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文档简介

体育与健康课课时计划2004年10月27日初一年(11)班体育公开教学执教老师徐淑霞教材内容1学习广播体操时代在召唤第六节、第七节动作。2复习第四节、第五节动作。教学目标1认知目标让学生进一步巩固第四节、第五节的动作,基本能掌握第六节、第七节的动作练习。2技能目标让学生能积极主动参与体操动作练习,并发展其协调性。3情感目标培养学生良好的组织纪律性及善于欣赏美的动作。程序教学内容教师活动学生活动组织形式与要求次数强度常规导入3分钟热身活动5分钟1体育委员整队,检查人数,向教师报告。2师生问好3宣布教学任务、检查服装、报数。1集中注意力练习做与口令相反的动作(高、矮人)。2螺旋跑。1组织导入。2扼要介绍本节课的内容和目标。1讲明动作方法并提出要求。1体育委员整队,学生集队配合。2明确学习内容和目标。3见习生随堂听课。1听口令练习。2按要求进行慢跑。教学组织成五列横队(如下图)图一要求队列整齐,精神饱满。要求动作准确,反映快速、灵敏。练习队形如下图要求安静、有序、自然放松跑4|5小小中程序教学内容教师活动学生活动组织形式与要求次数强度热身活动5分钟巩固动作发展技能7分钟3关节活动(8拍4)1)肩绕环2)扩胸运动3)膝关节活动4)踢腿运动5)腹背运动6)踝腕关节活动一、复习广播体操时代在召唤第4、5节动作。第四节阔胸运动(8拍8)存在的问题1、腿侧伸点地时,胸前平屈或向上伸臂无力、低头。2、边退步边扩胸时,肘部放放松低于肩。第五节踢腿运动(8拍8)存在的问题1、向前冲拳时,上体前倾、低头含胸。2、弹踢腿时无力,支撑腿屈膝、上体后仰。一、学习广播1讲解并示范动作。2边示范边提要求。1指出上节课存在的问题及纠正方法。2师生共同完成动作练习。3边纠正学生的错误动作。1讲解动作名称并示范完整动作。学生听口令集体练习。1、侧点步练习。2、扩胸练习。3、完整动作练习。1、马步冲拳练习。2、弹踢腿练习。3、两手腰际握拳踏步转练习。4、完整动作练习。四列横队成体操队形站立。(同图一)要求关节活动充分。要求认真体会动作,注意上下肢协调配合。要求上体正直不前倾。要求先提膝再弹踢,弹踢后保持上体正直要求冲拳、弹踢快速有力、踏步转体方向准确。原队形不变。333|43323|4小中体操时代在召唤第六节、第1认真听讲并观察动作。程序教学内容教师活动学生活动组织形式与要求次数强度探索新知14分钟七节动作(一)第六节体转运动(8拍6)教学重点1、动作挺拔。2、动作舒展。教学难点1、转体充分,有力度。2、动作舒展,节奏变化准确。易犯错误1、身体转动时下肢易不稳定。2、56拍手臂水平摆动易过高或过低。3、出弓步收弓步时缺乏力度。纠正方法1、分腿开立体转练习。2、前弓步同时两臂经前向侧摆臂练习。(二)全身运动(8拍4)教学要求1、动作挺拔,转体充分,有力度。2、动作舒展,节奏变化准确。教学重点1、动作挺拔。2边讲解边示范分解动作。3师生共同完成动作练习。4引导学生完成动作练习。5边纠正学生的错误动作。1讲解动作名称并示范完整动作。2边讲解边示范分解动作。3师生共同完成动作练习。2边听讲解边模仿分解动作。A分腿开立体转练习。B前弓步同时两臂经前向侧摆臂练习。3边喊口令边做动作。4完整动作练习。1认真听讲并观察动作。2边听讲解边模仿分解动作。A先做两手叉腰上步吸腿练习,再做手臂动作的配合练习。B先两手叉腰做开合跳步练要求上体向左、右扭转,同时两臂随身体自然摆动,以腰带臂。要求强调蹬地出步,蹬地收回的力度,控制好手的位置。要求声音洪亮、有节奏。要求动作挺拔,转体充分、有力度、节奏变化准确。要求注意出步和吸腿、伸臂展体和收臂含胸,协调配合。要求注意开合跳的节奏变化,22|33|42|33中2、动作舒展。程序教学内容教师活动学生活动组织形式与要求次数强度探索新知14分钟合作学习7分钟教学难点1、转体充分,有力度。2、动作舒展节奏变化准确。易犯错误1、左脚出步和右腿屈膝上提动作作配合不协调,不舒展。2、第七拍和第八拍开合跳动作节奏不准确。3、体前屈时屈膝。纠正方法1、先做两手叉腰上步吸腿练习,再做手臂动作的配合练习。2、先两手叉腰做开合跳步练习。3、腹背练习。一、复习第17动作预备节1伸展运动2四肢运动3肩部运动4阔胸运动5踢腿运动4纠正学生的错误动作。1讲明练习及分组方法。2引导学生完成动作练习。3鼓励学生互帮、互学。习,再做手臂动作的配合练习C、腹背练习。3边喊口令边做动作。4完整动作练习。1共同喊口令做动作。2相互学习、相互纠错。要求直膝体前屈。要求声音洪亮、有节奏。要求动作舒展,节奏变化准确。分为4个小组,由小组长组织。要求认真体会动作及节奏。23|41|2中中6体转运动7全身运动程序教学内容教师活动学生活动组织形式与要求次数强度恢复身心3分钟1放松运动1手臂放松2腿部放松3跳跃放松。2小结本课3宣布下次课教学内容和课外练习内容学习第八节、第九节动作;巩固17动作。4安全教育5师生道别1指导学生进行身心放松。2引导学生自评、互评。3布置下次课教学内容和课外练习内容并进行安全教育。1听音乐进行放

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