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文档简介

精选 学校健康教育宣传资料 健康教育的目的（一） 1、增强人们的健康，使个人和群体实现健康的目的； 2、提高和维护健康； 3、预防非正常死亡、疾病和残疾的发生； 4、改善人际关系，增强人们的自我保健能力，使其破除迷信，摒弃陋习，养成良好的卫生习惯，倡导文明、健康、科学的生活方式。 有害健康的八种行为（二） 1、吸烟； 2、饮酒过量； 3、不恰当的服药； 4、缺乏经常的体育锻炼，或突然运动量过大； 5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制； 6、不接受科学合理的医疗保健； 7、对社会压力产生适应不良的反应； 8、破坏 身体生物节奏的生活方式。 健康教育小知识（三） 1、人类健康有哪四个层次？ 人类的健康分为身体健康、心理健康、道德健康和社会适应健康四个层次。后一个健康层次，是以前一个健康层次为基础而发展的，比前一个更高级的健康层次，四者结合可谓 “全面健康 ”。 2、健康新概念是什么？ 人们对健康的需求，随着社会的进步和发展，也在日益增长。 21世纪的健康应是大健康时代，即健、寿、智、东、美、德六大人生最佳境界。 3、健康的决定因素有哪些？ 世界卫生组织宣布：每个人的健康与寿命， 60%取决于自己， 15%取决于遗传因素， 10%取决于社会因素， 8%取决于医疗条件， 7%取决于气候环境影响。 4、健康教育的目标是什么？ 健康教育的目标是 “知、信、行 ”。 “知 ”就是普及健康的科学知识。 “信 ”就是使人们相信科学有益健康，并建立起获得健康的信念。 “行 ”就是把信念变为实际行为，落实健康行为。 5、衡量健康的三项指标及城市居民死因顺位是什么？ 衡量社会健康的三项指标：人中预期寿命、孕产妇死亡率、五岁以下儿童死亡率。我国城市人口死亡的主要疾病的顺位排列：脑血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、心血管病、意外伤害和中毒。 食物中毒如何预防（四） （ 1）不吃病死 禽、畜肉。 （ 2）不吃腐败变质食物。 （ 3）不吃被农药污染的食物。 （ 4）不吃发芽的土豆（马铃薯）。 健康的基本技能（五） 1、需要紧急医疗救助时拨打 120急救电话。 2、能看懂食品、药品、化妆品、保健品的标签和说明书。 3、会测量腋下体温。 4、会测量脉搏。 5、会识别常见的危险标识，如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等，远离危险物。 6、抢救触电者时，不直接接触触电者身
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