爱情之间很微妙很纯洁的感情，31 / 63请继续保持。你知道这个大学生为什么会变心呢？在中学阶段，他接触到的异性朋友，都是来自于金清地区的，很小范围的异性朋友。他有高考的压力，他的思想不自由。等到了大学里就不一样了，他接触到来自于五湖四海的朋友，这时他的学习压力很小，他的思想更自由了，他会慢慢地去寻找适合自己的那位。所以变心是一个成长的过程。王老师，那我该怎么办呢？为什么它会影响我的学习呢？因为你把它放大了。我现在给你们读一篇文章：毛泽东先生写的：主要矛盾与次要矛盾。毛先生说过了：人只需要解决主要矛盾就可以了，次要矛盾随着时间的推移会自行解决的。请问：现在你们的主要矛盾是什么，高考。你立刻把你的高考目标学习计划制定好，交给你的帅哥哥。让他也把目标学习计划制定好，交给你，你们两个互相监督互相鼓励，直到高考结束。你说：王老师，行吗？行。 有个说：马上要高考了，我不应该想她了，可我还是想她了。你违反人性，你怎么可能不想她呢？教你一个方法：你只要一想她，立刻把你的目标写下来，因为目标是最能转移注意力的。所以各位记住：你喜欢别人，别人喜欢是32 / 63存在的，所以它是合理的。又有人说：王老师，那没人喜欢我呢？没人喜欢你也是存在的，所以它也是合理的。时候未到，不要着急。 杭州市有个第七人民医院，每年我都去一次，有机会你们也去一下，是个精神病院。我去了解抑郁症，自闭症，很多精神病是怎么产生的，后来发现：大多数精神病人都有一个神经分裂的过程。他们把存在的事情当成了问题，于是慢慢地就产生了问题。每个人偶尔都会自卑，我也会啊，当我自卑的时候，我的大脑中只有四个字：立刻行动。 你就不一样了，你会把它当成问题，你在想：为什么我会这么自卑啊，是不是我爸妈基因不太好啊，他们对我的关心太少了。我们班主任为何总是拿眼睛白我呢？是不是我有什么性格缺陷呢？我们宿舍八个人，为什么七个人不跟我说话呢？是不是我的性格比较孤僻呢？上帝啊，你为什么这么不公平啊。因为你把自卑当成了问题。有个学生严州中学的，去年考上了中国工商大学。高考前33 / 63打电话给我：王老师，我现在每天在想一个问题，我在想：高考七号八号我一定会失眠的。我问她：你有没有看到过打麻将三天三夜不睡觉，精神很好的人啊。他说有啊。为什么？因为他们想赢钱。高考七号八号你是很兴奋的，因为你想挑战人生，两天两夜不睡觉，根本不会影响你发挥。人有两种睡眠状态：一种是浅睡眠，一种是深睡眠。交替运行。大脑细胞在交替休息。有人问我：王老师，我每天很会做梦好不好啊。好啊。你回去问问你爷爷，他能不能每天做梦啊，说明你年青有活力，有想象力，请继续保持。那位学生高考结束了打电话给我：王老师考得不错，谢谢你。我问她：七号八号睡着了没有。睡着了。各位，你们马上要高考了，你们越来越兴奋，天气又那么热，睡不着没关系，只要记住两个字：躺着，躺着就可以了。很多同学很有意思：我一定要睡着，否则明天上课就没有精神了。于是采用最老土的方法催眠：数小绵羊，一只，两只，三只，数到五千只还没睡着哎。为什么。因为他在努力地数小绵羊。有位学生更离谱了，睡不着觉一定要起来唱歌，唱的歌全34 / 63是最忧伤的歌：倩女幽魂 。邻居一听吓坏了，以为张国荣重现了。没办法，给他请了一位催眠大师，这大师也没学过心理学，他怎么催眠的。跟我一起来，放松放松放松。二十分钟以后发现他一动不动了。这大师很得意，催眠成功。等这个大师一走，他立刻把眼睛睁开：那个无聊的家伙走了没有。他还没睡着哎，因为他在努力地放松。你们会不会骑自行车啊。会。等会你们骑上自行车，盯着学校的一棵树，告诉自己：我千万不能撞上这棵树，我绝对不能撞上这棵树，我一定不能撞上这棵树。等你数到第十遍的时候，你就撞上树了。因为你在努力地撞树。印度有个伟大的哲学家，叫奥修，他打了个比方很贴切。他说：人的大脑就象天空，可以承载无限的信息量，人的杂念就象天上的云，随时会来随时会走。有个学生打电话给我：王老师，有时我很无奈，我想到要自杀，请问怎么办？我问他自杀了没有。没有。有人问：为什么我控制不了自己的大脑。请问在座的各位，可以控制自己大脑的人请举手。人为什么控制不了自己的大脑。人的大脑跟宇宙接触，你怎么可能控制得了它。你们知道人的大脑在一秒钟之内接受 700 个信息。产生消失。为什35 / 63么有时你不想活了。你看到很多人自杀了，甚至你的一个偶像张国荣自杀了，你在想：连他都去了，我也会去的。为什么你会自卑，因为你看到很多优秀的人都自卑了，你在想：他们都自卑了，我哪有信心啊。你们大脑中所产生的焦虑紧张恐惧麻烦自杀堕落都是社会的一种缩影，它都是存在的，所以它都是合理的。解决心理学的第一个方案就是：不要把存在的事实当成问题。接受它，让它跟你和谐相处，你一接受它，发现它立刻消失了。你一紧张，哦紧张，消失了。如果你问自己：为什么我会紧张呢？你就会越来越紧张了。曾接到一个学生的恐怖电话：王老师，你老实回答我：台湾什么时候打战啊。我问他为什么问这个问题。他说打战我就不用读书了。可想他对读书的恐惧啊。你们为什么会对读书那么恐惧呢？因为你们面对太多的考试，太多的练习，太多的功课，你们觉得很累啊。今天，我给你们减减负。 你上来一下，掌声鼓励，36 / 63你们知道生命中所有的真理都来自于日常生活。我们来研究一下这位美丽的天使。 贵姓。吴。吴小姐，把你的手表给我用一下。请问你的手表上是不是有一时针分针秒针。秒针是不是嘀嗒嘀嗒在走啊，请问这秒针一年内嘀嗒多少次啊。我替你算过了：秒针一年内嘀嗒约 32 万次。假如你是秒针，我跟你说：可怜的秒针啊，你一年内要嘀嗒32 万次，你觉得怎么样？累。假如我跟你说：亲爱的秒针啊，你每次只要嘀嗒一下，你觉得怎么样？很轻松。你知道什么意思吗？秒针一年内要嘀嗒 32 万次，就相当于你们高中三年内要做很多的练习，考很多的考试，复习很多的功课一样，很累。但秒针每次只要嘀嗒一下，就相当于你们每时每刻，只要面对人生的一道难题就可以了。是不是这样。是。你真聪明，祝你高考成功，掌声鼓励她。今年三月四月五月，三个月我要做 180 场演讲，很多老师认为我是一个超人，我现在告诉你：超人是怎么来的。我从来不是去想我要做 180 场演讲。当我一想到我要做 180场演讲时，我会晕倒的。我想到的只是今天我在金清中学演讲，这是我生命中唯一的一次演讲，所以每次演讲我都很投入，很开心，很快乐。各位你懂我意思吗？37 / 63中国国产汽车，目前卖得最好的一个品牌：奇瑞。他的创始人显然学过心理学，动员大会是这样开的：朋友们，为了创造我们的民族品牌，我们必须奋斗五十天。大家很努力地跟他干了五十天后，他说：我们再干五十天。我们继续奋斗五十天，结果奋斗了五百天。如果一开始，他宣布：为了创造我们的民族品牌，我们必须奋斗五百天。估计一百多人都逃掉了。因为五百天太难了，各位你懂我意思吗？你们的父亲有时活着很累？他在想：我儿子今年要高考了，他这个分数能考第几批啊，应该报什么专业呢？这个专业能找到工作吗？一个月能有多少工资，一千多块钱，什么时候买得起房子，连房子都没有，谁会嫁给他啊。他为什么会那么累，因为他的目标太远了。 生命中什么目标是最重要的呢？对我要求你们每天临睡前把第二天的目标写下来，并且分解成每一个小时。目标是很重要的。马路上有两辆出租车，一辆车是空车，一辆车载满了客人，你们认为哪一辆车容易发生车祸啊。38 / 63空车。正确。因为满车司机有个明确的目标：我要把这些人送到金清中学，而空车司机拼命在找：我的上帝在哪里？但目标最重要的是：第二天的目标，并且要分解成一小时的目标。所有的目标能不能完成就成于一小时的目标能不能完成。我现在学一门手艺：萨克斯，培养一点艺术家的气质。第一天吹萨克斯时，有三个邻居敲门就想打架：这么难听的噪音。第五天只有一个邻居敲门了：王老师，你们家死人了，这音乐很悲哀，总算有点音乐的感觉了。每天只吹一个小时，从不超过一小时，每天吹每天吹，从不间断，一年以后，两年以后就可以上台献艺了。爱因斯坦说过：任何一件你喜欢的事，只要每天干一个小时，每天干，连续干上五年后，你就可以成为最专业的人才。39 / 63有个理科学生说：王老师，我的理综成绩不错，语文英语比较差，最后我强补语文英语，理综下降了。为什么下降了。因为你把理综放下了。有人问：王老师，高一高二时英语不错，高三阅读理解完形填空越来越差为什么？请问你有没有保持高一高二每天读两篇的习惯啊。没有。还有人问：为什么每次考试时间都不够用，速度上不去。英语选择题 AB 已经排除了，高三励志演讲稿：献给将要高考的高中生 作者：王祝敖各位，你们认识自己吗？你也许会回答我说：“我们老师说我还不错，家长对我不满意，经常批评我，还有同学对我评价也是一般等等诸如此类的话。 ”你们没有正确回答我的问题，我问的是你认识你自己吗？而不是别人认识你吗？记得瞎子摸象的吗？没有人完全了解你，只有你自己最了解你自己。那么你到底是个怎么样的人呢？你认为你是个很优秀的人那你就会成为一个很优秀的人。40 / 63你就是你认为的人。美国科学家曾做试验：随机地把 100个人分成好班与差班，三年后好班的学生成绩真的比差班好多了。他们本来是没有区别的啊。只是他们进入好班后在别人的信任下，他认为他就是个好学生于是就成为好学生了；而进入差班的学生进入差班后在别人的叹气声中认为自己是个差生于是就成为他认为的差生了。如果你有幸出生在一个会鼓励人的家中，碰到了许多会鼓励人的老师，你很幸运地成为好学生了，我为你高兴；假如你不幸出生在一个用负面方式教育你的家中，碰到一群喜欢用负面方式激励你的老师，我更为你自豪，因为上帝给了你更多的机会考验你，让你学会挑战自己，正确地认识自己。于是你现在的成绩好运只代表过去，不代表未来。只要你愿意重新认识你自己，那么你就会成为真正的你。成绩好的同学你可以继续你的自我认定，你很幸运；成绩目前一般的同学，你可以重新认识你自己，要知道现在的41 / 63你才是真正的你；成绩表面上不行的同学，你们要为自己的过去纳喊，感谢过去的你帮你吃完了苦，现在你可以重新开始新的生活了，这就是佛教中所说的因果定律。优秀与否首先是一种自我选择。你们愿意选择优秀吧，为你们优秀的选择鼓掌。如果你们还不够肯定，我可以告诉你们红楼梦中有一句名言：真作假时真亦假；假作真时假亦真。只要不断地去肯定自己，想象会成为现实。大家知道母鸡孵小鸡需要 21 天的时间，科学家研究一个人习惯的养成同样也需要 21 天的时间。只要你们每天早上起来大声地念十篇：我是最优秀的。晚上睡觉前大声地喊十篇：我是独一无二的奇迹，连续 21 天，你就真的成为最优秀的人了，要知道那才是本来的你。你也可以把它写在你的本子上，每次写十篇，相信我肯定有效，这叫心理暗示，我就是这样获得伟大的信心的。看看我的坚定微笑的脸吧。42 / 63你在想也许有人会笑你，别管它，因为只有你才会对你自己负全部的责任，你就把他们当成是对你的勉励好了。记住：没有人可以打倒你，除了你自己！有个故事是这样说的：佛教徒有个习惯，要辩道，辩赢者可以留下来吃饭、睡觉，如果辩不赢，得继续出行。有一次有个佛教徒来到了一处，那里的教堂是由两兄弟掌管。他于是找哥哥辩，哥哥对他说：“我很忙，你与我弟弟辩吧，他比较好辩一点。 ”弟弟只有一只眼睛。半小时后他出来了，对哥哥说：“你弟弟是最聪明的人，我辩不过他，我得走了。 ”哥哥吃了一惊，不太相信，于是问怎么回事。他说：“我对你弟弟伸出一个指头，代表我们的佛主释迦牟尼。没想到你弟弟伸出两个指头，告诉我说佛主与佛道。我觉得有道理，于是我伸出三个指头，代表还有佛徒。你弟弟就更聪明了，伸出一个拳头，告诉我说，佛主、佛道、门徒是一体的，缺一不可，太厉害了，我辩不过他，我走了。 ”43 / 63过了一会，他弟弟出来了，怒容满面，对他哥哥说：“哥哥，我气死了，刚才那家伙太无礼了，一见我就伸出一个指头取笑我是独眼龙，我强忍着怒火，很克制地伸出两个指头，恭喜他有两只眼睛。没想到这家伙变本加厉，伸出三个指头，继续嘲笑我们两